tập gym khoa học

Top các thực phẩm nam giới tuổi nào cũng nên ăn

Có nhiều lý do để tin rằng những gì bạn ăn hằng ngày có thể giúp ích cho đời sống tình dục của quý ông, ngay cả khi không có bằng chứng khoa học nào chứng minh tiềm năng của những thực phẩm sau.

Có nhất thiết phải ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe?

Tuy nhiên, thời gian ngủ của các nhóm người khác nhau không thể chỉ là một cho tất cả. Theo khuyến nghị của Tổ chức Giấc ngủ Quốc gia, thời gian ngủ trung bình của các nhóm tuổi kh...

Vóc dáng vạn người mê của hot girl Nha Trang

Sau quãng thời gian dài tập gym, HLV thể hình Huỳnh Vương Anh Túc sở hữu vóc dáng vô cùng nóng bỏng. Hiện tại, Tố Như là gymer rất nổi tiếng ở Nha Trang. Trang Facebook cá nhân của...

“Ma cà rồng” Chi Pu chăm “ngồi xổm” để body nảy nở, huấn luyện viên ví “tập như đàn ông”

Chi Pu nhận được nhiều lời khen về sắc vóc lẫn hình thể nuột nà, hiện cô đang đóng chính trong bộ phim điện ảnh về ma cà rồng đầu tiên ở Việt Nam.

Vệ tinh nhân tạo mất tích 40 năm bất ngờ quay trở lại khiến giới khoa học hoang mang

Trong không gian tối tăm và vô biên, một vệ tinh nhân tạo đã mất tích 40 năm đã quay trở lại một cách ngoạn mục, khiến các nhà khoa học trên thế giới hết sức bàng hoàng và lo lắng.

Bạn gái Ronaldo liều lĩnh trút bỏ xiêm y

Bạn gái của Ronaldo thường xuyên chia sẻ những hình ảnh gợi cảm trên trang cá nhân. Nhưng có vẻ như Georgina ngày càng mạnh bạo trong việc khoe thân hình nóng bỏng.

Nga, Triều Tiên ký nghị định thư về mở rộng hợp tác

Truyền thông Triều Tiên hôm nay (16/11) đưa tin, nước này và Nga đã ký một nghị định thư về mở rộng hợp tác thương mại, khoa học, kỹ thuật và các lĩnh vực khác.

Vì sao phân hà mã lại khiến cho hàng nghìn con cá chết ngạt mỗi năm?

Trên lục địa châu Phi rộng lớn có một sinh vật tưởng chừng hiền lành nhưng lại sở hữu những vũ khí chết người.Cơ thể to lớn và tứ chi khỏe mạnh của nó tạo cho người ta ấn tượng về ...

Tiết lộ bí ẩn của nền y học cổ truyền Trung Quốc

Các protein liên quan đến một triệu chứng có xu hướng tập hợp lại với nhau trên một mạng, vì cả triệu chứng và bệnh tật hiếm khi xảy ra do sự biểu hiện của một gen đơn lẻ mà là do ...

Thằng Vàng flex body sáu múi

Sau tám tháng tập gym cực nhọc, thằng Vàng đã có body sáu múi cực phẩm. Thế nhưng chẳng ai biết về sự tồn tại của nó.

UNESCO đưa Triều Châu, Trùng Khánh của Trung Quốc vào Mạng lưới Thành phố sáng tạo

Hai thành phố của Trung Quốc là Triều Châu và Trùng Khánh đã vinh dự được góp mặt trong Mạng lưới Thành phố sáng tạo của UNESCO (UCCN).

Bí mật đằng sau sự vướng víu lượng tử: Người ngoài hành tinh có thực sự từng ghé thăm Trái Đất?

Có vô số điều bí ẩn và hấp dẫn trong vũ trụ rộng lớn của chúng ta. Một trong số đó là liệu có sự liên hệ giữa sự tồn tại của sự sống ngoài Trái Đất và Trái Đất hay không.

Đây quả thật là tin rất vui cho người yêu thích cà phê

Nghiên cứu mới của Viện Khoa học Thần kinh Quốc gia Singapore (NNI) đã phát hiện uống 2 tách cà phê mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Parkinson tới 8 lần.

Lợi ích sức khoẻ của hạt dẻ không phải ai cũng biết

Hạt dẻ là loại hạt thơm, ngon, béo bùi được rất nhiều người ưa thích, dưới đây là lợi ích sức khoẻ của hạt dẻ không phải ai cũng biết.

Vợ không tổ chức sinh nhật cho cô bảo mẫu, chồng liền ôm gối ngủ riêng

Vợ chồng tôi đều là dân kinh doanh nên kinh tế khá giả, có thể gọi là giàu có. Cuộc sống của tôi cũng rất nhẹ nhàng, chủ yếu là trông coi cửa hàng quần áo thời trang và làm đẹp.

Khoa học nói gì về lời khuyên uống nước chanh để giảm cân?

Sự thật là phần nước trong ly nước chanh có thể gián tiếp giúp ích cho nỗ lực giảm cân. Cô Ansel nói: Uống khoảng 475 ml nước trước bữa ăn đã được chứng minh là giúp giảm cân.

Nước tiểu sẫm màu sau tập gym, khi nào là dấu hiệu nguy hiểm?

Nước tiểu có màu hơi sẫm là điều hết sức bình thường. Nguyên nhân thường thấy là do mất nước, đặc biệt là sau khi tập luyện thể thao.

Tiếng vọng từ nam bán cầu

Chủ tịch Cuba (quốc gia đang giữ vai trò Chủ tịch luân phiên đương nhiệm của Nhóm G77) Miguel Diaz-Canel Bermudez, ngay sau đó, mang theo những thông điệp ấy tới Đại Hội đồng Liên ...

“Nữ thần phòng gym Thanh Hóa” khoe nhan sắc một trời một vực sau khi giảm cân

Nguyễn Yến (sinh năm 1999, quê Thanh Hóa) được biết đến với câu chuyện giảm cân, lột xác ngoại hình một cách ngoạn mục.

Hóa giải bí mật đằng sau sự hình thành của các kim cương siêu hiếm

Để có được các viên kim cương hồng siêu hiếm, trái đất cần phải trải qua quá trình nhọc nhằn kiến tạo một siêu lục địa và sau đó phá hủy nó.

Nâng cao tiếng nói của các quốc gia phía Nam bán cầu

Đây là minh chứng cho sức mạnh của một nhóm ra đời từ năm 1964 và hiện có 134 thành viên, đại diện cho 80% dân số thế giới và khoảng 70% số thành viên Liên hợp quốc (LHQ), nhưng vẫ...

Chinh phục Mặt Trăng giá rẻ kiểu Ấn Độ

Ấn Độ đã trở thành nước thứ tư trên thế giới chinh phục Mặt Trăng (sau Liên Xô (cũ), Trung Quốc, Mỹ) và là quốc gia đầu tiên đặt chân tới cực Nam của Mặt Trăng.

Tạo mô hình hoàn chỉnh của phôi người mà không cần trứng lẫn tinh trùng

Phôi người được tạo ra từ tế bào gốc và có thể hỗ trợ giới khoa học nghiên cứu nguyên nhân đằng sau tình trạng sẩy thai hoặc mắc dị tật bẩm sinh ở người.

Bí quyết giúp vợ Messi sở hữu vòng 3 săn chắc

Sự đam mê tập gym của Antonella Roccuzzo, vợ Lionel Messi vừa được thể hiện rõ nét hơn nữa, khi nàng WAG này mới đây hé lộ thói quen đòi hỏi khắt khe với một bộ phận cơ thể của mìn...

Thúy Diễm U40 vẫn sở hữu vóc dáng nuột nà mướt mắt, hóa ra là nhờ bộ môn này

Thúy Diễm là diễn viên thực lực được đông đảo khán giả yêu mến, cô đảm nhận được những vai diễn tiểu thư cho đến người có số phận bi kịch.

Ong xác ướp từ thời vua Solomon được tìm thấy ở Bồ Đào Nha

Hàng trăm chiếc kén ong được phát hiện ở khu khảo cổ mới dọc theo bờ biển Odemira (Bồ Đào Nha), theo báo cáo đăng trên chuyên san Papers in Paleontology.

Hòn đá chèn cửa hóa ra trị giá cả gia tài

Một trong các thiên thạch lớn nhất trong lịch sử tiểu bang Michigan (Mỹ) đã trải qua thời gian cả một đời người để làm vật chèn cửa nhà một nông dân.

Khởi tố đối tượng đâm Đại úy Công an trọng thương

Ngày 17/8, cơ quan CSĐT Công an TP Bạc Liêu (tỉnh Bạc Liêu) khởi tố bị can, bắt tạm giam Nguyễn Trọng Thịnh (SN 1985, ngụ quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh) về hành vi Cố ý gây thương ...

Lời cảnh báo đắt giá cho người thường đi tập gym, sau sự cố khiến một gymer chỉ còn 1% cơ hội đi lại

Người thường xuyên đi tập gym cần cẩn trọng với những máy móc trong phòng gym, tránh rủi ro đáng tiếc như người đàn ông trong trường hợp này.

Trung Quốc sở hữu ‘mỏ vàng’ dữ liệu di truyền, và không muốn chia sẻ với ai

Trung Quốc đang chi hàng tỉ USD cho giấc mơ trở thành thế lực hàng đầu trong lĩnh vực y học di truyền, nhưng từ chối chia sẻ kho dữ liệu di truyền đồ sộ của mình với thế giới.

Mỹ nhân tiếp viên hàng không bỏ nghề, trở thành nhà vô địch thể hình châu Á

Kiratiya Chantarat, 32 tuổi, là một trong số nữ lực sĩ thể hình đặc biệt nhất của Thái Lan. Trước khi bước chân vào làng thể hình, cô từng là một tiếp viên hàng không.

Vợ hai đại gia Minh Nhựa tiết lộ số đo vòng eo “gây sốc” dù đã là mẹ 2 con

Mina Phạm được biết tới là vợ hai của đại gia Minh Nhựa. Cô có cuộc sống viên mãn bên chồng và hai con khiến bao người mơ ước.

Chuyên ăn cơm bằng bát tô, nàng hậu Ê Đê vẫn có thân hình như Vệ Nữ

H Hen Niê ăn uống khá thoải mái vì cô tập luyện thường xuyên và bận rộn với công việc. Nhờ vậy, thức ăn đưa vào cơ thể được chuyển hóa thành năng lượng duy trì cho mọi hoạt động.

Khám phá bất ngờ trong não người có thể khiến giới khoa học phải viết lại sách giáo khoa

Tế bào Purkinje ở chuột. Mặc dù 50% tế bào Purkinje của chuột có một sợi nhánh chính, nửa còn lại có nhiều sợi nhánh giống như tế bào tương tư ở người. Ảnh: Silas Busch, Đại học Ch...

Tuyên bố chung của Hội nghị Thượng đỉnh Nga – châu Phi

Tổng thống Nga Vladimir Putin và lãnh đạo các nước châu Phi ngày 28/7 (giờ địa phương) đã thông qua tuyên bố cuối cùng của Hội nghị Thượng đỉnh Nga-châu Phi lần thứ II và kế hoạch ...

Sau gần 1 năm “gây bão” MXH, “siêu phẩm thẩm mỹ” ở Thái Bình còn đẹp như xưa?

Lê Thị Hồng Hạnh (SN 2000) quê ở Thái Bình. Cô là người mẫu, diễn viên tự do. Năm 2022, khi dự thi Hoa hậu Hoà bình Việt Nam, Hồng Hạnh gây bão truyền thông vì gương mặt xinh đẹp, ...

Giới khoa học cảnh báo hố sụt lún lớn đang mở rộng ở Viễn Đông của Nga

Theo giới khoa học, việc mở rộng hố sụt lún quanh miệng núi lửa là dấu hiệu đáng báo động trong bối cảnh tác động của biến đổi khí hậu đang ngày một rõ nét trên toàn cầu.

Hot Tiktoker Langtudaohoatq chia sẻ về cách tập gym hiệu quả

Anh Nguyễn Hữu Vinh hiện đang sở hữu kênh tiktok mang tên Langtudaohoatq đạt mốc khoảng hơn 300.000 người theo dõi và các video về tập gym của anh được rất nhiều người chú ý.

Giải mã bí ẩn cận tử – khoa học nói gì? – Kỳ 6: Trải nghiệm cận kề cái chết đánh đố khoa học

Năm 1991, trường hợp trải nghiệm cận kề cái chết của nữ ca sĩ - nhạc sĩ Pamela Reynolds đã lan truyền khắp thế giới vì giới khoa học cho rằng trải nghiệm này không thể xảy ra.

Cách ăn vặt thông minh giúp cân giảm nhanh chóng

Nếu muốn giảm cân, duy trì sự cân đối cho cơ thể, hãy học cách tổ chức những bữa ăn vặt một cách khoa học. Bạn chắc chắn sẽ không còn buồn phiền về vấn đề cân nặng nếu ăn vặt đúng ...

Giải mã bí ẩn cận tử – khoa học nói gì? – Kỳ 4: Sống tốt hơn sau lần đến ngưỡng cửa cái chết

Giới y học chưa chính thức công nhận hiện tượng trải nghiệm cận kề cái chết, nhưng các công trình nghiên cứu cho thấy trải nghiệm này đã góp phần thay đổi đáng kể cuộc sống của nhữ...

Hot girl Long An tiết lộ cách mặc đồ màu da khi đi tập gym

Lê Mai Sang sinh năm 1997, quê ở Long An, là cái tên thu hút sự chú ý trên mạng xã hội nhờ sở hữu chiều cao 1m68 cùng body bốc lửa, với số đo 3 vòng là 90 - 53 - 93 (cm).

Andrea Aybar: “Tôi chưa có hình ảnh nào trên mạng xã hội bị “đánh gậy”

Chúng ta chỉ cần 3 giây để trúng tiếng sét khi nhìn thấy một ai đó. Từ đó cơ hội mở ra rất nhiều. Nhưng sau vẻ đẹp đó phải là một nhân cách, một tâm hồn và một tư duy trí tuệ. Đó m...

Nhóm G77 và Trung Quốc đoàn kết đối mặt khủng hoảng khí hậu

Người đứng đầu CITMA kêu gọi chung tay thực hiện Chiến lược toàn cầu về sản xuất và tiêu dùng bền vững cho đến năm 2030 vì một viễn cảnh tươi sáng hơn cho thế hệ mai sau.

Nhật định hướng thúc đẩy phát triển công nghiệp quốc phòng

Tài liệu hướng dẫn đưa ra 12 ví dụ về công nghệ dự kiến sẽ được đưa vào sử dụng thực tế trong vòng một thập niên, trong đó có nhiều thiết bị tiên tiến để các công ty tư nhân và việ...

Nữ MC diện đồ tập bó sát đi cà phê, siêu thị hút mọi ánh nhìn

Mới đây trên trang Facebook cá nhân, MC Thanh Thanh Huyền gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh diện đồ tập gym đi cà phê. Trong hình MC 3000 chữ mặc bra cùng quần legging và phối thêm m...

Bán quá chạy sau khi ra mắt, Final Fantasy 16 bất ngờ bị game thủ phàn nàn, sợ hỏng máy khi chơi

Là một trong những tựa game nhập vai được mong chờ nhất trong năm 2023, Final Fantasy 16 đã nhanh chóng chứng tỏ sức hút của mình khi gần như cháy hàng ở các cửa hàng đĩa ngay từ n...

Hyoyeon SNSD giữ dáng bằng gym và golf

Hyoyeon (nghệ danh Hyo, sinh năm 1989) ra mắt cùng nhóm nhạc SNSD từ năm 2007. Ngôi sao này nhiều lần tới Việt Nam biểu diễn. Cô được fan Việt đặt cho biệt danh là DJ miền Tây .

Huấn luyện viên yoga nổi tiếng khi mặc đồ bó sát quá đẹp tập luyện

Wony được biết đến là một HLV yoga nổi tiếng tại Hàn Quốc. Cô có gần 400 nghìn người dõi trên Instagram nhờ nhan sắc, vóc dáng đồng hồ cát cùng phong cách thời trang gợi cảm khi tậ...

Một thông điệp ngầm đối với Mỹ

Thông điệp toàn cầu Tổng thống Nicolas Maduro đã đến Saudi Arabia hôm 5/6 sau khi thăm Thổ Nhĩ Kỳ, nơi ông tham dự lễ nhậm chức của người đồng cấp nước chủ nhà Recep Tayyip Erdogan