Tìm lại sắc đẹp sau mùa lễ hội

Theo dõi VGT trên

Hãy lên kế hoạch cụ thể để phục hồi vẻ đẹp của làn da sau mùa lễ hội sôi nổi và bận rộn!

Mùa lễ hội tràn đầy niềm vui và tiếng cười cũng là thời điểm mà nhan sắc của bạn phải khóc thét vì bị tàn phá sau những đêm dài ngủ muộn, tiệc tùng, rượu bia, đồ ngọt. Chính vì vậy, bạn nên dành thời gian để chỉnh trang lại vẻ đẹp bản thân.

Dưới đây là những việc bạn cần làm ngay để tận hưởng hoàn hảo mùa nghỉ lễ với làn da tươi sáng, rạng rỡ!

1. Bắt tay vào tập thể dục

Việc ngủ quá nhiều và ăn uống vô độ vào những ngày lễ sẽ khiến bạn rơi vào một tình trạng phổ biến đó là vùng bụng ngấn mỡ, cơ thể chảy xệ, kém săn chắc, làn da kém sức sống. Chính bởi vậy, những bài tập sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, chống lại hiện tượng căng thẳng của da, nâng cao sức khỏe.

Các bài tập cũng nên được tập theo kiểu kết hợp, ví dụ như đi bộ kết hợp cùng chạy và tập tạ nhẹ để có thể cải thiện vóc dáng toàn thân. Bạn nên duy trì việc tập thể dục trong cả năm.

Đối với phụ nữ, trong ngày “đèn đỏ” vẫn có thể tập thể dục được nhưng nên chọn bài tập nhẹ nhàng, tránh cử động quá mạnh ở vùng bụng.

Tìm lại sắc đẹp sau mùa lễ hội - Hình 1

Ăn tiệc nhiều khiến cơ thể bạn mất vẻ gọn gàng

2. Trị mụn

Song song cùng tập thể dục thì việc trị mụn cũng cực kỳ quan trọng. Ăn nhiều bánh kẹo và đồ chiên nướng trong suốt kỳ nghỉ đã gây ra một gánh nặng lên làn da của bạn, khiến nó bị tổn thương và dễ bị mọc mụn hơn bao giờ hết.

Hãy để gương mặt được thư giãn, thoát ly khỏi son phấn trong vài ngày. Trong thời gian đó, bạn hãy chiêu đãi làn da với những loại mặt nạ có nguồn gốc thiên nhiên, ăn uống lành mạnh, cung cấp cho cơ thể nhiều rau xanh và các loại hoa quả ít đường.

3. Nghỉ ngơi

Cách nhanh nhất để bạn phục hồi lại vẻ đẹp của làn da, đó là nghỉ ngơi đầy đủ và đúng cách. Nghỉ ngơi đúng cách giúp bạn giải tỏa căng thẳng, phục hồi lại thể chất và cả tinh thần.

Một người trung bình nên ngủ 8 tiếng/ngày, ngủ nhiều quá hay ít quá đều không tốt cho nhan sắc và sức khỏe. Trước khi đi ngủ bạn không nên uống nhiều nước và ăn nhiều muối vì nó sẽ gây tích nước, khiến làn da căng mọng như bị phù.

Khi ngủ bạn cũng nên dùng gối không quá dốc và cao để tránh tình trạng cơ mặt bị chảy xệ.

Video đang HOT

Trước khi đi ngủ, bạn có thể ngâm chân vào nước nóng pha gừng và muối, đồng thời uống một chút trà thảo mộc hoặc sữa nóng để giấc ngủ được sâu hơn.

Tìm lại sắc đẹp sau mùa lễ hội - Hình 2

Ngủ đúng cách và đủ giấc rất cần thiết

4. Xông hơi và mát xa thư giãn

Bạn cũng nên tự thưởng cho mình một chuyến đi tới các spa để trị liệu toàn diện toàn thân. Việc xông hơi sẽ khiến cơ thể được thải độc, nhẹ nhõm và dễ hấp thụ kem dưỡng da hơn.

Thêm vào đó, việc mát xa bằng tinh dầu thực sự giúp cải thiện nhiều vấn để của làn da, khiến nó thực sự được hồi sinh, trở nên tươi tắn và sáng mịn hơn nhiều.

Bạn cũng nên tự duy trì việc chăm sóc cơ thể tại nhà với một chiếc bàn chải bằng chất liệu thiên nhiên và mát xa khô mỗi sáng khắp toàn thân để thúc đẩy tuần hoàn máu, khiến da hồng hào và tươi trẻ.

Tìm lại sắc đẹp sau mùa lễ hội - Hình 3

Xông hơi là biện pháp thải độc tố cho cơ thể

Theo 24h

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai

Mùa đông năm nay bạn đã chuẩn bị gì cho lễ Giáng sinh và những ngày Tết gần kề?

Việc khoác lên mình những bộ cánh bắt mắt và trang điểm xinh tươi là không thể thiếu, vậy hãy để Mắt Nai giúp bạn với một số gợi ý làm đẹp đôi mắt bằng các loại kính áp tròng , giãn tròng đang là xu hướng rất thịnh hành tại các nước Nhật Bản và Hàn Quốc nhé.

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 1

Kính áp tròng đen và giãn tròng màu đen vẫn luôn là lựa chọn số một của nhiều bạn gái bởi sự tự nhiên và tính dễ kết hợp với nhiều cách trang điểm và kiểu tóc, trang phục khác nhau.

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 2

Bạn có thể dùng áp tròng đen và giãn tròng đen để thay thế gọng kính cận vướng víu trong những ngày đi học, đi làm bình thường mà không sợ "lộ".

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 3

Ngay cả khi đi chơi vào buổi tối, bạn cũng sẽ trở thành một cô búp bê ngây thơ với cặp mắt đen láy, tròn xoe.

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 4

Bên cạnh đó, các loại lens màu nâu với đủ các sắc độ từ đậm đến nhạt, nâu hạt dẻ, nâu ánh kim, nâu chocolate cũng là những lựa chọn không kém phần hấp dẫn cho những cô nàng yêu thích style vintage và cách trang điểm trong suốt, tự nhiên.

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 5

Lens màu nâu ánh kim

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 6

Lens màu nâu hạt dẻ

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 7

Lens màu chocolate

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 8

Nếu muốn phá cách một chút, sao bạn không thử dùng các mẫu lens sáng màu với vân hoa văn có đôi chút cầu kì, tinh tế nhỉ?

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 9

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 10

Giãn tròng màu xám khói

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 11

Giãn tròng màu tím

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 12

Với rất nhiều màu sắc như xám, tím, xanh ngọc, xanh dương, hồng, tím, vàng v,v và vân hoa đa dạng cùng với một chút mascara, phấn mắt và highlighter, trông bạn sẽ vô cùng nổi bật và cực kì cá tính với đôi mắt long lanh phản chiếu ánh sáng ngày lễ hội và những tia pháo hoa đêm giao thừa.

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 13

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 14

Giãn tròng màu xanh ngọc

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 14

Áp tròng với vân ánh sao tạo hiệu ứng pháo hoa rực rỡ

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 16

Giãn tròng 2 tone màu nâu và xám

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 17

Áp tròng màu xanh dương

Các bạn thấy sao về những gợi ý về lens của Mắt Nai? Bên cạnh hàng trăm mẫu kính áp tròng, giãn tròng đa dạng, phong phú, Mắt Nai cũng có rất nhiều các loại phụ kiện dễ thương đi kèm giúp bạn bảo vệ đôi lens của mình tốt hơn, lại vừa có tác dụng như một món đồ trang điểm xinh xắn như hộp đựng lens với các dụng cụ đeo lens và bảo quản lens, máy rửa kính Disney...

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 18

Làm đẹp trong mùa lễ hội cuối năm với lens Mắt Nai - Hình 19

Hiện tại Mắt Nai cũng đã có ứng dụng mua hàng trên cả 2 hệ điều hành iOS và Android, các ứng dụng này hoàn toàn miễn phí, giúp các bạn có thể chọn và mua lens ở bất cứ đâu, vô cùng tiện lợi phải không các bạn?

Theo Pháp luật xã hội

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách làm giấm chanh giúp đẹp da, giảm béoCách làm giấm chanh giúp đẹp da, giảm béo
20:13:46 11/12/2024
Mẹo đi bộ để đốt cháy mỡ nội tạngMẹo đi bộ để đốt cháy mỡ nội tạng
08:33:41 12/12/2024
5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung
12:17:39 11/12/2024
Kỳ lạ bộ tộc chăm sóc da bằng... phân bòKỳ lạ bộ tộc chăm sóc da bằng... phân bò
08:31:23 12/12/2024

Tin đang nóng

Nữ diễn viên hạng A bỏ trốn vì món nợ 14 tỷ, danh tiếng sụp đổ còn bị truy nã khắp nơiNữ diễn viên hạng A bỏ trốn vì món nợ 14 tỷ, danh tiếng sụp đổ còn bị truy nã khắp nơi
15:11:04 12/12/2024
Nhà nghiên cứu Ngô Hương Giang: "Cần có chế tài để kéo Trấn Thành về hiện thực"Nhà nghiên cứu Ngô Hương Giang: "Cần có chế tài để kéo Trấn Thành về hiện thực"
15:19:55 12/12/2024
Hyun Bin thừa nhận bất đồng ý kiến với Son Ye Jin vì 1 điều liên quan đến tương lai của quý tử 2 tuổiHyun Bin thừa nhận bất đồng ý kiến với Son Ye Jin vì 1 điều liên quan đến tương lai của quý tử 2 tuổi
17:03:21 12/12/2024
Đại gia giàu nức tiếng lái siêu xe đưa vợ đi họp báo, ánh mắt nhìn bà xã thế nào mà có ngay 2 triệu viewĐại gia giàu nức tiếng lái siêu xe đưa vợ đi họp báo, ánh mắt nhìn bà xã thế nào mà có ngay 2 triệu view
15:13:40 12/12/2024
Đám cưới Hoa hậu Khánh Vân: Cô dâu khoe visual siêu xinh, chú rể bỗng dưng "biến mất" vì lý do khó đỡ!Đám cưới Hoa hậu Khánh Vân: Cô dâu khoe visual siêu xinh, chú rể bỗng dưng "biến mất" vì lý do khó đỡ!
19:50:24 12/12/2024
Trở thành con triệu phú sau 25 năm bị bắt cóc, chàng trai từ chối khối tài sản kếch xù, 1 năm sau nhận cái kết không ngờTrở thành con triệu phú sau 25 năm bị bắt cóc, chàng trai từ chối khối tài sản kếch xù, 1 năm sau nhận cái kết không ngờ
17:51:31 12/12/2024
Trấn Thành đáp trả khi vướng tranh cãi mời 2 "thánh đơ" Kỳ Duyên - Tiểu Vy đóng phimTrấn Thành đáp trả khi vướng tranh cãi mời 2 "thánh đơ" Kỳ Duyên - Tiểu Vy đóng phim
17:23:12 12/12/2024
Dàn anh tài cuối cùng gấp rút đến Hà Nội trước thềm concert, 1 nhân vật mắc kẹt lại TP.HCM vì sự cố khó ngờ!Dàn anh tài cuối cùng gấp rút đến Hà Nội trước thềm concert, 1 nhân vật mắc kẹt lại TP.HCM vì sự cố khó ngờ!
15:04:27 12/12/2024

Tin mới nhất

Mách nhỏ những bài tập giúp cơ thể và vẻ ngoài của bạn như trẻ hơn 9 tuổi

Mách nhỏ những bài tập giúp cơ thể và vẻ ngoài của bạn như trẻ hơn 9 tuổi

18:27:07 10/12/2024
Việc tập thể dục là một điều cần thiết cho sức khỏe. Không chỉ phát triển trí não và cơ thể khỏe mạnh mà còn để duy trì sự bình yên trong tâm hồn.
4 kiểu tóc ngắn đẹp hoàn hảo dành cho phụ nữ trung niên

4 kiểu tóc ngắn đẹp hoàn hảo dành cho phụ nữ trung niên

18:17:19 10/12/2024
Kiểu tóc ngắn này cũng không kén mặt . Ngay cả khi không cắt mái, gương mặt cũng được thu gọn hiệu quả nếu áp dụng kiểu tóc ngắn layer. Phụ nữ trung niên có thể tăng độ chỉn chu, thanh lịch cho diện mạo bằng cách uốn cụp phần đuôi tóc.
Cách đơn giản ngăn ngừa lão hóa da sớm?

Cách đơn giản ngăn ngừa lão hóa da sớm?

11:47:51 10/12/2024
Lão hóa da do ánh nắng mặt trời là tình trạng lão hóa da sớm do tiếp xúc liên tục với tia cực tím UV. Tổn thương do ánh sáng có thể xuất phát từ việc tiếp xúc với bức xạ UV tự nhiên từ mặt trời hoặc các nguồn sáng UV nhân tạo.
Chăm sóc da mặt cho người làm ca đêm

Chăm sóc da mặt cho người làm ca đêm

11:45:42 10/12/2024
Khi ngủ, da sẽ bước vào quá trình tái tạo, sản sinh collagen và phục hồi sau một ngày làm việc mệt mỏi. Để ngủ ngon hơn, bạn có thể tạo một không gian phòng ngủ tối và yên tĩnh, hạn chế ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại hoặc máy tính...
Rửa mặt bằng nước vo gạo mỗi ngày có tốt không?

Rửa mặt bằng nước vo gạo mỗi ngày có tốt không?

11:40:05 10/12/2024
Tẩy trang và làm sạch da mặt trước khi rửa bằng nước vo gạo. Sử dụng nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở, từ đó dễ dàng loại bỏ các bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết tích tụ bên trong.
Cách nào khắc phục vùng da cổ sạm đen?

Cách nào khắc phục vùng da cổ sạm đen?

11:37:02 10/12/2024
Bên cạnh đó, vùng cổ cũng là vùng da thường xuyên phải tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, thế nhưng lại thường bị lãng quên trong quy trình chăm sóc mỗi ngày.
7 cách ngăn tóc rụng, mỏng

7 cách ngăn tóc rụng, mỏng

11:08:57 09/12/2024
Hãy cân nhắc sử dụng các loại thực phẩm bổ sung như biotin, collagen hoặc axit béo omega-3, được biết đến là có tác dụng giúp tóc khỏe mạnh.
Cách sử dụng hạt chia giúp da mịn màng, tươi sáng

Cách sử dụng hạt chia giúp da mịn màng, tươi sáng

14:37:05 08/12/2024
Bằng cách đưa hạt chia vào chế độ ăn uống, có thể hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường quá trình giải độc tự nhiên của cơ thể, giúp da sáng hơn, cải thiện sức khỏe tổng thể.
5 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa

5 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa

14:29:55 08/12/2024
Nhảy trượt ván, lấy cảm hứng từ những người trượt ván tốc độ, là động tác vui nhộn, năng động giúp đốt cháy calo đồng thời cải thiện sự cân bằng và phối hợp. Chúng rất tốt để làm săn chắc chân, mông, phần thân.
Rửa mặt bằng lá tía tô hàng ngày có tốt?

Rửa mặt bằng lá tía tô hàng ngày có tốt?

19:30:42 07/12/2024
Ngoài ra, công dụng của lá tía tô là chống lão hóa giữ ẩm cho làn da, hỗ trợ phục hồi cho tổn thương làn da, nó còn có tác dụng làm sạch mụn, làm cho làn da sáng đẹp hơn.
Có thực sự cần tẩy trang không?

Có thực sự cần tẩy trang không?

19:19:10 07/12/2024
Việc chà sát mạnh khi tẩy trang cũng sẽ làm tổn thương hàng rào thượng bì của da, khiến da nhạy cảm hơn. Bạn có thể tẩy trang bằng việc massage nhẹ theo chuyển động tròn, thấm khô mặt bằng khăn cotton mềm.
5 sai lầm khi chăm sóc khiến mắt thâm quầng, lộ rõ nếp nhăn

5 sai lầm khi chăm sóc khiến mắt thâm quầng, lộ rõ nếp nhăn

19:04:03 07/12/2024
Bạn chỉ cần thoa kem dưỡng mắt cách mí một khoảng nhỏ, thường là từ 0.5 đến 1cm, để đảm bảo sản phẩm phát huy tác dụng mà không gây khó chịu.

Có thể bạn quan tâm

Nguyên nhân khiến 5 người đàn ông tử vong trong bể ủ cá lên men tại Thái Lan

Nguyên nhân khiến 5 người đàn ông tử vong trong bể ủ cá lên men tại Thái Lan

Thế giới

21:02:38 12/12/2024
Cảnh sát đến địa điểm và phát hiện ra thảm kịch. Theo lãnh đạo huyện Lom Sak, bể chứa rộng 3m, dài 4m và sâu 6m đã đóng kín, không được sử dụng trong 5-6 tháng.
Vợ vừa qua đời, con trai ôm khư khư cái áo của mẹ không rời, đến khi tôi sờ vào thì sốc ngất với thứ bên trong

Vợ vừa qua đời, con trai ôm khư khư cái áo của mẹ không rời, đến khi tôi sờ vào thì sốc ngất với thứ bên trong

Góc tâm tình

20:51:59 12/12/2024
Đến một hôm, tôi vô tình sờ vào chiếc áo đó của vợ thì bất ngờ khi thấy có một chiếc thẻ và tờ giấy vợ để lại. Tôi và vợ quen nhau rất tình cờ.
Hình ảnh người tuyết ôm cây tại Hàn Quốc gây "bão" mạng xã hội

Hình ảnh người tuyết ôm cây tại Hàn Quốc gây "bão" mạng xã hội

Netizen

20:43:17 12/12/2024
Ngày 11/12, New York Post đã chia sẻ một đoạn video gây chú ý kèm theo câu hỏi đầy hài hước: Đây là Giáng sinh hay Halloween? .
Quá khứ đau lòng của Anh Trai là thành viên nhóm nam "đỉnh lưu": Không có nổi 30 nghìn mua đồ ăn, chăm chỉ hoạt động mãi vẫn "flop"

Quá khứ đau lòng của Anh Trai là thành viên nhóm nam "đỉnh lưu": Không có nổi 30 nghìn mua đồ ăn, chăm chỉ hoạt động mãi vẫn "flop"

Nhạc việt

20:40:59 12/12/2024
Trong 1 phỏng vấn thời mới vào nghề, JSOL nghẹn ngào chia sẻ, có thời điểm anh rất áp lực chuyện phải thành công, túng thiếu đến mức không có nổi 30 nghìn
Thành viên gầy nhất BLACKPINK bị cảnh sát quát giữa đường

Thành viên gầy nhất BLACKPINK bị cảnh sát quát giữa đường

Nhạc quốc tế

20:32:16 12/12/2024
Vì muốn chụp ảnh với cây thông Giáng sinh nên Rosé đã thò đầu ra khỏi cửa sổ của xe ô tô và hò reo phấn khích. Nhưng chưa kịp khoảng 1 giây, cô nàng đã nhanh chóng bị cảnh sát quát, yêu cầu trở lại.
Hồng Đào tiết lộ cuộc sống hậu ly hôn tuổi 62

Hồng Đào tiết lộ cuộc sống hậu ly hôn tuổi 62

Sao việt

20:08:21 12/12/2024
Con cái tôi đã trưởng thành rồi nên tôi lạc quan, cái gì tới tay thì làm, không ước muốn gì hơn - Hồng Đào chia sẻ.
1 sao nữ vạch trần Cha Eun Woo hẹn hò bạn gái Trung Quốc, mạnh tay chi 1,7 tỷ dỗ dành mỗi lần cãi nhau?

1 sao nữ vạch trần Cha Eun Woo hẹn hò bạn gái Trung Quốc, mạnh tay chi 1,7 tỷ dỗ dành mỗi lần cãi nhau?

Sao châu á

18:59:53 12/12/2024
Vào ngày 12/12, nữ diễn viên Triệu Anh Tử đã lên livestream và tiết lộ 1 chuyện động trời về Cha Eun Woo. Theo đó, mỹ nam hot nhất nhì showbiz Hàn đang hẹn hò với bạn của Triệu Anh Tử.
Tài xế ô tô "ẩu đả" với rắn hổ mang giữa đường và cái kết

Tài xế ô tô "ẩu đả" với rắn hổ mang giữa đường và cái kết

Lạ vui

18:06:56 12/12/2024
Trong clip, người đàn ông được nhìn thấy đang vật lộn với con rắn hổ mang giữa đường và được nhìn thấy đang cầm lấy đuôi nó. Con vật sau đó lao vào người đàn ông khiến anh ta ngã xuống đất.
Cách làm bánh khúc cây đơn giản, ý nghĩ cho Giáng sinh 2024

Cách làm bánh khúc cây đơn giản, ý nghĩ cho Giáng sinh 2024

Ẩm thực

17:42:03 12/12/2024
Cách làm bánh khúc cây đơn giản, ý nghĩ cho Giáng sinh 2024. Chiếc bánh khúc cây đẹp mắt này sẽ khiến Giáng sinh thêm ý nghĩa.