váy áo khoe eo thon

Người phụ nữ Trung Quốc nặng hơn 1 tạ, hậu giảm 50kg leo thẳng hot-search vì trông như người khác

Mới đây, khắp cõi mạng lại tiếp tục chia sẻ và bàn luận xôn xao về một tấm gương mới với câu chuyện truyền cảm hứng tương tự như nữ youtuber người Hàn. Đó chính là nữ diễn viên Trung Quốc - Giả Linh.

15 phút mỗi ngày tập cùng con lăn, chị em sở hữu đôi chân thon thẳng tắp

Trên đây là những bài tập có tác dụng giảm mỡ ở phần đùi, chân và hông hiệu quả. Còn chần chừ gì mà không sắm ngay cho mình một con lăn yoga với mức giá chưa tới trăm nghìn để nhan...

Mẹo giữ cân qua mùa Tết “ngập ngụa” đồ ăn, chia sẻ của người từng trải

Từng giảm hơn 10kg và duy trì cân nặng ổn định qua nhiều mùa Tết, bí quyết của chàng trai Lê Anh Vũ (sinh năm 1991, ở Hà Nội) là gì?

Đây có lẽ là nhóm bạn thân U30-40 mới của Hà Thành mà ai nấy cũng đều xinh đẹp và phong cách.

Theo đó, trong clip, các ca sĩ đã thích thủ chia sẻ rằng, họ đều mặc trang phục màu hồng để gặp nhau. Nếu như Trang Pháp đơn giản với set đồ màu đen trắng bao gồm quần legging đen,...

Tranh thủ nghỉ Tết, Hà Hồ, Đặng Thu Thảo làm trắng da tự nhiên, nhìn mà mê!

Đối với chị em phụ nữ, việc sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng là ước mơ không ít người ao ước. Đặc biệt đối với các ngôi sao hoạt động trong ngành giải trí, việc có ngoại hình xuấ...

Túi xách mini ‘nhường ngôi’ cho sự trở lại mạnh mẽ của túi xách oversized

Để hoàn thiện một bộ trang phục chuẩn xịn thì ngoài váy áo, giày dép hay trang sức chị em đừng bỏ qua những chiếc túi xách. Thời điểm hiện tại, các mẫu túi xách càng to (oversized)...

‘Vô địch rửa ruột’ là nó, ăn ngày một lần, bụng tan biến, da dẻ trắng mịn, eo thon chân thon

Ngày nay, người phụ nữ nào cũng quan tâm đến vóc dáng của mình, ai cũng mơ ước sở hữu thân hình hoàn hảo và diện những bộ cánh quyến rũ.

‘Mợ Hai’ Ngô Phương Anh khoe sắc vóc gợi cảm sau 1 năm ’sống chậm’

Trong loạt ảnh mới đây của Ngô Phương Anh, số đông khán giả nhận xét, người đẹp vẫn giữ được dáng vóc săn chắc cùng vòng eo thon gọn đáng mơ ước.

Nữ chính ‘Trường tương tư’ áp dụng thực đơn 8:2, giảm cấp tốc 10kg

Dương Tử là một trong những nữ diễn viên được chú ý nhất trong năm 2023 với bộ phim Trường tương tư. Không chỉ thăng hoa trong sự nghiệp, Dương Tử còn có màn lột xác với nhan sắc x...

Chi Pu phối đồ khéo léo, khoe hình thể ‘mình hạc xương mai’ tại Dubai

Trong chuyến du lịch Dubai nhân dịp tiễn năm cũ, đón năm mới, Chi Pu chưng diện loạt trang phục gợi cảm. Người đẹp thay đổi phong cách đa dạng theo tiêu chí khoe chân dài, eo thon.

Người phụ nữ lột xác ngoạn mục sau khi ‘vứt bỏ’ 34 kg mỡ thừa trong một năm

Cân nặng đạt 85 kg khi bước sang tuổi 36, đi được vài bước phải đứng lại thở, huyết áp cao, đầu gối đau mỏi, chị Nguyên quyết tâm giảm cân để tìm lại chính mình.

Nữ diễn viên Thùy Anh từ ‘Bộ Ttứ A8′ đến ‘Chúng ta của 8 năm sau’ lột xác nhờ làm điều này

Thùy Anh được biết đến qua bộ phim truyền hình sitcom Bộ Tứ 10A8 lên sóng năm 2009-2010 khi mới 14 tuổi. Đảm nhận vai Phan Linh, một cô bé đáng yêu, nhí nhảnh cùng lối diễn tự nhiê...

Bí kíp giúp phái đẹp diện đồ công sở sang trọng, thời thượng vào mùa đông

Có thể nói, mùa đông là dịp để phái đẹp diện nhiều kiểu váy áo, kết hợp cùng phụ kiện bắt mắt. Đối với môi trường công sở, các cô gái có thể lựa chọn trang phục vừa sang trọng, vừa...

Bộ sưu tập kính mắt của những người sành mốt

Bên cạnh váy áo, túi xách hay giày dép thì kính mắt cũng được biến đổi và cập nhật theo mỗi mùa. Để biết xu hướng nào đang chiếm ưu thế, bạn hãy tham khảo bộ sưu tập kính mắt của n...

4 động tác nâng chân giúp các chị em có được vòng eo phẳng lỳ

Những động tác đơn giản nhưng nếu thực hiện đều đặn mỗi ngày, eo thon bụng phẳng cũng chỉ là chuyện một sớm một chiều mà thôi.

Đệ nhất phu nhân Trung Quốc Bành Lệ Viên cuốn hút với gu thời trang sang trọng

Phu nhân của Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình là bà Bành Lệ Viên nổi bật về gu thời trang sang trọng và luôn ghi điểm trong mắt công chúng bằng những bộ váy áo thanh lịch, tinh tế....

Lê Âu Ngân Anh diện đồ khoe lộ bụng tròn căng ở tháng cuối thai kỳ

Từng không được lòng khán giả ở thời điểm đăng quang song qua thời gian, chân dài có màn quay xe và nhận về cho mình nhiều sự ủng hộ.

‘My sói’ bầu 3 tháng mà vẫn như không, mặc toàn váy hờ hững khoe body nuột nà

Thu Quỳnh là một trong những nữ diễn viên nổi tiếng của vũ trụ điện ảnh VTV , mới đây, nàng My sói trong Quỳnh búp bê vừa khiến dân tình bất ngờ với thông tin đang mang thai lần 2.

4 gam màu váy áo thịnh hành của mùa lạnh: Siêu tôn làn da gái châu Á, giúp style nàng bừng sáng tức thì

Màu sắc trang phục có vai trò quan trọng trong việc cải thiện tông da, giúp vẻ ngoài của người mặc trở nên tươi tắn và rạng rỡ hơn.

Gái xinh Thanh Hóa diện bra top khoe body, hút 2,4 triệu người theo dõi

Phương Ly là một trong những nữ ca sĩ nhận được nhiều chú ý trong thời gian gần đây. Ở lứa tuổi 33, giọng ca Anh là ngoại lệ của em vẫn luôn trẻ trung cuốn hút, đặc biệt cô nàng sở...

Không phải tập tạ hay cardio, đây mới là thứ bạn cần tập đầu tiên để giảm mỡ được HLV tiết lộ

Đây mới được coi là phương pháp giúp giảm cân, thu nhỏ eo hiệu quả tức thì chứ không phải nâng tạ hay chạy bộ... như nhiều người đang nghĩ.

Học người Nhật cách giảm cân bằng hành tây có thể xuống 4kg sau 2 tuần

Dưới đây là 3 công thức giảm cân từ củ hành tây rất nổi tiếng của người Nhật Bản, thậm chí nhiều người đã giảm được 4kg sau 2 tuần, hoặc nhiều hơn là 9kg trong 1 tháng.

Hoa hậu Đỗ Thị Hà tiết lộ vì ăn không ‘ngại miệng’ nên cân nặng chạm ngưỡng khó tin

Trong chuyến công tác tại Hàn Quốc vừa qua, vì quá đam mê ẩm thực nước bạn, HH Đỗ Thị Hà đã lên cân không phanh, nhưng quyết không nhịn ăn để giảm cân mà vẫn nhẹ nhàng xuống 2kg sa...

Bật mí thói quen mỗi tối giúp bạn thân Ngọc Trinh sở hữu sắc vóc nuột nà khó cưỡng

Quỳnh Thư và Ngọc Trinh từng là gà cưng của ông bầu chân dài Vũ Khắc Tiệp. Bộ đôi có 16 năm tình bạn gắn bó. Họ luôn có mặt cùng nhau trong nhiều sự kiện.

7 bài tập giúp bụng luôn phẳng lì dù ăn ‘thả phanh’

Bạn có thể không di chuyển trong bài tập cơ bụng này, nhưng phần cốt lõi của bạn vẫn hoạt động để ổn định cơ thể. Tập trung vào việc giữ lưng dưới, ấn xuống đất để phát huy tối đa ...

Từng mũm mĩm, Văn Mai Hương giờ nuột nà từ đầu đến chân nhờ chơi bộ môn thể thao ‘nhà giàu’

Vào tuổi 29, Văn Mai Hương không chỉ trưởng thành trong lĩnh vực âm nhạc, còn thăng hạng trong phong cách thời trang. Không những thế, hành trình giảm cân của cô cũng thu hút sự qu...

Vừa muốn ăn tối no lại mong giảm cân, đây là cách các chuyên gia mách bạn ăn sao cho đúng

Là bữa ăn cuối cùng trong ngày, bữa tối đóng một vai trò quan trọng, không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn đến quá trình trao đổi chất và sức khỏe tổng thể.

Hoa hậu Hương Giang giữ dáng ra sao để xứng tầm ‘đối thủ’ của Lâm Khánh Chi?

Hương Giang - Hoa hậu chuyển giới quốc tế 2018, thường được so sánh về nhan sắc với ca sĩ Lâm Khánh Chi. Tuy nhiên, cô không mấy quan tâm đến những tranh cãi xoay quanh sự so sánh ...

Gợi ý chị em 3 thực đơn vàng chỉ 500 calo mỗi ngày giúp giảm cân mà không mệt mỏi

Giảm cân không có nghĩa là nhịn ăn, mà là kiểm soát lượng calo nạp vào trong cơ thể sao cho ít hơn mức trao đổi chất cơ bản. Dưới đây là thực đơn giảm cân lý tưởng giúp chị em tiết...

Không phải gập bụng hay plank, đây mới là cách giảm mỡ bụng tốt nhất được HLV gợi ý

Hormone tăng trưởng là một loại hormone đốt cháy chất béo mạnh giúp phục hồi các mô bị tổn thương. Nó được giải phóng với số lượng lớn nhất, đáp ứng căng thẳng về thể chất.

Giảm 7kg chỉ trong 1 tháng, sức khỏe lẫn sắc vóc ca sĩ ‘Đường cong’ Thu Minh thay đổi thế nào?

Thu Minh dù ở tuổi U50 nhưng chị vẫn là nữ ca sĩ chịu khó tập luyện để giảm cân thành công. Điều khiến khán giả kinh ngạc là cô từng giảm 7kg chỉ trong vòng 1 tháng.

Bật mí 5 thói quen giúp Triệu Lệ Dĩnh trẻ đẹp ở tuổi 36

Triệu Lệ Dĩnh hiện là siêu sao hạng A của làng giải trí Hoa ngữ, cô nổi tiếng bởi nhan sắc trẻ đẹp và vóc dáng thon gọn.

Bí quyết giúp Lưu Đào sở hữu cơ bụng săn chắc ở tuổi U50

Vì lượng calo ăn vào bữa tối không dễ đốt cháy nên Lưu Đào thường ăn khá ít vào buổi tối cũng như hạn chế tối đa ăn sau 20h để cơ thể có đủ thời gian tiêu hóa, chuyển hóa năng lượn...

Thứ tự ăn uống giúp chị em giảm cân, giảm số đo vòng eo

Cùng là cơm, rau, cá thịt... nhưng việc ăn gì trước, ăn gì sau để đảm bảo đủ chất lại giúp giảm cân, nhỏ vòng eo thì không phải ai cũng nắm rõ.

Trần Đô Linh nhiều năm duy trì 40kg, chia sẻ cách giữ cân nặng lý tưởng

Người đẹp không chỉ ăn nửa bát cơm trong mỗi bữa ăn mà còn duy trì chạy bộ mối sáng ít nhất 20 phút mỗi ngày để duy trì cân nặng 40kg trong nhiều năm qua.

Chuyên gia chia sẻ 3 loại trái cây có thể làm chậm quá trình giảm cân của bạn

Với những lời khuyên dưới đây của chuyên gia chuyên về ăn kiêng, bạn sẽ biết nên chọn loại trái cây nào phù hợp với mình.

H’Hen Niê diện đầm trắng tôn thềm ngực gợi cảm, chiếm spotlight tại Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2023

Tại Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2023, với vai trò là thành viên ban giám khảo, Hoa hậu H'Hen Niê đã chọn một thiết kế mang gam màu trắng sang trọng.

Thực hiện 5 động tác này nhanh chóng có ‘bờ vai móc áo’ giống Jennie BLACKPINK

Hãy dành thời gian thực hiện những động tác vai này để có bờ vai đẹp, cân mọi trang phục như Jennie BLACKPINK.

Seohyun không ăn kiêng vẫn có vòng eo ‘con kiến’

Mới đây, Seohyun đã thu hút sự chú ý của phái đẹp khi chia sẻ về bí quyết ăn uống lành mạnh để duy trì vòng eo đáng ngưỡng mộ.

MC Liêu Hà Trinh chia sẻ 6 bí quyết giúp về dáng nhanh sau 3 tháng sinh nở

Sau khi chào đón con trai đầu lòng, MC Liêu Hà Trinh và chồng là doanh nhân Anh Khoa đã trở thành bố mẹ bỉm chính hiệu. Cuộc sống sau khi có con thực sự có nhiều thay đổi, biến độn...

Nhan sắc tuổi U50 của Hiền Thục: ‘Hack tuổi’ như 20, đọc đến bí quyết ai cũng lắc đầu chịu thua

Hiền Thục ở tuổi trung niên có nhan sắc trẻ đẹp gây ngỡ ngàng với khán giả. Tuy nhiên, khi biết bí quyết chăm sóc cho nhan sắc của nữ ca sĩ, fan đều lắc đầu chịu thua.

Ngoài thói quen ăn uống, một hành động làm mỗi ngày hỗ trợ chị em siết cơ bụng thon gọn

Ngay cả khi giảm cân thành công, nếu không cẩn thận bạn vẫn có thể tăng cân như thường. Vậy nên việc giữ cân rất quan trọng.

Cao Thái Sơn giảm 2kg mỡ, tăng cơ giúp body nam tính nhờ chế độ ăn chứa 3 thành phần quan trọng

Cao Thái Sơn hiện tại là một sao nam có body vạn người mê nhờ siết cân tăng cơ, giảm mỡ đúng cách. Trong số đó phải nói đến chế độ ăn chứa 3 thành phần quan trọng.

Biểu đồ giảm cân này có thể là chìa khóa bí mật để có vóc dáng thon gọn hơn

Hãy hình dung một thế giới nơi bạn thưởng thức những món ăn yêu thích của mình, và tiến gần hơn đến vóc dáng mơ ước của mình sau mỗi bữa ăn.

5 tư thế yoga giúp mái tóc khỏe đẹp, suôn mượt

Yoga là một trong những liệu pháp tự nhiên có thể mang đến một mái tóc khỏe đẹp, suôn mượt. Tuy nhiên, khi tập cần chú ý thực hiện đúng kỹ thuật, hạn chế chấn thương do tập không đ...

Động tác Yoga mô phỏng ‘cái ghế’ giúp siết mỡ bụng, săn chắc đùi hiệu quả

Cùng với chế độ ăn uống khoa học để hạn chế mỡ thừa tích tụ ở vòng bụng, chị em cũng cần duy trì tập luyện những động tác yoga cơ bản để cơ bụng thêm săn chắc.

7 bài tập với ghế giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Mỡ bụng là loại mỡ được tích rất nhanh nhưng lại khó có thể giảm. Việc tập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo thon gọn cho phái đẹp.

Lấy lại vóc dáng chỉ với bài tập 7 phút

Eo thon, vóc dáng cân đối, loại bỏ mỡ thừa là điều mọi phụ nữ ao ước. Nếu không có nhiều thời gian luyện tập, hãy thử tập một số bài tập ngắn, cường độ nhanh trong vòng 7 phút dưới...

Ivana Knoll: CĐV gợi cảm nhất World Cup lại khiến fan tê tái khi ăn bánh kem

Trên trang Instagram cá nhân, cô nàng Ivana Knoll khiến các fan đứng ngồi không yên khi khoe tấm hình eo thon với điểm nhấn là vòng 1 ngoại cỡ được trang điểm bởi bánh kem.

Gu ăn vận táo bạo của “gái đẹp Hà Nam” từng gây xôn xao vì bộ đồ mặc đi chợ

Mới đây, dàn thí sinh nặng ký tại Miss Universe Vietnam 2023 tiếp tục lộ diện. Trong đó, đáng chú ý nhất là người đẹp đến từ Hà Nam - Phạm Thị Anh Thư. Cô được công bố vào top 18 c...