
Cảnh báo 5 thói quen ăn uống phổ biến gây ra bệnh tật
Bỏ bữa sáng, ăn tối quá muộn hay ăn đêm đều làm rối loạn đồng hồ sinh học của cơ thể. Ví dụ, việc ăn khuya khiến hệ tiêu hóa phải làm việc khi lẽ ra nó cần nghỉ ngơi, dễ dẫn đến đầy bụng, khó ngủ, thậm chí là rối loạn chuyển hóa.

Cắt giảm calo có giúp giảm mỡ bụng?
Ngoài dư thừa calo, các yếu tố như giấc ngủ kém, stress kéo dài, hormone cortisol tăng cao cũng góp phần làm tăng tích trữ mỡ ở vùng bụng. Đây là lý do vì sao nhiều người dù ăn uốn...

Điều gì xảy ra khi mỗi ngày uống một ly cà phê
Caffeine tồn tại trong cơ thể trong nhiều giờ và uống cà phê vào buổi chiều hoặc buổi tối khiến bạn khó ngủ, tăng nguy cơ mất ngủ, dẫn đến tình trạng uể oải vào buổi sáng.

Thịt xiên siêu rẻ tràn lan, nguy hiểm rình rập giới trẻ
Tuy nhiên, việc tiêu thụ thường xuyên các loại thực phẩm này có thể dẫn đến ngộ độc, rối loạn chuyển hóa và béo phì. Các chuyên gia khuyến cáo giới trẻ nên cân nhắc lựa chọn thực p...

Gan ‘ngập mỡ’ vì những thói quen không ngờ tới
Một số nghiên cứu cho thấy tác hại của đường đối với gan có thể ngang với rượu, ngay cả ở người không thừa cân. Đây là lý do bạn nên hạn chế các loại thực phẩm nhiều đường như nước...

Tôi mắc bệnh nhưng không dám nói với ai, mẹ chồng thấy bụng con dâu ngày càng to liền đi phao tin khắp nơi là tôi “cắm sừng” con trai bà
Hóa ra căn bệnh của tôi lại là chiếc thấu kính nhìn rõ lòng dạ của tất cả những người xung quanh mình. Lúc trước khi mới lấy chồng, ai cũng trêu tôi giống con cá duội khô vì gầy qu...

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên thức sau 10 giờ đêm?
Cơ thể cần thời gian ban đêm để phục hồi và sản sinh tế bào miễn dịch. Ngủ muộn thường xuyên sẽ làm giảm khả năng phòng vệ tự nhiên, bạn sẽ dễ bị cảm cúm, nhiễm trùng hay bệnh vặt ...

Ăn sáng bằng trái cây để giảm cân, lợi hại thế nào?
Thay vì chỉ ăn sáng bằng trái cây, bạn có thể kết hợp trái cây với các nguồn protein như sữa chua không đường, hạt chia hoặc bơ hạnh nhân. Điều này giúp cung cấp đầy đủ dinh dưỡng,...

Đẩy nhanh tiến độ tiêm vaccine phòng bệnh sởi, đáp ứng điều trị tốt nhất
Ông Cao Việt Tùng - Phó Giám đốc Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết từ năm 2024 đến nay, tại bệnh viện đã ghi nhận gần 2.700 ca mắc sởi. Số bệnh nhân sởi nhập viện trong 3 tháng đầu...

Bất ngờ với 8 lợi ích sức khỏe khi đứng làm việc
Giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính: Ngồi nhiều giờ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như cao huyết áp, tiểu đường và rối loạn chuyển hóa. Đứng giúp bạn phòng tránh những căn b...

Dịch sởi diễn biến phức tạp cả ở trẻ em và người lớn
Thứ trưởng yêu cầu BV Nhi Trung ương và BV Bạch Mai thực hiện nghiêm chỉ đạo của Thủ tướng về tăng cường phòng, chống bệnh sởi; sẵn sàng ứng phó với các tình huống.

75% người lớn mắc sởi không nhớ đã tiêm chủng hay chưa
60% ca mắc sởi tại bệnh viện chưa được tiêm chủng hoặc chưa đến tháng tuổi được khuyến cáo tiêm chủng đã mắc sởi. Hiện trung bình mỗi ngày bệnh viện khám, sàng lọc cho khoảng từ 70...

Gia tăng trẻ mắc sởi do chủ quan không tiêm phòng
Bệnh nhân sẽ chia 2 luồng, một luồng chuyển tuyến dưới với bệnh nhân nhẹ và một luồng tiếp nhận điều trị bệnh nhân nặng đưa sang điều trị tại Trung tâm Bệnh Nhiệt đới của Bệnh viện...

Tiếp sức người mắc bệnh hiếm
Bên cạnh đó, một số chuyên gia cho rằng, giải pháp căn cơ để tăng cường khả năng tiếp cận thuốc cho người bệnh hiếm là xem xét đưa thuốc hiếm vào Việt Nam và thực hiện xã hội hóa c...

Chế độ ăn cho người mắc Hội chứng Reye
Hội chứng Reye là một bệnh hiếm gặp nhưng nghiêm trọng, có thể gây tổn thương não và gan ở trẻ em và thanh thiếu niên. Bệnh thường xảy ra sau khi trẻ bị nhiễm virus, chẳng hạn như ...

Rối loạn mỡ máu ở người cao tuổi nên ăn gì?
Thức ăn hàng ngày rất quan trọng trong việc điều trị rối loạn mỡ máu ở người cao tuổi, để đảm bảo sức khỏe người bệnh cần ăn theo một thực đơn hợp lý.

5 loại quả tốt cho người bị máu nhiễm mỡ
Sơn tra chủ yếu chứa crataegic acid, citric acid, lipolytic acid, vitamin C, flavonoids, carbohydrates và proteins. Chúng có tác dụng giãn mạch, cải thiện vi tuần hoàn, hạ huyết áp...

Nam sinh 17 tuổi mắc bệnh gút mạn mà không hề hay biết
Trường hợp của nam sinh L.M.H cho thấy bệnh gút có thể xảy ra ở những người trẻ tuổi, đặc biệt nếu có yếu tố di truyền như trong gia đình có người mắc bệnh.

7 lý do nên bổ sung quả bơ vào bữa sáng
Quả bơ chứa chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C và E và các hợp chất như phytosterol và polyphenol, giúp giảm viêm trong cơ thể. Viêm mãn tính liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe...

7 cách ăn uống bảo vệ sức khỏe tim mạch
Trong thời đại mà hầu hết các lựa chọn thực phẩm của chúng ta đều thiếu dinh dưỡng và chứa nhiều chất béo, muối và carbs, chế độ dinh dưỡng đầy đủ và lành mạnh đóng vai trò rất qua...

Nam giới bụng to, nhìn cho sang hay chỉ toàn tác hại?
Trong đó, mỡ nội tạng là tác nhân góp phần dẫn đến béo bụng. Người bị béo bụng dễ có nguy cơ mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa và nhiễm độc mỡ.

Tiền đái tháo đường có nguy hiểm không?
Ở các trường hợp tiền đái tháo đường, đường máu cao có thể do lượng carb từ khẩu phầ đưa vào quá nhiều làm cơ thể không chuyển hóa kịp, hoặc do hoạt tính của hormone insulin bị khá...

Nỗ lực đẩy lùi bệnh rối loạn chuyển hóa và nội tiết ở vùng cao Sơn La
Nhằm không ngừng nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe cho nhân dân, phát huy tốt vai trò là bệnh viện chuyên khoa nội tiết hàng đầu tuyến tỉnh, đơn vị đã và đang triển khai nhiều ...

Có nên ăn cơm trong cả 2 bữa mỗi ngày?
Ở các nước châu Á, có nhiều loại gạo dài - ngắn, màu sắc, hương vị khác nhau do giống lúa, cách chế biến... Bởi vậy, người dân có thể thoải mái lựa chọn, thay đổi loại gạo mình thí...

Viêm tụy ở trẻ em nguy hiểm thế nào?
Nếu không điều trị kịp thời và xác định đúng nguyên nhân, nhiều sỏi gây tắc nghẽn, viêm tụy tái phát nhiều lần, suy giảm chức năng tụy, teo tụy, mất chức năng tụy ngoại tiết và nội...

Bệnh tim mạch ngày càng trẻ hóa: Đâu là thủ phạm?
Trước đây, bệnh tim mạch, nhồi máu cơ tim thường chỉ xuất hiện ở người cao tuổi. Tuy nhiên, hiện nay, nhiều người trẻ cũng mắc tình trạng này.

Tiết lộ món ăn có thể giúp nam giới đẩy lùi gan nhiễm mỡ
Tỉ lệ này tăng đến 70% ở những người mắc chứng rối loạn chuyển hóa và có khả năng dẫn đến các vấn đề về gan nghiêm trọng hơn như xơ gan, ung thư gan.

Người đàn ông trẻ đột ngột hôn mê sâu khi đang ăn liên hoan
Hiện tại, bệnh nhân có thể giao tiếp bình thường, ăn uống đường miệng, vận động tốt, không để lại di chứng đáng kể nào và được xuất viện.

Điều gì xảy ra khi vận động viên ăn thiếu chất?
Bên cạnh đó, thiếu canxi và vitamin D thường dẫn đến loãng xương và tăng nguy cơ gãy xương. Đây là vấn đề nghiêm trọng đối với các vận động viên, đặc biệt là những người tham gia c...

Để phòng loãng xương cần làm theo cách sau
Tuyệt đối không tự ý mua thuốc hay lạm dụng vào thuốc giảm đau. Bởi một số thành phần của thuốc có thể gây ảnh hưởng và làm trầm trọng mức độ loãng xương.

4 loại đau đầu thường gặp nhiều người chưa biết
Ngoài ra, có thể xông hơi giúp chất nhầy bên trong xoang mũi thoát ra ngoài dễ dàng hơn hoặc chườm khăn ấm để giảm viêm, giảm sưng, thúc đẩy quá trình làm loãng chất nhầy.

Cách sử dụng viên nang vitamin E 400
Lượng thức ăn tiêu thụ khác nhau tùy theo từng người và do đó liều dùng của bạn cũng có thể bị ảnh hưởng bởi lượng (hoặc ít) vitamin E mà bạn có thể đã hấp thụ qua thức ăn.

Bất ngờ với lợi ích sức khỏe đi bộ khi sau ăn
Đi bộ kích thích hệ tiêu hóa bằng cách thúc đẩy sản xuất dịch vị và enzyme cần thiết để phân hủy thức ăn. Điều này có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề như đầy hơi, táo bón và khó tiêu...

Sàng lọc sơ sinh vì một cộng đồng khỏe mạnh
Việc sàng lọc sơ sinh phát hiện sớm các bệnh rối loạn chuyển hóa di truyền ở trẻ sơ sinh là một cuộc cách mạng trong y học hiện đại.

Ba loại thực phẩm tối kỵ với tim mạch
Thỉnh thoảng thưởng thức một ít khoai tây chiên không phải là điều quá nguy hiểm. Điều quan trọng là bạn cần quan tâm tới số lượng và tần suất tiêu thụ các món ăn này để bảo vệ sức...

Viên nang dược liệu hỗ trợ điều trị bệnh gout
Sản phẩm này nhằm hướng đến một dược phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, vừa có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh, vừa hạn chế các tác dụng phụ so với thuốc tân dược.

Trên 10 triệu người Việt gặp phải các vấn đề về giấc ngủ
Các báo cáo này không chỉ mang lại những kiến thức cập nhật mà còn đóng góp quan trọng vào việc nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe giấc ngủ.

Hút mỡ không phải phương pháp giảm cân – Hãy hiểu đúng!
Ngoài ra, như bác cũng nói ở trên, lượng mỡ an toàn có thể loại bỏ trong một lần phẫu thuật là giới hạn nên đây không thể là giải pháp phù hợp để giải quyết việc giảm mỡ cho người ...

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh suy tuyến giáp
Trong thời đại hiện nay, lĩnh vực y học đã phát triển nhiều phương pháp chữa trị cho suy giáp được áp dụng. Bệnh nhân có thể dựa vào tình trạng của họ để lựa chọn phương pháp điều ...

Nắng nóng lan rộng khắp miền Bắc: Chuyên gia cảnh báo các bệnh thường gặp
Người bị ảnh hưởng ở mức độ nhẹ có các biểu hiện như mệt mỏi, khát nước, hoa mắt, chóng mặt, tăng nhịp tim, tăng nhịp thở, hồi hộp đánh trống ngực, chuột rút.

Những tác hại khi bạn ăn quá nhanh
Ngoài ra, khi nhai kỹ bữa ăn kéo dài hơn, giúp dạ dày có đủ thời gian để báo hiệu cho não biết cảm giác no, giúp bạn hạn chế ăn quá nhiều và tăng cảm giác hài lòng trong bữa ăn.

Những người tuyệt đối không được ăn trứng gà ngải cứu
Khi kết hợp với nhau, trứng gà và ngải cứu tạo ra một món ăn không chỉ ngon miệng mà còn bổ dưỡng, giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch.

Hút thuốc lá dẫn đến tăng cân và thừa mỡ bụng
Jessie Dickinson, cũng là một chuyên gia dinh dưỡng đã đăng kí, từ Nudj Health, còn tuyên bố thêm rằng nicotin trong thuốc lá có liên quan trực tiếp đến mức cholesterol.

Hệ lụy của việc giảm cân cấp tốc
Tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, thời điểm sau Tết cũng thường xuyên tiếp nhận các trường hợp nhập viện do sử dụng các dịch vụ giảm cân, giảm béo.

Kiểm soát bệnh đái tháo đường, phòng biến chứng
Thực tế cho thấy, có rất nhiều bệnh nhân tiểu đường vào những ngày bình thường kiểm soát rất tốt chế độ ăn uống, nhưng vào dịp Tết lại buông lỏng kỷ luật dẫn tới bệnh biến chứng ng...

Người phụ nữ bị u não nhưng nhầm tưởng bệnh tâm thần nên trị mãi không khỏi
Bệnh nhân được phẫu thuật loại bỏ khối u. Sau mổ, bệnh nhân tỉnh táo, cải thiện nhận thức, nói chuyện lưu loát và vận động tay chân linh hoạt hơn.

Nguyên nhân khiến ngày càng nhiều người trẻ mắc bệnh ‘nhà giàu’
Để nhận diện sớm căn bệnh này, BS Hạnh cho biết cần lưu ý các dấu hiệu như khát nước nhiều, tiểu nhiều, sút cân nhiều, vết thương lâu liền, mệt mỏi, tê bì tay chân cảm giác như kiế...

Người béo hay gầy dễ bị đột quỵ?
Thừa cân béo phì làm tăng nguy cơ đột quỵ, tuy nhiên thiếu cân cũng sẽ dẫn đến thiếu B12, thiếu sắt, dễ nhiễm trùng... Đây đều là những tình trạng có thể gây ra đột quỵ.

Khi nào cần xét nghiệm acid uric?
Ngoài tuân thủ chỉ định của các bác sĩ, dùng thuốc điều trị theo khuyến cáo, một chế độ ăn cân bằng thích hợp là rất quan trọng để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa.

Việt Nam có khoảng 7 triệu người mắc đái tháo đường, hơn 55% bệnh nhân đã biến chứng
Đái tháo đường là bệnh mạn tính không lây nhiễm phổ biến hiện nay, gây các biến chứng nguy hiểm và chi phí điều trị rất cao.