Vẫn ăn cơm, mỳ, khoai chiên... nhưng Hà Trúc tính toán kỹ lưỡng lượng đồ ăn nạp vào mỗi bữa để tận dụng cơ chế calo nạp vào thấp hơn calo đốt cháy, nhờ đó giảm cân, không tích mỡ thừa.
Yến Trang ăn 2-3 muỗng cơm mỗi bữa
Phong cách sao
17:02:41 25/08/2021Lý do khiến bạn luôn đói dù ở nhà cả ngày
Làm đẹp
16:59:53 25/08/2021Không cần nhịn ăn vẫn có thể giảm cân nhờ… cách ăn
Làm đẹp
21:42:09 24/08/2021Gà nấu nồi đất mà ngon thế này, không thử thì "phí một đời"
Ẩm thực
21:34:37 24/08/2021Đây chính là 5 cái bẫy khiến chị em không thể giảm cân thành công
Làm đẹp
13:55:56 24/08/2021Thêm một món mới toanh từ thịt băm, già đến trẻ ai ăn cũng mê mẩn
Ẩm thực
09:50:50 24/08/2021Ức gà làm thế này ăn mãi không chán, giữ dáng vóc lại vẫn đảm bảo ngon miệng
Ẩm thực
08:50:15 24/08/2021Đều đặn ăn món xào này tuần 2 lần, ung thư "chạy xa", mỡ má.u cũng "run sợ"
Ẩm thực
10:57:36 23/08/2021Mẹ một con giảm 30 kg sau sinh, lấy lại eo thon khi ở nhà giãn cách
Làm đẹp
20:03:05 22/08/2021Muốn giảm cân mà bỏ qua món bò này thì quả là sai lầm
Ẩm thực
17:44:31 22/08/2021Muốn giảm cân, nhất định không thể bỏ qua món bò hấp nấm thơm ngon
Ẩm thực
11:27:57 22/08/20216 thói quen ăn uống cần tránh để không bị béo bụng
Sức khỏe
01:11:04 22/08/2021Nạc thăn chế biến theo cách này chẳng ai còn chê vừa khô vừa cứng nữa
Ẩm thực
20:23:49 21/08/2021Cổ Thiên Lạc ăn một bữa mỗi ngày suốt 10 năm
Phong cách sao
17:54:28 21/08/2021Luộc hay nấu canh mãi cũng chán, đậu bắp đem xào với thứ này ngon "đứt lưỡi"
Ẩm thực
13:51:44 21/08/2021Tôm nấu chung với thứ này, vừa ngon cơm lại bổ dưỡng
Ẩm thực
15:54:51 20/08/2021Tóc rụng nhiều, rất có thể bạn đang ăn kiêng sai cách?
Làm đẹp
21:42:29 19/08/2021Đem thịt nhồi với thứ này được món ngon đậm đà, vô cùng đẹp mắt
Ẩm thực
19:44:50 19/08/2021Hàu rim nước tương đậm đà, hấp dẫn, ăn là nhớ mãi
Ẩm thực
14:01:16 19/08/2021Củ đậu đem chưng với thịt băm được món ngon lạ miệng
Ẩm thực
10:13:44 19/08/2021Sườn đem rang với củ quả này, cả nhà "đán.h bay" nồi cơm
Ẩm thực
18:22:14 18/08/20216 thói quen không ngờ khiến giảm cân thất bại
Làm đẹp
08:59:58 17/08/2021Làm khoai tây chiên đừng chỉ chần rồi chiên luôn, thêm bước này khoai tây giòn tan, không bị ỉu
Ẩm thực
16:11:54 16/08/2021Dáng mi nhon như thiếu nữ khi tập yoga, MC Thảo Vân vẫn than đau khổ vì "mặt tiề.n"
Phong cách sao
20:08:31 15/08/2021Đầu bếp bật mí chế độ ăn của tuyển bóng đá nữ Mỹ
Làm đẹp
08:59:31 13/08/20215 cách cực dễ giúp bạn gái tăng cường trao đổi chất, giảm cân vèo vèo khiến hội bạn thân ngỡ ngàng
Làm đẹp
19:05:33 12/08/2021Chế biến rau sai cách, ăn nhiều cũng tăng cân
Làm đẹp
16:32:25 12/08/2021Phương pháp no "ảo" giúp hội chị em vừa được ăn no mà vẫn giảm được cân
Làm đẹp
09:46:20 12/08/2021Tăng hẳn 6kg mùa dịch, bạn thân Ngọc Trinh thấy may mắn vì "dồn" hết vào một chỗ
Phong cách sao
07:35:27 12/08/2021Mùa dịch chăm ăn và đắp mặt bằng loại bột này sẽ tốt cho cả da và dáng
Làm đẹp
07:30:11 12/08/2021Khả Như không ăn đêm, không ăn tinh bột
Phong cách sao
15:32:13 11/08/2021H'Hen Niê ăn nhiều vẫn giữ được dáng nhờ vào điều này
Phong cách sao
10:13:56 11/08/2021Chuyên gia dinh dưỡng Hàn tiết lộ mẹo giảm cân cho phụ nữ ngoài 30
Làm đẹp
22:00:54 10/08/202110 lý do khiến bạn luôn mệt mỏi
Sức khỏe
13:48:42 09/08/20215 bí kíp chăm sóc da và ngăn ngừa lão hóa cho cô nàng công sở bận rộn
Làm đẹp
21:28:54 08/08/2021Cứ kêu "hít khí trời cũng béo", thực ra bạn đang mắc 3 sai lầm khiến ngay cả khi ăn ít vẫn cứ tăng cân như thường
Làm đẹp
06:45:49 08/08/2021Món bạn thèm ăn ngầm cảnh báo vấn đề sức khỏe
Sức khỏe
09:28:57 07/08/2021Cơ bụng 6 múi của mỹ nam nhảy cầu ở Olympic Tokyo
Làm đẹp
08:13:11 04/08/2021Phương pháp giảm cân 5:2 có gì hot mà hội chị em đua nhau chia sẻ và áp dụng vậy?
Làm đẹp
21:30:08 03/08/2021Vòng eo của MC song ngữ Thanh Thanh Huyền
Phong cách sao
10:19:16 03/08/20212 loại "nước thần" mà phụ nữ Nhật dùng để rửa mặt: Trắng da, ngừa nám mà còn chống nắng rất tốt
Làm đẹp
18:31:36 02/08/2021Đôi chân của Dương Mịch
Phong cách sao
18:15:03 02/08/2021Chuyên gia nói gì về 'khoai lang giúp tăng khả năng miễn dịch'?
Sức khỏe
11:49:25 02/08/20218 tác hại khi nhịn cơm lâu ngày
Sức khỏe
08:47:23 01/08/2021Tin bài mới nhất
- Xếp hạng may mắn của 12 cung hoàng đạo 19/10/2024: Cung Song Tử có vận may cực tốt
- Ra sân pickleball hẹn hò, anh chàng cưới luôn được vợ hoa khôi
- Báo động diễn biến bệnh đậu mùa khỉ tại châu Phi
- Xó.t x.a bài đăng đầu tiên sau nửa thập kỷ của nhóm nhạc hàng đầu thế giới: Lời chia tay thành viên đã qua đời!
- Tân binh khủng Chi Xê là ai?
- NSX Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai công bố 1 điều trước thềm concert khiến fan bùng nổ tranh cãi
- Bạn gái cũ "tiên tri" cái chế.t gâ.y số.c của Liam Payne?
- 1 sao nữ Vbiz đã nghỉ chơi hội bạn mỹ nhân đình đám?
- Nóng: Bị Tuchel từ chối, Man United đã tìm ra người thay thế HLV Ten Hag
Xem nhiều
- Vợ gây á.n mạn.g sau lời trách "không biết quan tâm" của chồng
- Nghi phạm sá.t hạ.i bạn gái trong nhà nghỉ rồi muốn t.ự t.ử
- Mạc Văn Khoa bị nghi ngờ "thường xuyên đán.h v.ợ", bà xã anh phản ứng thế nào?
- Phát hiện thêm th.i th.ể trong quán karaoke bị cháy làm 32 người chế.t ở Bình Dương năm 2022
- Một người mẹ nổi tiếng bị vạc.h trầ.n bản chất giả tạo kinh hoàng sau thời gian dài xây dựng hình tượng gia đình hạnh phúc, chu đáo
Tin clip
- Vợ chồng ở Sóc Trăng lên tiếng chuyện đổi đời, có nhà nhờ 'song sinh thiên thần'
- Đi giữa trời rực rỡ - Tập 57: Bố con ông Vinh làm hoà, Chải - Tả chính thức livestream bán hàng
- Quang Linh Vlogs trở thành Ủy viên T.Ư MTTQ Việt Nam
- HOT: Rosé (BLACKPINK) kết hợp Bruno Mars tung MV quá hay, nhạc yêu đời kèm nụ hôn chấn động toàn cầu!
- Hoa hậu Quế Anh mặc áo yếm, hát 'Đất nước lời ru' ở Miss Grand International
- Lần đầu hát tiếng Việt tại Miss Grand International, Quế Anh thể hiện thế nào?
- Sao Kim bắ.n tim Sao Hỏa: Đào mang anh rể làm thí mạng
- Soi cận visual Chị Đẹp 30 tuổ.i nhưng có 26 năm hoạt động, nói gì về việc "tất tay", bỏ tất cả để thi Đạp Gió?
- Cựu bí thư, cựu chủ tịch tỉnh Bắc Ninh bị truy tố đến khung t.ử hìn.h
- Hoa sữa về trong gió - Tập 34: Linh bênh vực Xoài với Thuận