tập gym

Chàng trai ở TP.HCM thay đổi nhờ bén duyên với thể hình

Netizen

21:41:26 02/12/2020
Từ một thanh niên gầy gò, sức khỏe yếu, Duy Khang đã trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình sau nhiều năm kiên trì tập gym.

Có nên tiếp tục tập gym khi bị cảm lạnh không?

Sức khỏe

11:45:06 02/12/2020
Tập gym mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng khi bị cảm, tập luyện không phải lúc nào cũng tốt. Theo các chuyên gia sức khỏe, khi bị cảm lạnh, người bệnh có nên tập gym hay k...

CLIP: Xuyên đêm truy vết người tiếp xúc giáo viên mắc Covid-19 đi dạy, tập gym

Sự kiện nóng

10:23:04 02/12/2020
Lực lượng chức năng đã mở rộng truy vết và phong tỏa tạm thời thêm các khu phố ở quận 6, TP HCM có người tiếp xúc bệnh nhân 1347- giáo viên mắc Covid-19 đi dạy, tập gym.

Thành viên The9 gây tranh cãi với bữa ăn giảm cân ít ỏi

Phong cách sao

23:50:42 30/11/2020
Lục Kha Nhiên của The9 vừa tập gym, vừa ăn kiêng chỉ với rau luộc, trứng luộc, dưa leo.

Chân dung hot girl làng golf khiến ai cũng ‘dán mắt’ vì body nuột nà

Người đẹp

09:21:17 30/11/2020
Diện những set đồ thể thao khỏe khoắn và khá kín đáo, hot girl Hà thành Phương Bora vẫn khoe khéo vóc dáng đáng mơ ước trên sân golf.

Từ hâm mộ thành anti Hương Giang, thí sinh Hoa hậu Chuyển giới có vóc dáng quyến rũ chẳng kém

Người đẹp

23:23:25 29/11/2020
Dù biến căng chưa có dấu hiệu ngã ngũ, nhưng ai nấy đều phải gật gù công nhận, Đào Anh sở hữu sắc vóc đáng gờm.

Hoa hậu Liverpool tái xuất đầy gợi cảm

Phong cách sao

21:51:05 29/11/2020
Hoa hậu ba con Christine McGuinness liên tục tung ảnh gợi cảm khoe dáng táo bạo trên trang cá nhân

Nữ người mẫu Nhật Bản suýt chết vì giảm cân

Sức khỏe

21:12:48 29/11/2020
Suýt mất mạng vì giảm cân, người mẫu Nhật Bản học cách yêu thương bản thân mình và ăn uống khoa học.

“My sói” than đi gym 9 buổi cân nặng đứng yên, ngờ đâu thừa nhận tập vào hết vòng 1

Phong cách sao

13:02:24 29/11/2020
Chia sẻ đi gym ròng rã suốt 9 buổi nhưng Thu Quỳnh vẫn than thở cân nặng chẳng giảm, nhưng điều mà cô thú nhận với người hâm mộ làm dân tình càng thích thú hơn.

2 cô giáo Việt ngày dạy học, tối đúc đường cong nhờ gym nên quyến rũ hơn người

Người đẹp

07:11:59 29/11/2020
Nhờ thực hiện chế độ ăn tập khoa học mà cả 2 cô giáo đều sở hữu thân hình nhiều người mơ ước.

Jennifer Phạm, Diệp Lâm Anh: Đường cong uốn lượn như đường đua công thức F1

Phong cách sao

07:05:39 29/11/2020
Thân hình gợi cảm sau sinh của 3 mẹ bỉm sữa Việt. Diệp Lâm Anh được mệnh danh là bà mẹ bỉm sữa sexy nhất của làng giải trí Việt.

Thanh niên khoe màn lột xác đỉnh cao, 6 múi như này đủ để "mấy đứa nhìn vào mình và thì thầm thập thò" chưa?

Netizen

20:15:57 28/11/2020
Cậu bạn còm nhom ai cũng chê ngày nào bỗng hóa nam thần 6 múi thì phải làm sao cả nhà ơi?

Bị chê quá kín đáo, nữ gymer ‘chiêu đãi’ fan với bộ bikini mỏng manh khoe vẻ đẹp đẫy đà

Người đẹp

16:55:55 28/11/2020
Nóng bỏng và kiếm ra tiền nhưng lối sống của nữ gymer này lại tuyệt đối không khoa trương.

Chẳng cần đi gym, tự tập ở nhà, mẹ 1 con giảm liền 3cm mỡ đùi chỉ trong 7 ngày

Làm đẹp

08:34:48 28/11/2020
Chuyện khó tin nhưng đã được kiểm chứng bởi nhiều người rằng chỉ nhờ chăm chỉ tập đúng các bài tập sẽ giảm được 3cm mỡ đùi chỉ trong 1 tuần lễ.

30 tuổi, 1 mụn con mà mặt mộc của Huyền Lizzie vẫn xinh tươi ăn đứt gái 18

Phong cách sao

08:01:51 28/11/2020
Huyền Lizzie sau bao nhiêu năm trong nghề vẫn giữ được sự trẻ trung và xinh đẹp không chỉ nhờ cặp má phúng phính mà còn bởi làn da trụ tuổi.

Quá mê gym, người đàn ông không thể duỗi thẳng tay, có "sỏi" trong khớp khuỷu

Sức khỏe

06:53:06 28/11/2020
Căn bệnh của người đàn ông này cũng là bài học cảnh báo cho những ai thường vận động mạnh và nhiều ở cánh tay.

"Mặt thiên thần, body ác quỷ", 2 cô gái này chỉ cần vài chục giây để hạ gục phái mạnh

Người đẹp

22:22:32 26/11/2020
Sophie Mudd và Celine Farach sở hữu những tips làm đẹp riêng để duy trì vóc dáng chuẩn đẹp, gợi cảm.

Cách có body như bom di động của Á hậu Việt Nam bị nghi là "gà" của ông bầu Ngọc Trinh

Phong cách sao

22:17:31 26/11/2020
Mới chỉ đăng quang được vài ngày nhưng Á hậu Ngọc Thảo đã táo bạo khoe ảnh diện bikini bốc lửa, quyến rũ vô cùng.

Màn lột xác đỉnh cao của hot girl Lê Bống khiến nhiều người há hốc: Không gì là không thể!

Netizen

19:45:46 26/11/2020
Lê Bống từng có quá khứ nặng 63kg với thân hình tròn xoe, mũm mĩm. Mới đây, hình ảnh của hot Tiktoker mặc áo dài trắng, cười duyên dáng hồi cấp 3 được dân mạng đào mộ lại.

Người mẫu Iran cao 1,95 m xăm toàn thân

Làm đẹp

20:35:24 23/11/2020
Hossein Balapour bao phủ cơ thể bằng nhiều hình xăm. Anh còn gây chú ý với thân hình 6 múi săn chắc.

Chàng trai có người yêu, sống vui khỏe nhờ giảm cân được… 127 kg

Sức khỏe

14:13:29 23/11/2020
Trọng lượng cơ thể lên đến 254 kg đã hủy hoại cuộc sống của anh Dibsy McClintock. Anh không thể tìm được việc làm và không có người yêu. Nhưng nhờ giảm được 127 kg, anh đã thoát ế ...

Sau nhiều lần giảm cân, Kỳ Duyên vẫn xuất hiện “vạm vỡ” tại HHVN, lấn át cả thí sinh

Phong cách sao

09:19:57 23/11/2020
Kỳ Duyên là một trong những bông hậu Việt Nam có chỉ số cân nặng thất thường nhất. Xuất hiện vinh dự trao giải thưởng phụ tại chung kết Hoa hậu Việt Nam 2020, Kỳ Duyên lộ rõ sự vạm...

Mai Ngọc cật lực "độ" eo 60 để diện đầm công chúa

Phong cách sao

07:52:15 23/11/2020
Mai Ngọc luôn được mệnh danh là Hoa hậu nhà Đài với nhan sắc xinh như mộng cùng danh hiệu mặc đẹp không ai bằng. Ít ai biết, để giữ vững được tiếng tăm đó, cô nàng đã rất chăm chỉ ...

Triệu Lộ Tư có đôi chân thon nhỏ, thẳng tắp nhờ tập gập người mỗi ngày

Phong cách sao

23:49:23 22/11/2020
Gần đây cái tên Triệu Lộ Tư liên tục xuất hiện trên truyền thông, độ hot của thánh nữ xuyên không ngày càng tăng lên đáng kể sau thành công của các bộ phim như Trần Thiên Thiên tro...

2 cô giáo Việt nổi tiếng xinh đẹp, sở hữu dáng cong "sóng thần" nhờ gym

Người đẹp

10:41:43 21/11/2020
Trần Đinh Thanh Nhàn và Lưu Thị Phương Thảo là hai cô giáo nổi tiếng không chỉ xinh đẹp mà còn sở hữu vóc dáng như tạc.

Theo chân "hotgirl 7 thứ tiếng" Khánh Vy học bí kíp giảm cân, giữ dáng cực chuẩn chỉnh!

Làm đẹp

10:37:35 20/11/2020
Đã là con gái ai cũng quan tâm đến việc giữ dáng để luôn có một thân hình cân đối, khỏe đẹp. Và cô nàng MC 7 thứ tiếng Khánh Vy cũng không phải ngoại lệ.

Sao Việt mau về dáng sau sinh: Hà Hồ 2 tuần, vợ Khắc Việt chỉ 7 ngày

Phong cách sao

20:48:41 19/11/2020
Trong quá trình mang thai và sau khi sinh nở, cơ thể phụ nữ không tránh khỏi những sự thay đổi. Chuyện tăng cân, phá dáng cũng là điều mà phụ nữ nói chung và các mỹ nhân Việt nói r...

Nữ sinh nhịn ăn cơm 3 tháng thi hoa hậu VN: "Bố kêu gọi họ hàng, thầy cô nhờ vote"

Người đẹp

08:35:28 19/11/2020
Kim Trà My là thí sinh được lượt bình chọn nhiều nhất từ khán giả đêm bán kết Hoa hậu Việt Nam 2020.

Cứ làm 6 điều này vào buổi tối, chị em sẽ khiến cân nặng giảm sâu và vòng eo con kiến nằm chắc trong tầm tay

Làm đẹp

22:50:32 18/11/2020
Giảm cân không hề khó, nếu bạn duy trì 6 thói quen đơn giản sau đây.

Thí sinh HHVN hé lộ bí quyết cải thiện số đo bằng chế độ tập luyện, ăn uống dễ thực hiện

Làm đẹp

20:33:05 18/11/2020
Các thí sinh HHVN đều rất có ý thức trong việc luyện tập thể thao và ăn uống khoa học để có một vóc dáng hoàn hảo và quyến rũ khi xuất hiện trong những bức hình bikini.

"Hoa hậu đài VTV" quá khứ từng lép kẹp trái ngược với thân hình nảy nở nóng bỏng hiện tại

Phong cách sao

14:03:01 16/11/2020
30 tuổi, Mai Ngọc đạt độ chín muồi cả về nhan sắc và vóc dáng không phải dạng vừa đâu

Hương Giang, Lynk Lee "không hẹn mà gặp" cùng "chuyển giới ngược"

Phong cách sao

13:46:57 16/11/2020
Những ngày qua, người hâm mộ quan tâm nhiều đến hình ảnh nam tính của Lynk Lee khi phải hóa thân thành một nam ca sĩ trong chương trình Gương mặt thân quen.

Ngân 98 diện váy lưới mỏng, khoe rõ nét body và thềm ngực 1 mét siêu phẩm

Phong cách sao

09:16:45 16/11/2020
Ngân 98 lại một lần nữa khoe body trá hình bằng những set đồ siêu kiệm vải.

Bóc loạt chiêu "hack" dáng của mỹ nhân Việt: Từ đánh khối "độ" ngực cho tới mặc quần độn mông lộ liễu

Phong cách sao

22:18:57 15/11/2020
Cái gì hay ho mà quá tay đi thì cũng thành ra dở ngay, kể cả chuyện hack dáng cho đẹp.

3 nàng béo ú giảm cân ngoạn mục hóa hot girl nóng bỏng ai nhìn cũng mê mẩn

Làm đẹp

21:46:37 15/11/2020
Từ một người có thân hình quá khổ, các cô gái này đã nỗ lực giảm cân để xây dựng hình thể chuẩn đẹp.

Trọng tài điển trai nhất Giải Vô địch thể hình QG 2020: Từng phục vụ trong Quân chủng PKKQ, ngày làm HLV gym, tối làm Phó TGĐ nhãn hiệu thời trang

Netizen

21:04:58 15/11/2020
Đứng sau sân khấu làm nhiệm vụ hướng dẫn VĐV tại Giải Vô địch thể hình Quốc gia 2020, Bùi Chí Hồ gây chú ý nhờ vẻ đẹp trai.

Cao Thái Hà đăng loạt ảnh diện bikini, fan trầm trồ: ‘Đẹp đau tim luôn’

Phong cách sao

12:05:18 15/11/2020
Hậu giảm cân thành công, nhan sắc và vóc dáng của diễn viên Cao Thái Hà ngày càng thăng hạng.

Jennifer Phạm khoe đường cong ngày càng quyến rũ

Phong cách sao

11:03:56 15/11/2020
Hoa hậu Jennifer Phạm khoe nhan sắc gái 4 con ngày càng xinh đẹp và quyến rũ với trang phục áo dài khi đảm nhận vai trò MC.

Ăn kiêng cùng con trai, vợ tỷ phú Ấn Độ giảm 40 kg

Phong cách sao

19:26:44 14/11/2020
Để Anant Ambani có động lực chiến đấu với bệnh béo phì, bà Nita cùng đi bộ, tập gym và tuân thủ chế độ kiêng tinh bột giống con trai.

Chân dài "vô danh" xứ Hàn cao 1m80 xây dáng chuẩn không cần chỉnh nhờ kéo giãn người

Người đẹp

14:32:37 14/11/2020
Cô gái có biệt danh là Minsu bỗng nhiên được biết đến nhờ diện mạo xinh đẹp cùng đôi chân dài nuột nà.

Sở thích đặc biệt của Tóc Tiên sau khi lấy chồng

Phong cách sao

23:33:15 13/11/2020
Tóc Tiên ưa thích mặc những bộ trang phục khoe vòng eo nhỏ nhắn cả khi xuất hiện trước đám đông và ở đời thường.

Lịch tập hiệu quả tại phòng gym

Làm đẹp

10:31:13 13/11/2020
Mỗi người với cách sinh hoạt, thói quen, sở thích riêng khiến việc sắp xếp lịch đòi hỏi sự khác biệt nhất định.

7 cách ngừa mụn lưng khi tập gym

Làm đẹp

21:46:36 12/11/2020
Dù bị ảnh hưởng bởi nội tiết tố, vẫn có một số bí quyết giúp bạn kiểm soát tình trạng mụn trong quá trình tập thể hình.

Bản sao "DJ hot nhất xứ Hàn" diện mạo tương đồng nhưng không đọ được body "núi lửa"

Người đẹp

10:01:29 12/11/2020
YouTuber Thái Lan Fahhaha có ngoại hình tương đồng với DJ xinh đẹp người Hàn Quốc - Soda.

Dàn mỹ nhân Hoa ngữ sở hữu vòng eo siêu nhỏ: Từ U60 đến mẹ một con đều góp mặt

Phong cách sao

07:36:01 11/11/2020
Những bà mẹ một con như Triệu Lệ Dĩnh, Angelababy, Dương Mịch đều góp mặt trong top mỹ nhân Cbiz sở hữu vòng eo đáng ngưỡng mộ nhất.
Xem nhiều
Mới nhất
2 nàng hậu chân dài nhất nhì Vbiz Đỗ Thị Hà - Lương Thuỳ Linh chung khung hình, tân Hoa hậu lộ body gầy gò sau 2 tuần00:13Xôn xao ca mắc COVID-19 ở TP.HCM do cách ly nửa vời, quan chức Bộ Y tế nói gì?01:32Dở khóc dở cười: Tiểu Vy bắt được hoa cưới từ Tường San nhưng vì sao vội vã dúi ngay vào tay Đỗ Mỹ Linh?00:30Cặp đôi học sinh thản nhiên "hôn kiểu Pháp" trên lớp, thái độ của hội bạn khó hiểu bất ngờ00:25Khán giả không nhận ra Huỳnh Hiểu Minh hiện tại00:16Rain, Kim Tae Hee tình tứ trên giường ngủ00:31"Thánh biểu cảm cung đấu" gọi tên Á hậu 2 Ngọc Thảo: Giây trước tươi rói giây sau đã “xả vai” tại sự kiện, thái độ hay chuyên nghiệp?00:19Thuý Kiều "trúng lời nguyền" chị ăn em mập với "chủ tịch" Ngọc Trinh, ai cũng bị thì vào điểm danh!00:14Thuỷ Tiên: Ngoài đời kín cổng cao tường, nhưng ra MV là khiến dân tình nghẹt thở vì cảnh nóng04:46Ngắm sắc vóc trẻ đẹp của mỹ nhân độc thân quyến rũ Selena Gomez01:20Khoảnh khắc 'tình bể bình' giữa các sao nữ Trung Quốc gây sốt00:16Cập nhật HHVN Đỗ Thị Hà về làng: Nàng hậu đeo vương miện, rạng rỡ phát biểu trước toàn thể người dân, Huyện Hậu Lộc thưởng 5 triệu đồng01:23Cô gái xác lập kỷ lục ghi nhớ 1.000 cuốn sách tại 'Siêu Trí Tuệ Việt Nam': Từng tham gia Đường lên đỉnh Olympia10:354 điểm chính cần lưu ý trong 2 tập cuối 'Bạn trai tôi là hồ ly': Cái kết có hậu hay quá khứ lặp lại?00:31Hậu 'Bi thương ngược dòng thành sông', bông hoa chưa kịp nở đã vội tàn - Chương Nhược Nam quay lại với bộ phim đẫm nước mắt01:46Khung hình nóng nhất hôn lễ Tường San: Tiểu Vy - Đỗ Mỹ Linh trễ nải vòng 1, cả dàn mỹ nhân Vbiz khoe visual “đỉnh của chóp”!00:19Loạt phim Hoa ngữ dự kiến lên sóng vào tháng 12: Có cả 'song nữ chủ' Lưu Thi Thi - Nghê Ni và 'siêu ngược' - 'Vật trong tay'00:47Vlogger gốc Việt Brittanya Karma qua đời vì Covid-19. Bảo Anh cùng hàng loạt nghệ sĩ Việt vô cùng bàng hoàng05:35Lửa ấm - Tập 44: Thủy cố tình đổ lỗi cho Minh để đến với Khánh?01:41Thực hư clip CSGT TP.HCM bị đánh tới tấp khi thổi phạt người chạy ngược chiều03:06