tăng cân bằng tinh bột

Cách làm thịt heo sốt dứa thơm ngon trôi cơm vô cùng

Món thịt heo sốt dứa chua ngọt không những hấp dẫn về hương vị mà còn bắt mắt về màu sắc đảm bảo khiến cả nhà thích mê

Trẻ đã từng là F0 nên ăn uống thế nào để đảm bảo sức khỏe khi quay lại trường học?

Sau trẻ em tiểu học là lứa tuổi mầm non ở Hà Nội quay lại trường suốt thời gian nghỉ dài vì dịch COVID-19

Đi chợ gặp củ này mua về xào thịt, được món ngon lại trôi cơm bất ngờ

Thỉnh thoảng chị em hãy đổi món cho cả nhà bằng món ăn đơn giản, rẻ tiền nhưng ngon miệng này nhé!

Người đẹp sexy và nuột nà bậc nhất Kbiz bật mí bí quyết cơ bản để giảm cân giữ dáng hiệu quả

Vừa gợi cảm lại vừa toát lên vẻ đẹp của sự khỏe khoắn và dẻo dai, Han Ye Seul chưa khi nào khiến công chúng thôi trầm trồ về vẻ đẹp sắc vóc

Bí quyết làm đẹp của quý cô Anne Hathaway ở tuổi 40

Cái tên Anne Hathaway chắc hẳn đã quá quen thuộc với bạn. Gần đây, nữ diễn viên xinh đẹp thường xuyên được truyền thông quốc tế khen ngợi bởi vẻ ngoài trẻ mãi không già

Honey Lee tiết lộ bí quyết gìn giữ vẻ đẹp vượt thời gian

Đây là lý do tại sao Honey Lee chọn thay đổi thói quen ăn uống của mình và thoát khỏi lối sống thuần chay

Phương Oanh khoe ảnh khẳng định lấy lại vóc dáng

Sau một thời gian dài đối mặt với tình trạng tăng cân kể từ sau vai diễn Nam trong bộ phim Hương Vị Tình Thân, Phương Oanh mới đây tự tin cho biết đã quay lại thời kì vóc dáng thon...

Selena Gomez mặc gì khi tăng cân mà trông vẫn nuột nà, đẹp mãn nhãn?

Sở hữu thân hình mũm mĩm không đồng nghĩa là Selena Gomez chẳng thể mặc đẹp

Mẹo giảm cân của nữ chính phim ‘Hẹn hò chốn công sở’

Người hâm mộ nữ ca sĩ kiêm diễn viên Kim Se Jeong thường nhớ về cô với hình ảnh gầy gò. Tuy nhiên, sau một thời gian nghỉ ngơi, cô nhận thấy mình có chút tăng cân

3 thói quen ngủ không tốt có thể dẫn đến tăng cân

Bạn có biết rằng có một số thói quen ngủ không tốt mà bạn đang làm có thể dẫn đến tăng cân?

Đương kim Hoa hậu Hoàn vũ tiết lộ lý do tăng cân mất dáng

Miss Universe 2021 cho biết cô mất kiểm soát cân nặng khi vừa đăng quang chiếc vương miệng danh giá không lâu

Sau màn lộ “bé mỡ” trên sóng truyền hình, Thúy Ngân quyết tâm lấy lại eo thon dáng chuẩn

Có thể thấy, sau màn bị lộ bé mỡ và nhận những góp ý từ công chúng, Thúy Ngân đã lấy lại được đẳng cấp đại mỹ nhân của mình

Những mỹ nhân Việt từng bị chê bai khi mang bầu giờ ngày càng “lột xác” 180 độ

Sau khi trải qua sinh nở, các người đẹp lại khiến netizen đứng ngồi không yên bởi hành trình về dáng và nhuận sắc đáng nể

Hot girl Hàn Hằng ngày càng nóng bỏng

Hàn Hằng được cộng đồng mạng biết tới với vai trò streamer, người mẫu, hot girl thế hệ Gen Z. Thời gian đầu mới vào showbiz, Hàn Hằng vướng phải khá nhiều thị phi

Ăn trứng tốt nhưng đúng vào thời điểm này không chỉ giúp giảm cân mà còn đẹp da, đẹp tóc

Trên thực tế bạn có thể ăn trứng vào bất cứ thời điểm nào bạn muốn. Miễn là không ăn quá nhiều

Người đẹp 10 năm chăn trâu, mặt xinh như hoa hậu, thân hình “búp bê sống” là ai?

Cô sở hữu thân hình quyến rũ nhờ duy trì chế độ ăn tập khoa học

Bật mí vài mẹo giúp cơ thể có được hương tự nhiên và kiểm soát mùi hôi tốt

Ngoài việc tắm đều đặn, dùng lăn nách và nước hoa, bạn có thể giúp cơ thể thơm tự nhiên và kiểm soát mùi hôi qua việc chọn món ăn hàng ngày

Trách móc cả ngày vì con lớn quá phiền phức, mẹ nghẹn lòng, day dứt khi đọc dòng tâm sự vỏn vẹn 25 từ trong mẩu giấy nhỏ

Những đứa trẻ là tình yêu, là điều kỳ diệu nhất đối với tất cả các ông bố, bà mẹ trên thế giới này

Chuyện gì sẽ xảy ra nếu cắt bỏ đường hoàn toàn khỏi chế độ ăn?

Đường luôn đứng đầu danh sách những món bị hạn chế trong rất nhiều chế độ ăn kiêng hay ăn uống lành mạnh

Tự tay làm món hamburger từ mì ăn liền đảm bảo các bé thích mê

Sự kết hợp giữa mì ăn liền và hamburger đảm bảo sẽ khiến cho bất kỳ ai cũng phải trầm trồ

Ai chê ức gà bở, chán thì chẳng qua là chưa biết cách làm, thử kiểu này đảm bảo ăn bao nhiêu cũng hết!

Được trộn cùng rau củ và gia vị nên ức gà ăn vừa mềm vừa ngọt, ai thử cũng thích liền!

Cá chiên mà làm thế này thì ngon xuất sắc mà thơm nức không tanh!

Để có được vóc dáng đẹp để diện những bộ cánh mà bạn yêu thích thì hãy giảm cân ngay với món cá chiên siêu ngon này nhé!

2 kiểu chocolate nóng lạ vị cho ngày lạnh

Tận hưởng cốc chocolate nóng giúp bạn làm ấm cơ thể nhanh chóng. Ngoài ra, thức uống còn khiến người thưởng thức hưng phấn tinh thần, tỉnh táo để học tập và làm việc

TGĐ Phan Thành xả ảnh nét căng, lộ rõ một điểm mà chỉ trai có vợ mới hiểu

Kể từ khi quay lại và kết hôn với Primmy Trương, Phan Thành cực hiếm khi xuất hiện công khai trên MXH

Chế biến sườn theo cách này đảm bảo vừa không ngấy lại thơm ngon đậm đà

Sườn hấp sau khi hoàn thành đảm bảo vô cùng ngon miệng, đặc biệt còn tốt cho sức khỏe hơn nhiều so với các món chiên rán

Ăn theo quy tắc đèn giao thông, cộng thêm bí quyết chăm sóc toàn diện “ăn gian tuổi”, mẹ bầu lần 3 vẫn bị nhầm là gái chưa chồng

Gương mặt và vóc dáng mẹ Hà thành ở tuổi 35 vẫn vô cùng tươi trẻ, rạng rỡ khiến nhiều người không khỏi bất ngờ khi biết chị đang mang thai bé thứ ba

Riot Games: “Có đầy thứ mất cân bằng hơn Janna Đường Trên trong LMHT nhưng chúng tôi vẫn không nerf”

Trưởng nhóm thiết kế tướng LMHT - Riot August mới đây đã có những chia sẻ rất đáng chú ý về việc tăng hay giảm sức mạnh tướng

Mưa lạnh tăng cường, tối về nấu ngay món canh này bổi bổ sức khỏe, tăng cường đề kháng cho cả nhà thôi!

Trong những ngày thời tiết mưa lạnh, bạn hãy bồi bổ cho cả gia đình với món canh thịt viên nấu nấm này nhé

Nếu có lỡ tăng cân sau Tết cũng đừng lo, các nàng bỏ túi loạt tips mix&match che bé mỡ này thì lên đồ vẫn cứ là “okela”

Nhắc đến Tết là nhắc đến những mâm cỗ đầy ứ ự đồ ăn mà còn toàn những món nhiều calo như nem rán, bánh chưng... Trong những ngày Tết, mọi người còn có tâm lý xả láng, ăn uống thoải...

Xuất hiện tin đồn hot girl thả thính “trứng rán cần mỡ” có bầu, chính chủ lập tức lên clip đính chính

Có một sự thật là sau cái Tết, nhìn ai cũng có phần tròn trịa hơn hẳn, một cơ số nhân vật đình đám trên MXH thậm chí còn dính phải tin đồn... có bầu vì ngoại hình trước và sau Tết ...

Tiệc đầu năm làm món tôm hấp kiểu này đảm bảo ai cũng vỗ tay “rần rần”

Tôm chế biến theo cách này không chỉ ngon miệng mà còn đẹp mắt, đảm bảo sẽ làm bừng sáng bàn tiệc cuối năm của gia đình bạn

Iran nhấn mạnh vai trò quan trọng giúp cân bằng thị trường dầu mỏ

Theo phóng viên TTXVN tại Trung Đông, Bộ trưởng Dầu mỏ Iran Javad Oji nhấn mạnh thị trường dầu mỏ toàn cầu cần có nguồn cung vàng đen của Iran để đáp ứng nhu cầu hiện nay và duy tr...

Thịt bò chỉ cần đem xào với thứ này, bao nhiêu cơm cũng hết bay

Chỉ với những nguyên liệu đơn giản nhưng bò xào củ cải lại đem đến cho bữa ăn gia đình một món ăn vô cùng ngon miệng

Thực hiện các chiêu này, bạn sẽ giữ được vóc dáng hiệu quả trong ngày Tết

Nhiều chị em đau đầu khi đang trên đà giữ được dáng chuẩn thì lại đến Tết với các loại đồ ăn, đồ uống rất dễ gây tăng cân

7X khoe cơm bình dân được khen nức lời, không cầu kỳ nhưng rất đẹp mắt

Ai nhìn bữa cơm của chị Hường cũng phải thốt lên Quá ngon, Thật xuất sắc

Vì livestream mà đến: Bà hàng xóm gặp Rocker Nguyễn ở công viên, vừa bắn cung vừa mở nhạc opera “feeling quý tộc” lắm

Một thời được mệnh danh cựu nam thần của showbiz Việt,Rocker Nguyễntừng chọn cách ở ẩn sau loạt lùm xùm bằng cách sang Úc làm này làm kia nè

Hãy hình thành ngay 5 thói quen tốt này mỗi ngày, cân nặng của bạn sẽ ‘vù vù’ xuống trông thấy

Mặc dù thức ăn chúng ta dung nạp vào cơ thể vô cùng quan trọng đối với sức khỏe nói chung và giảm cân nói riêng, nhưng thói quen ăn uống có thể là một yếu tố ảnh hưởng đáng kinh ng...

2 lần Nhã Phương khoe ngực ngồn ngộn: Vòng 1 như muốn trào ra dấy lên nghi án thẩm mỹ

Không thể ngờ mẹ 1 con Nhã Phương cũng có những màn khoe ngực táo bạo như vậy

Bỏ ngay 5 thói quen này trong buổi sáng nếu bạn không muốn tăng cân

Bạn đã không ăn thức ăn nhanh và kẹo trong một thời gian dài, bạn tập thể dục rất cật lực nhưng cân nặng và các số đo vẫn không thay đổi

Tại sao ăn quá ít chất xơ có thể gây tăng cân?

Chất xơ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ giảm nồng độ cholesterol, kiểm soát đường huyết đến ngăn ngừa táo bón. Ngoài ra, chất xơ còn giúp giảm cân. Ăn quá ít chất xơ có thể...

Ăn 5 món này để giải tỏa căng thẳng cận tết mà không tăng cân

Nếu bạn cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi vào thời điểm cuối năm thì hãy tìm đến 5 loại thực phẩm này, ăn thỏa thích mà không mập

Ngọc Lan đọ sắc bên hoa hậu sau khi giảm cân thành công

Mới đây trên trang cá nhân, Ngọc Lan gây chú ý khi chia sẻ hình ảnh khi tham dự một show thời trang. Theo đó, nữ diễn viên có mặt trong sự kiện của nhà thiết kế nổi tiếng và cũng c...

5 món ăn vặt Tết không gây béo, chị em ăn luôn mồm vẫn mảnh mai thon thả

Đây đều là những món ăn vặt không béo, không sợ tăng cân sau Tết

Đương kim Hoa hậu hoàn vũ bất ngờ mũm mĩm, bị chê mặc “nhạt” sau đăng quang

Hơn một tháng kể từ khi đăng quang ngôi vị Hoa hậu Hoàn vũ 20211, người đẹp Ấn Độ - Harnaaz Sandhu khiến fan choáng váng khi để lộ gương mặt và dáng vóc đầy đặn

Kaity Nguyễn tâm sự thời điểm luôn tự ti vì bị chê ngoại hình

Vừa qua, diễn viên Kaity Nguyễn đã xuất hiện trong chương trình Bar Story và có chia sẻ câu chuyện bị body shaming. Cô cho biết mình cũng là một nạn nhân từng không tự tin với ngoạ...

Minh Hằng đẹp như tiên nữ, vẫn có một bộ phận bị “cảnh sát thẩm mỹ” đặt dấu hỏi

Nhiều lần đính chính và phủ nhận, song Minh Hằng 5 lần 7 lượt bị cho là chỉnh mũi

Minh Hằng khiến fan ‘nổ mắt’ với ảnh bán nude, rất sexy mà không hề phản cảm

Pé Heo Minh Hằng lại tiếp tục khiến mạng xã hội nóng hừng hực với hình ảnh mới nhất

Hậu COVID-19, coi chừng ‘ú na ú nần’

Khỏi COVID-19 được gần 1 tháng, vợ chồng anh Hùng tăng tổng cộng hơn 10kg. Tăng cân càng khiến anh chị lười vận động, mệt mỏi

13 dấu hiệu mang thai sớm và những lời khuyên hữu ích

Cơ thể phụ nữ sẽ trải qua những thay đổi đáng kể trong thời kỳ đầu mang thai và thường xuất hiện các dấu hiệu mang thai sớm

Á hậu Thanh Tú lộ gương mặt mũm mĩm khi chụp ảnh cận

Sau khi làm dâu nhà hào môn, Á hậu Thanh Tú có cuộc sống sung túc khi được chồng yêu thương cưng chiều