2 cách làm thịt nai xào hành tây và măng tây ngon, giòn dai cực hấp dẫn

Theo dõi VGT trên

Thịt nai là một trong những món ăn rất bổ dưỡng nhưng lại chưa mấy phổ biến. Vậy nên hôm nay, sẽ giới thiệu đến bạn 2 món ăn vô cùng thơm ngon, hấp dẫn từ thịt nai: thịt nai xào hành tây và thịt nai xào măng tây.

1. Thịt nai xào hành tây

2 cách làm thịt nai xào hành tây và măng tây ngon, giòn dai cực hấp dẫn - Hình 1

2. Thịt nai xào măng tây

2 cách làm thịt nai xào hành tây và măng tây ngon, giòn dai cực hấp dẫn - Hình 2

Cách chọn mua thịt nai tươi ngon

Thịt nai tươi ngon phải là thịt có màu đỏ đậm, thớ thịt khá mịn và đẹp, miếng thịt nai không quá lớn do kích thước con nai khá nhỏ.Để kiểm tra thịt nai thật hay giả, bạn có thể dùng dao khứa đôi miếng thịt.

Nếu thấy mặt trong và mặt ngoài đều có màu đỏ đậm như nhau thì là thịt nai thật và ngược lại.Tránh mua những miếng thịt nai đã có mùi tanh hôi, thịt bị bầm tím hoặc có những vết lốm đốm, có dấu hiệu chảy nhớt hoặc quá khô.

Bạn đã biết cách xào thịt bò với măng tây siêu ngon chưa?

Có thể món thịt bò xào măng tây không còn quá xa lạ với một số chị em nội trợ nữa, nhưng làm thế nào để ngon và tròn vị nhất thì không phải ai cũng biết. Chính vì thế mà bài viết hôm nay sẽ giới thiệu đến bạncách xào thịt bò với măng tây ngon nhất.

Hướng dẫn cách làm món măng tây xào thịt bò

Video đang HOT

Công đoạn 1: Chuẩn bị nguyên liệu

200 gam thịt bò(nên chọn thịt tươi, mềm)

300 gam măng tây (chọn măng tươi loại xanh hoặc trắng ngà đều được)

1 củ cà rốt

Một ít hạt vừng (hạt mè)

Hành tím, tỏi

Muối, tiêu, nước mắm, hạt nêm.

Công đoạn 2: Sơ chế nguyên liệu đã chuẩn b

Thịt bò đem rửa sạch sau đó thái thành từng lát mỏng, dài.

Bạn đã biết cách xào thịt bò với măng tây siêu ngon chưa? - Hình 1
Tiến hành sơ chế măng tây

Măng tây thì lặt bỏ những đoạn măng già, héo, gốc măng cứng và xơ tím. Rửa sạch chúng với nước và cắt thành từng khúc chiều dài khoảng 5cm đến 6cm.

Cà rốt gọt vỏ đem rửa và cắt thành từng khối trụ dài khoảng 5cm đến 6cm như măng tây.

Tỏi và hành tím sau khi lột vỏ sạch sẽ bạn băm nhuyễn.

Công đoạn 3: Ướp thịt

Công đoạn không thể thiếu với món ăn này là ướp thịt, quyết định món ăn của bạn như thế nào tùy thuộc vào việc thịt được ướp.

Bạn đã biết cách xào thịt bò với măng tây siêu ngon chưa? - Hình 2
Ướp thịt bò cho thấm đều gia vị

Cho thịt bò cắt sẵn với ⅓ thìa cà phê hạt nêm, ⅓ thìa cà phê hạt tiêu xay, thìa cà phê muối, ít dầu ăn, tỏi và hành tím băm nhuyễn. Đem thịt đã ướp để vào ngăn mát tủ lạnh từ 20 đến 30 phút, việc này giúp thịt thấm đều và tươi ngon hơn.

Công đoạn 4: Chế biến món ăn

Công đoạn cuối cùng là chế biến thịt bò xào măng tây thôi nào. Có 2 cách xào măng tây với thịt bò.

Cách 1:

Bắc chảo chờ cho nóng rồi bỏ chút dầu ăn vào hơi xôi, bỏ hành tím, tỏi băm nhuyễn vào phi vàng và dậy mùi thơmTiếp tục cho măng tây và cà rốt thái sẵn vào chảo đảo đều tay. Cho thêm chút nước để măng và cà rốt dễ chín hơn. Thêm chút nước mắm để nêm nếmĐến khi măng chín thì cho thịt bò từ tủ lạnh vào mở lửa to. Cứ đảo đều tay cho đến khi thịt bò chín tới rồi đổ vào đĩaSau cùng chỉ cần rắc thêm chút hạt vừng và tiêu lên trên, thế là xong cách một.

Cách 2:

Bắc một nồi nước lên bếp, đến khi sôi cho măng tây và cà rốt vào chần qua khoảng 2 phút rồi vớt ra để cho ráo nước. Với măng tây bạn có thể ngâm tiếp chúng vào nước lạnh để giữ màu tươi của măngBắc chảo nóng, đổ dầu đến khi xôi rồi bỏ hành tỏi vào phi vàng thơmTiếp theo cho thịt bò vào xào đều tay, nhớ mở lửa to đến khi chín tới để thịt săn lại và mềmCho măng với cà rốt đã qua chần nước sôi vào, tiếp tục đảo đều tay. Nêm nếm các gia vị như nước mắm, mì chính cho vừa miệng bạn, chín rồi thì đổ vào đĩa ănThường thì khi bạn xào nên nêm mắm thay bằng muối bởi vì muối lâu tan và mắm thì dễ thấm vào món ăn. Cuối cùng là rắc tiêu và hạt vừng bên trên.

Lưu ý nhỏ là cách làm măng tây xào thịt bò này không nhất thiết phải có cà rốt, tùy vào sở thích ăn uống của bạn mà thêm chúng vào cho món ăn thêm phong phú.

Bạn đã biết cách xào thịt bò với măng tây siêu ngon chưa? - Hình 3
Lưu ý khi chế biến thịt bò xào măng tây

Nếu như trong trường hợp bạn không có hạt vừng (hạt mè) cùng không sao, bạn có thể bỏ qua hoặc thay chúng bằng dầu hào/ dầu mè cũng đều được nhé.

Tìm hiểu giá trị dinh dưỡng của món thịt bò xào măng tây

Măng tây được biết đến khi có hàm lượng dinh dưỡng cao và có nhiều dược tính. Ngoài chất xơ, đạm, glucid, các vitamin K, C, A, pyridoxine (B6), các chất khoáng cần thiết cho cơ thể con người như: kali, magie, canxi, sắt, kẽm...

Vì vậy măng tây rất tốt cho tim mạch, đường ruột, hệ miễn dịch, hệ hô hấp thậm chí là chống lão hóa và ngừa loãng xương

Bạn đã biết cách xào thịt bò với măng tây siêu ngon chưa? - Hình 4
Thịt bò xào măng tây rất tốt cho sức khỏe

Thịt bò có chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao, giúp bổ máu và rất tốt cho cơ thể, chính vì vậy sự hòa quyện giữa măng tây với thịt bò đem lại cho cơ thể bạn dinh dưỡng cao và khỏe mạnh.

Mong rằng những bật mí về cách xào thịt bò với măng tây của Tự vào bếp có thể giúp chị em nâng cao được khả năng chế biến món ăn này của mình, để phục vụ cho bữa cơm gia đình nhé.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon miệng khiến ai cũng không thể rời khỏi bàn ăn sớmHôm nay nấu gì: Bữa tối ngon miệng khiến ai cũng không thể rời khỏi bàn ăn sớm
17:08:16 11/02/2025
Món phở không chan nước dùng ở Lạng Sơn, khách ăn vài bát giải ngánMón phở không chan nước dùng ở Lạng Sơn, khách ăn vài bát giải ngán
11:29:56 12/02/2025
Bún xào rau cần: Món ăn bình dị nhưng ngon không tưởngBún xào rau cần: Món ăn bình dị nhưng ngon không tưởng
06:05:47 12/02/2025
Hôm nay ăn gì: Cơm chiều 4 món dễ nấu mà ngonHôm nay ăn gì: Cơm chiều 4 món dễ nấu mà ngon
16:43:11 12/02/2025
Loại rau dại được ví như "thần dược" cho phụ nữ, đem nấu thành món ăn đơn giản nhưng giúp kháng khuẩn, giảm ho, điều hòa khí huyếtLoại rau dại được ví như "thần dược" cho phụ nữ, đem nấu thành món ăn đơn giản nhưng giúp kháng khuẩn, giảm ho, điều hòa khí huyết
06:03:25 12/02/2025
Công thức biến thanh cua thành món snack ngon khó cưỡngCông thức biến thanh cua thành món snack ngon khó cưỡng
06:05:06 12/02/2025
Gợi ý mâm cỗ chay tuyệt ngon cho ngày Rằm tháng Giêng may mắnGợi ý mâm cỗ chay tuyệt ngon cho ngày Rằm tháng Giêng may mắn
06:06:15 12/02/2025
Món ăn từ thảo dược giúp phòng ngừa bệnh cúmMón ăn từ thảo dược giúp phòng ngừa bệnh cúm
08:49:59 12/02/2025

Tin đang nóng

Cặp đôi Vbiz hot nhất hiện tại lộ clip hẹn hò từ 8 tháng trước, nhà trai nói đúng một câu lộ rõ sự nuông chiềuCặp đôi Vbiz hot nhất hiện tại lộ clip hẹn hò từ 8 tháng trước, nhà trai nói đúng một câu lộ rõ sự nuông chiều
23:07:18 12/02/2025
Hòa Minzy: Không chăm em được một đời thì đừng cưới!Hòa Minzy: Không chăm em được một đời thì đừng cưới!
23:20:48 12/02/2025
Diễn viên Phương Oanh 'đánh gục' trái tim Shark Bình' khi để lộ điều nàyDiễn viên Phương Oanh 'đánh gục' trái tim Shark Bình' khi để lộ điều này
22:29:22 12/02/2025
Thu Quỳnh áp lực khi làm mẹ Trần Nghĩa, NSƯT Võ Hoài Nam lại đóng vai đi tùThu Quỳnh áp lực khi làm mẹ Trần Nghĩa, NSƯT Võ Hoài Nam lại đóng vai đi tù
22:32:15 12/02/2025
Quang Minh U70 vẫn chăm con mọn, Noo Phước Thịnh được khen 'đẹp như tạc'Quang Minh U70 vẫn chăm con mọn, Noo Phước Thịnh được khen 'đẹp như tạc'
22:35:12 12/02/2025
"Dispatch Việt Nam" Trường Giang nói 1 câu làm lộ rõ quan hệ của Huỳnh Phương - Khả Như"Dispatch Việt Nam" Trường Giang nói 1 câu làm lộ rõ quan hệ của Huỳnh Phương - Khả Như
23:03:59 12/02/2025
Sao nữ Vbiz "đăng đàn" tố cáo chồng, bị đuổi khỏi nhà, đe dọa hủy hoại khi đề nghị ly hônSao nữ Vbiz "đăng đàn" tố cáo chồng, bị đuổi khỏi nhà, đe dọa hủy hoại khi đề nghị ly hôn
22:00:13 12/02/2025
Náo loạn tin T.O.P tái hợp BIGBANG sau 2 năm cắt đứt liên lạc, YG và đại diện của nam rapper lên tiếngNáo loạn tin T.O.P tái hợp BIGBANG sau 2 năm cắt đứt liên lạc, YG và đại diện của nam rapper lên tiếng
22:19:19 12/02/2025

Tin mới nhất

Dùng các loại hạt thừa sau Tết làm món cá cơm rim hạt cực ngon

Dùng các loại hạt thừa sau Tết làm món cá cơm rim hạt cực ngon

06:07:49 13/02/2025
Để đổi vị cho bữa cơm gia đình mà vừa giúp xử lý hết những loại hạt còn thừa sau Tết thì bạn hãy thử làm món cá cơm rim hạt dưới đây nhé!
Vịt giả cầy kiểu Miền Nam vừa ngon, lạ miệng lại cực dễ nấu, ai cũng làm được chị em hãy thử ngay

Vịt giả cầy kiểu Miền Nam vừa ngon, lạ miệng lại cực dễ nấu, ai cũng làm được chị em hãy thử ngay

06:06:46 13/02/2025
Một chút thay đổi trong cách sử dụng gia vị chế biến cũng khiến món vịt giả cầy kiểu miền Nam mang hương vị độc đáo nhưng cũng rất đỗi ngon miệng.
Luộc vịt cho thêm loại quả này, thịt thơm ngon, không bị hôi

Luộc vịt cho thêm loại quả này, thịt thơm ngon, không bị hôi

06:05:25 13/02/2025
Một bí quyết để luộc vịt không có mùi hôi khó ăn là thêm nước dừa vào nồi. Hãy thử luộc vịt ngay với bí quyết này, kết quả chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng.
Mùa này nhất định phải ăn "nhân sâm trắng", vừa bổ phế dưỡng tỳ, lại tốt cho tiêu hóa

Mùa này nhất định phải ăn "nhân sâm trắng", vừa bổ phế dưỡng tỳ, lại tốt cho tiêu hóa

06:03:58 13/02/2025
Bạn có biết rằng, vào mùa xuân, củ cải trắng không chỉ là một món ăn ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên giúp cơ thể chúng ta cân bằng lại sau những tháng mùa đông lạnh giá?
15 mâm cơm nhà ngon miệng, hấp dẫn của mẹ bỉm Kon Tum

15 mâm cơm nhà ngon miệng, hấp dẫn của mẹ bỉm Kon Tum

06:03:23 13/02/2025
Mâm cơm không chỉ là bữa ăn mà còn là nơi gắn kết tình cảm gia đình, nơi mọi lo toan đều được gác lại để tận hưởng những khoảnh khắc sum vầy.
Cách làm gà chiên sốt mặn ngọt ngoài giòn, trong mềm

Cách làm gà chiên sốt mặn ngọt ngoài giòn, trong mềm

06:01:41 11/02/2025
Giòn rụm bên ngoài, mềm ngọt bên trong, gà chiên sốt mặn ngọt là món ăn hấp dẫn khó cưỡng, phù hợp cho mọi bữa cơm gia đình.
Bí quyết làm món sườn bò hầm mềm, thơm ngon chuẩn vị nhà hàng

Bí quyết làm món sườn bò hầm mềm, thơm ngon chuẩn vị nhà hàng

06:01:17 11/02/2025
Bò hầm là một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, rất phù hợp với những bữa cơm gia đình. Thịt bò được hầm mềm, kết hợp với các loại rau củ để tăng hương vị cho món ăn.
Sau Tết nấu ngay món canh này ăn vừa giải vị lại ngon, nấu bao nhiêu cơm ăn cũng hết!

Sau Tết nấu ngay món canh này ăn vừa giải vị lại ngon, nấu bao nhiêu cơm ăn cũng hết!

06:00:46 11/02/2025
Đây là món canh nấu rất đơn giản với các nguyên liệu quen thuộc mà rẻ. Đây chắc chắn là một món canh tuyệt vời để ăn cùng cơm.
Đẹp da, thải độc, dưỡng dạ dày: 3 tác dụng trong 1 món ăn, chị em trung niên càng cần

Đẹp da, thải độc, dưỡng dạ dày: 3 tác dụng trong 1 món ăn, chị em trung niên càng cần

06:00:09 11/02/2025
Bạn muốn đẹp da, thải độc và dưỡng dạ dày chỉ trong một món ăn? Bí đỏ viên chính là giải pháp hoàn hảo dành cho chị em trung niên!
3 loại rau dại này đang vào mùa, dùng nấu các món ăn có tác dụng thanh lọc ruột và giải độc, tăng cường hệ miễn dịch

3 loại rau dại này đang vào mùa, dùng nấu các món ăn có tác dụng thanh lọc ruột và giải độc, tăng cường hệ miễn dịch

05:59:30 11/02/2025
Vào thời điểm này, một số loại rau dại theo mùa đang vào mùa, chúng không chỉ tươi mát, ngon miệng mà còn có tác dụng thanh lọc ruột, giải độc, mang lại luồng gió mới cho cơ thể, giúp hệ tiêu hóa phục hồi.
Hôm nay nấu gì: 4 món đậm đà, trôi cơm cho bữa tối

Hôm nay nấu gì: 4 món đậm đà, trôi cơm cho bữa tối

16:45:06 10/02/2025
Bữa cơm vừa ngon lại cân bằng dinh dưỡng như thế này rất phù hợp để cả nhà thưởng thức sau một ngày làm việc, học tập vất vả.
Mâm lễ cúng Rằm tháng Giêng 2025 cần những gì? Nên cúng Rằm tháng Giêng vào ngày nào mới đúng?

Mâm lễ cúng Rằm tháng Giêng 2025 cần những gì? Nên cúng Rằm tháng Giêng vào ngày nào mới đúng?

13:36:08 10/02/2025
Trong ngày Rằm tháng Giêng, ngoài mâm lễ mặn dâng gia tiên, nhiều nhà cũng chuẩn bị thêm mâm lễ chay hoa quả, bánh trà để dâng Phật.

Có thể bạn quan tâm

Tỷ lệ kết hôn ở Trung Quốc giảm kỷ lục

Tỷ lệ kết hôn ở Trung Quốc giảm kỷ lục

Thế giới

06:58:14 13/02/2025
Theo nhà nhân khẩu học Dịch Phúc Hiền tại Đại học Wisconsin - Madison (Mỹ), tỷ lệ giảm này là chưa từng thấy, vì ngay cả trong đại dịch Covid-19 vào năm 2020, tỷ lệ kết hôn chỉ giảm 12,2%.
"Trùm cuối" trong cuộc chiến giành quyền nuôi con và chia tài sản của Từ Hy Viên lộ diện

"Trùm cuối" trong cuộc chiến giành quyền nuôi con và chia tài sản của Từ Hy Viên lộ diện

Sao châu á

06:34:10 13/02/2025
Mẹ của Từ Hy Viên mới chính là nhân vật quan trọng nhất trong cuộc chiến giành quyền nuôi con và tài sản này sau khi con gái đột ngột qua đời.
Cường Đô La nhận 2 mảnh giấy lúc nửa đêm, nội dung lộ thái độ thật của Đàm Thu Trang với Subeo

Cường Đô La nhận 2 mảnh giấy lúc nửa đêm, nội dung lộ thái độ thật của Đàm Thu Trang với Subeo

Sao việt

06:28:18 13/02/2025
Chỉ 2 dòng nhắn nhủ nhắn gọn nhưng việc Đàm Thu Trang xưng hô thân mật là 4 mẹ con , viết tên Subeo đầu tiên đã thể hiện sự yêu thương, gần gũi của mẹ kế - con chồng.
3 phim lãng mạn Hàn cực đáng xem vào ngày Valentine: Siêu phẩm xuất sắc nhất 2025 đây rồi?

3 phim lãng mạn Hàn cực đáng xem vào ngày Valentine: Siêu phẩm xuất sắc nhất 2025 đây rồi?

Phim châu á

06:02:28 13/02/2025
Để tạo nên không gian lãng mạn cho hai người, bạn có thể cùng nửa kia thưởng thức một bộ phim tình cảm Hàn Quốc đầy cảm xúc.
'Nàng thơ' 'Em và Trịnh' tự thử thách sức bền và khả năng chịu đựng khi tham gia phim kinh dị 'Âm dương lộ'

'Nàng thơ' 'Em và Trịnh' tự thử thách sức bền và khả năng chịu đựng khi tham gia phim kinh dị 'Âm dương lộ'

Hậu trường phim

06:00:18 13/02/2025
Sau 4 năm chủ yếu tập trung cho việc học, nàng Bích Diễm năm nào của Em và Trịnh quyết định tái xuất màn ảnh rộng trong dự án kinh dị của đạo diễn Hoàng Tuấn Cường - Âm dương lộ.
Người đàn ông bại trận thê thảm, bị cả làng nhạc biến thành trò đùa "muối mặt"

Người đàn ông bại trận thê thảm, bị cả làng nhạc biến thành trò đùa "muối mặt"

Nhạc quốc tế

05:58:55 13/02/2025
Đây là người bị réo gọi nhiều nhất sau 2 sự kiện âm nhạc lớn vừa qua - Grammy lần thứ 67 và Super Bowl Halftime Show 2025.
Asencio và khoảnh khắc định mệnh tại Champions League

Asencio và khoảnh khắc định mệnh tại Champions League

Sao thể thao

23:06:33 12/02/2025
Real Madrid có một đêm Champions League đầy cảm xúc tại Etihad, nơi họ không chỉ thắngMan City mà còn chứng kiến sự vươn lên của một cái tên triển vọng - Raul Asencio.
Sao nam phim Việt giờ vàng gây sốt MXH vì diễn hay dã man, xuất hiện 5 phút mà hơn cả bộ phim cộng lại

Sao nam phim Việt giờ vàng gây sốt MXH vì diễn hay dã man, xuất hiện 5 phút mà hơn cả bộ phim cộng lại

Phim việt

22:57:37 12/02/2025
Người vừa giúp Không Thời Gian có cú lội ngược dòng, được khán giả quan tâm hơn dù chỉ lên hình vài phút chính là gương mặt cực quen trên sóng giờ vàng - Doãn Quốc Đam.
Mục đích gây hấn của Kanye West là để quảng bá cho công việc kinh doanh mới?

Mục đích gây hấn của Kanye West là để quảng bá cho công việc kinh doanh mới?

Sao âu mỹ

21:37:58 12/02/2025
Kanye West đang thực hiện một chiến lược truyền thông bẩn để thu hút sự chú ý và tăng doanh số cho các dự án kinh doanh của mình.
Nam quân nhân tử vong do nhiễm não mô cầu

Nam quân nhân tử vong do nhiễm não mô cầu

Sức khỏe

21:05:41 12/02/2025
Người bệnh mất các phản xạ, da lạnh, mạch cảnh không bắt được, không đo được huyết áp, đặc biệt có ban xuất huyết hoại tử toàn thân điển hình của bệnh do màng não cầu.
Người dân TPHCM nô nức đi siêu thị 0 đồng ở ngôi chùa Khmer

Người dân TPHCM nô nức đi siêu thị 0 đồng ở ngôi chùa Khmer

Netizen

20:59:08 12/02/2025
Đại đức Châu Hoài Thái, Ủy viên Hội đồng Trị sự Giáo hội Phật giáo Việt Nam chia sẻ, siêu thị 0 đồng được khai trương tại chùa Candaras (Chantarangsay), phường Võ Thị Sáu, Quận 3, TPHCM, sáng 12/2.