táo bón

Chuyên gia giải thích những thắc mắc về ‘đi ngoài’

Tần suất chuyển động của ruột là một dấu hiệu quan trọng củasức khỏe. Nhiều người đại tiện (còn gọi là đi ngoài) mỗi sáng và có lý do chính đáng, theoHealth Line.

Ăn salad để giảm cân, nữ sinh phải cấp cứu trong đêm

Cô gái đã ăn 3 bữa salad/ngày và chủ yếu là cà chua sống. Cà chua sống chứa nhiều chất tannin. Khi tannin gặp protein trong trứng luộc sẽ tạo thành protein tannin khó hòa tan.

Những tác dụng mà bạn chưa biết của bột sắn dây

Bột sắn dây một trong những thức ăn mát, dùng trong mùa hè rất tốt, có tác dụng thanh nhiệt, chống táo bón, chống nhiệt miệng, vì vậy tốt cho cả trẻ em và người lớn.

6 lợi ích tuyệt vời của chất xơ

Chất xơcó nhiều tác dụng tốt chosức khỏe, nhưng có thể bạn không hấp thu đủ chất xơ trong chế độ ăn uống.

3 tác hại tức thì cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều chất béo

Ăn quá nhiều chất béokhông tốt, đặc biệt là các loại chất béo bão hòa trong thịt, mỡ và thực phẩm có nguồn gốc động vật như pho mát, sữa. Cách ăn này có thể làm tăng nguy cơ mắc nh...

Ăn khoai lang đã tốt, nhưng nếu kết hợp kèm món này thì còn tốt hơn thuốc nhuận tràng bội phần, tuy nhiên trước khi làm bạn nên nhớ điều này!

Khoai lang ăn đã tốt nhưng ít ai biết rằng nếu kết hợp khoai lang cùng thực phẩm này thì tác dụng nhuận tràng, giảm cân sẽ hiệu quả vượt bậc!

Thấy dấu hiệu này khi đi đại tiện, bạn cần khám ung thư ruột ngay!

Các triệu chứng ung thư ruột có thể rất tinh vi, vì ung thư ruột giai đoạn đầu không phải lúc nào cũng làm cho người bệnh cảm thấy không khỏe.

Tác dụng của quả ổi? Nên ăn ổi vào lúc nào?

Ổi là loại quả vô cùng quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết những lợi ích của quả ổi cho sức khỏe. Vậy ăn ổi hàng ngày có tác dụng gì?

Sai lầm trong việc lựa chọn thực phẩm gây nóng trong người, nổi mụn nhọt

Nhiều người cứ kháo nhau ăn món này mát còn món kia nóng, gây nổi mụn nhọt, táo bón... nhưng sự thật có đúng như vậy không?

Gái xinh Hồng Kông chia sẻ 3 tips cực hay giúp cô nàng khắc phục chứng táo bón kéo dài

Không ít cô nàng từng gặp phải tình trạng táo bón chỉ vì một số thói quen xấu khi ăn uống. Vậy hãy cùng tìm hiểu ngay những tips nhỏ giúp khắc phục chứng bệnh này luôn nhé!

Có nên đi bộ sau bữa ăn hay không?

Đi bộ sau bữa ăn đang rất được ưa chuộng gần đây với mong muốn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên liệu việc này có nên không và tại sao?

Nước cam có trị được táo bón không?

Cam chứa đầy chất dinh dưỡng, là nguồn chất xơ phong phú, vitamin C, thiamine, folate và chất chống ô xy hóa mạnh mẽ, mang lại nhiều lợi ích chosức khỏe.

Thực phẩm giúp bảo vệ sức khỏe người cao tuổi trong mùa dịch

Để bảo vệ sức khỏe người cao tuổi mùa dịch, ngoài việc thực hiện các khuyến cáo của Bộ Y tế thì việc tăng cường hệ thống miễn dịch với các thành phần thực phẩm nhất định có thể giú...

Nếu xuất hiện 6 dấu hiệu này đi khám ngay kẻo hối hận không kịp

Dưới đây là 6 dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh ung thư. Nếu cùng lúc xuất hiện cả 6 điều này, bạn nên đến bệnh viện càng sớm càng tốt.

Những cách ăn trứng gà ‘hạ độc’ cơ thể, nhiều người Việt làm hàng ngày

Trứng gà là thực phẩm bổ dưỡng và quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Thế nhưng nếu ăn trứng gà sai cách sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng và còn có thể gây ra ngộ độc thực ph...

Nếu sắp bị ung thư, cơ thể sẽ cùng lúc xuất hiện 5 dấu hiệu này, khám ngay kẻo muộn

Ung thư nếu được phát hiện sớm khả năng chữa trị khỏi sẽ rất cao. Dưới đây là 5 dấu hiệu cảnh báo sớm rất có thể bạn đang mắc ung thư.

Kiên trì làm 5 việc này vào buổi sáng sau khi thức dậy, vừa đốt cháy mỡ vừa tốt cho sức khỏe

Mỗi ngày có 24 giờ, buổi sáng là khởi đầu của sự sống và là chìa khóa để đánh thức quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

Bà bầu uống mật ong có tốt không, uống bao nhiêu là đủ khi mang thai?

Bà bầu uống mật ong có tốt không, có tác dụng gì là thắc mắc của nhiều chị em. Mật ong có nhiều tác dụng trong hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thụ dinh dưỡng, ngăn ngừa ch...

Lợi ích của mãng cầu ta đối với sức khỏe

Với thành phần giàu chất xơ cùng nhiều khoáng chất quan trọng như magiê, canxi, phốt pho, ăn mãng cầu thường xuyên giúp điều hòa nhu động ruột, giảm các triệu chứng tiêu chảy, táo ...

Dấu hiệu trẻ sơ sinh bị táo bón và cách điều trị

Đâu là dấu hiệu trẻ sơ sinh bị táo bón mà các mẹ cần biết để thực hiện kiểm tra và theo dõi tình hình sức khỏe của bé.

Uống bia chung với 3 loại thịt này dễ biến thành “độc dược”, nguy hại khó lường

Rượu bia vốn đã là chất độc đối với cơ thể, nhưng uống rượu bia kết hợp với 3 loại thịt sau đây có thể khiến cơ thể bạn gặp nguy hiểm hơn nhiều.

4 loại dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể thiếu hụt sẽ làm suy giảm đề kháng nghiêm trọng: Bạn đã bổ sung đủ chưa?

Các chất dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng đối với việc củng cố hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng. Hãy luôn đảm bảo có đủ 4 chất dinh dưỡng quan trọng này trong chế độ ăn...

Khi đi đại tiện, nếu có 3 triệu chứng lạ xuất hiện thì bạn nên cẩn thận vì có khả năng đó là dấu hiệu của ung thư ruột

Trong những năm gần đây, ung thư ruột đã bắt đầu trẻ hóa và tỷ lệ gia tăng người mắc cũng cao hơn so với nhiều năm trước. Vậy có dấu hiệu gì để nhận biết nguy cơ mắc bệnh này hay k...

Cùi dưa hấu làm bạn bất ngờ vì nhiều chất dinh dưỡng

Hầu như ai cũng thích thưởng thức thịt dưa hấu ngon ngọt và chẳng mấy ai ưa cùi dưa hấu nhạt thếch. Ấy vậy mà phần cùi đó lại chứa một số chất dinh dưỡng quan trọng.

Bí quyết giúp mẹ bầu chấm dứt tình trạng mất ngủ, mệt mỏi

Trong thời gian mang thai, mẹ bầu thường gặp tình trạng mất ngủ, căng thẳng và mệt mỏi. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này giúp mẹ có thai kì an nhiên và hạnh phúc nhất?

Dấu hiệu kỳ lạ xuất hiện ở 30% bệnh nhân ung thư

Đột nhiên gặp thay đổi kỳ lạ khi đi đại tiện có thể dấu hiệu nguy hiểm: có nguy cơ bị khối u. Đây là dấu hiệu cảnh báo ung thư mà bạn nên chú ý khi đi vệ sinh.

Không rửa tay trước khi… đi vệ sinh, sai lầm nghiêm trọng nhiều người mắc

Nghe thì thật là vô lý, nhưng sự thực là rửa tay trước khi đi vệ sinh thậm chí còn quan trọng hơn sau khi đi vệ sinh, theo Bright Side.

Nếu bị táo bón lâu ngày, hệ tiêu hóa của bạn đang gặp vấn đề

Nếu phải vật lộn với táo bón trong vòng vài ngày, hệ tiêu hóa của bạn có thể đang gặp vấn đề.

4 liệu pháp đơn giản và hiệu quả trị táo bón

Táo bón là vấn đề tiêu hóa mà nhiều người phải đối mặt. Có một số cách đơn giản và hiệu quả tại nhà, giúp bạn khắc phục vấn đề này

Trà xanh tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên uống

Trà xanh là loại thảo dược có nhiều công dụng giúp thanh lọc cơ thể và ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Tuy nhiên, những người đang gặp những vấn đề này không nên uống trà xanh.

9 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu nước

Khô miệng, đau đầu, táo bón, mệt mỏi hay nước tiểu sẫm màu... là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang uống không đủ nước.

Những người có nguy cơ và nguy cơ cao mắc ung thư đại trực tràng: Đừng lơ là tầm soát!

Đại trực tràng (còn gọi là ruột già) là đoạn cuối cùng của ống tiêu hoá, làm nhiệm vụ tiếp nhận và bài tiết các thức ăn không tiêu hoá được (phân).

Bị táo bón bẩm sinh, anh chàng khiến các bác sĩ tá hỏa khi phẫu thuật cắt đoạn ruột chứa 13kg chất thải

Tất cả chúng ta đều chắc chắn đã trải qua những lần Tào Tháo đuổi và phải nhăn nhó ôm bụng chạy thật nhanh để đi tìm nhà vệ sinh, đó quả là một trải nghiệm kinh dị nhưng cũng rất p...

Thứ quả được mệnh danh “vua của các loài trái cây”, hóa ra ăn lúc xanh bổ tương đương với 35 quả táo, 18 quả chuối, 9 quả chanh

Dù là ăn lúc còn xanh hay đã chín, loại quả này vẫn thơm ngon và giàu dưỡng chất. Nếu ăn với một lượng vừa phải, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi đáng kinh ngạc của cơ thể.

Thanh lọc cơ thể bằng nước muối có được không?

Thanh lọc cơ thể bằng nước muối sẽ giúp bạn làm sạch ruột, điều trị táo bón mãn tính và giúp giải độc. Tuy nhiên, phương pháp này có thể gây hại nếu bạn thực hiện sai cách

3 loại ‘chậm’ thường gặp ở những người tuổi thọ ngắn, ‘chữa’ theo cách này đảm bảo sống lâu

Trên thực tế, sống chậm là một thái độ được khuyến khích trong cuộc sống. Tuy nhiên, trong cuộc sống của bạn nếu gặp phải loại 3 chậm này, tuổi thọ của bạn đã bị rút ngắn.

5 loại thực phẩm con gái ăn thường xuyên 3 lần 1 tuần giúp giảm cân nhanh chóng, sạch ruột, khỏe người

Ảnh hưởng từ những thói quen không tốt trong cuộc sống như ngồi nhiều ít vận động, ít uống nước... khiến nhiều nàng gặp rắc rối với các vấn đề về cân nặng, đường ruột.

Phát hiện ung thư giai đoạn cuối chỉ sau 2 tháng bị táo bón, sụt cân

Bác sĩ trực tiếp thăm khám cho biết, bệnh nhân này mắc chứng ung thư đại trực tràng đã sang giai đoạn muộn, việc điều trị lúc này không có quá nhiều ý nghĩa.

Cảnh báo về bệnh nứt kẽ hậu môn ở trẻ

Nứt kẽ hậu môn là bệnh lý thường gặp ở những trẻ hay bị táo bón hoặc tiêu chảy.

Dấu hiệu cho thấy bạn không ăn đủ rau

Rau có thể bị coi là nhạt nhẽo, vô vị hoặc có vị đắng, nhưng những thực phẩm từ thực vật này lại chứa tất cả những thứ mà cơ thể cần để giữ sức khỏe trong suốt cuộc đời.

4 lợi ích lý tưởng khiến cho Thái cực quyền ngày càng trở nên nổi tiếng: Cổ kim đều tập

Thái cực quyền vốn dĩ chỉ là môn võ thuật cổ truyền, nhưng khi đi vào đời sống và phát triển, dần dần trở thành một môn tập thể dục với rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Những người không nên ăn đường

Chất bột đường là nguồn cung cấp năng lượng quan trọng. Tuy nhiên, năng lượng được cung cấp phải tương ứng với hoạt động của cơ thể. Dưới đây là những người tuyệt đối không nên ăn ...

3 từ khiến bác sĩ ung thư Việt ở Nhật Bản ‘ngán’ nhất: Tê tay, tê túi và tê tái

Mong rằng bài viết này sẽ giúp nhiều bệnh nhân ung thư và người thân có cái nhìn tổng thể, thiết thực về điều trị ung thư qua đó chọn ra phương thức điều trị phù hợp nhất cho chính...

Bệnh trĩ ngoại: Phân độ, nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Do nhiều nguyên nhân từ cuộc sống hiện đại, tỉ lệ người mắcbệnh trĩhiện ngày một tăng lên ở cả nam giới và nữ giới

Nấc và táo bón là do rối loạn tiêu hóa, nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư, chàng trai này là một bệnh nhân trong số đó

Tiến hành chụp CT, kết quả gây sốc hơn là lá gan của bệnh nhân có thêm một khối u, được xác định là tế bào ung thư đại tràng đã di căn.

Người đàn ông bị ngộ độc, tiểu tiện ra máu do ăn lá lộc mại

Anh Lô Văn Cương, trú tại huyện Quỳ Châu nhập viện trong tình trạng mệt mỏi, đi tiểu tiện ra máu đỏ tươi.

Vì sao ăn nhiều rau vẫn bị táo bón

Nhiều người cho rằng ăn nhiều rau sẽ chữa hết bệnh táo bón, nhưng sự thật không hoàn toàn như vậy.

Cách bạn ăn chuối sẽ khiến bạn tăng hay giảm cân, nếu không muốn tăng cân thì đừng ăn chuối cùng nhóm thực phẩm này

Bên cạnh khả năng tăng cân và giảm cân, ăn chuối còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Ba loại quả màu vàng bổ dưỡng

Mít, dứa, chuối giàu dinh dưỡng, tác dụng thanh nhiệt, giải khát trong mùa hè, có thể làm thuốc chữa bệnh.

5 bí quyết ăn uống trường thọ đang trở thành “trend”: Bạn đã sẵn sàng để bắt đầu?

Sau đây là 5 bí quyết ăn uống đang trở thành trend (xu hướng) lựa chọn thực phẩm trên thế giới, bạn hãy thử tham khảo và ứng dụng phù hợp.