Trước khi đi ngủ, thoa lên mặt vài giọt này, bạn sẽ trẻ ra cả chục tuổi
Dù đã dùng bao nhiêu mỹ phẩm, da của bạn vẫn cứ ngăm đen. Thế thì hãy áp dụng công thức dưới đây, chắc chắn không làm bạn thất vọng.
Có thể bạn chưa biết, thành phần của nha đam có nhiều axít cinnamic, vitamin B1, B2, B6, axít folic,… và nhiều vi chất khác giúp tái sinh tế bào, loại bỏ tế bào già và giúp tái sinh các mô mới, trả lại cho bạn làn da mịn màng, căng tràn sức sống.
Thành phần trong nha đam có thể giúp làn da bạn mịn màng, căng tràn sức sống.
Vitamin C không chỉ quan trọng đối với làn da mà nó còn giúp làm sáng những vùng da sậm màu. Vitamin E bảo vệ tế bào khỏi bị oxy hóa và cũng là một chất chống oxy hóa mạnh. Nó giúp cho làn da khỏe hơn và mịn màng hơn.
Dầu dừa giàu axit béo, cung cấp rất nhiều độ ẩm nên dễ dàng trở thành một sản phẩm làm đẹprất hữu hiệu.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 nhánh nha đam
- 5 viên vitamin C
- 5 viên vitamin E
- 3 thìa canh dầu dừa
Nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm.
Cách làm:
- Nha đam mua về rửa sạch, cắt 2 bên cạnh rồi lột lớp vỏ ngoài màu xanh, chỉ lấy phần thịt trắng bên trong.
- Đem phần thịt này đi rửa sạch để loại bỏ hết nhựa rồi dùng dao cắt phần thịt thành những miếng nhỏ.
Sau khi rửa sạch, cắt phần thịt thành những miếng nhỏ.
- Cho nha đam, vitamin C, vitamin E và dầu dừa vào máy say sinh tố, xay nhuyễn chừng 1 phút đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất thì tắt máy.
- Đổ hỗn hợp vào hũ thủy tinh rồi đậy kín nắp, để trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần. Bạn chỉ nên dùng trong 1 tuần thôi nhé.
Đổ hỗn hợp vào hũ thủy tinh rồi đậy kín nắp, để trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần.
Cách sử dụng:
- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn, lỗ chân lông giãn nở.
- Lấy 1 bát nước ấm hòa với 1 nhúm muối nhỏ rồi xông hơi mặt chừng 3-5 phút để lỗ chân lông giãn nở hoàn toàn giúp hấp thụ các dưỡng chất tốt nhất.
Thoa hỗn hợp này lên mặt sau khi đã rửa mặt sạch.
- Lấy 1 lượng nhỏ hỗn hợp ra tay rồi thoa đều lên mặt, rồi dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào tế bào. Cứ làm vậy chừng 3-5 phút.
- Đến khi hỗn hợp khô lại thì bạn thoa thêm 1 lớp nữa lên mặt rồi để hỗn hợp này lưu lại trên da chừng 20 phút.
- Khi bạn thấy hỗn hợp khô lại thì rửa sạch mặt bằng nước ấm. Cuối cùng bạn dùng chiếc khăn nhúng vào nước lạnh rồi lau lại mặt lần cuối để lỗ chân lông se khít lại.
Làn da của bạn sẽ trắng bóc, mụn, sẹo, vết thâm cũng cứ thế mờ dần.
- Áp dụng cách này mối tối trước khi đi ngủ, khoảng 10 ngày sau bạn sẽ thấy da trắng mịn hẳn lên, những vết nám, tàn nhang cũng mất hẳn.
Tất nhiên vẫn tùy cơ địa mỗi người, bạn có thể cân nhắc trước khi sử dụng công thức này! Chúc các bạn thành công!
BT
Theo eva.vn
Bí quyết chống lão hóa của danh ca Cher
Dù đã U80 nhưng nữ diva Cher làm nhiều người luôn ngưỡng mộ bởi gương mặt trẻ trung và cơ thể khỏe mạnh đến khó tin.
Nhan sắc thách thức thời gian của diva Cher.
Có vẻ như với ngôi sao ca nhạc lừng danh Cher, thời gian và tuổi tác chưa bao giờ là nỗi bận tâm của bà. Bởi khi nhìn vào nhan sắc trẻ trung, rạng rỡ của của người phụ nữ này hiện tại sẽ khiến hàng triệu chị em trên thế giới phải bất ngờ.
Cher tên thật là Cherilyn Sarkisian (sinh năm 1946) tại Mỹ, là một diva, một huyền thoại âm nhạc nổi tiếng khắp thế giới từ thập niên 80 và 90 của thế kỷ trước. Trong làng nhạc, Cher vẫn được xem là một hiện tượng. Không chỉ giọng hát trời phú mà bà còn sỡ hữu nhan sắc vượt thời gian. Hiện tại, dù ở tuổi 73 nhưng Cher vẫn gọn gàng với 3 vòng săn chắc và gu thời trang cực kỳ bốc lửa, hút mắt.
Thân hình gợi cảm của nữ ca sỹ U80.
Khi Cher biểu diễn trên sân khấu, bà trông vẫn rất nhanh nhẹn và khỏe khoắn, không có dấu hiệu của tuổi già hay bệnh tật. Nữ ca sỹ không phủ nhận chuyện nhờ cậy đến phẫu thuật thẩm mỹ nhưng bà vẫn liên tục khẳng định, chính những "quy tắc" bà duy trì mấy chục năm nay là chìa khóa chống lão hóa và kéo dài thanh xuân của mình.
Không bao giờ uống bia, hút thuốc hoặc dùng thuốc kháng sinh
Nữ ca sỹ tuổi thất tuần cho biết, bà hầu như không bị ảnh hưởng bởi sự tàn phá của thời gian và trẻ hơn so với nhiều người phụ nữ cùng tuổi vì bà tránh xa chất kích thích. Bà không động đến bia hay thức uống có cồn. Còn thuốc lá bà thú nhận mình từng sử dụng nhưng sau đó đã tránh xa vì tác hại của nó khiến cho cơ thể của bà thường xuyên bị ho, hen suyễn và đặc biệt là gây ra mùi khó chịu.
Bà nói không với các loại chất kích thích và đồ uống có cồn.
Luôn tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh
Ngoại trừ thích socola, còn lại Cher ăn uống rất lành mạnh và khoa học. Bí quyết của bà là tập trung vào rau xanh. Bà gọi rau xanh là thực phẩm kỳ diệu vì nó chứa tất cả các chất dinh dưỡng tuyệt vời. Đó chính là các loại Vitamin nhóm B như Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, Biotin, Choline, Axit Folic và Vitamin C là những loại Vitamin hòa tan trong nước nên không thể lưu trữ trong cơ thể và cần bổ sung hàng ngày. Và tất cả những Vitamin tan trong nước này đều có trong rau xanh.
Rau xanh được xem là chìa khóa nhan sắc của người đẹp 73 tuổi này.
Xem tập luyện thể thao như lẽ sống
Hiếm có người phụ nữ nào duy trì được chế độ tập luyện tích cực và đều đặn như nữ danh ca này. Bà tập luyện 5 ngày/ tuần và dành 2 ngày cho cơ thể nghỉ ngơi. Động tác Plank là một trong những bài tập giúp giảm mỡ bụng, săn chắc cơ hiệu mà bà thường xuyên sử dụng. Điều đáng nói, với người bình thường tập động tác Plank trong vòng 2-3 phút đã là điều không hề dễ dàng nhưng với Cher, bà có thể thực hiện nó trong vòng 5 phút.
Bà tập động tác Plank 5 phút mỗi ngày.
Cher chia sẻ bí quyết tập luyện của mình.
Không ngại can thiệp dao kéo
Dù xung quanh vấn đề phẫu thuật thẩm mỹ để giữ gìn nhan sắc, bà Cher đã phủ nhận về những nghi vấn liên quan đến phẫu thuật nâng mũi, nâng ngực, căng da mặt và phẫu thuật nha khoa. Bà chỉ duy nhất thừa nhận tiêm botox để thon gọn xương hàm và làm căng da, như một cách kéo dài nhan sắc của mình.
Theo danviet.vn
Không hẹn mà gặp Miko Lan Trinh, Sĩ Thanh, Diệu Nhi đều làm đẹp cùng một nơi, bất ngờ nhất có lẽ là người thứ 4 Thời gian gần đây, người hâm mộ luôn thấy sự xuất hiện đầy thần thái, tươi trẻ của ca sĩ Miko Lan Trinh, ca sĩ Sĩ Thanh, diễn viên Diệu Nhi đều chọn mặt gửi vàng cùng 1 địa chỉ, nhưng có lẽ bất ngờ nhất là nhân vật thứ 4. Hội "chị em bạn dì" showbiz Việt thần thái rạng ngời Hoa...