Trị mụn cho t.uổi trung niên
Tôi 45 t.uổi, da bắt đầu lão hóa, mặt nổi vài nốt mụn. Mong chuyên mục tư vấn giúp cách chăm sóc da và xóa mụn hiệu quả. (Hồng Nga)
Mụn thường có nhiều ở độ t.uổi dậy thì, hoặc ở độ t.uổi dưới 30, những trường hợp bị mụn ở độ t.uổi từ trên 30 phần lớn là do dị ứng, rối loạn nội tiết tố hoặc có vấn đề về gan.
Cách chăm sóc da khi bị mụn
Bạn không nên tùy tiện bấm nặn, trong trường hợp cần thiết, để lấy cồi mụn (là các ổ chứa vi khuẩn gây ra mụn), phải nhận biết được nốt mụn đã đến đúng thời điểm để tránh làm vỡ mụn bên trong da, các vi khuẩn sẽ lây lan ra vùng da xung quanh làm phát sinh các nốt mụn mới (nguyên nhân mụn thường mọc thành từng vùng). Việc nặn mụn không đúng kỹ thuật, không đảm bảo vệ sinh còn có thể làm cho nốt mụn bị n.hiễm t.rùng, sưng tấy, kéo dài dai dẳng và để lại vết thâm rất lâu.
Nhẹ nhàng làm sạch da mặt ngày 2 lần bằng sữa rửa mặt không chứa xà phòng và có tác dụng cân bằng độ pH cho da (không được chà xát quá mạnh lên các nốt mụn gây tổn thương sưng to hoặc mụn bị vỡ dưới da).
Hạn chế ăn các đồ ăn dễ gây kích ứng như hải sản, các đồ uống như rượu, bia, không hút nhiều t.huốc l.á.
Video đang HOT
Điều chỉnh lịch sinh hoạt và ăn uống phù hợp, ngủ đủ giấc, nên ăn nhiều rau và trái cây có nhiều vitamin C, không đi bơi ở các bể bơi công cộng.
Không tùy tiện thoa hoặc đắp các loại kem và mặt nạ khi chưa được kiểm tra da và tư vấn chuyên môn.
Nếu cẩn trọng hơn thì bạn nên đến các trung tâm trị liệu da chuyên nghiệp và uy tín hoặc các phòng khám da liễu để kiểm tra da và nghe tư vấn điều trị phù hợp cho làn da của mình.
Trong tình trạng mụn bọc như nêu trên, việc điều trị sẽ được áp dụng công nghệ ánh sáng xuyên thấu PTF, tác động trực tiếp đến ổ mụn, cô đặc ổ vi khuẩn và t.iêu d.iệt tận gốc, quy trình trị liệu này được hỗ trợ bằng mặt nạ tiêu độc và làm dịu làn da của Pierre Fabre. Sau từ 3 đến 7 lần, các nốt mụn sẽ bị t.iêu d.iệt triệt để và an toàn. Để yên tâm hơn, bạn có thể lựa chọn gói điều trị mụn được bảo hành trọn gói với mức giá hợp lý.
Mỹ viện Mai Thủy giảm 20% cho gói trị mụn tận gốc nhân dịp Giáng sinh và Năm mới, thời gian áp dụng từ 15/12/2011 đến hết 5/1/2012.
Chi tiết liên hệ Mỹ viện Mai Thủy:
- Số 19 Trần Thái Tông (Nguyễn Phong Sắc kéo dài), quận Cầu Giấy, Hà Nội
ĐT: 04 66747729 – 04 66747829
- Số 71 ngõ 117 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04 35373708 – 04 66748329
Hot line: 090 430 9667.
Wesite: http://myvienmaithuy.com.vn.
Theo VN Express
Sức khỏe và làn da ở t.uổi trung niên
Để giữ được nét đẹp cho làn da và sức khỏe bền bỉ, phụ nữ trung niên cần có sức khỏe từ bên trong và chăm sóc bản thân từ bên ngoài.
Giữ sức khỏe từ bên trong
Không phải bất cứ ai ở t.uổi trung niên cũng có sức khỏe giống nhau. Có người suốt ngày làm bạn với thuốc đau đầu, nhức xương nhưng cũng có người không viên nào, có người mập phì nhưng cũng không ít người thon thả, có người mở miệng ra là kể vô số bệnh, nhưng cũng có người nói về kế hoạch làm việc, nghỉ dưỡng...
Tại sao lại có sự khác biệt như vậy? Điều dễ nhận thấy nhất là một số bệnh xuất phát từ thói quen thích ăn đồ chiên xào, bánh ngọt... hoặc thường xuyên ăn khuya thì chắc chắn năng lượng mỗi ngày thừa ra một ít. Thừa cân, béo phì cộng với sự thiếu vắng nội tiết làm cho cơ thể dễ bị tim mạch, tiểu đường,... Những người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng thì da dễ dàng bị khô nám hơn và nhiều nếp nhăn hơn.
Nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
Để có sức khỏe tốt thì phải có cơ thể tốt
Ở t.uổi này, bạn chưa có môn thể thao yêu thích thì bạn cũng nên lựa chọn cho mình một phương pháp đi bộ hoặc yoga... tăng cường nghỉ dưỡng, đi du lịch. Ở độ t.uổi này tinh thần rất quan trọng, dễ bị stress không phục hồi. Nếu sống độc thân bạn đừng ngại đăng ký tour du lịch một mình. Ở t.uổi 40-50, hãy chiều theo sở thích cá nhân hay những gì mong muốn thời trẻ nhưng vì bận rộn chuyện gia đình nên chưa thực hiện được thì đây là cơ hội. Có người muốn học đàn, học nhảy... Vậy hãy học để trải nghiệm, ước mơ hoài bão khi xưa, nếu thực hiện được thời điểm này là món quà quý và là niềm vui giúp bạn trẻ lại và yêu đời hơn. Để có làn da đẹp, cần chăm sóc da, sử dụng các loại mỹ phẩm thiên nhiên.
Sai lầm cần tránh
Trong số những người "không chịu già" cũng có những người sai lầm trầm trọng.
- Chạy đua vũ trang với t.uổi tác bằng cách ăn mặc thật trẻ và thật teen.
- Dùng mỹ phẩm để che khuyết điểm nhưng mỹ phẩm dù tốt đến đâu cũng chỉ che được vài giờ còn lại những nếp nhăn thì không thể.
- Phẫu thuật thẩm mỹ căng da mặt, hút mỡ (mỡ thừa ở nội tạng thì thẩm mỹ không làm được).
Nên chọn cách trang điểm hợp t.uổi.
Để có làn da đẹp và sức khỏe tốt
- Thay đổi thói quen tốt.
- Tập thể thao để giữ gìn sức khỏe.
- Thoa kem dưỡng mỗi ngày.
- Ăn trái cây, hạn chế mỡ và ngọt, uống nhiều nước lọc.
Theo phunutoday
4 thời khắc thực sự nguy hiểm Ban mai thường trong trẻo, giữa tháng thường sung sức, cuối năm thường háo hức, t.uổi trung niên mê hoặc bởi công danh. Vậy mà khoa học tỉnh táo đã nhắc nhở những nguy cơ đằng sau vẻ tưởng như thường tình của những thời điểm đó. Thứ nhất là sáng sớm: trong một ngày, đây là thời khắc nguy hiểm nhất đối...
