Rối loạn ‘lên nòng’ vì… cao huyết áp
Rối loạn cương dương là tình trạng d.ương v.ật cương không đủ cứng hay cứng nhưng không giữ được lâu để g.iao h.ợp thỏa mãn…
…và tình trạng này kéo dài hay diễn ra liên tục trong ít nhất từ 3 đến 6 tháng. Tình trạng này, trong một số trường hợp là do cao huyết áp và cả việc dùng thuốc chữa bệnh cao huyết áp gây ra.
Đôi khi ’s.úng ống’ phải nghỉ ngơi ngoài ý muốn của chủ nhân vì huyết áp tăng.
Đôi bạn “cặp kè”
Rối l.oạn c.ương d.ương xảy ra khi các mạch m.áu lưu thông tới thể hang của d.ương v.ật bị giảm, có thể do hẹp hay tắc nghẽn, cơ thể mất cân bằng nội tiết tố hoặc khi hoạt động của các dây thần kinh kích thích sự cương cứng bị rối loạn.
Cơ chế gây rối l.oạn c.ương d.ương là do cao huyết áp gây tổn thương các thành mạch m.áu, dẫn đến xơ vữa động mạch, hạn chế m.áu lưu thông. Khi m.áu kém lưu thông đến “s.úng ống”, quý ông sẽ gặp khó khăn trong việc “lên nòng”, không đạt được sự cương cứng đủ hoặc khó duy trì sự cương cứng đủ lâu để đạt mức có thể g.iao h.ợp thỏa mãn. Ngoài ra, việc sử dụng thuốc điều trị cao huyết áp lâu dài – hay một số thuốc gây tác dụng phụ, cũng có thể gây rối l.oạn c.ương d.ương ở nam giới.
Điều đó cho thấy, cao huyết áp và rối loại cương dương là 2 bệnh thường “cặp kè” nhau. Theo các chuyên gia, chúng có thể xuất hiện ở nam giới mọi lứa t.uổi nhưng nhiều nhất là từ 45 t.uổi trở lên. Ước tính có khoảng 30% nam bệnh nhân cao huyết áp mắc thêm chứng rối l.oạn c.ương d.ương.
Đừng để “nước đến chân…”
Việc dùng thuốc để kiểm soát huyết áp, đưa huyết áp về mức bình thường hoặc gần bình thường lại có thể gây rối loạn cương. Sau một thời gian dùng thuốc điều trị, không ít quý ông lại than phiền rằng “phong độ s.úng ống” của mình giảm đi rõ rệt.
Một số thuốc dùng điều trị cao huyết áp có tác dụng phụ gây rối l.oạn c.ương d.ương.
Video đang HOT
Lời khuyên dành cho quý ông bị cao huyết áp và đang dùng thuốc điều trị là khi thấy có dấu hiệu của rối l.oạn c.ương d.ương, cần thông báo ngay cho bác sĩ để kịp thời thay thế các loại thuốc hay hướng khắc phục khác hợp lý hơn. Thực tế cho thấy một số loại thuốc dùng điều trị cao huyết áp có tác dụng phụ gây rối l.oạn c.ương d.ương. Vì vậy, càng dùng lâu có thể “s.úng ống” của các ông sẽ càng khó “lên nòng”.
Hiện cũng có một số thuốc chữa tăng huyết áp khác lại hiếm khi gây rối l.oạn c.ương d.ương như thuốc ức chế men chuyển (enalapril, lisinopril), thuốc ức chế alpha (prazosin), thuốc chẹn kênh calcium (nisidipine, amlodipine), thuốc đối kháng thụ thể angiotensin (losartan, irbesartan)… Chưa kể, hiện y học cũng đã có thuốc chữa tăng huyết áp không gây rối l.oạn c.ương d.ương mà còn tốt hơn cho tình trạng này. Đơn cử như những bệnh nhân bị tăng huyết áp có hội chứng chuyển hóa, khi sử dụng irbesartan có thể cải thiện chức năng t.ình d.ục.
Ngoài ra, việc suy giảm testosterone do lớn t.uổi cũng là nguyên nhân gây rối l.oạn c.ương d.ương. Trong trường hợp này có thể các ông sẽ được bác sĩ chỉ định cho dùng kết hợp thuốc hạ huyết áp và thuốc bổ sung testosterone. Người dùng thuốc cần được bác sĩ theo dõi chặt chẽ vì nếu ngưng dùng thuốc cao huyết áp thì dễ gặp biến chứng do huyết áp như tai biến mạch m.áu não, suy tim…
Tương tự, các ông cũng không nên tự ý mua các loại thuốc chữa rối l.oạn c.ương d.ương được giới thiệu, quảng cáo trên internet về dùng. Các thuốc này cần phải được kê toa. Những thuốc ức chế men PDE-5 giúp cải thiện tình trạng rối loạn cương, chỉ nên sử dụng khi bệnh nhân đã được kiểm soát huyết áp tốt.
Lối sống lành mạnh rất quan trọng
Khi mắc hai bệnh lý cao huyết áp và rối loạn cương, các ông không nên chỉ trông cậy hoàn toàn vào tác dụng của thuốc mà cần tạo dựng lối sống lành mạnh. Cụ thể, nên lưu ý những việc sau:
- Cần giảm ăn mặn. Trường hợp mắc thêm các bệnh lý kèm theo khác như đái tháo đường, thận, tim mạch… thì cần ăn uống theo bác sĩ khuyến cáo.
- Tập luyện thể dục đều đặn, vừa sức.
- Hạn chế uống rượu bia, giảm, bỏ t.huốc l.á.
- Thiết lập lịch làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng, stress kéo dài.
Tư vấn chuyên môn: ThS. BS Nguyễn Văn Trí Dũng
(Phòng khám Nam khoa, Bệnh viện Nhân Dân 115 TP.HCM)
Nguồn: Một thế giới
Theo Báo Đất Việt
9 thực phẩm cấm kỵ với người cao huyết áp
Bệnh cao huyết áp, ngoài việc điều trị bằng thuốc, người bệnh cần chú ý khi ăn uống, đặc biệt cần tránh những thực phẩm dễ làm cho huyết áp tăng cao.
Thịt gà
Thật sự thịt gà không tốt cho người bị cao huyết áp bởi nếu ăn nhiều thịt gà sẽ khiến cho cholesterol và huyết áp tăng cao. Vậy nên người bệnh nên hạn chế ăn thịt gà để tránh tình trạng bệnh nặng thêm.
Muối
Đã có khá nhiều tài liệu nói người bệnh cao huyết áp không nên ăn mặn bởi trong muối ăn có natri làm tiết ra nhiều dịch tế bào, dẫn đến tim đ.ập nhanh, huyết áp cao. Vậy nên người đã bị huyết áp cao thì nên giảm lượng muối ăn hàng ngày.
Thực phẩm cay
Thực phẩm cay không tốt cho người bị cao huyết áp. Vì chúng có thể khiến việc đi ngoài khó khăn hơn, dẫn đến táo bón. Người bệnh cao huyết áp lúc đi ngoài bị táo bón sẽ làm cho huyết áp tăng lên, có nguy cơ dẫn đến xuất huyết não.
Protein động vật
Đó là các phủ tạng động vật như gan, tim, bầu dục ... vì các thực phẩm này dễ sinh ra độc tố khiến huyết áp bất ổn. Với người bị cao huyết áp,có thể bổ sung các loại tôm, cá, và các loại rau quả tươi.
Thức ăn nhiều năng lượng
Các loại thực phẩm như đường glucô, đường mía, chocolate và các loại thức ăn nhanh... làm tăng nguy cơ dẫn tới thừa cân, béo phì từ đó làm tăng nguy cơ bị cao huyết áp.
Mỡ và cholesterol
Các loại thực phẩm chiên rán, thịt mỡ, phủ tạng động vật dễ dẫn tới m.áu nhiễm mỡ, khiến động mạch xơ cứng, làm tăng huyết áp.
Trà đặc
Trà đặc, đặc biệt là hồng trà dặc có chứa nhiều chất kiềm, có thể làm cho đại não hưng phấn, bất an, mất ngủ, tim đ.ập loạn nhịp, huyết áp tăng cao. Vậy nên người bị cao huyết áp không nên uống trà đặc. Nếu bạn không thể từ bỏ trà đặc có thể thay thế bằng trà xanh, nhiều tài liệu đã chỉ ra công dụng của trà xanh tốt trong quá trình điều trị bệnh cao huyết áp.
Thịt chó
Thịt chó được rất nhiều người ưa chuộng, thịt chó vừa giầu đạm lại vừa ăn ngon, là thứ mồi nhậu tuyệt vời cho nam giới. Nhưng theo Đông y, thịt chó ôn thận, trợ dương, làm tăng sự âm suy dương thịnh dẫn tới cao huyết áp. Vậy nên người bị cao huyết áp cũng không nên ăn nhiều loại thực phẩm này.
Rượu
Rượu khi đi vào cơ thể khiến tim đ.ập nhanh hơn, mạch m.áu co lại, huyết áp tăng và làm cho muối canxi cholesterol đọng lại ở thành mạch, tạo ra xơ cứng động mạch. Người bị nghiện rượu có nguy cơ cao bị xơ cứng động mạch và huyết áp cao.
Theo Trí Thức Trẻ
5 tác dụng tuyệt vời của việc ăn trứng mỗi ngày Trứng là một món ăn tuyệt vời. Chúng có thể được coi là một tuyệt tác của tạo hóa. Trứng giúp chúng ta đẹp hơn, khỏe hơn từ cả hai phía, trong cơ thể, như tim mạch, cũng như bên ngoài như mái tóc, làn da. Mặc dù trứng từng bị lên án trong một thời gian dài bởi lượng cholesterol trong nó,...