Ung thư miệng rất “thích” 7 nhóm người này, kiểm tra thử mình có nằm trong số đó không
Hầu hết những người bị mắc ung thư miệng đều do thói quen ăn uống và vệ sinh răng miệng kém. Nếu không chủ động phòng tránh, bạn hoàn toàn có thể trở thành nạn nhân của căn bệnh này.
Mặc dù tỷ lệ mắc ung thư miệng khá thấp nhưng mức độ lại rất nguy hiểm, thế nên mọi người tuyệt đối không nên chủ quan với căn bệnh này. Triệu chứng chính của ung thư miệng bao gồm những thay đổi trên niêm mạc miệng như là: có mảng trắng, đen, nâu, tình trạng viêm lặp đi lặp lại nhiều lần, bị loét và ra máu trong khoang miệng, ảnh hưởng trực tiếp đến các hoạt động của miệng như nói, nuốt thức ăn.
Không có loại thuốc điều trị nào tốt nhất bằng việc đề phòng căn bệnh đó xảy ra. Mặc dù việc đề phòng rất đơn giản, ai cũng có thể làm được nhưng nhiều người chủ quan ăn uống “thả phanh”, để rồi ung thư ghé đến mới cảm thấy hối hận. Đối với bệnh ung thư miệng, có nhiều nguyên nhân gây ra nhưng chủ yếu là do thói quen ăn uống. Do vậy, nếu bạn thuộc trong nhóm 7 đối tượng nguy cơ tiềm ẩn mắc ung thư miệng, bạn cần phải thay đổi những thói quen của mình ngay.
Các nhóm nguy cơ cao của ung thư miệng là ai?
1. Người không chú ý đến vệ sinh răng miệng
Môi trường răng miệng càng bẩn thì nguy cơ ung thư miệng càng cao. Trong trường hợp bị viêm nha chu, niêm mạc miệng đã bị vi khuẩn kích thích. Miễn là niêm mạc miệng bị tổn thương, vi khuẩn sẽ xâm nhập dẫn đến nhiễm trùng, vết thương không lành trong một thời gian dài, cuối cùng gây ra ung thư miệng.
2. Người thích ăn đồ cay nóng
Thức ăn nóng và cay là sở thích của không ít người, đây chính là một trong những nguyên nhân chính gây ra ung thư miệng. Nếu thực phẩm vượt quá 70 độ C, nó sẽ đốt cháy niêm mạc miệng, khi bị niêm mạc bị đốt cháy nhiều lần, vết thương sẽ khó lành lại, tốc độ tăng sinh tế bào bị vỡ quá nhanh, dẫn tới dễ bị ung thư.
3. Những người bị loét lưỡi chưa lành
Video đang HOT
Loét miệng nếu không lành trong thời gian dài sẽ trở thành ung thư miệng.
Loét miệng là một bệnh phổ biến. Nếu chúng không lành trong một thời gian dài thì trở thành tiền thân của ung thư miệng. Trong trường hợp bình thường, loét miệng có thể tự lành trong vòng 1 đến 2 tuần. Nếu tình trạng vẫn không thuyên giảm trong hơn 3 tuần và có xu hướng nặng thêm, bạn nên nghi ngờ mình ung thư miệng.
4. Người thích nhai trầu
Sau khi điều tra, người ta thấy rằng tỷ lệ mắc ung thư miệng ở Hồ Nam và Đài Bắc, Trung Quốc rất cao, nguyên nhân được cho là do thói quen thích nhai trầu. Quả cau hiện được phân loại là chất gây ung thư hạng nhất. Quả cau chứa một lượng lớn chất độc hại, có thể gây ung thư miệng nếu nhai trong thời gian dài.
5. Người hút thuốc và uống nhi ề u rượu
Thuốc lá có chứa các chất có hại là nguyên nhân chính gây ung thư. Hầu hết các bệnh ung thư ở miệng đều có liên quan đến hút thuốc. Ngoài ra, thành phần chính của rượu là dung môi, có thể thúc đẩy chất gây ung thư vào niêm mạc miệng, gây ra ung thư miệng.
6. Người có răng bất thường
Đa số bệnh nhân ung thư miệng đều có răng không khỏe mạnh. Răng giả được lắp đặt không đúng cách, gốc và thân răng còn sót lại bị hư hỏng dần sẽ khiến niêm mạc miệng và lưỡi tiếp tục bị kích thích, có thể dẫn tới ung thư.
7. Những đối tượng khác
Nhiễm Treponema pallidum và papillomavirus ở người có liên quan mật thiết đến tỷ lệ mắc ung thư miệng. Ngoài ra, rối loạn chuyển hóa dinh dưỡng và những người có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư miệng cũng là nhóm có nguy cơ cao mắc ung thư miệng.
Lời khuyên để tránh ung thư miệng
Khi nhổ răng, răng phải được thay thế kịp thời, nên nhổ sạch toàn bộ gốc răng trước khi trồng răng giả. Ngoài ra, để phòng tránh ung thư miệng mọi người cần từ bỏ thói quen hút thuốc, uống rượu, ăn đồ cay nóng trong khi bị loét miệng, nên uống nhiều nước và giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ.
5 loại ung thư "do miệng mà ra" đến từ những thói quen ăn uống kích thích tế bào ung thư phát triển mạnh
Chuyện ăn uống tưởng chừng như vô hại nhưng lại có thể trở thành nguyên nhân dẫn đến những bệnh ung thư như ung thư thực quản, ung thư gan, ung thư dạ dày...
Ung thư đang là căn bệnh ngày càng có xu hướng gia tăng mạnh trong thời điểm hiện tại. Các chuyên gia cũng nhận định rằng, thông qua các chứng minh về dịch tễ học và thực nghiệm thì họ khẳng định chế độ ăn có liên quan tới 30 - 40% nguy cơ mắc bệnh ung thư ở nam giới và nữ giới là 60%.
Trong đó, có rất nhiều bệnh ung thư điển hình "từ miệng mà ra" như ung thư dạ dày, ung thư thực quản, ung thư miệng, ung thư gan... Dưới đây là 5 loại ung thư do thói quen ăn uống kích thích sự trỗi dậy của tế bào ung thư trong cơ thể mà bạn nên đặc biệt chú ý khi ăn.
Thích ăn đồ cay nóng: Ung thư thực quản
Những loại thực phẩm cay có thể làm tổn thương biểu mô thực quản và gây ảnh hưởng đến lớp niêm mạc. Do đó, khi bạn ăn quá nhiều đồ cay sẽ làm tăng độ nhạy cảm của chất gây ung thư và dẫn đến nguy cơ mắc bệnh ung thư thực quản.
Bên cạnh đó, việc ăn đồ nóng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho thực quản. Trung bình, lớp niêm mạc miệng và thực quản chỉ chịu được nhiệt độ dung nạp là 40 độ C. Nếu bị kích thích nhiệt trên mức 50 độ C có thể gây tổn thương hoặc bỏng rát thực quản. Khi duy trì thói quen ăn uống này trong một thời gian dài, lớp niêm mạc thực quản sẽ bị phá hủy và dẫn đến bệnh ung thư thực quản.
Hút thuốc lá nhiều: Ung thư miệng
Nhiệt độ của khói thuốc lá rất cao nên có thể kích thích sự tăng sinh bất thường của các tế bào biểu mô niêm mạc miệng, từ đó khiến chúng ngày một dày lên và gây ra bệnh bạch cầu niêm mạc. Hậu quả là bạn sẽ có nguy cơ gặp phải bệnh ung thư miệng nếu cứ duy trì thói quen hút thuốc lá trong thời gian dài.
Lười ăn rau, thích ăn thịt: Ung thư ruột
Giới trẻ chính là đối tượng có thói quen thích ăn thịt, lười ăn rau nên dễ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư ruột. Do khi chúng ta ăn nhiều thịt thì đồng nghĩa là cơ thể phải hấp thu một lượng lớn protein và chất béo vào, dẫn đến việc giảm tốc độ vận động của đường tiêu hóa. Việc chậm phân hủy thức ăn, giữ chúng quá lâu trong ruột cũng có thể gây tích tụ độc tố trong cơ thể và dẫn đến bệnh ung thư ruột.
Trái lại, chất xơ có trong rau củ quả lại dễ kích thích nhu động ruột và giúp nhuận tràng đường tiêu hóa. Đó cũng là lý do vì các chuyên gia khuyên mọi người nên duy trì tỷ lệ trái cây, rau củ với thịt là 5:1.
Thích ăn đồ ngâm chua: Ung thư dạ dày
Những loại thực phẩm ngâm thường chứa nitrosamine và là thủ phạm dẫn đến bệnh ung thư dạ dày. Chính vì vậy, bạn nên hạn chế ăn những loại thực phẩm này để bảo vệ cơ thể của mình tốt hơn.
Uống rượu nhiều, ăn thực phẩm bị mốc: Ung thư gan
Nếu thấy đồ ăn bị mốc một chút, nhiều người sẽ có suy nghĩ cắt bỏ đi phần mốc và vẫn tiếp tục sử dụng. Tuy nhiên, điều này lại tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến bệnh ung thư gan.
Theo báo cáo Ung thư Toàn cầu, có hơn một nửa số bệnh nhân mắc bệnh ung thư gan trên thế giới có liên quan đến việc ăn quá nhiều thực phẩm đã hết hạn, bị mốc. Do hầu hết các loại thực phẩm bị mốc đều sản xuất aflatoxin (một chất gây ung thư rất mạnh).
Ngoài ra, việc uống rượu nhiều cũng có thể dẫn đến bệnh ung thư gan hoặc những bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan... Vì vậy, tốt nhất thì bạn nên tránh sử dụng 2 loại thực phẩm này để bảo vệ sức khỏe của mình.
Source (Nguồn): Sohu/Helino
Món ăn thức uống ngăn tiết mồ hôi ngày nóng Uống nhiều nước, trà xanh, ăn nhiều rau củ, hoa quả để ngăn mồ hôi. Hạn chế đồ uống có cồn, tránh đồ ăn cay nóng. Tiến sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Trưởng Khoa Khám Tư vấn Dinh dưỡng người lớn, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết có nhiều nguyên nhân khiến cơ thể đổ mồ hôi. Một trong số đó là sự...