Trị đau lưng sau sinh hiệu quả từ ngải cứu
Ngải cứu từ xa xưa luôn được cha ông ta coi là một trong những cây thuốc quý, nó không chỉ là một thực phẩm ngon và bổ mà còn có tác dụng rất tốt trong chữa bệnh, trong đó phải kể đến bệnh đau lưng.
Đau lưng sau sinh
Trường hợp đau lưng sau sinh nở không phải là hiếm gặp
Một số bà mẹ chỉ bắt đầu đau lưng sau khi sinh bé, hoặc cơn đau lưng thai kỳ trở nên tồi tệ hơn sau khi sinh. Hormone thai kỳ gây nhược cơ vẫn tồn tại trong cơ thể mẹ đến khoảng 2 tháng sau khi sinh, nên bạn có thể vẫn sẽ phải chịu đựng cả khi đã vượt qua thai kỳ.
Trường hợp đau lưng sau sinh nở không phải là hiếm gặp. Theo thống kê, có khoảng 50% chị em gặp phải vấn đề này. Nguyên nhân của triệu chứng đau lưng được cho là do trong thời gian bầu bí, tử cung của chị em mở rộng, làm suy yếu cơ bụng và làm thay đổi tư thế.
Khi đó cột sống sẽ bị kéo về phía trước khiến lưng bị căng và cong hơn. Ngoài ra, sự tăng cân quá nhiều khi mang thai cũng khiến cho cơ bắp cũng như các khớp căng thẳng, chịu nhiều áp lực.
Sự thay đổi nội tiết tố trong thời gian bầu bí cũng là tác nhân gây ra chứng đau lưng. Sự thay đổi này sẽ làm nới lỏng các khớp và dây chằng nối với xương chậu, cột sống, khiến cho chị em cảm thấy kém ổn định hơn và gây đau khi đi, đứng, ngồi trong thời gian dài, hoặc nằm trên giường, ngồi ghế thấp, cúi xuống hay nâng vật gì đó.
Một nguyên nhân nữa được các nhà khoa học chỉ ra là do cho con bú sai tư thế. Việc người mẹ thường tìm cách để bé bú thoải mái đã vô tình khiến cơ thể mình phải gập người, gồng người lên hết cỡ để nhìn con làm căng cơ cổ và lưng. Nguyên nhân này là khá phổ biến với hầu hết mẹ mới sinh con trong 1-2 tháng đầu.
Chữa đau lưng bằng ngải cứu
Cây thuốc trị đau lưng cho phụ nữ sau khi sinh.
Trị đau lưng bằng ngải cứu đang là phương pháp điều trị bệnh đau lưng được ưa chuộng hiện nay, bài thuốc từ nguyên liệu rẻ, dễ tìm, chế biến đơn giản rất phù hợp với triệu chứng đau lưng cấp và phụ nữ có thai, cũng như trị đau lưng cho phụ nữ sau khi sinh. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về cách chữa trị đau lưng này nhé.
Ngải cứu có tên khoa học là Artemisia vulgaris, là một loài thực vật thuộc họ Cúc (Asteraceae). Ngải cứu còn có tên thuốc cứu, ngải diệp, nhả ngải (tiếng Tày), quá sú (H’mông), cỏ linh li (Thái).
Đây là loại cỏ sống lâu năm, thân có rãnh dọc. Lá mọc so le không cuống, màu 2 mặt lá khác nhau, mặt trên nhẵn, màu lục sẫm. Mặt dưới trắng tro, có nhiều lông nhỏ. Đây là một cây thuốc nam có rất nhiều công dụng
Video đang HOT
Ngải cứu từ xa xưa luôn được cha ông ta coi là một trong những cây thuốc quý, nó không chỉ là một thực phẩm ngon và bổ mà còn có tác dụng rất tốt trong chữa bệnh, chữa các bệnh như điều hòa k.inh n.guyệt, an thai, trị mụn, lưu thông m.áu lên não…trong đó phải kể đến bệnh đau lưng.
Ngải cứu và dấm
Nguyên liệu:
- 250g ngải cứu tươi
- 150ml dấm gạo
- Một túi vải
Cách dùng:
Lá ngải cứu tươi rửa sạch, để ráo. Cho lá ngải cứu tươi vào xào nóng với dấm. Sau đó, cho vào túi vải chườm lên thắt lưng hoặc đặt lên giường, lót lá chuối hoặc nilon nằm ngửa đặt lưng lên ngải cứu.
Ngải cứu và muối hạt
Nguyên liệu:
- 1 bó ngải cứu
- Muối hạt
- Khăn mỏng
Cách dùng:
Lấy lá ngải cứu rửa sạch trộn lẫn muối hạt to rồi nướng nóng hoặc rang lên, sau đó bọc qua một lớp khăn mỏng chườm vào phần lưng bị đau nhiều lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Theo Phunutoday
Không dùng thuốc tây, chữa khỏi bệnh trĩ nhờ 5 loại lá dễ kiếm
Bệnh trĩ là loại bệnh mặc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó gây ra sự khó chịu cho người bệnh.
Bênh tri ngoai la gi?
Bệnh trĩ ngoại là chứng giãn tĩnh mạch thuộc đám rối tĩnh mạch trĩ dưới (ngoài) búi trĩ nổi lên ở ngoài h.ậu m.ôn được da che phủ. Bui tri ngoai sa xuông gây nhiêu triêu chưng, biên chưng: viêm nhiêm, đau đơn, sưng tây, tăc mach, đau đơn,...
Vi tri va câu tao: Bui tri ngoai khac bui tri nôi ơ chô no năm ơ dươi đương lươc, năm phia ngoai hoăc bơ hâu môn. Câu tao gôm: một lớp da ở bề mặt bên ngoài, bên trong la cac mô liên kêt, cac tinh mach tri rât nho, manh, đan xen dang mang lươi (nên goi la bui).
Dâu hiêu nhân biêt:
- Xuât hiên búi phồng có màu đỏ sẫm, bề mặt khô, phủ bởi một lớp da ở bề mặt bên ngoài.
- Vùng bị trĩ ngoại có thể dễ dàng nhìn thấy được không thể đưa vào trong h.ậu m.ôn được và không dễ bị c.hảy m.áu.
- Khi có huyết khối trong búi trĩ ngoại, các cục huyết khối là các nốt màu tím sẫm, ấn có cảm giác cứng chắc và đau. Búi trĩ ngoại bị huyết khối có thể diễn tiến xơ hoá sau 10-14 ngày, tạo thành mẫu da thừa.
Bài thuốc điều trị bệnh trĩ từ 5 loại lá dễ kiếm:
- Lá sung
- Lá lốt
- Lá ngải cứu
- Lá cúc tần (từ bi) (mua ở hàng lá xông thì phải, em thì đi xin được)
- Nghệ vàng một mẩu nhỏ thái nhỏ
Ngải cứu
Mỗi loại lá lấy chừng 1 nắm tay, rửa sạch, cho vào nồi đun lấy nước đặc. Đổ nước ra chậu xông chừng 15 phút. Khi nước đã nguội thì ngâm trực tiếp khoảng 10 - 15 phút nữa. Chịu khó xông, ngâm như vậy trong 2,3 tuần búi trĩ sẽ co lại và bé dần. Cứ kiên trì làm cho đến khi khỏi hẳn (chừng 2 tháng).
Khẩu phần ăn uống khi bị bệnh trĩ
- Kiêng:
Thịt gà, cá, trứng: ăn ít chỉ vài miếng thì không sao, ăn nhiều sẽ khiến việc đi vệ sinh khó khăn.
Rau càng cua (loại rau này chứa rất nhiều can xi), đồ ăn nhiều can xi như tôm cua, ốc...
Các loại đồ ăn cay nóng có tiêu, ớt gừng, rượu bia, các loại quả nóng (xoài, mít, vải)
- Ăn uống:
Uống nhiều nước
Ăn rau diếp cá (có thể xay thành nước sinh tố để uống).
Ăn các loại rau củ quả mát (rau dền, mướp, rau ngót, cà chua, dưa chuột), khoai lang...
Mỗi ngày ăn một vài thìa vừng đen
Theo Trí Thức Trẻ
Đau lưng: Nghĩ ngay đến bài thuốc từ cây mướp Mướp không chỉ là cây cung cấp cho cuộc sống món ăn ngon mát vào mùa hè mà còn là một dược liệu vô cùng hữu ích trong việc chữa bệnh cho chúng ta trong cuộc sống. Đau lưng ảnh hưởng rất lớn tới mọi hoạt động của chúng ta trong cuộc sống Đau lưng là bệnh rất phổ biến, bất kỳ ai...