rau củ giúp tăng sức đề kháng

7 loại nước dân dã giúp làm sạch phổi, bảo vệ hệ hô hấp, ai cũng cần biết

Những loại đồ uống này có thể làm giảm một số vấn đề hô hấp thông thường đồng thời tăng cường sức đề kháng của cơ thể

5 loại rau củ ‘cấp nước’ bậc nhất, ăn hàng ngày giúp da căng mọng lại tăng cường sức đề kháng

Cả chuarất giàu chất chống oxy hóa và chứa đến 95% là nước. Đây là thực phẩm bù nước lý tưởng cho cơ thể. Có thể bạn chưa biết, hai quả cà chua có giá trị tương đương với một cốc n...

‘Nguồn vaccine’ tự nhiên

Nhận thấy những lợi ích của sữa mẹ, Maria Stant, bà mẹ 3 con sống ở bang Delaware (Mỹ), quyết tâm nuôi con bằng sữa mẹ

4 thói quen dùng điều hòa của dân công sở khiến da nhăn nheo, người nhanh ốm

Vào mùa hè, điều hòa chắc chắn là thứ không thể thiếu đối với dân công sở. Không gian làm việc mát mẻ giúp mọi người thoải mái làm việc. Thế nhưng vào những ngày nắng nóng cao điểm...

Cảnh báo việc cha mẹ xin đơn thuốc bổ cho con từ ‘thầy thuốc Google’

Gõ cụm từ thuốc tăng sức đề kháng cho trẻ trên Google sẽ cho hơn 51triệu kết quả, quả là một lượng thông tin khổng lồ để cha mẹ có thể tìm được một loại thuốc cho con mình

Phụ nữ 30+ thường không còn “sức đề kháng” khi đối mặt với 3 kiểu đàn ông này, đúng đến từng đặc điểm!

Phụ nữ ấy mà, họ cứng cỏi đến đâu thì cũng như cây lớn gặp bão, không bị quật ngã cũng dễ lung lay

4 loại rau giàu vitamin C hơn cả cam chanh ít ai biết

Nếu bạn muốn bổ sung vitamin C tăng cường sức đề kháng cho cơ thể thì đừng bao giờ bỏ qua những loại rau dưới đây nhé!

Bé trai là F0 ăn uống ngon lành, hết veo đồ ăn trong tích tắc, mẹ trẻ bật mí bí quyết giúp con hồi phục nhanh

Tình hình dịch bệnh đang ngày một gia tăng, không chỉ người lớn mà trẻ em mắc bệnh ngày một nhiều

Phụ nữ tròn trịa có nhiều lợi ích mà bạn không ngờ đến: Sống lâu hơn, đề kháng tốt hơn

Phụ nữ tròn trịa không những có sức hấp dẫn đặc biệt mà còn mang đến cho cuộc sống của bạn nhiều điều tuyệt vời khác

Trước Tết Nguyên đán, 4 cây cảnh cần quẳng ngay ra giá rét để hoa nở đúng năm mới

Tết Nguyên đán đang đến gần, thời tiết ngày càng lạnh hơn. Nhưng 4 cây cảnh này lại cần phải đóng băng ở nhiệt độ thấp thì mới có thể nở rộ hoa đúng năm mới

Bất ngờ với lợi ích làm đẹp của men vi sinh: Ngừa nếp nhăn, dưỡng ẩm

Men vi sinh là những vi khuẩn có lợi cho đường ruột, tham gia vào quá trình tiêu hóa thức ăn, không chỉ bảo vệ ruột già mà còn chăm sóc da rất tốt

Lợi ích bất ngờ khi uống nước ép thơm mỗi ngày

Trái thơm giàu khoáng chất nên rất có lợi cho sức khỏe. Uống nước ép thơm mỗi ngày sẽ giúp xương chắc khỏe, tăng cường hệ miễn dịch và nhiều lợi ích khác

Nữ diễn viên Nhật Bản giảm 8kg trong 1 tuần nhờ kiên trì ăn bơ

Một nữ diễn viên Nhật Bản đã làm một loại trà nhuận tràng từ quả bơ và uống trong 1 tuần

6 lọ kem dưỡng Hàn bán chạy nhất đầu mùa đông 2021: Chất lượng chắc chắn không tầm thường

6 lọ kem dưỡng Hàn bán chạy nhất này đều có giá hết sức phải chăng, chị em càng nên ghim

Cải thảo, thực phẩm cực tốt cho sức khỏe mùa thu

Cải thảo có giá thành rẻ, giá trị dinh dưỡng cao lại dễ chế biến nên là thực phẩm quen thuộc trong mỗi căn bếp. Không những thế, cải thảo còn có nhiều công dụng rất tốt đối với sức...

Phòng viêm họng, cúm khi trời trở lạnh

Tôi bị đau họng, vướng họng khi nuốt, sổ mũi, khàn tiếng rất khó chịu. Tôi đang ở cùng gia đình và có con nhỏ. Xin bác sĩ tư vấn cách phòng và điều trị khi mắc bệnh này. (Hoa, 28 t...

Món ‘càng uống, càng gầy’ của Ngọc Trinh

Thức uống gồm kỷ tử, táo, táo tàu của Ngọc Trinh có cách chế biến nhanh gọn và được cô uống trước bữa ăn 30 phút.

Cách làm chanh gừng mật ong để trị ho, giảm béo

Mùa thu, chúng ta rất dễ mắc bệnh về đường hô hấp, một ly nước chanh gừng mật ong ấm vào mỗi sáng sẽ giúp tăng sức đề kháng, thậm chí còn hỗ trợ giảm cân.

Mua 1 được 2, viên tinh chất gấc Lyco-Prevent giờ là “chân ái” với các chị em bởi hiệu quả chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp vượt ngoài mong đợi

Hàng made in Vietnam giờ cũng xịn lắm, không tin cứ nhìn TPBVSK viên tinh chất gấc Lyco-Prevent là rõ!

Vai trò của dinh dưỡng với sức đề kháng

Khi cơ thể bị suy dinh dưỡng, việc sản xuất kháng thể, các tế bào bạch cầu chống nhiễm trùng sẽ bị suy yếu, làm giảm sức đề kháng.

Nghỉ lễ dọn nhà “đuổi” COVID-19, chị em muốn xuống kí nhanh, tranh ngay top 5 việc này

Bất kể gymer nào cũng phải sợ bài tập mang tên làm việc nhà, bởi bộ môn này phải dùng cả sức mạnh ý chí lẫn tiêu hao năng lượng cực kì lớn.

Xôn xao toa thuốc trị COVID-19 của “chuyên gia thẩm mỹ” cam đoan 5 ngày về âm tính, “bao” tất cả bệnh nền: Các bác sĩ nói gì?

Toa thuốc tấn công COVID-19 "thần kỳ" với lời cam đoan sẽ âm tính trong 5-10 ngày, chưa thất bại ca nào dùng cho mọi đối tượng F0 của một bác sĩ hành nghề thẩm mỹ khiến dư luận xôn...

TPHCM xem xét đề xuất phòng, chống Covid-19 bằng phương pháp cổ truyền

Hội Đông y TPHCM đề xuất phương pháp dưỡng sinh, xoa bóp bấp huyệt để nâng cao thể trạng, sức đề kháng cho người dân.

Ở nhà mùa dịch cần ghi nhớ những điều này để tránh tăng cân, mất vóc dáng đẹp

Việc ở nhà nhiều, ít vận động, ngồi xem tivi, điện thoại quá lâu cũng là nguy cơ dẫn đến dễ bị thừa cân, béo phì.

Lý do nên tắm đều đặn mỗi ngày

Tắm không chỉ là cách vệ sinh thân thể mà còn giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ thải độc, giảm căng thẳng và ngăn ngừa lão hoá.

Lưu ý một số mẹo đồn thổi giúp ngừa Covid-19: Không có cơ sở khoa học

Để phòng Covid-19, rất nhiều người đã tìm đến các bài thuốc dân gian, truyền miệngnhằmtăng sức đề kháng.

7 công thức nước ép giảm cân giúp giảm cân nhanh

Uống nước ép rau củ quả trước bữa sáng giúp bổ sung vitamin và dưỡng chất, tăng sức đề kháng, đồng thời hỗ trợ thải độc, giảm cân hiệu quả.

Cách bổ sung dinh dưỡng để tăng sức đề kháng

Để tăng sức đề kháng, về dinh dưỡng nên bổ sung vi chất, sử dụng thực phẩm có chứa vi sinh vật có lợi, theo bác sĩ Trương Hữu Khanh.

Tăng đề kháng bằng lợi khuẩn Probiotic

Khoảng 70% hệ bạch huyết biểu mô nằm ở ruột non nên chăm sóc đường ruột bằng các lợi khuẩn Probiotic có thể giúp ngăn ngừa bệnh tật và tăng cường đề kháng.

Bác sỹ Hà Tĩnh hướng dẫn cách chăm sóc sức khỏe gia đình trong mùa hè

Đã quá quen với sự khắc nghiệt của khí hậu quanh năm nhưng hầu hết người dân Hà Tĩnh vẫn rất ái ngại mỗi khi mùa hè đến...

Thực phẩm giúp cơ thể khỏe mạnh mùa dịch

Duy trì lối sống lành mạnh, xây dựng chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý là những cách có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch và chuẩn bị sẵn sàng khi cơ thể tiếp xúc với các mầm...

Nguyên tắc “vàng” tập thể dục trong thời tiết nắng nóng

Việc vận động, tập thể dục mùa hè giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, nếu bạn vận động sai cách khiến cơ thể đổ quá nhiều mồ hôi, mất nhiều...

5 thực phẩm giá rẻ như cho nhưng tăng cường sức đề kháng cực tốt trong mùa dịch

Muốn tăng cường sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe gia đình trong mùa dịch, bạn nên bổ sung ngày 5 loại thực phẩm này thường xuyên.

Bác sĩ tại nhà: Tăng sức đề kháng sau tiêm vắc xin Covid-19

Hỏi: Thưa bác sĩ, tôi chuẩn bị đi tiêm vắc xin Covid-19. Tôi được biết sau khi tiêm vắc xin có thể sẽ rất mỏi mệt. Bác sĩ có thể cho tôi lời khuyên về việc tăng sức đề kháng sau kh...

Phòng viêm amidan cho trẻ trong mùa hè thế nào?

Viêm amidan là bệnh diễn ra quanh năm. Làm thế nào để phòng chống viêm amidan cho trẻ ngay cả trong những ngày hè nóng nực thế này?

Giúp dân văn phòng giữ sức khỏe trong mùa dịch

Người làm văn phòng, vì tính chất công việc nên đều có những đặc điểm chung là ngồi nhiều và ít vận động. Vì vậy bạn nên thực hiện những giải pháp dưới đây để giữ sức khỏe trong mù...

Cơ thể phụ nữ sẽ thay đổi thần kỳ nếu đi ngủ lúc 9 giờ tối và thức dậy lúc 5 giờ sáng

Có nhiều lý do khiến bạn không thể đi ngủ sớm và dậy sớm, ví dụ như: Bạn thích ngủ nướng, bạn thường xuyên ngủ muộn... Tuy nhiên, bạn cần biết rằng, ngủ sớm và dậy sớm có nhiều lợi...

Trời nắng nóng, bố mẹ thường dùng cách này để hạ nhiệt mà không biết đang làm hại đến con, sai lầm cuối có thể khiến trẻ mất mạng

Trong số các cách thức phổ biến giúp trẻ tránh nắng nóng, có những cách rất sai lầm nhưng vẫn được nhiều bố mẹ áp dụng mà không tưởng tượng được hậu quả nghiêm trọng ra sao.

5 loại quả không chỉ cực tốt cho bệnh nhân tiểu đường mà còn giúp hạ đường huyết nhanh, ngay cả người khỏe cũng nên tăng cường

Đối với bệnh nhân đái tháo đường, ăn một số loại trái cây ít đường một cách hợp lý có thể giúp ổn định lượng đường trong máu.

Phụ nữ bị lão hóa thường xuất hiện 5 dấu hiệu này

Phụ nữ bị lão hóa có nhiều biểu hiện khác nhau, tuy vậy 5 dấu hiệu sau đây có thể được xem là cơ bản nhất để bạn có biện pháp cải thiện tích cực.

Làm thế nào để tập thể dục trong mùa hè mà không bị kiệt sức vì nắng nóng?

Mùa hè là thời điểm trời nắng hơn, ngày kéo dài hơn, cũng là lúc mọi người có nhiều lựa chọn với các môn thể thao như chạy bộ, đạp xe, bơi lội cùng bạn bè. Vậy tập thể dục trong mù...

Các biện pháp nâng cao sức đề kháng cho trẻ để phòng tránh Rubella hiệu quả

Nâng cao sức đề kháng cho trẻ là vô cùng cần thiết để tăng cường hệ miễn dịch, chống lại sự tấn công của virus, vi khuẩn gây bệnh trong đó có Rubella. Dưới đây là một số cách đơn g...

Tăng cường đề kháng cho người cao tuổi trong mùa dịch

Đối với người cao tuổi và người có bệnh mạn tính do sức đề kháng và miễn dịch kém nên cần chú ý bổ sung dinh dưỡng hợp lý. Đây là điều kiện tiên quyết để tạo ra một sức đề kháng và...

Cách uống nước cam tốt cho sức khỏe?

Tôi nghe nói nước cam tốt cho sức khỏe, làm tăng sức đề kháng cho cơ thể, nên ngày nào tôi cũng vắt nước cam cho cả gia đình uống. Xin hỏi việc uống nước cam liên tục như vậy có đư...

Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19

Dinh dưỡng giúp cơ thể có sức khoẻ tốt, nâng cao sức đề kháng, khôi phục sức khoẻ sau bệnh tật. Đặc biệt với ngừơi bệnh sau điều trị COVID-19, dinh dưỡng lại càng quan trọng.

Dinh dưỡng nâng cao sức đề kháng

Sức đề kháng của cơ thể là khả năng chống lại sự xâm nhập của các yếu tố ngoại lai gây bệnh như: Virus, vi khuẩn, ký sinh trùng...

Hệ tiêu hóa khỏe – Chìa khóa giúp cơ thể tránh xa bệnh tật

Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh không chỉ đảm bảo ăn ngon, hấp thu tốt dưỡng chất mà còn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, tránh xa bệnh tật.

Bổ sung vitamin A để giúp trẻ phát triển toàn diện

Nhằm bổ sung vi chất dinh dưỡng thiết yếu cho các đối tượng có nguy cơ cao, hằng năm ngành y tế tổ chức 2 đợt chiến dịch bổ sung vitamin A liều cao đồng loạt tại các điểm uống xã, ...

BS. Hoàng Quốc Tưởng mách các mẹ 5 loại “thuốc” siêu rẻ mà lại cực hiệu quả giúp trẻ tăng sức đề kháng

Thay vì chi ra quá nhiều tiền để mua các loại thuốc bổ đắt tiền, bố mẹ nên lưu ý 5 loại thuốc này.

Dị ứng thời tiết cần chữa trị kịp thời

Dị ứng thời tiết nếu không được chữa trị kịp thời và đúng phương pháp có thể để lại những biến chứng nguy hiểm đến tính mạng.