Tìm lại sắc đẹp sau mùa lễ hội

Theo dõi VGT trên

Hãy lên kế hoạch cụ thể để phục hồi vẻ đẹp của làn da sau mùa lễ hội sôi nổi và bận rộn!

Mùa lễ hội tràn đầy niềm vui và tiếng cười cũng là thời điểm mà nhan sắc của bạn phải khóc thét vì bị tàn phá sau những đêm dài ngủ muộn, tiệc tùng, rượu bia, đồ ngọt. Chính vì vậy, bạn nên dành thời gian để chỉnh trang lại vẻ đẹp bản thân.

Dưới đây là những việc bạn cần làm ngay để tận hưởng hoàn hảo mùa nghỉ lễ với làn da tươi sáng, rạng rỡ!

1. Bắt tay vào tập thể dục

Việc ngủ quá nhiều và ăn uống vô độ vào những ngày lễ sẽ khiến bạn rơi vào một tình trạng phổ biến đó là vùng bụng ngấn mỡ, cơ thể chảy xệ, kém săn chắc, làn da kém sức sống. Chính bởi vậy, những bài tập sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, chống lại hiện tượng căng thẳng của da, nâng cao sức khỏe.

Các bài tập cũng nên được tập theo kiểu kết hợp, ví dụ như đi bộ kết hợp cùng chạy và tập tạ nhẹ để có thể cải thiện vóc dáng toàn thân. Bạn nên duy trì việc tập thể dục trong cả năm.

Đối với phụ nữ, trong ngày “đèn đỏ” vẫn có thể tập thể dục được nhưng nên chọn bài tập nhẹ nhàng, tránh cử động quá mạnh ở vùng bụng.

Tìm lại sắc đẹp sau mùa lễ hội - Hình 1

Ăn tiệc nhiều khiến cơ thể bạn mất vẻ gọn gàng

2. Trị mụn

Song song cùng tập thể dục thì việc trị mụn cũng cực kỳ quan trọng. Ăn nhiều bánh kẹo và đồ chiên nướng trong suốt kỳ nghỉ đã gây ra một gánh nặng lên làn da của bạn, khiến nó bị tổn thương và dễ bị mọc mụn hơn bao giờ hết.

Hãy để gương mặt được thư giãn, thoát ly khỏi son phấn trong vài ngày. Trong thời gian đó, bạn hãy chiêu đãi làn da với những loại mặt nạ có nguồn gốc thiên nhiên, ăn uống lành mạnh, cung cấp cho cơ thể nhiều rau xanh và các loại hoa quả ít đường.

3. Nghỉ ngơi

Cách nhanh nhất để bạn phục hồi lại vẻ đẹp của làn da, đó là nghỉ ngơi đầy đủ và đúng cách. Nghỉ ngơi đúng cách giúp bạn giải tỏa căng thẳng, phục hồi lại thể chất và cả tinh thần.

Một người trung bình nên ngủ 8 tiếng/ngày, ngủ nhiều quá hay ít quá đều không tốt cho nhan sắc và sức khỏe. Trước khi đi ngủ bạn không nên uống nhiều nước và ăn nhiều muối vì nó sẽ gây tích nước, khiến làn da căng mọng như bị phù.

Khi ngủ bạn cũng nên dùng gối không quá dốc và cao để tránh tình trạng cơ mặt bị chảy xệ.

Video đang HOT

Trước khi đi ngủ, bạn có thể ngâm chân vào nước nóng pha gừng và muối, đồng thời uống một chút trà thảo mộc hoặc sữa nóng để giấc ngủ được sâu hơn.

Tìm lại sắc đẹp sau mùa lễ hội - Hình 2

Ngủ đúng cách và đủ giấc rất cần thiết

4. Xông hơi và mát xa thư giãn

Bạn cũng nên tự thưởng cho mình một chuyến đi tới các spa để trị liệu toàn diện toàn thân. Việc xông hơi sẽ khiến cơ thể được thải độc, nhẹ nhõm và dễ hấp thụ kem dưỡng da hơn.

Thêm vào đó, việc mát xa bằng tinh dầu thực sự giúp cải thiện nhiều vấn để của làn da, khiến nó thực sự được hồi sinh, trở nên tươi tắn và sáng mịn hơn nhiều.

Bạn cũng nên tự duy trì việc chăm sóc cơ thể tại nhà với một chiếc bàn chải bằng chất liệu thiên nhiên và mát xa khô mỗi sáng khắp toàn thân để thúc đẩy tuần hoàn máu, khiến da hồng hào và tươi trẻ.

Tìm lại sắc đẹp sau mùa lễ hội - Hình 3

Xông hơi là biện pháp thải độc tố cho cơ thể

Theo 24h

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai

Mùa đông năm nay bạn đã chuẩn bị gì cho lễ Giáng sinh và những ngày Tết gần kề?

Việc khoác lên mình những bộ cánh bắt mắt và trang điểm xinh tươi là không thể thiếu, vậy hãy để Mắt Nai giúp bạn với một số gợi ý làm đẹp đôi mắt bằng các loại kính áp tròng , giãn tròng đang là xu hướng rất thịnh hành tại các nước Nhật Bản và Hàn Quốc nhé.

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 1

Kính áp tròng đen và giãn tròng màu đen vẫn luôn là lựa chọn số một của nhiều bạn gái bởi sự tự nhiên và tính dễ kết hợp với nhiều cách trang điểm và kiểu tóc, trang phục khác nhau.

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 2

Bạn có thể dùng áp tròng đen và giãn tròng đen để thay thế gọng kính cận vướng víu trong những ngày đi học, đi làm bình thường mà không sợ "lộ".

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 3

Ngay cả khi đi chơi vào buổi tối, bạn cũng sẽ trở thành một cô búp bê ngây thơ với cặp mắt đen láy, tròn xoe.

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 4

Bên cạnh đó, các loại lens màu nâu với đủ các sắc độ từ đậm đến nhạt, nâu hạt dẻ, nâu ánh kim, nâu chocolate cũng là những lựa chọn không kém phần hấp dẫn cho những cô nàng yêu thích style vintage và cách trang điểm trong suốt, tự nhiên.

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 5

Lens màu nâu ánh kim

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 6

Lens màu nâu hạt dẻ

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 7

Lens màu chocolate

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 8

Nếu muốn phá cách một chút, sao bạn không thử dùng các mẫu lens sáng màu với vân hoa văn có đôi chút cầu kì, tinh tế nhỉ?

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 9

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 10

Giãn tròng màu xám khói

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 11

Giãn tròng màu tím

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 12

Với rất nhiều màu sắc như xám, tím, xanh ngọc, xanh dương, hồng, tím, vàng v,v và vân hoa đa dạng cùng với một chút mascara, phấn mắt và highlighter, trông bạn sẽ vô cùng nổi bật và cực kì cá tính với đôi mắt long lanh phản chiếu ánh sáng ngày lễ hội và những tia pháo hoa đêm giao thừa.

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 13

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 14

Giãn tròng màu xanh ngọc

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 14

Áp tròng với vân ánh sao tạo hiệu ứng pháo hoa rực rỡ

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 16

Giãn tròng 2 tone màu nâu và xám

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 17

Áp tròng màu xanh dương

Các bạn thấy sao về những gợi ý về lens của Mắt Nai? Bên cạnh hàng trăm mẫu kính áp tròng, giãn tròng đa dạng, phong phú, Mắt Nai cũng có rất nhiều các loại phụ kiện dễ thương đi kèm giúp bạn bảo vệ đôi lens của mình tốt hơn, lại vừa có tác dụng như một món đồ trang điểm xinh xắn như hộp đựng lens với các dụng cụ đeo lens và bảo quản lens, máy rửa kính Disney...

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 18

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 19

Hiện tại Mắt Nai cũng đã có ứng dụng mua hàng trên cả 2 hệ điều hành iOS và Android, các ứng dụng này hoàn toàn miễn phí, giúp các bạn có thể chọn và mua lens ở bất cứ đâu, vô cùng tiện lợi phải không các bạn?

Theo Pháp luật xã hội

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách đơn giản ngăn ngừa lão hóa da sớm?Cách đơn giản ngăn ngừa lão hóa da sớm?
11:47:51 10/12/2024
4 kiểu tóc ngắn đẹp hoàn hảo dành cho phụ nữ trung niên4 kiểu tóc ngắn đẹp hoàn hảo dành cho phụ nữ trung niên
18:17:19 10/12/2024
Mách nhỏ những bài tập giúp cơ thể và vẻ ngoài của bạn như trẻ hơn 9 tuổiMách nhỏ những bài tập giúp cơ thể và vẻ ngoài của bạn như trẻ hơn 9 tuổi
18:27:07 10/12/2024
Rửa mặt bằng nước vo gạo mỗi ngày có tốt không?Rửa mặt bằng nước vo gạo mỗi ngày có tốt không?
11:40:05 10/12/2024
Cách nào khắc phục vùng da cổ sạm đen?Cách nào khắc phục vùng da cổ sạm đen?
11:37:02 10/12/2024
Chăm sóc da mặt cho người làm ca đêmChăm sóc da mặt cho người làm ca đêm
11:45:42 10/12/2024
5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung
12:17:39 11/12/2024

Tin đang nóng

Khung hình phú nhị đại: Ngu Thư Hân slay vẫn ra rìa vì ái nữ trùm sòng bạc, tài tử Marvel lu mờ trước hào quang tài phiệt CbizKhung hình phú nhị đại: Ngu Thư Hân slay vẫn ra rìa vì ái nữ trùm sòng bạc, tài tử Marvel lu mờ trước hào quang tài phiệt Cbiz
09:51:09 11/12/2024
Minh tinh hạng A đùng đùng nổi giận bỏ về vì bị cấm lên sân khấu trao giải khiến ai cũng sốcMinh tinh hạng A đùng đùng nổi giận bỏ về vì bị cấm lên sân khấu trao giải khiến ai cũng sốc
08:21:28 11/12/2024
Vụ trẻ nghi bị bạo hành ở Vũng Tàu: Gửi con 4 tháng mới biết chuyện đau lòngVụ trẻ nghi bị bạo hành ở Vũng Tàu: Gửi con 4 tháng mới biết chuyện đau lòng
13:07:30 11/12/2024
Anh Tú Atus dầm mưa lúc 5h sáng quay MV, tiết lộ mối quan hệ với RhyderAnh Tú Atus dầm mưa lúc 5h sáng quay MV, tiết lộ mối quan hệ với Rhyder
10:59:23 11/12/2024
Sao Việt 11/12: Hồ Ngọc Hà dạo phố cùng 2 con, Mỹ Tâm tạo dáng nhí nhảnhSao Việt 11/12: Hồ Ngọc Hà dạo phố cùng 2 con, Mỹ Tâm tạo dáng nhí nhảnh
08:36:21 11/12/2024
Lễ hỏa táng nữ sĩ Quỳnh Dao: Lâm Tâm Như thất thần, Triệu Vy có động thái đặc biệtLễ hỏa táng nữ sĩ Quỳnh Dao: Lâm Tâm Như thất thần, Triệu Vy có động thái đặc biệt
13:23:40 11/12/2024
Toàn cảnh sân khấu concert Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai tại Hà Nội: Quy mô cỡ này so với giá vé là quá rẻ?Toàn cảnh sân khấu concert Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai tại Hà Nội: Quy mô cỡ này so với giá vé là quá rẻ?
08:28:15 11/12/2024
Nam sinh lớp 7 học trường công, không học thêm, thi IELTS lần đầu "giật" Speaking 9.0, Listening 9.0: Khen 1 chữ giỏi là chưa đủ!Nam sinh lớp 7 học trường công, không học thêm, thi IELTS lần đầu "giật" Speaking 9.0, Listening 9.0: Khen 1 chữ giỏi là chưa đủ!
11:35:42 11/12/2024

Tin mới nhất

7 cách ngăn tóc rụng, mỏng

7 cách ngăn tóc rụng, mỏng

11:08:57 09/12/2024
Hãy cân nhắc sử dụng các loại thực phẩm bổ sung như biotin, collagen hoặc axit béo omega-3, được biết đến là có tác dụng giúp tóc khỏe mạnh.
Cách sử dụng hạt chia giúp da mịn màng, tươi sáng

Cách sử dụng hạt chia giúp da mịn màng, tươi sáng

14:37:05 08/12/2024
Bằng cách đưa hạt chia vào chế độ ăn uống, có thể hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường quá trình giải độc tự nhiên của cơ thể, giúp da sáng hơn, cải thiện sức khỏe tổng thể.
5 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa

5 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa

14:29:55 08/12/2024
Nhảy trượt ván, lấy cảm hứng từ những người trượt ván tốc độ, là động tác vui nhộn, năng động giúp đốt cháy calo đồng thời cải thiện sự cân bằng và phối hợp. Chúng rất tốt để làm săn chắc chân, mông, phần thân.
Rửa mặt bằng lá tía tô hàng ngày có tốt?

Rửa mặt bằng lá tía tô hàng ngày có tốt?

19:30:42 07/12/2024
Ngoài ra, công dụng của lá tía tô là chống lão hóa giữ ẩm cho làn da, hỗ trợ phục hồi cho tổn thương làn da, nó còn có tác dụng làm sạch mụn, làm cho làn da sáng đẹp hơn.
Có thực sự cần tẩy trang không?

Có thực sự cần tẩy trang không?

19:19:10 07/12/2024
Việc chà sát mạnh khi tẩy trang cũng sẽ làm tổn thương hàng rào thượng bì của da, khiến da nhạy cảm hơn. Bạn có thể tẩy trang bằng việc massage nhẹ theo chuyển động tròn, thấm khô mặt bằng khăn cotton mềm.
5 sai lầm khi chăm sóc khiến mắt thâm quầng, lộ rõ nếp nhăn

5 sai lầm khi chăm sóc khiến mắt thâm quầng, lộ rõ nếp nhăn

19:04:03 07/12/2024
Bạn chỉ cần thoa kem dưỡng mắt cách mí một khoảng nhỏ, thường là từ 0.5 đến 1cm, để đảm bảo sản phẩm phát huy tác dụng mà không gây khó chịu.
Sản phẩm chăm sóc da chứa caffein có thật sự tốt?

Sản phẩm chăm sóc da chứa caffein có thật sự tốt?

19:01:16 07/12/2024
Caffeine có thể giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và ô nhiễm, những yếu tố góp phần vào quá trình lão hóa da. Nghiên cứu cho thấy caffeine có thể làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa.
4 mặt nạ mật ong đánh bay thâm mụn da căng bóng mịn màng

4 mặt nạ mật ong đánh bay thâm mụn da căng bóng mịn màng

09:36:09 07/12/2024
Sữa chua ướp lạnh, sau đó lấy ra và trộn đều cùng 2 thìa mật ong. Khi da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ thì hãy thoa đều hỗn hợp lên. Nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.
8 loại trái cây tốt cho da mà bạn nên ăn hàng ngày

8 loại trái cây tốt cho da mà bạn nên ăn hàng ngày

08:22:17 07/12/2024
Trường hợp da bị khô, bạn có thể nghiền một quả chuối chín để đắp lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm cũng rất tốt. Mặt nạ chuối sẽ giúp cung cấp độ ẩm và khắc phục tình trạng da khô và sần sùi.
Mặt nạ rau má ngừa mụn làm trắng da hiệu quả cho phái đẹp

Mặt nạ rau má ngừa mụn làm trắng da hiệu quả cho phái đẹp

08:18:39 07/12/2024
Đầu tiên, bạn lấy rau má đã rửa sạch, xay nhuyễn và chỉ vắt lấy nước. Sau đó trộn cùng với tinh bột nghệ tươi và lòng trắng trứng gà tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Cô dâu tỏa sáng với phong cách trang điểm nhẹ nhàng

Cô dâu tỏa sáng với phong cách trang điểm nhẹ nhàng

21:12:56 06/12/2024
Thay vì trang điểm mắt dày và đậm, cô dâu có thể chọn màu mắt nhẹ nhàng như nâu sáng, hồng đào hoặc beige. Lớp mascara mỏng nhẹ sẽ làm dài và dày mi nhưng không trông quá nặng nề.
Cách chăm sóc da khô, hay bị nứt nẻ vào mùa lạnh

Cách chăm sóc da khô, hay bị nứt nẻ vào mùa lạnh

21:05:34 06/12/2024
Không nên sử dụng các loại xà phòng, sữa tắm chứa nhiều sút hay những sữa rửa mặt mạnh chứa thành phần tẩy da chết làm tăng khả năng khô da.

Có thể bạn quan tâm

Quyền Linh ra Hà Nội, trợ lý thốt lên: "Thôi chết rồi, thế này không về được rồi"

Quyền Linh ra Hà Nội, trợ lý thốt lên: "Thôi chết rồi, thế này không về được rồi"

Sao việt

14:21:54 11/12/2024
Quyền Linh khá thân thiện, cười nói vui vẻ và chụp hình với mọi người. Điều đó cũng cho thấy, Quyền Linh vẫn giữ vị trí của một MC quốc dân trong lòng khán giả, được yêu mến.
Thấy shipper ăn mì gần nhà mình lúc 3h30 sáng, chàng trai Hà Nội có hành động làm cả cõi mạng phải khóc

Thấy shipper ăn mì gần nhà mình lúc 3h30 sáng, chàng trai Hà Nội có hành động làm cả cõi mạng phải khóc

Netizen

14:21:47 11/12/2024
Câu chuyện với tựa đề Hãy trân trọng bản thân mình như một muốn nhắc nhở với người trẻ rằng: Dù có lao đầu đi kiếm íttiền, thì xin hãy trân trọng sức khoẻ và bản thân.
Góc hài hước: Nhìn cách Hyun Bin cầm điện thoại, netizen liền liên tưởng tới hội phụ huynh

Góc hài hước: Nhìn cách Hyun Bin cầm điện thoại, netizen liền liên tưởng tới hội phụ huynh

Sao châu á

14:18:56 11/12/2024
Vừa qua, Hyun Bin cùng Lee Dong Wook và Jeon Yeo Been đã xuất hiện trong sự kiện họp báo quảng bá phim điện ảnh mới Harbin.
Vượt đèn đỏ, tài xế xe buýt ở TPHCM bị đình chỉ hoạt động 24 tháng

Vượt đèn đỏ, tài xế xe buýt ở TPHCM bị đình chỉ hoạt động 24 tháng

Tin nổi bật

14:09:44 11/12/2024
Đồng thời, bổ sung hình phạt đình chỉ công tác đối với tài xế C.H.H từ ngày 11/12 với thời hạn 24 tháng. Lý do, tài xế có hành vi vi phạm quy định khi điều khiển xe buýt vượt đèn đỏ.
Giải cứu thiếu niên 17 tuổi bị dụ sang Campuchia làm 'việc nhẹ lương cao'

Giải cứu thiếu niên 17 tuổi bị dụ sang Campuchia làm 'việc nhẹ lương cao'

Pháp luật

14:07:30 11/12/2024
Hôm nay (11/12), Công an tỉnh Đồng Nai cho biết vừa kịp thời ngăn chặn một thiếu niên 17 tuổi bị dụ dỗ sang Campuchia làm việc với lời hứa việc nhẹ lương cao .
Guardiola phạm sai lầm lớn với Alvarez

Guardiola phạm sai lầm lớn với Alvarez

Sao thể thao

13:57:23 11/12/2024
Pep Guardiola luôn được biết đến với những quyết định chuyển nhượng táo bạo và chính xác. Tuy nhiên, việc chia tay Julian Alvarez dường như đã phá vỡ hình ảnh hoàn hảo đó.
Đài Loan nói hơn 70 máy bay quân sự, tàu thuyền Trung Quốc quanh hòn đảo

Đài Loan nói hơn 70 máy bay quân sự, tàu thuyền Trung Quốc quanh hòn đảo

Thế giới

13:25:47 11/12/2024
Reuters đưa tin Cơ quan phòng vệ Đài Loan cho hay Trung Quốc đang tăng cường hoạt động quân sự xung quanh hòn đảo này.
Sao phim "The Trunk" - Gong Yoo không sợ già

Sao phim "The Trunk" - Gong Yoo không sợ già

Hậu trường phim

13:16:59 11/12/2024
Thời gian không chừa một ai và với Gong Yoo cũng thế. Tuy nhiên, không giống như nhiều người sợ những dấu hiệu lão hóa, Gong chào đón những nếp nhăn của mình.
Dàn Anh trai say hi: Đổi đời, cát-xê tăng chóng mặt nhưng đường dài ra sao?

Dàn Anh trai say hi: Đổi đời, cát-xê tăng chóng mặt nhưng đường dài ra sao?

Nhạc việt

12:50:27 11/12/2024
Sức nóng của chương trình Anh trai say hi giúp nhiều ca sĩ trẻ vụt sáng thành thần tượng thế hệ mới, cát-xê tăng chóng mặt.
"Chị đẹp" có vóc dáng xuất sắc, mặc đồ hở cực sang

"Chị đẹp" có vóc dáng xuất sắc, mặc đồ hở cực sang

Phong cách sao

12:47:47 11/12/2024
Minh Hằng không giới hạn phong cách với một vài kiểu trang phục nhất định, thay vào đó, cô xây dựng style đa dạng, nhiều màu sắc. Thời trang của Minh Hằng không thể thiếu những bộ cánh sexy, giúp khoe dáng đẹp nhưng vẫn tinh tế và sang ...
Trời lạnh, làm chả ram cá thác lác giòn rụm, nóng hổi thơm lừng lại lạ miệng đãi cả nhà

Trời lạnh, làm chả ram cá thác lác giòn rụm, nóng hổi thơm lừng lại lạ miệng đãi cả nhà

Ẩm thực

12:45:46 11/12/2024
Món chả ram cá thác lác vàng ươm, giòn tan, nóng hổi chấm với nước mắm chua cay mặn ngọt không còn gì hấp dẫn bằng.