Ngoài ra, ăn một phần đậu, đậu xanh, đậu lăng hoặc đậu Hà Lan mỗi ngày có thể làm tăng cảm giác no và có thể dẫn đến việc giảm cân tốt hơn.
Lý do bạn nên thử ăn chế độ ăn 'vùng xanh'
Sức khỏe
08:02:26 14/08/20249 loại hạt tốt cho sức khỏe nhất
Sức khỏe
21:39:49 12/07/2024Giá trị của hạt sen với sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng
Sức khỏe
23:26:43 05/07/2024Bữa ăn đạm bạc của MC xinh nhất VTV, chẳng trách U40 vẫn đẹp mơn mởn
Làm đẹp
06:50:52 29/06/2024Lợi ích đạm thực vật đối với cơ thể, ăn chay giúp kéo dài tuổ.i thọ?
Sức khỏe
05:51:38 27/05/20247 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của đậu phụ có thể khiến nhiều người ngỡ ngàng
Sức khỏe
10:07:47 20/05/2024Cách bảo vệ sức khỏe tim mạch
Sức khỏe
17:01:22 04/04/20244 thực phẩm làm tóc bạc sớm
Sức khỏe
10:58:46 19/03/20247 loại protein nạc lành mạnh nhất bạn nên ăn thường xuyên
Sức khỏe
13:09:44 28/02/20246 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều protein
Sức khỏe
06:05:24 26/02/202410 thực phẩm hứa hẹn thay đổi sức khỏe hoàn toàn vào năm 2024
Sức khỏe
17:08:06 04/01/2024Ăn nấm lạ, 3 người lên cơn co giật, nôn sốc
Sức khỏe
11:17:12 16/12/20235 loại thịt tốt nhất cho sức khỏe bạn nên ăn
Sức khỏe
19:12:53 03/10/2023Đàn ông đừng sợ đậu nành
Sức khỏe
12:27:06 08/09/2022Những món quen thuộc giúp F0 giảm triệu chứng, nhanh hồi phục
Sức khỏe
20:11:54 28/03/2022Ăn quá nhiều bông cải xanh có gây hại không?
Sức khỏe
02:13:30 24/02/2022Nhìn qua tưởng bát thạch đen nhưng đây lại là món chè vừa ngon vừa bổ, cuối tuần chị em tranh thủ nấu ngay thôi!
Ẩm thực
15:53:38 18/09/2021Đậu phộng được ví như "hạt trường sinh", ăn thường xuyên rất tốt nhưng 3 nhóm người này tuyệt nhiên cần tránh
Sức khỏe
11:23:10 24/05/2021Nhập viện cấp cứu vì giảm cân bằng đậu đen
Sức khỏe
10:24:46 07/05/2021Điều gì xảy ra khi bạn ăn đậu lăng thường xuyên?
Sức khỏe
11:02:15 05/04/2021Thực phẩm có tác dụng chống viêm
Sức khỏe
16:09:21 04/03/2021Mách bạn cách ăn tối chuẩn để có vòng eo 'con kiến', giảm 0,5kg/ngày
Sức khỏe
09:00:16 13/11/2020Uống sữa đậu nành không tránh 6 điều này đừng trách sức khỏe xuống dốc không phanh
Sức khỏe
09:57:17 31/10/2020Đậu phụ tưởng lành tính với mọi người, thế nhưng với một số người nó lại là món ăn gây bệnh tật
Sức khỏe
08:38:56 25/10/20205 thói quen giúp giảm cân lành mạnh sau khi tập luyện
Sức khỏe
19:59:30 19/10/2020Ăn gì để tốt cho sức khỏe cột sống?
Sức khỏe
15:01:48 26/08/2020Sai lầm khi ăn đậu đũa rất dễ sinh bệnh, người có dấu hiệu này tuyệt đối không nên ăn
Sức khỏe
17:18:34 21/08/20203 lợi ích giảm cân khó tin của đậu được khoa học chứng minh
Sức khỏe
12:04:19 21/08/2020Protein thực vật có thể ngăn ngừa bệnh tật, tăng tuổ.i thọ
Sức khỏe
16:39:54 20/08/2020Loại đậu "quốc dân" giúp giảm cân, chống đột quỵ, đặc biệt bổ dưỡng với thai phụ
Sức khỏe
11:36:27 06/08/2020Chế độ ăn giàu protein thực vật có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Sức khỏe
13:59:12 05/08/2020Những điều tối kỵ khi ăn thanh long mà mọi người cần tránh
Sức khỏe
16:07:47 03/08/2020Uống sinh tố mỗi ngày có phải thói quen lành mạnh?
Sức khỏe
20:42:50 20/07/2020Tại sao đậu nành tốt cho người này nhưng lại gây hại cho người kia?
Sức khỏe
23:25:51 10/07/2020Vì sao nên bổ sung các loại đậu vào chế độ ăn?
Sức khỏe
08:57:02 05/07/20205 loại rau giàu protein không kém gì thịt, tăng tác dụng chống ung thư
Sức khỏe
20:59:40 30/06/2020Lợi ích của sự thay thế thịt đỏ bằng protein thực vật
Sức khỏe
17:02:01 27/05/20204 loại thực phẩm giàu kẽm tốt hơn cả thực phẩm bổ sung
Sức khỏe
14:28:16 19/05/2020Người già cần ăn bao nhiêu thức ăn trong một ngày?
Sức khỏe
23:07:46 29/04/2020Ăn đậu phụ có rất nhiều lợi ích sức khoẻ, nhưng nếu thấy đậu có 4 đặc điểm này thì dù rẻ cũng đừng mua
Sức khỏe
21:34:14 22/04/2020Nhiều rủi ro có thể gặp phải khi tiêu thụ quá nhiều protein
Sức khỏe
21:05:30 08/04/2020Phòng dịch COVID-19: Những thực phẩm nào vừa bổ dưỡng vừa để được lâu?
Sức khỏe
14:58:52 31/03/2020Đậu phụ vừa ngon vừa bổ, có thể ngăn ngừa ung thư nhưng có 3 nhóm người không nên ăn nó để tránh bị phản tác dụng
Sức khỏe
18:33:36 30/03/2020Những nguồn thực phẩm chứa nhiều đạm thực vật lành mạnh nhất
Sức khỏe
16:38:14 08/03/2020Tin bài mới nhất
- Ngôi nhà tối giản con trai xa xứ xây tặng gia đình ở Phú Yên
- Paul Pogba muốn đóng phạt nhiều hơn để được trở lại bóng đá sớm
- Xúc động n.ữ sin.h lớp 7 viết thư xin giúp đỡ cho bạn được đến trường
- Đấu Trường Chân Lý: 3 tộc hệ được Riot ưu ái tăng sức mạnh nhiều nhất tại bản 12.14
- Đi giữa trời rực rỡ - Tập 57: Bố con ông Vinh làm hoà, Chải - Tả chính thức livestream bán hàng
- Liam Payne đã liên tục nhắc đến cái chế.t của mình trước khi qua đời?
- Sao Hoa ngữ 18/10: Vua hài b.ị t.ố phông bạt từ thiện, Châu Tấn đối đầu Đường Yên
- Vẻ gợi cảm vượt thời gian của dàn thiên thần Victoria's Secret
- Sao Việt 18/10: Hồ Quỳnh Hương đón tuổ.i mới, Đỗ Thị Hà tươi tắn tập pickleball
Xem nhiều
- Vợ gây á.n mạn.g sau lời trách "không biết quan tâm" của chồng
- Nghi phạm sá.t hạ.i bạn gái trong nhà nghỉ rồi muốn t.ự t.ử
- Phát hiện thêm th.i th.ể trong quán karaoke bị cháy làm 32 người chế.t ở Bình Dương năm 2022
- Một người mẹ nổi tiếng bị vạc.h trầ.n bản chất giả tạo kinh hoàng sau thời gian dài xây dựng hình tượng gia đình hạnh phúc, chu đáo
- Mạc Văn Khoa bị nghi ngờ "thường xuyên đán.h v.ợ", bà xã anh phản ứng thế nào?
Tin clip
- Chuyện gì đang xảy ra với Hoàng Thùy Linh - Đen Vâu?
- Tình trẻ Lệ Quyên kho.e bod.y vạm vỡ, bất ngờ với ngón đàn lả lướt của Ngọc Sơn
- Giữa lúc Lisa bị ghẻ lạnh tại show nộ.i y, thái độ của "rapper mỏ hỗn" gây chú ý
- Show Chị Đẹp dự báo nhiều drama: Tóc Tiên - Phạm Quỳnh Anh bật khóc, Ngọc Phước bị đàn chị mắng
- 'Đi giữa trời rực rỡ' tập 57: Pu khóc xin lỗi khi thấy Chải bất tỉnh ở bệnh viện
- Vợ chồng ở Sóc Trăng lên tiếng chuyện đổi đời, có nhà nhờ 'song sinh thiên thần'
- Cảnh hỗn loạn Lê Dương Bảo Lâm bị khán giả giật áo, nắ.m tó.c
- "Chị đẹp" Thúy Hiền tâm sự chuyện 20 năm mắc bệnh trầm cảm
- Hoa hậu Kỳ Duyên thừa nhận chưa tốt nghiệp Đại học
- Hoa sữa về trong gió tập 33: Thuận đòi đuổi việc chị Xoài