Uống nước ép cần Hari Won giảm 6kg trong 2 tháng, nhiều sao khác cũng đang dưỡng da giữ dáng bằng cốc nước thần thánh này
Từ cô nàng hot girl, đến mẹ bỉm sữa, rồi mẹ 2 con và cả những cô đào nóng bỏng nhất Hollywood đang duy trì chế độ dưỡng da giữ dáng với một cốc nước ép cần tây mỗi ngày.
Cần tây là loại thực phẩm bổ dưỡng được không ít người lựa chọn. Ngoài giá trị dinh dưỡng phong phú với các thành phần như Protein và chất xơ thực vật, nguyên nhân cần tây được phái đẹp yêu thích chính là công dụng giữ dáng tuyệt vời.
Trong cần tây có chứa vật chất hóa học có tác dụng kích thích làm tiêu hao mỡ trong cơ thể con người, thêm vào hàm lượng chất xơ thô phong phú càng có lợi cho việc đại tiện, hỗ trợ thải độc tố ra ngoài, thanh lọc cơ thể. Trào lưu uống nước cần tây giảm cân đang ngày càng được các chị em ưa chuộng, các đấng mày râu cũng không ngại ngần thanh lọc cơ thể bằng món nước uống thần thánh này. Rất nhiều sao và người nổi tiếng đã giảm cân thành công và đang trong quá trình giữ dáng dưỡng da với một cốc nước ép cần tây mỗi ngày.
Hari Won: Nước ép cần tây nguyên chất
Hari Won chính là một nhân vật giảm cân thành công với nước ép cần tây, đương nhiên cô cũng kết hợp tập luyện nhưng không thể phủ nhân cốc nước ép thần thánh này hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Thông thường, Hari uống nước ép cần tây cả ngày. Cô không mix gì hết mà chỉ uống nước ép cần tây nguyên chất. Cụ thể là cứ 3 tiếng cô lại uống từ 300 – 350ml loại nước này; và kết quả là cô đã giảm được 6kg trong 2 tháng.
Á hậu Diễm Trang: Nước ép cần tây nguyên chất, bỏ hết lá chỉ say bẹ
Sau khi sinh con đầu lòng, Á hậu Diễm Trang bắt tay ngay vào công cuộc giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn ngày nào. Ngoài việc ăn uống khoa học, khoảng một tháng gần đây, Diễm Trang bắt đầu áp dụng detox cơ thể với nước ép cần tây. Cô loại bỏ phần lá, làm sạch rồi cắt khúc phần bẹ, đem xay nhuyễn sau đó lọc qua một chiếc khăn sạch để lấy nước và chăm chỉ uống mỗi sáng.
Diễm Trang chia sẻ, cô cảm nhận rõ rệt sự thay đổi của cơ thể và làn da chỉ sau vài ngày duy trì uống nước ép cần tây. Cô còn có hẳn một clip riêng thử thách bản thân với 7 ngày detox bằng nước ép cần tây, chia sẻ tất tần tật những cảm nhận từ ngày đầu tiên đến khi nhận thấy cơ thể có sự biến đổi tích cực sau 1 tuần.
Cặp vợ chồng Đăng Khôi – Thủy Anh: Nước ép cần tây nguyên chất
Không chỉ uống một mình, vợ chồng Đăng Khôi – Thủy Anh còn uống cả đôi, cả hai cùng thanh lọc cơ thể với 500ml nước ép cần tây nguyên chất mỗi sáng. Đến giờ đã được gần 2 tháng và hai vợ chồng đều nhận thấy những thay đổi rõ rệt của cơ thể, mọi độc tố được đẩy hết và giúp da sáng, mịn màng hơn.
Cũng giống như Á hậu Diễm Trang, Thủy Anh cũng chia sẻ nếu bỏ lá đi và chỉ ép mỗi bẹ cây cần tây thì sẽ dễ uống hơn nhiều. Hai vợ chồng không mix cùng các loại rau quả khác mà chỉ uống nước nguyên chất mỗi ngày.
MC Diệp Chi: Nước ép cần tây táo
Mẹ 1 con Diệp Chi cũng lựa chọn phương pháp vừa giảm được cân vừa dưỡng da, chống lão hóa bằng việc uống nước ép cần tây mỗi ngày. MC Diệp Chi ép 500 ml nước rau cần tây và sử dụng trước khi ăn sáng 30 phút.
Những ngày đầu, Diệp Chi e ngại cần tây khó uống nên chỉ ép phần thân, bỏ lá và kết hợp cùng một trái táo nên thức uống có hương vị nhẹ nhàng và dễ uống hơn.
Lam Trường: Mix cần tây, táo xanh, dưa chuột và ớt chuông xanh
Chẳng riêng các chị em, đến Anh Hai Lam Trường cũng nhập cuộc detox với nước ép cần tây. Nhưng có vẻ như công thức của anh là cầu kỳ, nhiều thành phần nhất hội. Chính vì đặc thù công việc với giờ giấc bất hợp lý nên không có thời gian để chăm sóc cơ thể. Nam ca sĩ 44 tuổi chọn cần tây để thải độc cơ thể, duy trì được sự trẻ trung phong độ cho mình.
Anh Hai còn tự mình vào bếp chuẩn bị nguyên liệu và ép nước để uống mỗi ngày. Với công thức của anh, táo xanh, dưa chuột và ớt chuông xanh sẽ được ngâm muối rồi rửa sạch, sau đó cắt nhỏ để bỏ vào máy ép. Còn cần tây sẽ được loại bỏ phần lá và chỉ dùng phần bẹ để ép nhằm hạn chế vị hăng, đắng.
Hot girl Salim: Sau một lần thử nghiệm uống nước ép nguyên chất thì đã rút ra kinh nghiệm, cần tây nên cắt bỏ lá và say với táo
Không chỉ các mẹ hay các anh qua tuổi tứ tuần mà cả cô nàng hot girl Salim xinh đẹp, cá tính là thế cũng uống nước ép cần tây để dưỡng da giữ dáng.
Trước khi mix với các loại khác, Salim đã thử nghiệm uống nước ép cần tây nguyên chất, đặc sệt. Và cô đã không thể nào uống hết nổi một cốc dù đã cố gắng rất nhiều. Sau trải nghiệm gian nan, Salim quyết định thay đổi công thức, bỏ lá chỉ ép bẹ và mix cùng táo cho dễ uống.
Không chỉ sao Việt mà cả chị em nhà Kim Kardashian – những cô đào nóng bỏng và giàu có bậc nhất Hollywood cũng nhập hội uống nước ép cần tây mỗi ngày. Ngoài Kim Kardashian, những người nổi tiếng khác tham gia vào phong trào ăn kiêng với nước ép cần tây bao gồm Kylie Jenner, siêu mẫu Miranda Kerr, nữ diễn viên người Mỹ Jenna Dewan Tatum và Brit Naomi Campbell.
Chị em nhà Kim Kadashian
Em út nhà Kim bắt đầu với một cốc nước ép cần tây (khoảng 500 ml). Cô nàng chia sẻ mục đích uống cần tây là để đảm bảo sức khỏe chứ không có nhu cầu giảm cân. Sau một thời gian ngắn duy trì uống nước ép cần tây, Kylie thấy cơ thể mình trở nên gọn gàng, nhẹ nhàng hơn, làn da cũng có sự cải thiện đáng kể và sức khỏe cũng ổn định hơn trước rất nhiều.
Vóc dáng săn chắc, gợi cảm của Kim Kardashian trở thành động lực cho các chị em. Mặc dù vẫn biết nước ép cần tây không thể giúp iIm Kardashian có được vóc dáng nóng bỏng như hiện tại nhưng không thể phủ nhận loại nước thận thánh này hỗ trợ không nhỏ trong công cuộc giữ dáng của cô.
Theo afamily.vn
Tới lượt Giang Ơi review nước ép cần tây sau 7 ngày: da đẩy mụn, sần sùi nhưng không có quá nhiều thay đổi
Có lẽ chuyện uống nước ép cần tây phải cần nhiều hơn 7 ngày mới cảm nhận được rõ sự khác biệt. Giang Ơi nhận xét, sau 7 ngày, cô nàng không cảm thấy có quá nhiều thứ thay đổi trong cuộc sống nên đừng thần thánh quá loại nước uống này!
Giang Ơi từ lâu đã nổi tiếng là một cô nàng vlogger với những video chia sẻ rất thẳng thắn về cuộc sống. Từ chuyện bảo vệ môi trường, cách giảm cân, chăm sóc da ban đêm... cho đến việc làm thế nào để tự tin hơn hay làm thế nào để giữ cho tình yêu đôi lứa luôn mới mẻ... Tất tần tật mọi thứ đều sẽ được Giang Ơi chia sẻ trên kênh Youtube đang có hơn 841k followers của cô nàng.
Mới đây, Giang Ơi lại tiếp tục ra thêm video mới và chủ đề lần này mà cô nàng lựa chọn có liên quan đến nước ép cần tây. Chắc hẳn dạo gần đây, chính bạn cũng cảm thấy giật mình vì độ phủ sóng "không ngừng nghỉ" của nước ép cần tây, từ các bạn học sinh, sinh viên đến những đối tượng dân văn phòng và cả các cô, các mẹ cũng rất hứng thú với trào lưu này.
Nước ép cần tây nổi tiếng là nhờ công dụng giúp thải độc và làm sạch cơ thể. Do đó, cô nàng Giang Ơi cũng quyết định "thử uống nước ép cần tây trong 7 ngày" để xem hiệu quả thực sự của nó như thế nào.
Giang chia sẻ trong video: "Buổi sáng trước khi ăn bất kỳ thứ gì, sau khi mình ngủ dậy thì mình sẽ uống 1 ly nước ép cần tây". Bởi sau khi xem rất nhiều bài viết và những video review từ nhiều bạn trẻ trên thế giới về nước ép cần tây thì Giang rất tò mò không biết khi uống vào có thể thu về một số tác dụng như đẹp da, giảm cân... giống trên mạng nói không.
Giờ thì cùng xem cô nàng vlogger Giang Ơi thử làm "chuột bạch" uống nước ép cần tây trong 7 ngày và có những trải nghiệm gì về loại nước uống này nhé!
*Ngày 1:
Ngày đầu tiên, Giang xay một cây cần tây đã được cắt nhỏ cùng với nửa quả táo.
Vì chưa quen với loại nước uống này nên Giang đã phải lè lưỡi nhăn mặt ngay khi thử ngụm đầu tiên.
*Ngày 2:
Hôm nay, Giang quyết định "tăng đô" lên với 2 cây cần tây và 1 quả rưỡi táo. Bởi cô nàng nhận thấy, lượng cần tây hôm trước uống có vẻ hơi ít nên chưa thực sự mang đến nhiều trải nghiệm khác lạ trên cơ thể.
Review của ngày thứ 2, Giang nhận xét trên khuôn mặt đã xuất hiện 3 nốt mụn. Trước đó, Giang cũng đã đọc một số review từ trên mạng về chuyện uống nước ép cần tây xong bị nổi mụn. Tuy nhiên, ngoài mụn thì da mặt của Giang còn có phần sần sùi hơn mấy ngày trước. Dù vậy, cô nàng vẫn tiếp tục uống nước ép cần tây và hy vọng những nốt mụn này sẽ nhanh chóng biến mất.
Mụn...
... và làn da sần sùi hiện rõ trong ngày uống nước ép cần tây thứ 2 của Giang Ơi.
*Ngày 3:
Theo Giang chia sẻ thì ngày thứ 3 uống nước ép cần tây không có gì quá đặc biệt. Nhớ lại trước đó, khi đọc trên báo thì có nhiều bạn chia sẻ trong ngày đầu tiên và ngày thứ 2 thường đi vệ sinh rất nhiều. Còn với Giang, cô nàng lại thấy lịch trình sinh hoạt của mình không có gì xáo trộn và cơ thể vẫn rất khỏe mạnh. Đặc biệt, trong xuyên suốt cả ngày cũng không gặp phải những cơn mệt mỏi hay buồn ngủ thất thường nữa.
Ngày thứ 3, Giang nhận thấy 3 nốt mụn từ hôm trước đã mờ bớt và làn da cũng không còn sần sùi nhiều nữa, nhưng vẫn chưa mịn màng hoàn toàn.
*Ngày 4:
Tới thời điểm này thì Giang vẫn đang khá hoang mang về chuyện thay đổi cơ thể sau khi uống nước ép cần tây. Bởi rõ ràng, cô nàng vẫn chưa nhận thấy điều gì quá khác biệt trong lịch trình sinh hoạt của mình.
Ngày thứ 4, những nốt mụn đã gần đi hết nhưng nếu hỏi về chuyện da đã đẹp lên chưa thì Giang vẫn buồn lòng trả lời là CHƯA.
*Ngày 5 6 7:
Có lẽ vì không nhận thấy được quá nhiều sự thay đổi trong ngày thứ 5 và ngày thứ 6 nên Giang đã quyết định "nhảy cóc" luôn tới ngày thứ 7 để cập nhật kết quả cho mọi người cùng biết.
Giang chia sẻ: "Mình cảm thấy sau 7 ngày uống nước ép cần tây không thấy có khác biệt gì mấy giống như người ta nói ở trên mạng. Tức là da mình vẫn như vậy và cân nặng thì vẫn giữ nguyên. Tuy nhiên, đúng là mình có một cái cảm nhận là mình không còn buồn ngủ vặt nhiều trong ngày và mình cũng cảm thấy có nhiều năng lượng hơn. Vốn mình cũng không phải kiểu người mệt mỏi, thiếu chất nhiều nên mình cũng không thể cảm nhận được sự khác biệt quá nhiều. Thế nhưng, đúng là mình có cảm thấy được cái việc uống nước ép cần tây vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy có một sự đóng góp tích cực vào sức khỏe nói chung của mình".
Kết luận lại trong ngày thứ 7 thì Giang Ơi vẫn thấy đây là một trải nghiệm đáng làm. Tuy nhiên, các bạn cũng không nên quá kỳ vọng vào những lời thần thánh như "sau bao hôm da sẽ nhả được hết mụn ra" hay "7 hôm thì da láng ô không còn cái gì nữa". Giang cảm thấy đây là một việc làm tốt cho sức khỏe nhưng lại hơi bị thổi phồng lên quá khiến nhiều người chỉ nghĩ đến chuyện uống nước ép cần tây sau 7 ngày sẽ cải thiện được cả về nhan sắc lẫn vóc dáng.
*Tổng kết:
Kết quả theo Giang chia sẻ thì gần như không có cái gì thay đổi quá đến mức thần thánh sau 7 ngày uống nước ép cần tây. Và kể cả có thần thánh thì đó cũng sẽ phải là một khoảng thời gian dài hơn 7 ngày. Do đó, Giang vẫn khuyên nhiều bạn trẻ nên thử tự trải nghiệm nhưng đừng kỳ vọng quá nhiều vào một quá trình lột xác chỉ sau 7 ngày.
Với Giang, sau 7 ngày thử uống nước ép cần tây thì cô nàng vẫn sẽ tiếp tục duy trì việc uống như vậy tiếp hàng ngày. Giang cảm nhận được sự tỉnh táo, khỏe mạnh cùng một cơ thể tràn đầy vitamin, khoáng chất và nhất là chất xơ sau khi thực hiện thử thách này.
Một số lưu ý khi uống nước ép cần tây được Giang Ơi chia sẻ:
- Uống trước khi ăn sáng 30 phút (khi bụng còn rỗng).
- Vẫn ăn uống bình thường song song với việc uống nước ép cần tây chứ không phải nhịn ăn vào các bữa tiếp theo.
- Khó uống trong ngày đầu tiên nhưng vài ngày sau sẽ quen dần và dễ uống hơn.
- Nếu sợ khó uống thì chỉ cần xay với thân, bỏ lá, hoặc ép cùng táo và một số loại trái cây khác.
- Uống nước ép cần tây nguyên chất vẫn là tốt nhất!
- Không nên ép chung với các loại trái cây nhiều đường như nho, xoài... có thể ép với chanh, táo để thu về hiệu quả cao hơn.
- Nước ép cần tây xay ra nên uống ngay chứ không nên xay ra trong một lần rồi để cả tuần uống.
- Bảo quản nước ép cần tây tốt hơn bằng chai thủy tinh và rót đến đầy miệng chai rồi đậy nắp lại để không khí không đi vào nhiều.
Theo Trí thức trẻ
Học lỏm 2 công thức mix nước ép cần tây từ bạn gái Lâm Tây - Yến Xuân, nguyên liệu có đủ trong bếp nhà bạn Mới đây, Yến Xuân cũng đã nhập hội uống nước ép cần tây. Thậm chí, nếu chăm xem Instagram của cô nàng, bạn còn "học lỏm" được công thức mix nước ép cần tây cùng một số công thức nước ép khác từ chính bạn gái chàng cầu thủ Lâm Tây. Nói về bạn gái của chàng cầu thủ Lâm Tây, Yến Xuân...