tăng cân thẩm mỹ

5 thói quen ăn uống giúp giữ dáng cho người ít vận động

Để tránh tăng cân, hãy chia nhỏ bữa ăn và ăn nhiều lần trong ngày, thay vì tập trung vào ba bữa chính với khẩu phần khá lớn. Điều này giúp bạn cảm thấy no lâu, tràn đầy năng lượng trong cả ngày, hạn chế thèm ăn vặt thiếu lành mạnh.

Mê mẩn những mẫu nhà cấp 4 nhỏ đẹp mang phong cách cổ điển

Đa số các mẫu nhà cấp 4 cổ điển đẹp đều có kích thước đồ sộ hơn hẳn so với các nhà ở theo phong cách hiện đại gọn gàng khác. Đây cũng là ưu điểm lớn ở nhà cấp 4 cổ điển, bạn sẽ có ...

Chu Thanh Huyền tự khoe ảnh thời chưa can thiệp thẩm mỹ nhưng đã khiến Quang Hải phải đắm say

Mới đây trên trang cá nhân, Chu Thanh Huyền đã chia sẻ lại khoảnh khắc ở bên Quang Hải 4 năm trước. Cả hai cùng đi uống nước vào trò chuyện rất vui vẻ.

Doãn Hải My tiết lộ bụng rạn trắng sau sinh, giảm liền 9kg vì lý do này

Doãn Hải My chia sẻ quan điểm tích cực về tình trạng rạn da sau sinh: Xác định là một khi đã bị rạn thì nó sẽ đi theo mình suốt cuộc đời, mình đón nhận điều này một cách tích cực.

Loại hoa cứ cắm cành xuống đất là bén rễ

Nhiều loại hoa đẹp lại rất dễ trồng, bạn chỉ cần cắm cành xuống đất là bén rễ, công sức chăm bẵm ít nhưng hoa nở rực rỡ.

Bất ngờ với 4 cách dễ nhất để trang sức phong thủy phát huy công dụng về sức khỏe, tình yêu, tài lộc

Trang sức phong thủy rất được phái đẹp ưa chuộng, bởi ngoài đẹp thẩm mỹ còn có ý nghĩa phong thủy là hộ thân, cầu may...

10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh

Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh dường như là một vấn đề không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Dưới đây là 10 cách tốt nhất giúp chị em hạn chế tăng cân ở thời kỳ mãn kinh đồn...

Cùng ngắm ngôi nhà của người phụ nữ 62 tuổi để thấy cuộc sống chất lượng thực sự là thế nào

Người phụ nữ này theo đuổi sự cân bằng hoàn hảo giữa tính thẩm mỹ và chức năng trong việc thiết kế ngôi nhà cho riêng mình.

Phần hoàn thiện nhà gồm những gì?

Nếu bạn đang thắc mắc phần hoàn thiện trong xây dựng nhà ở gồm những gì thì bài viết này sẽ giúp bạn nắm bắt được đầy đủ các hạng mục.

Nữ blogger quyến rũ gấp bội nhờ đi ngược số đông

Trong quá khứ, Lee Yumin có hình thể khá mảnh mai, thon thả. Tuy nhiên, người đẹp không thấy thỏa mãn với body nhỏ nhắn, mảnh dẻ.

Nữ blogger quyến rũ gấp bội nhờ thân hình đầy cuốn hút

Với phụ nữ, ăn kiêng và giảm cân luôn là những câu chuyện không có hồi kết. Lee Yumin, một travel blogger người Hàn trái lại, cố gắng tăng cân để trở nên quyến rũ hơn.

Đến phòng khám cấy mỡ tự thân để làm đẹp, người phụ nữ bị nhồi máu não

Chỉ trong vài ngày đầu của tháng 6, các bệnh viện tuyến cuối của TPHCM đã tiếp nhận liên tiếp các ca tai biến thẩm mỹ sau khi cấy mỡ tự thân, nâng mũi...

Công an TPHCM vào cuộc vụ người phụ nữ tử vong sau khi nâng mũi

Đến 14 giờ cùng ngày, chị H. được thực hiện dịch vụ kỹ thuật này. Sau khi người bệnh được gây tê bằng thuốc Lidocain 2% ở vành tai (khoảng 5-7 phút), xuất hiện triệu chứng tê quanh...

Thông tin mới vụ tử vong khi sửa mũi thẩm mỹ ở TPHCM

Người bệnh N.T.T.H (sinh năm 1991) đến phòng khám trên vào lúc 10h sáng ngày 4/6 để được tư vấn nâng mũi bằng vật liệu silicon và sụn vành tai. Lúc 14h, bệnh nhân được gây tê bằng ...

Người phụ nữ tử vong sau khi sửa mũi tại thẩm mỹ viện

Người phụ nữ đến một cơ sở thẩm mỹ trên địa bàn quận 1 (TPHCM) để sửa mũi, sau đó rơi vào tình trạng nguy kịch và tử vong.

Uống quá nhiều sữa, chuyện gì sẽ xảy ra với sức khỏe?

Sữa là thành phần chủ yếu trong nhiều chế độ ăn kiêng, nhưng uống quá nhiều sữa có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ khác nhau từ bệnh tim đến tăng nguy cơ gãy xương.

Đây là màn cải tạo phòng hot nhất MXH Việt, bao năm vẫn là “sách mẫu” để hội ở trọ noi gương

Hoài Trung hiện đang sống ở TP. HCM là chủ nhân của căn phòng trọ cực hot trên MXH. Phòng trọ này vốn chỉ rộng 9m2 được thiết kế dạng gác xép.

Mẫu thiết kế nhà 3 tầng có sân thượng đẹp, được nhiều người yêu thích

Mẫu nhà 3 tầng có sân thượng luôn được nhiều người yêu thích lựa chọn xây dựng bởi tính tiện ích và thẩm mỹ, dưới đây là một số mẫu thiết kế bạn có thể tham khảo.

Gợi ý xây nhà ống 2 tầng hiện đại, tiện nghi

Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những gợi ý xây nhà ống 2 tầng, giúp bạn sở hữu một không gian sống hiện đại, tiện nghi và thẩm mỹ.

Ăn bao nhiêu quả xoài trong một ngày để tránh tăng cân và tăng đường đường trong máu?

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, xoài nên được tiêu thụ ở mức độ vừa phải và kết hợp với chất xơ, chất béo lành mạnh để kiểm soát lượng đường tăng đột biến.

Mẫu thiết kế nhà lệch tầng đẹp nhất năm 2024

So với những mẫu nhà truyền thống, nhà lệch tầng mang đến những ưu điểm vượt trội, đáp ứng nhu cầu thẩm mỹ và công năng cho nhiều gia đình.

Tạo kệ sách trong không gian nhỏ

Để tăng khả năng lưu trữ sách, nhiều nhà thiết kế không ngần ngại tạo hốc tường trong phòng ngủ, thiết kế ghế ăn và giá sách trong một.

Trẻ em sử dụng điện thoại thông minh trong bữa ăn sẽ tăng nguy cơ béo phì

Vừa ăn vừa xem các thiết bị điện tử có thể làm trẻ xao lãng và não chúng không nhận được tín hiệu báo no, do đó chúng sẽ ăn nhiều hơn so với nhu cầu, dẫn đến tăng cân mất kiểm soát...

Muốn cơ bắp phát triển, người chơi thể thao cần uống bao nhiêu sữa mỗi ngày?

Chúng không chỉ giàu protein, canxi mà còn có phốt pho, kali, vitamin B2 và nhiều dưỡng chất khác. Để cơ bắp phát triển tốt thì người tập luyện thể thao cần nạp đủ lượng protein cầ...

Rước họa do căng chỉ để trẻ hóa da mặt

Bệnh nhân nữ (31 tuổi, ngụ tại quận 6, TP.HCM) sau khi đi căng chỉ nâng cơ mặt tại một cơ sở thẩm mỹ thì xuất hiện mảng hồng ban vùng má bên phải, có mụn mủ, nóng, đau

Cách thiết kế cửa sổ phù hợp với mọi căn phòng

Cửa sổ không chỉ là nơi đón hoặc ngăn ánh sáng vào phòng mà chúng cũng là một góc cần được trang trí để tăng thêm giá trị thẩm mỹ cho căn phòng.

Đừng để ‘tiền mất, tật mang’ vì thẩm mỹ không an toàn

Bác sĩ Đỗ Quang Khải - giám đốc chuyên môn, Bệnh viện Thẩm mỹ Nam An (TP.HCM), cho biết phẫu thuật thẩm mỹ cũng như những phẫu thuật khác, là can thiệp trên cơ thể con người.

Tiêm trẻ hóa ‘cậu nhỏ’, chưa kịp trẻ đã nhiễm trùng

Thấy cậu nhỏ không còn phong độ như hồi trẻ, nhiều quý ông lựa chọn tiêm trẻ hóa tại các cơ sở thẩm mỹ, dẫn đến biến chứng nhiễm trùng.

Tác động tới cơ thể khi bạn uống bia mỗi ngày

Tùy thuộc vào màu sắc, một số loại bia cũng là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa tốt. Bia càng sẫm màu thì càng có nhiều chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do trong cơ thể bạn...

Mách bạn cách bố trí bếp và chậu rửa thông minh, nấu nướng thêm vui

Sắp xếp bếp và chậu rửa thế nào để tiện lợi cho việc nấu nướng, tiết kiệm không gian bếp lại còn thẩm mỹ? Cùng Báo Đắk Nông tham khảo một số cách sau đây!

Sống tối giản một cách hài hòa

Sống tối giản không đồng nghĩa với việc chỉ dùng vài món đồ gia dụng cơ bản. Hãy giữ lại những thứ hữu ích mà bạn thường xuyên sử dụng, đừng tích trữ những món đồ không dùng tới.

Người bị u vú có nâng ngực được không?

Sau khi can thiệp phẫu thuật u xơ, u nang tuyến vú, nhiều người vẫn mong muốn có thể hồi sinh vẻ đẹp của vòng 1 để tự tin hơn.

Hai phụ nữ tử vong sau phẫu thuật thẩm mỹ

Ngày 6.5, nguồn tin riêng của PV Thanh Niên cho biết, một bệnh nhân (BN) là nữ Việt kiều Mỹ đã tử vong sau khi phẫu thuật thẩm mỹ (PTTM) tại Bệnh viện (BV) Tân Hưng (Q.7, TP.HCM). ...

Chỉ 10 phút với gia vị sẵn trong bếp sẽ giúp làm sạch nồi chảo cháy đen sáng bóng như mới

Có nhiều tình huống khiến cho nồi chảo của bạn bị cháy đen nên trông mất thẩm mỹ và ảnh hưởng chất lượng món ăn. Việc cọ rửa làm sạch nồi chảo cháy đen gây khó khăn khiến nhiều ngư...

Thiếu hụt 10 chất dinh dưỡng này có thể gây tăng cân, béo phì

Bạn có biết rằng những người bị tăng cân và béo phì cũng có thể do thiếu hụt một số chất dinh dưỡng nhất định? Dưới đây là nguyên nhân.

Cây cảnh độc lạ “mới nổi”, mang phong cách hiện đại, sang trọng, thu hút tài lộc, no ấm cho gia đình

Những năm gần đây, có 1 số cây cảnh mới nổi được yêu thích trên mạng xã hội. Chúng đem lại cho giới trẻ những cái nhìn mới về cây cối, hoa lá.

Thực phẩm nào giúp giữ ‘vòng eo con kiến’ trong mùa hè?

Cà chua chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bạn khỏe mạnh. Lycopen có trong cà chua là chất chống oxy hóa tuyệt vời, giúp giảm viêm trong cơ thể và kiểm soát hàm lượng leptin - một ...

Ý tưởng cải tạo nhà cấp 4 cũ 3 gian vô cùng ấn tượng

Mẫu nhà cấp 4 có 3 gian là phong cách khá phổ biến ở làng quê Bắc Bộ, nếu muốn cải tạo một căn nhà cấp 4 cũ có 3 gian, bạn có thể tham khảo kinh nghiệm dưới đây.

Vì sao tập thể dục thường xuyên vẫn tăng cân vù vù?

Một lời giải thích khác cho tình trạng tăng cân sau khi tập thể dục cũng được nhiều chuyên gia khẳng định là do lượng máu trong cơ thể tăng lên.

Cắt môi hình trái tim, cô gái bị biến dạng nghiêm trọng

Theo BS Hoàng Hồng, phụ trách Khoa Phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, đây là trường hợp nhiễm trùng rất nặng và nghĩ nhiều đến tụ cầu đa kháng, tuy nhiên cần ...

Đúng 12h30 thứ Năm 25/4/2024, 3 con giáp như ‘cá chép hóa rồng vàng’, tiền bạc đầy túi

3 con giáp như cá chép hóa rồng vàng , tiền bạc rủng rỉnh đầy túi, sự nghiệp thăng tiến vượt bậc. Người tuổi Dần sẽ được quý nhân đưa đường dẫn lối, công việc hanh thông, suôn sẻ.

Đôi giày gây tranh cãi từ trước khi lên kệ

New Balance 1906L là đôi giày lười có tính ứng dụng cao, thoải mái khi mang trong mùa hè, song lại bị nghi ngờ về tính thẩm mỹ, được liệt kê vào danh sách xấu xí .

Điều gì xảy ra khi trẻ ăn quá nhiều đường?

Việc đưa đường vào chế độ ăn của trẻ là không an toàn vì nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ theo nhiều cách, từ tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường đến sâu răng.

10 thiếu hụt các chất dinh dưỡng có thể gây tăng cân

Magiê đóng vai trò quan trọng trong nhiều phản ứng sinh hóa thiết yếu trong cơ thể, bao gồm cả quá trình trao đổi chất. Mức magiê thấp có thể làm gián đoạn các quá trình này, dẫn đ...

Một số loại đồ uống tốt nhất để ngăn chặn cơn thèm đường

Điều này có thể giúp giảm dần cảm giác thèm đồ ngọt của cơ thể, đóng vai trò là bước đệm hướng tới việc áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh hơn với hàm lượng đường tổng thể thấp hơn.

Mất ngủ ở người trẻ tuổi gây hậu quả gì?

Ngoài ra, mất ngủ ở người trẻ tuổi còn do các bệnh thực thể. Các bệnh thần kinh, suy nhược cơ thể, bệnh dị ứng, xương khớp... cũng có thể ảnh hưởng đến thần kinh và gây mất ngủ.

Thiếu sắt có thể dẫn đến béo phì?

Về mối quan hệ của nó với béo phì, mặc dù bản thân tình trạng thiếu sắt không trực tiếp gây ra béo phì nhưng nó có thể góp phần làm tăng cân hoặc khó giảm cân thông qua các cơ chế ...

3 lỗi phong thuỷ ’sai quá sai’ ở cửa ra vào cần sửa ngay để đón tài kéo lộc

Bạn có biết rằng, cửa ra vào đóng vai trò vô cùng quan trọng trong phong thủy nhà ở? Đây là nơi đón nhận vượng khí, tài lộc cho gia chủ.

Chảo mất sạch chất chống dính đừng vội vứt đi: Nhỏ giọt nước này vào, khôi phục như mới, rán đủ thứ đều được

Với mẹo nhỏ dưới dưới đây bạn có thể khôi phục lại lớp chảo chống dính như mới không lo đồ ăn vỡ nát, kém thẩm mỹ.

Các bài tập tốt cho người nám da

Hợp cốc là lục tổng huyệt vùng đầu mặt, là huyệt chủ về các bệnh lý vùng đầu mặt. Chính vì thế day bấm huyệt hợp cốc giúp điều trị các bệnh lý vùng mặt vô cùng hiệu quả.