Thực phẩm là tiên dược giúp quý ông luôn sung mãn như tuổ.i đôi mươi – bổ sung ngay vào thực đơn.
Theo TS.Lê Vương Văn Vệ, nguyên Giám đốc Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, nhiều người trông to cao, khỏe mạnh nhưng không thể quan hệ tìn.h dụ.c được. Vì thế những người “bất lực” nên đi khám và điều trị, sau đó kết hợp với những thực phẩm bổ dưỡng có thể giúp quý ông “sung mãn” .
Sò, hàu
Video đang HOT
Sò, hàu là lựa chọn số 1 với hàm lượng chất sắt cao có tác dụng làm tăng lượng hormon sin.h dụ.c. Bạn có thể nướng, nấu tùy ý, nhưng hấp vẫn là ưu tiên số 1 với loại động vật có vỏ này vì có thể giữ được hàm lượng khoáng chất cao. Tốt như vậy nhưng nếu dùng thường xuyên cũng chỉ nên giới hạn 6con/người/bữa.
Ăn trứng giúp quý ông sung mãn khi “lâm trận”
Các axit béo omega-3, axit béo bão hòa , vitamin D, cholesterol và protein chứa trong trứng đều cần thiết cho việc sản xuất testosterone.
Bổ sung chuối tốt cho quý ông trong “chuyện ấy”
Chuối chứa một loại enzym tự nhiên có tên là bromelain, giúp tăng cường nồng độ testosterone. Chuối cũng có một lượng lớn carbonhydrate, giúp quý ông tăng cường năng lượng cho quý ông trong “chuyện ấy”.
Các loại hạt đã qua chế biến
Các loại hạt đã qua chế biến (lạc, đậu phộng, hạnh nhân…) nhưng phải đảm bảo hàm lượng muối rất thấp. Bạn có thể ăn một nắm nhỏ vào bữa phụ (tốt nhất từ 2-4 giờ chiều) và lượng đạm sẽ duy trì cho cả tối. Có thể lựa chọn các loại quả sấy khô (mơ, nho, đào, mận… thay thế).
Theo Phunutoday
Những thực phẩm vàng giúp quý ông cực kỳ sung mãn
Theo TS.Lê Vương Văn Vệ, nguyên Giám đốc Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, nhiều người trông to cao, khỏe mạnh nhưng không thể quan hệ tìn.h dụ.c được. Vì thế những người "bất lực" nên đi khám và điều trị, sau đó kết hợp với những thực phẩm bổ dưỡng có thể giúp quý ông "sung mãn" .
ảnh minh họa
Theo Dân Việt
Quý ông ăn gì để sung mãn mùa nóng? Trong mùa hè nóng nực, cuộc sống về đêm của nam giới khá phong phú, đòi hỏi tiêu thụ nhiều năng lượng. Để cuộc sống chăn gối hạnh phúc, dễ dàng, trong mùa hè, quý ông cần một số thực phẩm sau. ảnh minh họa Kiwi: Kiwi là một loại trái cây rất được ưa chuộng vì chứa đựng nhiều chất dinh dưỡng...
Có thể bạn quan tâm
Tự ý mang tài sản đối tác đi bán, Tổng Giám đốc Công ty AVS Đắk Lắk bị bắt
Chiều 6/10, Văn phòng Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đắk Lắk đã ra quyết định khởi tố bị can, lệnh bắt tạm giam đối với Lê Hữu Hưng (SN 1983, Tổng giám đốc Công ty CP đầu tư AVS Đắk Lắk) để điều tra về hành vi Lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt t...
Người phụ nữ trung niên về quê mua nhà, chi thêm hơn 200 triệu để cải tạo sân vườn siêu đẹp
Vì diện tích khá lớn nên trước khi cải tạo, chủ nhân của ngôi nhà này là một người phụ nữ trung niên tên Lyn ở Thẩm Quyến, Trung Quốc.
Con dâu tình nguyện hiến gan cứu sống bố chồng 17 năm trước, giờ ra sao?
Câu chuyện về cô con dâu 25 tuổ.i chủ động hiến 69% lá gan cứu sống cha chồng từng gây xôn xao dư luận 17 năm trước.
Cách tập thể dục này có thể giúp bạn xóa ký ức đáng sợ
Sự biểu hiện của phân tử này trong hồi hải mã, vùng não chịu trách nhiệm về trí nhớ và học tập, được biết là tăng lên khi tập thể dục thường xuyên.
Công Phượng gây sốt ở Bình Phước
Công Phượng thu hút sự chú ý của truyền thông tại buổi lễ xuất quân của CLB Bình Phước trước thềm giải hạng Nhất 2024/25 chiều 5/10.
Cách làm tôm nướng phô mai thơm ngon, béo ngậy 'chiều lòng' chòng con cuối tuần
Tôm nướng phô mai là một món ăn quen thuộc với hương vị thơm ngon đặc trưng. Ngoài việc dùng lò nướng, bạn cũng có thể làm món này bằng nồi chiên không dầu.
700 người căng mình suốt 15 giờ chữa cháy rừng ở Hải Dương
Lực lượng chức năng đã huy động 700 người cùng nhiều xe chuyên dụng, xử lý đám cháy lớn tại núi An Phụ (phường An Sinh, thị xã Kinh Môn, tỉnh Hải Dương).
Bệnh xá ở Trường Sa cấp cứu kịp thời một ngư dân bị đột quỵ giờ thứ 40
Khi ông Lục đang làm việc trên tàu cá ở địa điểm cách đảo Trường Sa khoảng 80 hải lý, thì xuất hiện các triệu chứng đau phía bên phải đầu, chóng mặt, có méo miệng nhẹ và được tàu cá BĐ 98615 TS đưa đến đảo Trường Sa để được trợ giúp.
Midu đón sinh nhật bên hội bạn thân, nhưng bị ông xã Minh Đạt giật spotlight vì 1 hành động
Mới đây, trên trang cá nhân, Midu xả kho loạt ảnh đón sinh tuổ.i mới. Buổi tiệc được tổ chức ấm cúng, không gian trang trí bong bóng và hoa sặc sỡ.
Jiyeon (T-ara) vỡ mộng, buồn bã tiết lộ góc khuất hôn nhân với chồng cầu thủ
Đáng chú ý, theo tờ QQ, trước thời điểm l.y hô.n khoảng 1 năm, Jiyeon từng chán chường, buồn bã bộc bạch về sự bất ổn trong hôn nhân của mình.
Game bắ.n sún.g tọa độ duy nhất cho phép game thủ tự chế map, chính là Gunny Origin
Tại khu vực Xưởng Gunny, hay còn được gọi là Xưởng Chế Map, người chơi Gunny Origin có thể tự do sáng tạo map thi đấu theo ý thích.