Loại đậu “quốc dân” giúp giảm cân, chống đột quỵ, đặc biệt bổ dưỡng với thai phụ

Nếu sớm biết những lợi ích từ đậu xanh, có lẽ nhiều người sẽ chăm bổ sung nó vào thực đơn mỗi ngày.

Đậu xanh có nguồn gốc từ Ấn Độ, sau đó lan sang Trung Quốc và nhiều vùng quốc gia khác ở Đông Nam Á. Loại đậu này có vô vàn cách chế biến khác nhau, có thể dùng ở dạng hạt thô hoặc nảy mầm. Dù là ở dạng nào những lợi ích của đậu xanh cũng không thuyên giảm.

Sau đây là những lợi ích đáng kinh ngạc mà đậu xanh mang tới cho sức khỏe con người.

1. Cung cấp nhiều axit amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự sản xuất

Đậu xanh là nguồn protein thực vật tốt nhất cho cơ thể. Chúng rất giàu các axit amin thiết yếu mà cơ thể không tự sản xuất được như: Phenylalanine, leucine, isoleucine, valine, lysine, arginine.

Loại đậu quốc dân giúp giảm cân, chống đột quỵ, đặc biệt bổ dưỡng với thai phụ - Hình 1

Đậu xanh nảy mầm chứa ít calo, nhiều các axit amin tự do và chất chống oxy hóa hơn là đậu nguyên hạt.

Ngoài ra, đậu xanh nảy mầm chứa ít calo, nhiều các axit amin tự do và chất chống oxy hóa hơn đậu thô.

2. Giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính

Đậu xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa lành mạnh như axit phenolic, flavonoid, axit caffeic, axit cinnamic, giúp trung hòa các phân tử có khả năng gây hại (hay còn gọi là các gốc tự do).

Phần lớn các gốc tự do đều liên quan tới sự hình thành các tế bào ung thư, bệnh tim, viêm mãn tính. Hoạt chất chống oxy hóa trong đậu xanh có thể vô hiệu hóa các gốc tự do, từ đó giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

3. Ngăn ngừa đột quỵ do sốc nhiệt

Ở nhiều nước châu Á, chè đậu xanh thường được tiêu thụ vào những ngày hè nóng bức. Xét về mặt y học, trong đậu xanh có đặc tính chống viêm, giúp chống lại tình trạng say nắng hay cơ thể mất nước.

Loại đậu quốc dân giúp giảm cân, chống đột quỵ, đặc biệt bổ dưỡng với thai phụ - Hình 2

Hơn nữa, đậu xanh chứa chất oxy hóa như vitexin và isovitexin, có thể bảo vệ cơ thể chống lại các gốc tự do hình thành khi bị say nắng.

4. Hạ huyết áp

Huyết áp cao là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên thế giới. Nó gây ra hàng loạt những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như các bệnh về tim mạch. Tuy nhiên, trong đậu xanh chứa nhiều kali, magiê, chất xơ, những chất dinh dưỡng này giúp hạ huyết áp đáng kể.

5. Hỗ trợ sức khỏe đường tiêu hóa

Trong đậu xanh có chứa một loại chất xơ hòa tan là pectin, có thể giúp làm tăng tốc độ di chuyển thức ăn qua ruột, thúc đẩy nhu động ruột hoạt động hiệu quả hơn. Ngoài ra, nó còn chứa tinh bột kháng, giúp nuôi dưỡng những lợi khuẩn trong đường ruột, đặc biệt có thể làm giảm nguy cơ bị ung thư ruột kết.

Loại đậu quốc dân giúp giảm cân, chống đột quỵ, đặc biệt bổ dưỡng với thai phụ - Hình 3

Ăn đậu xanh giúp giảm nguy cơ bị ung thư ruột kết.

Hơn thế, lượng carb trong đậu xanh dường như dễ tiêu hóa hơn so với các loại đậu khác, nên nó ít có khả năng gây đầy hơi.

6. Giảm lượng đường trong máu

Khi lượng đường trong máu tăng cao, nó sẽ gây ra tiểu đường và nhiều bệnh mãn tính khác. Trong khi đó, đậu xanh chứa nhiều chất xơ và protein, giúp làm chậm quá trình giải phóng đường vào máu. Đặc biệt, chất chống oxy hóa có trong đậu xanh có lợi trong việc làm giảm lượng đường trong máu và giúp insulin hoạt động hiệu quả hơn.

7. Giúp phụ nữ mang thai khỏe mạnh hơn

Phụ nữ nên ăn nhiều thực phẩm giàu folate như đậu xanh trong suốt thai kỳ. Bởi folate rất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển tối ưu của thai nhi, thậm chí thiếu folate còn có thể dẫn tới nguy cơ thai bị dị tật bẩm sinh.

Loại đậu quốc dân giúp giảm cân, chống đột quỵ, đặc biệt bổ dưỡng với thai phụ - Hình 4

Phụ nữ mang thai nên tránh ăn giá đỗ sống vì chúng có thể mang nhiều vi khuẩn có hại.

8. Giảm cân

Những nguồn thực phẩm giàu chất xơ và protein rất quan trọng trong việc giảm cân. May mắn thay, đậu xanh rất dồi dào 2 dưỡng chất này. Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng chất xơ và protein sẽ kích thích việc giải phóng hormone khiến cơ thể cảm thấy no, ức chế hormone gây đói như ghrelin.

Loại đậu quốc dân giúp giảm cân, chống đột quỵ, đặc biệt bổ dưỡng với thai phụ - Hình 5

Đậu xanh giàu chất xơ và protein rất quan trọng trong việc giảm cân.

Một khi kìm chế được sự thèm ăn, chắc chắn lượng calo nạp vào cơ thể sẽ giảm và bạn sẽ tự nhiên giảm cân được.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Campuchia cảnh báo sốt Chikungunya bùng phát tại tỉnh giáp Việt Nam
20:00:56 28/09/2020
Phát bệnh tâm thần cấp tính do Covid-19
13:13:58 28/09/2020
Nghiện đồ cay, cô gái trẻ trả giá đắt bằng mạng sống
17:03:51 28/09/2020
Uống nước đúng cách giúp giảm cân, loại bỏ độc tố
21:28:34 27/09/2020
Bệnh viện Sản-Nhi An Giang cứu sống nam thiếu niên uống thuốc trừ cỏ tự tử
18:53:24 29/09/2020
Cứu bé gái 11 tuổi nguy kịch vì uống cả vốc thuốc ngủ
18:51:11 29/09/2020
Điều gì đã giúp người phụ nữ nặng 155 kg giảm còn 80 kg?
13:01:48 29/09/2020
Khi nào trẻ uống sữa tươi, khi nào trẻ uống sữa bột?
10:44:52 29/09/2020
Đẻ xong vợ kêu "có đứa trẻ đạp trong bụng", chồng sợ hãi tức tốc đưa đến bệnh viện
19:39:40 29/09/2020
6 loại quả chống ung thư đầu bảng luôn sẵn có ở chợ Việt
15:17:59 29/09/2020

Thông tin đang nóng

Sao Việt đi Cúng Tổ Nghề - Ngọc Trinh được khen hết lời, nhiều người phản cảm hớ hênh
17:57:40 29/09/2020
Phát hiện vợ bỏ 2 con nhỏ để "đi trốn" với nhân tình, chồng cay đắng: "Thương nhớ vợ lắm, cuối cùng sắp về thì vợ thế này"
17:01:22 29/09/2020
Ngân 98 chán làm thảm hoạ thời trang, chuyển sang style mới ai ngờ CĐM khen tới tấp
17:15:03 29/09/2020
Dàn sao hải ngoại quây quần giỗ Tổ nghề: Thanh Thảo và con trai Bằng Kiều gây chú ý, Phùng Ngọc Huy dẫn theo bạn gái tin đồn
19:00:04 29/09/2020
Triệu Vy lần đầu lộ diện trong bar sau tin đồn đưa trai trẻ về nhà riêng
17:33:45 29/09/2020
Nhà hàng của 'thánh rắc muối' bị đóng cửa vì vi phạm quy định mùa dịch
17:22:23 29/09/2020
Sau phát ngôn “cho người lạ sờ ngực” - Hoàng Thùy bị ném đá vì khoe clip giật ngực “tưng tưng”
16:52:32 29/09/2020
Lâu lắm rồi Diệu Nhi - Anh Tú mới xuất hiện chung khung hình ở đền thờ 100 tỷ, nhưng sao ảnh lại “không cánh mà bay” thế này?
19:02:43 29/09/2020
Đang buồn ngủ mà bị vợ bắt trông con, người chồng có pha xử lý 'cực gắt', dân mạng không nhịn được cười
17:35:54 29/09/2020
Sự kiện bùng nổ visual hôm nay: Nhiệt Ba sánh bên Dương Dương, 2 cực phẩm nhan sắc chung khung hình gây bão Weibo
20:15:04 29/09/2020

Tin mới nhất

Chất lượng không khí ở Hà Nội lại cảnh báo đỏ, nguy hại sức khỏe

21:58:11 29/09/2020
Hệ thống theo dõi chất lượng không khí PAM Air đã ghi nhận hàng chục điểm có chỉ số chất lượng không khí (AQI) từ 160-196 (cảnh báo đỏ), thậm chí có một điểm lên ngưỡng cảnh báo màu tím...

Trào ngược dạ dày có thể dẫn đến ung thư

21:56:05 29/09/2020
Các biến chứng đơn thuần của trào ngược dạ dày thực quản sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sống của bệnh nhân, nhưng những biến chứng gây ra viêm thực quản trào ngược sẽ dẫn đến hẹp thực quản, xuất huyết thực quản, hoặc nặng hơn là thủng thực...

Dị ứng thời tiết nên kiêng ăn gì?

21:52:51 29/09/2020
Bên cạnh việc bổ sung cho cơ thể các loại thực phẩm có lợi và cải thiện triệu chứng của dị ứng thời tiết thì người bệnh dị ứng thời tiết cũng nên cân nhắc một số loại thực phẩm có thể khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Điều trị ung thư ảnh hưởng đến dinh dưỡng như thế nào?

21:50:10 29/09/2020
Bài viết dưới đây bao gồm tất cả những điều bạn nên biết trước khi bản thân hoặc người thân trong gia đình bước vào quá trình điều trị ung thư.

Quảng Ninh: Lần đầu thực hiện thành công kỹ thuật đặt máy tạo nhịp tim không dây

21:46:38 29/09/2020
Bệnh nhân Nguyễn Xuân Th. (82 tuổi, phường Cẩm Sơn, TP Cẩm Phả) đã đặt máy tạo nhịp vĩnh viễn thông thường (có dây). Trước khi nhập viện 1 tuần, bệnh nhân xuất hiện tình trạng suy tim, nhiễm trùng ổ máy tạo nhịp, nhiễ...

Tại sao đẻ mổ lại chọn 39 tuần, hiếm khi đợi 40 tuần thai? Lý do rất quan trọng!

21:43:44 29/09/2020
Khi chọn thời điểm sinh mổ, bác sĩ đặt sự an toàn tính mạng của mẹ và thai nhi lên hàng đầu.

Những loại thực phẩm nên ăn để phòng tránh viêm xoang

21:34:38 29/09/2020
Đa số mọi người đều bỏ qua thói quen ăn uống mà không biết rằng việc ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình phòng tránh viêm xoang. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu những loại thực phẩm nên ăn để phòng tránh viêm xoang hiệu ...

Mẩn ngứa nổi cục như muỗi đốt là bệnh gì? Dấu hiệu không nên xem thường khi chuyển mùa

21:29:33 29/09/2020
Mẩn ngứa nổi cục như muỗi đốt là bệnh dị ứng về da thường gặp, nhiều người lầm tưởng đây là vết muỗi đốt nhưng thật ra không phải vậy. Hiện tượng này thường xuyên xảy ra nhất vào thời tiết chuyển mùa, giao từ mùa Hè sang mùa Thu và một ...

Một số nguyên tắc chung của thuốc chống ung thư

21:26:37 29/09/2020
Trước khi điều trị bằng thuốc chống ung thư (TCUT), ngoài một chế độ dinh dưỡng tốt, bệnh nhân còn cần chú ý tới ba việc quan trọng khác, bao gồm: Sàng lọc viêm gan siêu vi, tiêm chủng trước và trong khi điều trị, đồng thời cần tìm hiểu...

Tổng hợp các triệu chứng bệnh viêm xoang thường gặp nhất

21:22:17 29/09/2020
Viêm xoang là bệnh lý tai mũi họng rất thường gặp. Bệnh có thể được phát hiện sớm nhờ có các triệu chứng điển hình như đau nhức xoang, chảy mũi, ngạt mũi, mất ngửi,... và các biểu hiện cận lâm sàng khác như trên nội soi, X-Quang hay chọ...

Giao mùa hè thu nên ăn gì?

21:19:00 29/09/2020
Giai đoạn thời tiết chuyển mùa đặc biệt là thời điểm giao mùa hè thu vô cùng khó chịu khi tiết trời chuyển từ nóng sang lạnh thay đổi thất thường khiến bạn mệt mỏi, ốm yếu và biếng ăn. Vậy nên ăn gì khi giao mùa để tăng cường sức đề khá...

Triệu chứng của bệnh Bại liệt

21:15:37 29/09/2020
Phóng viên Trung tâm Truyền thông tỉnh trao đổi cùng bác sĩ CKI Lương Xuân Kiên, Trưởng Khoa Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Đa khoa tỉnh về bệnh bại liệt.

Trẻ bị điếc bẩm sinh: Chuyên gia chỉ ra những nguyên nhân

21:12:59 29/09/2020
Điếc bẩm sinh ảnh hưởng tới cuộc sống của trẻ nếu không được can thiệp kịp thời trẻ sẽ trở thành tàn tật điếc kèm theo câm.

Những lưu ý người bị cột sống thắt lưng

21:07:06 29/09/2020
Với những người bị bệnh lý cột sống thắt lưng nói chung, một câu hỏi rất được quan tâm đó là có thể chơi môn thể thao nào, không nên chơi môn nào để vừa đảm bảo duy trì sức khỏe mà không ảnh hưởng đến các bệnh lý cột sống thắt lưng.

Vì sao gãi lại hết ngứa

21:04:37 29/09/2020
Hành động tưởng như bình thường này lại là sự phản ứng của một chuỗi phản ứng thần kinh trong cơ thể con người.

Thuốc dùng để điều trị HIV và viêm gan B ngăn ngừa được ngừa tiểu đường type II

21:01:04 29/09/2020
Phát hiện mới này được các nhà nghiên cứu công bố trên họp báo khoa học vào ngày 25/9 vừa qua tại Virginia, Mỹ.

Cuộc sống của bệnh nhân trầm cảm sau cánh cửa bệnh viện tâm thần

20:59:40 29/09/2020
Điểm đặc biệt của bệnh nhân trầm cảm là rất tỉnh táo, họ biết cách tìm kiếm và sắp xếp các cách thức để tự sát. Nếu không được phát hiện, can thiệp kịp thời, tỷ lệ tự sát thành công sẽ rất cao.

Tác dụng của dâu tây? Nên ăn dâu tây vào lúc nào để phát huy tác dụng tốt nhất?

19:42:17 29/09/2020
Dâu tây là loại quả quen thuộc và được rất nhiều người yêu thích. Nó được xếp vào loại quả mọng, chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tác dụng của dâu tây cho sức khỏe của bạn là không thể phủ nhận.

Đẹp da, tốt tim mạch và nhiều lợi ích khác từ đậu trắng bạn cần biết

19:34:42 29/09/2020
Những dưỡng chất có trong nửa chén đậu trắng gồm có: Chất xơ (7,5g), vitamin K (2,8mg), sắt (1,81mg), canxi (23mg),... Dưới đây là những lợi ích đến sức khỏe từ đậu trắng nếu bạn sử dụng thường xuyên.

Mang bầu nhiều con một lúc 'bù' hiếm muộn: Nhiều nguy cơ khó lường

19:31:36 29/09/2020
Nhiều cặp vợ chồng đang điều trị hiếm muộn luôn mong ước có đa thai (mang bầu nhiều con một lúc) để bù đắp tình trạng hiếm con. Họ không lường hết những hiểm họa đang chực chờ phía trước...

Con người đang ở đâu trong cuộc chiến với ung thư?

19:11:18 29/09/2020
 Sau hơn 250 năm nghiên cứu về ung thư, ở thời điểm hiện tại chúng ta vẫn chưa thể tìm được một liệu pháp chữa trị dứt điểm căn bệnh nan y này.

Lấy ra búi tóc nặng 7 kg từ dạ dày cô gái

19:05:26 29/09/2020
Vì thói quen nhai tóc suốt nhiều năm, một cô gái Ấn Độ 17 tuổi đã nuốt vào bụng rất nhiều tóc. Các bác sĩ phải phẫu thuật lấy búi tóc lớn nặng 7 kg, bằng trọng lượng một trẻ 5 tháng tuổi, trong dạ dày cô gái.

Người phụ nữ có khối u di động trong tim

18:56:21 29/09/2020
Khối u nằm sâu trong buồng tim và di động nhiều khiến bệnh nhân có nguy cơ đột tử bất kỳ lúc nào.

2 ổ dịch sốt xuất huyết ở Hà Tĩnh xuất phát từ bệnh nhân đi từ tỉnh khác

18:19:47 29/09/2020
 Từ đầu năm đến nay, Hà Tĩnh có 43 bệnh nhân bị sốt xuất huyết thì có đến 10 người từ ngoại tỉnh; 2/3 ổ dịch được phát hiện đều lây lan từ các bệnh nhân từ các tỉnh khác trở về.

Việt Nam đối mặt với làn sóng tác động thứ 2 từ thuốc lá thế hệ mới

18:17:02 29/09/2020
Nói về sự nguy hiểm của thuốc lá thế hệ mới, các chuyên gia cho rằng các sản phẩm này đang nhắm vào giới trẻ và điều này sẽ tạo ra một thế hệ nghiện thuốc mới.

Phân biệt viêm xoang ở trẻ nhỏ và viêm xoang ở người lớn

18:10:21 29/09/2020
Viêm xoang ở trẻ nhỏ khiến trẻ mệt mỏi, khó chịu, quấy nhiều hơn. Tìm hiểu bài viết dưới đây để phân biệt viêm xoang ở trẻ nhỏ và viêm xoang ở người lớn.

Uống cà phê khi chưa ăn sáng - sai lầm chết người cần loại bỏ ngay

18:07:05 29/09/2020
Uống cà phê trước khi ăn sáng làm cơ thể mất nước, hại dạ dày, giảm cảm giác thèm ăn và tăng căng thẳng, lo lắng, mất tập trung.

Sai lầm khi chăm sóc sức khoẻ cho người cao tuổi lúc giao mùa hè - thu

18:04:43 29/09/2020
Ngoài tuổi tác thì các cơ quan trong cơ thể của con người cũng lão hóa theo thời gian. Đặc biệt người cao tuổi thường phải đối mặt với gánh nặng bệnh tật kép. Tránh những sai lầm khi chăm sóc sức khoẻ cho người cao tuổi dưới đây để bảo ...

Cẩn trọng với tai nạn bỏng

18:00:45 29/09/2020
Trong thời gian gần đây, các bệnh viện trên địa bàn TPHCM liên tiếp nhận các trường hợp nhập viện do bỏng trong sinh hoạt và lao động.

ĐBSCL: Chủ động phòng dịch sốt xuất huyết

17:58:26 29/09/2020
Ngày 28-9, bác sĩ Ngô Văn Tán, Giám đốc Sở Y tế tỉnh Bến Tre, cho biết, trên địa bàn tỉnh chưa ghi nhận ca tử vong do sốt xuất huyết. 

Giao mùa, cẩn thận bệnh cảm cúm

17:54:13 29/09/2020
Bệnh cảm cúm rất phổ biến và có thể xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào. Bệnh khiến bạn mệt mỏi và khó chịu, ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống hàng ngày. Việc phát hiện sớm các triệu chứng cảm cúm sẽ giúp bạn chữa kịp thời và phòng ngừa lây ...

Bị bạn đời phàn nàn điều này trên giường, coi chừng nguy

17:52:29 29/09/2020
Người thân, đặc biệt là bạn đời là người dễ dàng giúp người mắc chứng ngưng thở nhận ra vấn đề nhất; vì vậy nên thông báo cho họ biết sự việc và khuyên họ tìm đến bác sĩ

Phòng tránh viêm xoang ở người cao tuổi

17:47:44 29/09/2020
Bệnh viêm xoang gây ra những ảnh hưởng tiêu cực tới cuộc sống người cao tuổi. Tìm hiểu các biện pháp phòng tránh viêm xoang ở người cao tuổi thông qua bài viết dưới đây.

Australia nghiên cứu thuốc xịt mũi làm giảm lây nhiễm Covid-19

17:45:07 29/09/2020
 Các nhà khoa học Australia đang phát triển một loại thuốc xịt mũi có thể làm giảm khả năng lây nhiễm virus trong đó có virus SARS-CoV-2 gây nên bệnh Covid-19.

Ngược đời, 4 bộ phận bẩn nhất của vịt nhưng nhiều người lại thích ăn

17:23:25 29/09/2020
Thịt vịt là thực phẩm được rất nhiều người ưa thích vì thịt ngọt, tính mát. Thịt vịt được chế biến thành rất nhiều món ăn như rang, xào, luộc, nướng, quay, hấp... mà món nào cũng ngon.

Cuộc sống của người đầu tiên được ghép phổi ở Việt Nam

17:12:57 29/09/2020
Mở cửa phòng Trung tâm Nội hô hấp, Bệnh viện Quân y 103, Ly Chương Bình, 10 tuổi, chạy đến ôm chầm bác sĩ Nhung, nói cười khanh khách.

Bỏ điều trị phổi tắc nghẽn mạn tính, chi phí tăng gấp 13 lần

17:08:40 29/09/2020
Ông Thành 70 tuổi, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính nhiều năm song không duy trì uống thuốc, bị biến chứng, chi phí điều trị tăng hơn 200 triệu đồng một năm.

Sáu loại thực phẩm tốt cho người chạy bộ

17:05:37 29/09/2020
Nước dừa, bơ, việt quất, quinoa, nấm sữa kefir, rau bina là những thực phẩm nhiều dinh dưỡng, giúp bổ sung nước và protein cho người chạy.

Đũa có dấu hiệu này cần vứt bỏ ngay để tránh rước ung thư vào người

15:11:54 29/09/2020
Nhiều người cho rằng, đũa cũ đến đâu chỉ cần rửa sạch hoặc kỹ hơn là sát khuẩn bằng nước sôi là đã có thể sử dụng an toàn.

Có thể bạn quan tâm

Bà nội trợ đảm Hà Nội chia sẻ bí kíp làm bánh Trung thu đón Trăng chỉ từ 12k thơm ngon, đẹp mắt, "đậm vị tình" khiến ai nấy ngạc nhiên

Netizen

21:58:32 29/09/2020
Giá bánh ngoài thị trường trung bình được bán từ 60k – đến 180k/1 chiếc bánh. Thậm chí có hàng còn bán cao hơn cả giá đó.

Những ngôi sao thay đổi ngoại hình khó tin sau 10 năm

Sao âu - mỹ

21:57:53 29/09/2020
Không chỉ thay đổi về định hướng âm nhạc, nhiều ngôi sao tạm gác sự nghiệp tập trung cho kinh doanh.

Nhận định thị trường phiên giao dịch chứng khoán ngày 30/9: Chủ động chốt lời danh mục ngắn hạn

Kinh tế

21:57:40 29/09/2020
Sau khi duy trì xu hướng tăng thoải, phiên giảm điểm theo mẫu nến Engulfing hôm nay cho thấy rủi ro điều chỉnh sâu hơn của thị trường.

Khu dưỡng sang trọng ở SaPa, khách thỏa sức trải nghiệm văn hóa bản địa

Du lịch

21:57:08 29/09/2020
Ở Việt Nam, khu nghỉ dưỡng Sapa Jade Hill Resort & Spa là một trong số điểm đến thú vị, hấp dẫn khi kết hợp song hành giữa nghỉ dưỡng sang trọng với bảo tồn gìn giữ giá trị văn hóa bản địa.

Đồ chơi Trung thu truyền thống được ưa chuộng trở lại

Mua sắm

21:55:54 29/09/2020
Tết trung thu sắp cận kề, tại các tuyến phố trên đường Lương Văn Can, Hàng Mã, những món đồ chơi Trung Quốc đầy màu sắc vẫn được bày kín đặc. Song năm nay, những món đồ chơi truyền thống đã quay trở lại và lấy lại được tình yêu của ngườ...

Ảnh đời thường của Á hậu Thúy An ở tuổi 23

Sao việt

21:54:16 29/09/2020
Sau hai năm trở thành Á hậu Việt Nam, nhan sắc Thúy An ngày càng mặn mà. Cô đã hoàn thành chương trình đại học và sắp tổ chức lễ cưới cùng bạn trai tiến sĩ.

Thời tiết chuyển lạnh, đây là những trang phục vải tweed đáng sắm để chị em thêm phần thời thượng

Thời trang

21:53:56 29/09/2020
Nhắc đến vải tweed là nhắc đến vẻ đẹp cổ điển và sang trọng. Ngày nay, các loại trang phục được may bằng chất liệu vải này rất phong phú và đa dạng cho phái đẹp lựa chọn.

Đội hình tân binh của Ngoại hạng Anh mùa giải 2020/21

Bóng đá thế giới

21:49:58 29/09/2020
Sky Sports đánh giá tân binh Ruben Dias của Manchester City có khả năng trở thành một trong những bản hợp đồng tốt nhất Ngoại hạng Anh mùa giải 2020/21.

Hai người nước ngoài phá hàng loạt két sắt, trộm tiền tỷ

Pháp đình

21:47:38 29/09/2020
Ban Wei Bing và Ban Shan Ke cùng đồng bọn đột nhập các công ty ở Đà Nẵng, Quảng Nam phá két sắt lấy trộm hơn 1,5 tỷ đồng.

Mặt mộc của Trần Nhược Nghi

Sao châu á

21:46:09 29/09/2020
Nhan sắc của Trần Nhược Nghi từng bị chê. Áp lực từ dư luận khiến cô hiếm khi để lộ gương mặt không phấn son.

Khăn tắm làm theo cách này không bị hôi, lau xong vẫn còn thơm như mới

Sáng tạo

21:44:53 29/09/2020
Giấm trắng chứa axit axetic sẽ giúp làm phá vỡ những tích tụ trên khăn tắm. Trong khi đó baking soda lại chứa các-bonat acit na-tri giúp trung hòa mùi hôi và hòa tan chất bẩn.

Giấu súng trong giày để mang lên máy bay

Chuyện lạ

21:44:21 29/09/2020
Nam hành khách cố tình mang súng lên máy bay phải đối mặt với tiền phạt có thể lên đến 14.000 USD.

Vây ráp hai nhóm giang hồ hỗn chiến

Tệ nạn

21:39:22 29/09/2020
Vây ráp hai nhóm giang hồ hỗn chiến

Dương Dương - Địch Lệ Nhiệt Ba đẹp lồng lộn ngày khai máy, nhìn qua thôi đã hóng phim cực độ

Hậu trường phim

21:39:19 29/09/2020
Em Là Niềm Kiêu Hãnh Của Anh đã khai máy với sự tham gia của Dương Dương và Địch Lệ Nhiệt Ba.

Giáo hoàng hủy gặp Ngoại trưởng Mỹ

Thế giới

21:29:57 29/09/2020
Giáo hoàng Francis không gặp Ngoại trưởng Pompeo khi ông này tới thăm Rome, do lo ngại động thái có thể tác động đến bầu cử Mỹ.