Thường xuyên ngủ ít hơn sáu giờ mỗi đêm có thể làm trầm trọng thêm huyết áp, lượng đường trong má.u và các nguy cơ khác liên quan đến tim.
Để có giấc ngủ ngon hơn bạn nên tiêu thụ những đồ uống này
Sức khỏe
09:05:04 09/05/2024Một kiểu dậy sớm gây hại cho cơ thể hơn cả thức khuya
Sức khỏe
21:36:28 06/05/2024Ngủ đúng cách để sống thọ hơn
Sức khỏe
08:06:30 06/05/2024Những thứ không nên đặt trong phòng ngủ
Sáng tạo
10:52:48 04/05/2024Lý do tài tình khiến Ronaldo quyết định ngủ đến 5 lần mỗi ngày, bao gồm một giấc bắt đầu lúc 3 giờ sáng
Sao thể thao
07:37:10 29/04/2024Khám phá ác mộng thường gặp của 12 cung hoàng đạo
Trắc nghiệm
15:24:18 24/04/2024Mệt mỏi khi ngủ dậy cảnh báo vấn đề gì về sức khỏe?
Sức khỏe
06:10:23 22/04/2024Các phương pháp điều trị chứng ngừng thở khi ngủ
Sức khỏe
10:40:30 20/04/2024Đặt thứ này ở đầu giường, muỗi chạy xa, cả nhà yên tâm ngủ ngon
Sáng tạo
06:36:03 19/04/2024Thời điểm 'khó hiểu' uống cà phê tốt cho sức khỏe
Sức khỏe
07:16:03 17/04/2024Chế độ ăn cho người bệnh mất ngủ
Sức khỏe
15:51:54 07/04/2024Người cao tuổ.i cần ngủ bao nhiêu giờ mỗi ngày?
Sức khỏe
21:18:31 03/04/20245 món đồ uống trước khi đi ngủ giúp giảm cân lành mạnh
Sức khỏe
11:00:06 01/04/2024Tư thế ngủ giúp giảm đau lưng và hông
Sức khỏe
23:08:05 27/03/2024Tác động không ngờ đến giấc ngủ do bỏ ăn sáng
Sức khỏe
09:36:21 27/03/20246 quy tắc bố trí phòng ngủ giúp bạn ngon giấc
Trắc nghiệm
15:45:14 22/03/2024Nam giới ngủ kém có nguy cơ mắc ung thư cao hơn
Kiến thức giới tính
19:30:56 18/03/2024Làm gì để giảm đau răng vào ban đêm?
Sức khỏe
07:43:40 15/03/2024Lợi ích sức khỏe bất ngờ của ăn cơm và gạo lứt
Sức khỏe
22:03:46 14/03/2024Có nên uống cà phê khi mệt mỏi, bệnh?
Sức khỏe
18:10:26 14/03/2024Thay đổi đầu tiên của cơ thể khi bạn ăn táo suốt một tuần
Sức khỏe
12:20:26 03/03/2024Muốn ngon giấc, hãy tôn trọng nhịp sinh học của cơ thể
Sức khỏe
11:18:08 01/03/2024Những bí quyết giúp phục hồi làn da sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán?
Làm đẹp
06:48:36 01/03/2024Tại sao hay trở mình khi ngủ, nằm yên hay trở mình tốt cho sức khỏe?
Sức khỏe
08:22:04 27/02/2024Thay đổi đầu tiên của cơ thể khi bạn uống rượu trong một tuần
Sức khỏe
11:45:37 15/02/2024Đặt giường ngủ ở những chỗ này cẩn thận ảnh hưởng đến tiề.n tài, sức khỏe
Trắc nghiệm
10:12:06 13/02/2024Đêm ngủ sâu giấc, hạn chế bệnh tật nhờ kê giường đúng phong thủy
Trắc nghiệm
09:48:37 13/02/2024Điều gì xảy ra với trái tim khi bạn ngủ trưa hằng ngày?
Sức khỏe
15:30:55 08/02/2024Kỳ lạ loài chim cánh cụt Chinstrap ngủ hơn 10.000 lần mỗi ngày
Lạ vui
06:42:20 04/02/20244 yếu tố phong thủy trong phòng ngủ giúp vợ chồng son hạnh phúc
Trắc nghiệm
10:14:21 31/01/2024Ăn chay có giúp ngủ ngon không?
Sức khỏe
17:21:45 29/01/2024Làm thế nào mà động vật ngủ đông biết khi nào chúng cần thức dậy?
Lạ vui
21:10:14 24/01/2024Những nguyên nhân nào gây ra hội chứng mất trí nhớ?
Sức khỏe
12:15:03 24/01/2024Mỗi người mỗi ngày cần ngủ bao nhiêu giờ?
Sức khỏe
12:34:01 22/01/20247 lợi ích sức khỏe khi kết hợp mật ong và muối
Làm đẹp
08:44:02 21/01/2024Cuối năm sửa sang nhà cửa, bày loại cây ở phòng ngủ vừa giúp ngủ ngon, vừa hút tài lộc
Trắc nghiệm
19:22:04 09/01/2024Có nên đi bộ ngay sau khi ăn?
Sức khỏe
10:06:21 08/01/2024Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ngừng uống rượu bia?
Sức khỏe
09:49:49 04/01/2024Sinh 2 con, tôi gầy xơ xác suốt 10 năm nhưng nhận nhiều niềm vui
Góc tâm tình
08:59:47 03/01/2024Nồng độ cồn về 0 sau 12 giờ nhưng rượu tiếp tục tác động mạnh tới cơ thể
Sức khỏe
07:30:29 03/01/20243 loại nước uống giúp ngủ ngon hơn
Sức khỏe
19:11:03 02/01/20246 thời điểm không nên uống cà phê
Sức khỏe
10:48:50 20/12/2023Bật đèn khi ngủ làm tăng cân, tích mỡ
Sức khỏe
19:55:26 16/12/2023Có nhất thiết phải ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe?
Sức khỏe
08:01:05 15/12/2023Tin bài mới nhất
- Bị chỉ trích thiếu tư duy âm nhạc, Rosé vẫn vượt mặt các thành viên cùng nhóm BLACKPINK
- Myra Trần khóc nức nở tại concert Anh Trai Say Hi, khán giả phản ứng trái chiều
- Cận cảnh cơ ngơi hơn 10 tỷ của nữ nghệ sĩ livestream khóc, mất việc sau vụ ồn ào cùng Ưng Hoàng Phúc
- Rơi máy bay cỡ nhỏ ở Indonesia, 4 người tử nạn
- Lối sống "thu nhập 2 tỷ, chỉ tiêu 1 triệu đồng" của thiên tài Toán gây tranh cãi
- Liam Payne không t.ự t.ử, có thể đã được cứu khỏi thảm kịch ngã lầu t.ử von.g tại chỗ nhờ điều này?
- Lionel Messi và Inter Miami lập hàng loạt cột mốc lịch sử
- Nguyên nhân khiến tóc bạc sớm và cách khắc phục
- Vị trí tốt nhất trồng cây trúc phú quý để phát tài giàu có tình duyên yên ấm
Xem nhiều
- Mạc Văn Khoa bị nghi ngờ "thường xuyên đán.h v.ợ", bà xã anh phản ứng thế nào?
- Th.i th.ể nam thanh niên buộc 25kg đá vào chân dưới hồ nước
- Nữ diễn viên vừa bị bắt: Đeo vòng cổ gần 8 tỷ đồng, mua hàng hiệu không tiếc tiề.n
- Phẫn nộ clip người đàn ông dùng chân hàn.h hun.g b.é gá.i d.ã ma.n nghi do ăn chậm: Tiếng khóc thảm thiết gây xó.t x.a
- "Nàng dâu bạc tỷ" showbiz vạc.h trầ.n bí mật 7 chiếc điện thoại, 8 nhóm chat của chồng đại gia
Tin clip
- Biến căng ở concert Anh Trai Chông Gai: Minh Tuyết nổi giận đùng đùng bỏ về giữa chừng
- Ai đẹp trai nhất concert Anh Trai Say Hi: Song Luân - Anh Tú Atus phải xếp sau 1 người?
- Quế Anh nói tiếng Thái trong phần phỏng vấn kín tại Miss Grand International
- BB Trần "chặt ché.m" nhất concert Anh Trai Chông Gai nhưng cái kết không ai ngờ!
- Concert 2 Anh Trai Say Hi: Lê Dương Bảo Lâm làm "cô dâu" cực lầy, HIEUTHUHAI - Quân A.P cạnh tranh làm "chú rể"
- Ca khúc mới của Rosé vượt 25 triệu lượt xem, gây sốt mạng xã hội
- Đoạn video 2 phút nhưng khiến hàng ngàn người nhớ lại thời thanh xuân của mình
- Nga phát triển tàu ngầm hạt nhân chở khí tự nhiên sang châu Á
- Tỉ phú Musk ủng hộ ít nhất 75 triệu USD cho chiến dịch của ông Trump
- Phản ứng bất ngờ của Quế Anh khi được hỏi 'có gì hơn Hoa hậu Thuỳ Tiên'?