Từng nghiện ngập, lộ clip 18+, nữ chính “Chiếc lá bay” vẫn ghi trọn điểm nhờ sắc vóc đỉnh cao
Baifern Pimchanok vực dậy hình ảnh sau loạt bê bối chấn động và tỏa sáng nhờ nhan sắc đỉnh cao khi thủ vai nữ chính trong phim “Chiếc lá bay”.
“Chiếc lá bay” là bộ phim truyền hình Thái Lan đang gây sốt trong thời gian gần đây. Bộ phim không chỉ gây được nhiều chú ý nhờ kịch bản ấn tượng mà còn nhờ dàn diễn viên có ngoại hình xuất chúng và diễn xuất tốt, đặc biệt là vai nữ chính của Baifern Pimchanok.
Đây là bộ phim giúp cô vực dậy lại sự nghiệp sau loạt scandal nghiện ngập và lộ clip ân ái trên ô tô gây chấn động showbiz Thái.
Nhân vật Nira Kongsawad trong phim “Chiếc lá bay”do cô thủ vai được đánh giá rất cao về ngoại hình và khả năng diễn xuất.
Một điều không thể phủ nhận là, bên cạnh tài năng diễn xuất thì nhan sắc xinh đẹp xuất chúng của Baifern chính là yếu tố góp phần rất lớn cho sự thành công của cô ngày hôm nay.
Đầu năm nay, cô nàng từng khiến cộng đồng mạng phải trầm trồ, mê mẩn vì nhan sắc quá đỗi xinh đẹp khi hóa thân thành nữ thần Thungsa kiêu sa, lộng lẫy trong lễ té nước Songkran.
Baifern khiến dân tình được một phen náo loạn vì nhan sắc cực phẩm khi hóa thân thành nữ thần Thungsa – một trong 7 người con gái của thần bầu trời Thao Kabinlaphrom, đi diễu hành để cầu cho năm mới thuận lợi, mùa màng tốt tươi.
Nhan sắc của người đẹp sinh năm 1992 hoàn hảo đến nỗi nhiều người đặt ra nghi vấn cô can thiệp thẩm mỹ để sở hữu gương mặt đẹp mỹ miều như tượng tạc.
Gương mặt hoàn mỹ như tượng tạc khiến cô bị nghi ngờ nhờ cậy dao kéo để chỉnh sửa nhan sắc.
Để đáp lại những lời đồn thổi, người đẹp “Friend Zone” đã tung ra bức ảnh hồi bé để chứng minh nét đẹp tự nhiên, hoàn toàn không “dao kéo”.
Bức hình đập tan tin đồn thẩm mỹ và chứng mình nhan sắc tự nhiên xuất chúng của cô nàng.
Bên cạnh những đường nét có sẵn thì một yếu tố vô cùng quan trọng tạo nên nhan sắc tuyệt mỹ của Baifern chính là làn da trắng sáng, mịn màng và không tì vết.
Cận cảnh làn da căng bóng, mịn màng khiến nhiều người ngưỡng mộ của cô nàng.
Không chỉ xinh đẹp tựa nữ thần mà Baifern Pimchanok còn sở hữu body nóng bỏng, nuột nà với số đo 3 vòng hoàn mỹ, quyến rũ chết người.
Video đang HOT
Vòng 1 đẫy đà, gợi cảm của mỹ nhân khiến người nhìn không thể rời mắt.
Dù sở hữu chiều cao không quá ấn tượng, nhưng người đẹp vẫn ghi điểm tuyệt đối nhờ nhan sắc và thần thái đỉnh cao cùng thân hình gợi cảm, nuột nà, chuẩn từng centimet.
Để có được nhan sắc và vóc dáng hoàn mỹ như thế thì ngoài yếu tố gen di truyền, mỹ nhân “Chiếc lá bay” còn áp dụng những tuyệt chiêu làm đẹp vô cùng hiệu quả và đặc trưng của phụ nữ Thái như sau:
1. Trà xanh
Đây là một loại thực phẩm rất được phụ nữ Thái ưa chuộng vì có tác dụng làm tiêu hao chất béo tích trữ trong cơ thể giúp giảm cân và chống lão hóa. Không những được sử dụng để uống hàng ngày mà trà xanh còn được chế biến thành những món ăn nhẹ như kem, bánh ngọt, sinh tố…
Uống một tách trà vào mỗi buổi sáng sẽ giúp làm giảm quá trình hấp thụ chất béo từ thức ăn, cho bạn một vóc dáng thon gọn, săn chắc.
2. Ăn cay
Các món ăn với vị cay nồng chính là một nét rất đặc trưng trong văn hóa ẩm thực Thái Lan.
Đây cũng chính là một trong những bí quyết làm đẹp của phái đẹp xứ sở “Chùa Vàng” vì vị cay có tác dụng cải thiện khả năng đốt cháy calo trong cơ thể. Ngoài ra, chế độ ăn cay điều độ kết hợp với rau củ tươi còn giúp bổ sung chất xơ và chống ôxy hóa trong cơ thể.
3. Chia nhỏ khẩu phần ăn
Sự thật là phụ nữ xứ chùa Vàng ăn vặt rất nhiều, nhưng mỗi khẩu phần ăn của họ lại rất nhỏ, không như người phương Tây. Cách ăn này giúp họ luôn tràn đầy năng lượng nhưng tuyệt đối không bao giờ bị đầy bụng hay tích mỡ bụng. Khoa học cũng chứng minh ăn liên tục những khẩu phần ăn nhỏ hay vì ngày 3 bữa đầy đặn giúp tăng cường sự trao đổi chất và hạn chế béo phì.
4. Hải sản
Thay vì thịt, hải sản như tôm, cua, cá, … thường có mặt trong thực đơn của người Thái vì hải sản rất giàu protit, canxi, natri, vitamin rất tốt cho xương, da, mắt và hệ thần kinh. Ngoài ra, hàm lượng iốt, sắt, phốt pho và kẽm trong hải sản rất có lợi cho sự hình thành các tế bào máu, chống lại bệnh bướu cổ và thiếu máu.
Thực đơn giảm cân từ hải sản có chứa hàm lượng chất béo và kalo rất thấp, không gây tăng cân, tích mỡ như các loại thực phẩm khác.
5. Đu đủ
Nếu đã từng đặt chân đến Thái Lan, bạn sẽ nhận ra loại quả này xuất hiện khá nhiều trong các món ăn như gỏi, canh cho đến các món tráng miệng. Bởi đu đủ có nhiều vitamin, chất xơ giúp da sáng mịn và cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa. Loại quả này chứa enzyme papain có khả năng tẩy da chết, tăng cường độ đàn hồi cho da.
Sử dụng đu đủ thường xuyên giúp da căng mịn và hồng hào hơn.
6. Dầu dừa
Dừa là loại quả phổ biến ở xứ sở chùa Vàng. Người Thái rất chuộng sử dụng dầu dừa để dưỡng da, mượt tóc, giúp móng tay chắc khỏe…
Khánh Huyền
Theo eva.vn
Chỉ cần nạp thường xuyên các thực phẩm này, cho dù lười tập luyện đến mấy cũng đốt mỡ thừa hiệu quả
Không cần phải tăng năng suất đốt cháy mỡ thừa mà chỉ cần các loại thực phẩm dưới đây cũng giúp việc giảm cân trở nên hiệu quả hơn.
Mỡ thừa là nỗi ám ảnh trong việc giữ gìn vóc dáng của chúng ta. Nhưng không cần phải lo lắng hay tập thể dục cật lực nữa khi đã có các loại thực phẩm sau để giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân tốt hơn:
Dầu ô liu nguyên chất
Dầu ô liu là chất béo có lợi cho sức khỏe giúp loại bỏ chất béo "xấu" (chất béo bão hòa) và làm giảm mức độ cortisol có liên quan đến vấn đề tăng cân.
Khi đun nóng, dầu ô liu sẽ mất hết các dưỡng chất, vì vậy, để giảm cân hiệu quả, bạn cần uống ít nhất 1 một muỗng dầu ô liu nguyên chất mỗi ngày, hoặc bạn có thể thêm dầu vào salad hoặc súp ngay trước khi ăn.
Hải sản
Hải sản tươi sống chứa chất béo đơn bão hòa giúp cơ thể tránh được nguy cơ tích tụ thêm chất béo. Thêm vào đó, hải sản còn là nguồn cung cấp axit béo omega-3 rất lớn.
Quả bơ
Trái bơ chứa axit oleic, một loại axit khiến bao tử có cảm giác no lâu. Ngoài ra, trái bơ còn chứa chất xơ và chất béo đơn bão hòa giúp bạn kiểm soát cân nặng một cách dễ dàng.
Ớt
Các chuyên gia thuộc Đại học Wyoming (Mỹ) phát hiện, chất capsaicin trong trái ớt có thể kích thích cơ thể đốt cháy năng lượng và tạo ra quá trình sinh nhiệt đốt cháy calo. Tuy nhiên, bạn cũng không nên ăn quá nhiều ớt vì sẽ ảnh hưởng đến dạ dày, gây ra những cảm giác khó chịu cho cơ thể.
Gừng
Củ gừng được các nhà khoa học chứng minh có khả năng đốt cháy chất béo rất tốt. Vì thế, hãy cho gừng và chanh vào đồ uống của bạn để giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn. Bạn có thể dùng gừng trong các món ăn hàng ngày, vừa có lợi cho việc giảm mỡ thừa lại vừa làm món ăn thơm ngon và hấp dẫn hơn.
Chuối
Chuối là một nguồn cung cấp kali, canxi, magiê và vitamin dồi dào. Ăn một quả chuối mỗi ngày thực sự sẽ giúp bạn thon gọn hơn trong công cuộc giảm cân.
Bạn có thể ăn chuối bất cứ khi nào trừ khi đói. Thêm vào đó, có rất nhiều món tráng miệng với chuối bạn có thể thử như sinh tố chuối, kem chuối...
Trứng
Trứng rất giàu protein mà để phân giải được hết protein thì cơ thể cần đốt cháy nhiều năng lượng cũng như chất béo hơn là khi tiêu thụ các dưỡng chất khác. Do đó, protein trong trứng là lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn đánh tan mỡ thừa và giảm cân hiệu quả.
Trà xanh
Bạn có thể uống từ 1-2 ly mỗi ngày nhưng không nên uống quá nhiều và uống khi đói, điều đó sẽ làm cơ thể bạn mệt mỏi và đau đầu. Ngoài cách dùng lá trà xanh tươi hay trà xanh túi lọc, bạn còn có thể dùng bột trà xanh để pha trà.
Bưởi
Bưởi rất giàu vitamin C nên không chỉ tăng cường sức đề kháng mà còn đốt cháy calo rất hiệu quả. Uống nước bưởi ép mỗi ngày sẽ duy trì lượng đường trong máu ổn định, hoặc uống một ly trước bữa ăn sẽ giúp "ăn gian" một ít calo và bạn sẽ ăn ít thức ăn hơn.
Giá đỗ
Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân, chắc chắn chế độ ăn của bạn không thể thiếu đi chất xơ, đặc biệt là giá đỗ. Đây là thực phẩm tự nhiên không hề có chất béo. Giá đỗ chứa vitamin B2 và lượng chất xơ phong phú giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy calo tuyệt vời. Bên cạnh đó, giá đỗ còn hỗ trợ cho quá trình tiêu hóa cực kì tốt và bạn có thể thỏa thích ăn mà không lo bị béo.
Bùi Hà(T/H)
Theo phunutoday.vn
Mỗi ngày một mẹo: 5 tips hiệu quả giúp kích thích mi dài và dày hơn Hàng mi dày cong vút sẽ giúp cho đôi mắt thêm to tròn, long lanh và hút hồn. Nếu không may mắn có được hàng lông mi dày bẩm sinh thì bạn vẫn có thể sở hữu điều đáng mơ ước này bằng những tips hay ho sau đây. Theo ilike.com.vn