7 công thức nước ép giảm cân giúp giảm cân nhanh

Uống nước ép rau củ quả trước bữa sáng giúp bổ sung vitamin và dưỡng chất , tăng sức đề kháng , đồng thời hỗ trợ thải độc, giảm cân hiệu quả.

Nước ép cần tây , táo, chanh và rau mùi

7 công thức nước ép giảm cân giúp giảm cân nhanh - Hình 1

Nước ép cần tây không còn quá xa lạ với các tín đồ giảm cân lành mạnh. Cần tây có mùi hăng, để dễ uống hơn, nên ép cùng với táo, chanh, dứa, cà rốt và rau mùi.

Chuẩn bị: 4 cọng cần tây, 1 quả táo, 1/2 quả chanh, 1 miếng gừng nhỏ, một nắm rau mùi.

Cách làm: Sơ chế sạch toàn bộ nguyên liệu. Cho vào máy ép, ép lấy nước. Uống vào mỗi bữa sáng trước ăn 30 phút.

Nước ép cà chua , táo đỏ, gừng

Cà chua giàu vitamin và nước. 200 g cà chua chỉ chứa 30 calo. Táo đỏ giàu dinh dưỡng, giúp tạo vị ngọt thanh, dễ uống.

Chuẩn bị: 1 quả cà chua, 4 quả táo đỏ, 1 miếng gừng nhỏ.

Cách làm: Sơ chế toàn bộ nguyên liệu. Cho vào máy ép, ép lấy nước. Uống vào mỗi bữa sáng trước ăn 30 phút.

Nước ép chanh , dưa chuột

7 công thức nước ép giảm cân giúp giảm cân nhanh - Hình 2

Chanh và dưa chuột đều là những thành phần chứa nhiều vitamin C, giúp tăng đề kháng. Thành phần axit citric trong chanh và dưa chuột giúp tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân. Ngoài ra, dưa chuột còn chứa nhiều silic và lưu huỳnh, có công dụng trong việc kích thích thận loại trừ axit uric qua nước tiểu, thải độc cho cơ thể.

Video đang HOT

Quảng cáo

Chuẩn bị: 1 quả dưa chuột, 2 thìa nước cốt chanh, 1/2 cốc nước

Cách làm: Sơ chế toàn bộ nguyên liệu. Cho vào máy ép, ép lấy nước. Uống vào mỗi bữa sáng trước ăn 30 phút.

Nước ép táo và rau cải bó xôi

Rau cải bố xôi giàu chất xơ, vitamin C và axit folic tốt cho cơ thể. Kết hợp với táo giúp nước ép có vị thanh, thơm ngon dễ uống hơn.

Chuẩn bị: 2 – 3 quả táo, 2 – 3 cây cải bó xôi chưa tách lá.

Cách làm: Sơ chế toàn bộ nguyên liệu. Cho vào máy ép, ép lấy nước. Uống vào mỗi bữa sáng trước ăn 30 phút.

Nước ép chanh, gừng

Chanh và gừng là hai thành phần giúp loại bỏ mỡ thừa, hỗ trợ thải độc, cải thiện tiêu hoá và tăng sức đề kháng.

Chuẩn bị: 2 thìa nước cốt chanh, 1 miếng gừng nhỏ, 1 cốc nước.

Cách làm: Cho nguyên liệu vào máy ép, ép lấy nước. Uống vào mỗi bữa sáng trước ăn 30 phút.

Nước ép dưa hấu, dâu tây

7 công thức nước ép giảm cân giúp giảm cân nhanh - Hình 3

Dưa hấu và dâu tây giàu vitamin A, C, E nhưng lại ít calo, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Hai loại quả này đều chứa nhiều nước, giúp nhanh no, giảm cảm giác thèm ăn.

Chuẩn bị: 1/4 quả dưa hấu, 4 – 5 quả dâu tây.

Cách làm: Sơ chế toàn bộ nguyên liệu. Cho vào máy ép, ép lấy nước. Uống vào mỗi bữa sáng trước ăn 30 phút.

Nước ép lê và táo

Lê và táo giàu vitamin C, hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa. Hai loại quả này cũng giàu dinh dưỡng, giúp no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn.

Chuẩn bị: 1 quả táo, 1 quả lê.

Cách làm: Sơ chế toàn bộ nguyên liệu. Cho vào máy ép, ép lấy nước. Uống vào mỗi bữa sáng trước ăn 30 phút.

Uống nước ép cần tây có thực sự giúp bạn giảm cân?

Dù mang đến nhiều lợi ích, cần tây không phải tác nhân chính giúp chúng ta giảm cân.

"Cần tây có công dụng giúp giảm cân, thanh lọc cơ thể" là lời khẳng định của nhiều người về loại thực phẩm này. Bên cạnh đó, cần tây dưới dạng bột cũng trở thành sản phẩm được nhiều người quan tâm với tác dụng giảm cân, detox.

Theo hướng dẫn, người dùng được khuyên uống nước ép cần tây hoặc nước pha bột cần tây trong vòng 7 ngày hoặc dài hơn. Sau khoảng thời gian này, một số sự thay đổi sẽ diễn ra với cơ thể như cải thiện làn da, tiêu hóa tốt, giảm cân và số đo vòng...

Chấp nhận thử thách để giảm cân

Trong một nhóm có nội dung liên quan thay đổi vóc dáng, tài khoản Phuong Dung chia sẻ: "Uống bột cần tây mỗi ngày là trải nghiệm tuyệt vời và cực kỳ đáng nhớ, giống như việc thử thách bản thân và mình đã làm được, chưa kể mình nhận được phần thưởng là làn da sáng khỏe, hệ tiêu hóa khỏe mạnh, vóc dáng săn chắc hơn".

Uống nước ép cần tây có thực sự giúp bạn giảm cân? - Hình 1

Uống nước ép cần tây có thực sự giúp bạn giảm cân? - Hình 2

Bài chia sẻ về 7 ngày uống nước pha bột cần tây của một tài khoản Phuong Dung. Ảnh: Chụp màn hình.

Người này cho biết đã giảm được 2 kg và khoảng 3 cm vòng bụng sau 7 ngày uống nước pha bột cần tây. Hiện cô vẫn duy trì thói quen uống cần tây vào mỗi buổi sáng.

Không chỉ vậy, nhiều Youtuber như Giang Ơi, Chau Bui Official cũng từng có những video chia sẻ trải nghiệm uống nước ép cần tây và hướng dẫn công thức sử dụng. Những video này thu hút khá nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng với hàng triệu lượt xem.

Video chia sẻ trải nghiệm uống nước ép cần tây của youtuber Giang Ơi đạt hơn 1,3 triệu lượt xem. Ảnh: Chụp màn hình.

Cần tây không trực tiếp giúp giảm cân

Theo huấn luyện viên Phan Thảo (Hà Nội), nước ép cần tây có một số lợi ích, bao gồm hỗ trợ giảm cân, cải thiện sức khỏe đường ruột và da. Nguyên nhân là thực phẩm này giàu dinh dưỡng, chứa các chất như folate, kali, mangan, vitamin A, C, K, B6, canxi, magie.

"Việc giảm cân, tiêu thụ mỡ thừa phụ thuộc vào sự thâm hụt calo (năng lượng nạp vào thấp hơn tiêu hao). Trong khi đó, nước ép cần tây tương đối ít calo (khoảng 85 calo/500 ml). Do đó, việc sử dụng nước ép cần tây thay thế các loại đồ uống có hàm lượng calo cao như nước ngọt có ga, trà sữa..., để giảm cân là ý kiến hay", huấn luyện viên này giải thích.

Tuy nhiên, Phan Thảo khẳng định "chìa khóa" của hiệu quả giảm cân lâu dài không nằm ở một loại thực phẩm duy nhất. Thay vào đó, việc chúng ta nên làm là xây dựng chế độ ăn hợp lý kết hợp tập luyện thể dục đều đặn. Hai yếu tố này giúp chúng ta tạo ra thâm hụt calo một cách khoa học và bền vững.

Thực tế, trong bài chia sẻ của mình, Phuong Dung viết: "Trong suốt quá trình uống cần tây, mình kết hợp tập luyện một số bài tập nhẹ như gập bụng, nhảy dây, đi bộ. Mình dành khoảng 1 tiếng mỗi ngày để tập luyện".

Uống nước ép cần tây có thực sự giúp bạn giảm cân? - Hình 3

Cần tây chỉ là thực phẩm hỗ trợ giảm cân. Ảnh minh họa: Everyday health.

Đồng ý với quan điểm này, huấn luyện viên Nguyễn Quang Huy (Hà Nội) nhận định cần tây không phải tác nhân trực tiếp giúp làm giảm cân. Việc sử dụng nước ép hay bột cần tây giúp chúng ta có cảm giác no lâu, hạn chế calo nạp vào chỉ được coi là hỗ trợ giảm cân.

Trong khi đó, chúng ta chưa có khái niệm cụ thể về "detox". Với hiệu quả thải độc, đây là cơ chế tự nhiên của cơ thể mà không cần chúng ta uống bất cứ loại thực phẩm nào.

"Cần tây có khá nhiều vi chất quan trọng, từ đó hỗ trợ quá trình tự thải độc của cơ thể dẫn đến hiệu quả đẹp da như chúng ta thấy. Tuy nhiên, mọi người cần hiểu nó không phải thức uống trực tiếp tạo ra sự thải độc khỏi cơ thể", Quang Huy giải thích.

Ngoài ra, huấn luyện viên này cũng khuyến cáo mọi người về sản phẩm bột cần tây. Khác với cần tây tươi giúp chúng ta tiếp nhận toàn bộ vi chất bổ dưỡng, chất lượng của thực phẩm này dạng bột phụ thuộc khá nhiều vào độ uy tín của thương hiệu sản xuất.

"Xét về độ tiện lợi, bột cần tây là sự lựa chọn tốt hơn. Tuy nhiên, nước ép cần tây tươi sẽ đảm bảo chất lượng hơn. Việc uống nước ép cần tây rất tốt và không có tác hại nào nếu tiêu thụ với lượng khoảng 500 ml/ngày", Quang Huy khẳng định.

Huấn luyện viên này khuyên mọi người nên chọn các bó cần tây to vì chúng chứa nhiều nước và hạn chế vị hăng của thực phẩm này. Bên cạnh đó, chúng ta có thể thêm vài lát chanh hoặc dưa chuột, cà chua, táo, gừng..., khi ép để tăng công dụng và dễ uống.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
BTS gây 'bão' khi đổ bộ sân bay lên đường sang Mỹ00:36Megan Fox diện đầm trong suốt ở VMAs00:35Dương Mịch được tuyên đại sứ toàn cầu đúng sinh nhật00:28Phong cách sao 'Nguyên Chấn Hiệp' ở tuổi 5002:17Trang phục hồng của Shin Min Ah trong 'Hometown Cha-Cha-Cha'02:25Madonna cởi áo trên sân khấu khoe thân hình nóng bỏng ở tuổi 6300:53Lil Nas X thay đồ xoành xoạch trên thảm đỏ Met Gala 202103:31Về quê chăn trâu, Top 10 Hoa khôi Du lịch mặc mát mẻ hết cỡ với quần bó chẽn00:30Đầm của siêu sao thể thao Mỹ tốn 6.650 giờ thực hiện02:01Những lần 'bom sex' xứ Hàn HyunA khiến fan 'bỏng mắt' với những màn khoe body táo bạo trên sân khấu20:03Sắc vóc 'thiên thần' Jasmine Tookes02:24'Bom sex' 3 con Megan Fox mặc cũng như không lên thảm đỏ03:33Lệ Quyên nâng tạ 40 kg duy trì vòng ba trái đào00:57Chiếc váy... kinh dị hết cỡ của Kim Kardashian tại Met Gala01:05Ngọc Trinh bắt trend của sao quốc tế02:17Giảm mỡ thừa hiệu quả với 5 động tác cardio dễ thực hiện tại nhà01:32Sao diện xiêm y cắt xẻ ở VMAs00:31Khi tình cũ phát tướng, Khánh Thi cũng bất lực đến khóc vì eo mỡ, da thừa10:11Drama trên thảm đỏ giữa hai nàng Hậu đình đám Đỗ Mỹ Linh và Đỗ Thị Hà01:04Tân Hoa hậu Hồng Kông gây sốt vì nhan sắc tuyệt trần, thành tích học tập khủng01:05

Tiêu điểm

Cô gái trẻ "trốn nắng" suốt 2 năm để da trắng, ai dè lùn đi mất 7cm
00:10:48 18/09/2021
5 món skincare đáng mua nhất của La Roche – Posay: Sale 50%++ mà bảo vệ, ngừa lão hóa tuyệt đối
20:09:02 17/09/2021
Lưu ý dành cho chị em: Trong tủ lạnh có một loại thực phẩm, có thể gọi là “thảm họa” cho làn da, thích thì vứt đi, nếu không nếp nhăn sẽ mọc lại
18:04:04 18/09/2021
8 tác dụng làm đẹp của nước ủ gạo được phụ nữ Nhật sử dụng để luôn trẻ đẹp
10:01:22 17/09/2021
Muốn để tóc đen mà không lo bị "dừ", chị em hãy tham khảo ngay 4 kiểu tóc giúp visual xinh hơn này
14:01:42 17/09/2021
Có hay không việc uống khuẩn đường ruột mỗi sáng để chống lão hoá da?
20:05:57 17/09/2021
Bộ đôi ngừa lão hóa O'Muse từ Hàn Quốc - 'chìa khóa' dưỡng da tươi trẻ
07:18:18 19/09/2021
Áp dụng chế độ giảm cân bằng khoai lang trong 3 ngày bạn sẽ "thổi bay" 2kg dễ như trở bàn tay
19:53:20 18/09/2021
7 sai lầm skincare khiến mụn ngày càng mọc nhiều, làn da xuống cấp
13:53:32 17/09/2021
Bí quyết "không tốn tiền" để trẻ như con gái của người phụ nữ U50
21:48:54 18/09/2021

Thông tin đang nóng

Cbiz rần rần trước tin Tôn Lệ mang thai lần 3, vợ chồng Đặng Siêu chuẩn bị có thêm 1 cặp "long phụng"?
07:20:19 19/09/2021
Góc khuất Võ Hạ Trâm: 'Liệu quyết định đúng khi có con?'
07:58:25 19/09/2021
"Tể tướng Lưu Gù": Mâu thuẫn với Càn Long - Hoà Thân, bị phong sát khốc liệt vì quá... liêm khiết, giờ ra sao ở tuổi 74?
07:16:59 19/09/2021
Bị móc mỉa nghệ sĩ không nhờ Tổ nghề mà nhờ khán giả, Tuấn Hưng lớn tiếng đáp căng rồi thẳng tay làm điều này?
08:38:05 19/09/2021
Ngày giỗ Tổ sân khấu có một không hai với nghệ sĩ Việt
07:44:24 19/09/2021
Ông Đoàn Ngọc Hải  "đá xoáy" ai đó, khoe mua vỏ bình oxy Nhật cũ xịn sò hơn bình màu xanh?
09:07:37 19/09/2021
Ông xã Việt Hương cảnh báo tin đồn thất thiệt về bệnh tình Phi Nhung
08:41:08 19/09/2021
Hoài Lâm lần đầu hé lộ cơ ngơi dưới quê
09:27:14 19/09/2021
Khánh Vân trượt top 8 Miss Grand Slam, chưa vượt nổi H'Hen Niê
07:55:58 19/09/2021
Tom Cruise hẹn hò 9 tháng và sống chung với bạn diễn kém 20 tuổi?
08:51:49 19/09/2021

Tin mới nhất

Bỏ túi 7 mẹo đơn giản này để làn da luôn ẩm mượt trong mùa hanh khô

09:11:43 19/09/2021
Hà Nội đã vào thu, những ngày hanh khô đang gần kề, đã đến lúc bạn cần điều chỉnh một số thói quen dưỡng da hàng ngày.

5 thời điểm vàng skincare hiệu quả trong ngày

08:41:20 19/09/2021
Nhớ kỹ những thời điểm này sẽ giúp bạn dưỡng da hiệu quả hơn.

Tretinoin: Dùng đúng thì sẽ là “thần dược", dùng sai chẳng khác nào phá huỷ làn da

08:05:38 19/09/2021
Được công nhận với sức mạnh gấp 20 lần so với Retinol, vậy Tretinoin là gì? Và có nên sử dụng hay không?

2 tháng đều đặn dùng kem chống nắng, làn da của cô nàng này đã thay đổi kinh ngạc, vết thâm mờ rõ rệt

08:04:17 19/09/2021
Xem xong minh chứng từ cô nàng này, bạn sẽ thấy kem chống nắng cần thiết như thế nào.

Nàng BTV da dầu tìm được 5 lọ kem dưỡng hack da "căng đét" nhưng vẫn siêu nhẹ mặt

07:49:11 19/09/2021
5 lọ kem dưỡng cho da dầu mà nàng BTV dùng này sẽ là những gợi ý hữu ích cho chị em.

Cách giảm cân bằng yến mạch đơn giản, hiệu quả chị em nào cũng thích

07:20:27 19/09/2021
Giảm cân bằng yến mạch là một cách thông dụng giúp chị em sớm có được thân hình thon thả như mong muốn.

Công dụng bất ngờ của mỹ phẩm chăm sóc da hết hạn, bạn đừng vội vứt đi

07:16:22 19/09/2021
Có thể bạn sẽ bất ngờ khi biết được mỹ phẩm chăm sóc da hết hạn có thể sử dụng lại một cách hiệu quả.

Những mỹ phẩm không cần thiết, phụ nữ nên hạn chế mua không chỉ tốn tiền

07:14:56 19/09/2021
Chị em hãy cân nhắc thật kỹ khi mua những món đồ trang điểm dưới đây vì chúng không khả dụng.

Muốn da căng mịn trắng sáng, hội chị em da nhạy cảm hãy thử ngay axit mandelic

07:09:03 19/09/2021
Da nhạy cảm thực sự rất khó chiều! Ngay từ những bước chăm sóc cơ bản nhất như tẩy tế bào chết, nếu bạn không tỉ mỉ trong việc lựa chọn những sản phẩm phù hợp, làn da mỏng manh của bạn rất dễ bị kích ứng và tổn thương.

Giảm liền 10kg, nữ phi công khoe bí kíp 'cực độc'

07:07:26 19/09/2021
Cao 1m65, nặng 58 kg, nữ phi công Nguyễn Trần Diệu Thúy (sinh năm 1989) cho biết cô cảm thấy cần phải giảm cân cấp tốc do mặt tròn và bụng có ngấn mỡ.

Cách chọn kem dưỡng trắng da body cho làn da tươi tắn tự nhiên 2021

07:05:19 19/09/2021
Nếu bạn còn băn khoăn về cách chọn kem dưỡng trắng da body phù hợp nhất, giúp cho làn da tươi tắn một cách tự nhiên thì đây chính là bài viết dành cho bạn.

Dùng kem chống nắng mà không biết những điều này thì dưỡng da đến mấy cũng không đẹp được!

07:03:18 19/09/2021
Dùng kem chống nắng đã trở nên quen thuộc trong các bước chăm sóc da hàng ngày của phái đẹp.

'Phù thủy làn da Nhật Bản' chăm sóc bộ phận nào nhất ở tuổi 53, sự thật bất ngờ

07:01:41 19/09/2021
Mizutani Masako giờ đây đã 53 tuổi nhưng độ trẻ hóa của làn da cô luôn gây bất ngờ lớn đối với người đối diện.

Mỹ phẩm ForChics – Top Thương hiệu chăm sóc và làm đẹp mi tại Mỹ

22:02:45 18/09/2021
ForChics là thương hiệu mỹ phẩm được thành lập vào năm 2018 bởi Han Yi, một thanh niên trẻ đến từ New York (Mỹ).

Chuyên gia ngành trị liệu da nói gì về công nghệ Laser Helios III

22:01:53 18/09/2021
Chia sẻ về vấn đề này, Chuyên gia Thảo Lê - người đứng đầu cơ sở chăm sóc sắc đẹp uy tín Lee Spa & Clinic cho biết: Công nghệ này được đánh giá là một cuộc cách mạng trong ngành laser thẩm mỹ thế giới.

Vì sao mùa dịch ai cũng bảo sẽ giảm cân nhưng rất ít người làm được?

21:59:59 18/09/2021
Sự xuất sắc là một nghệ thuật đạt được bằng tập luyện và thói quen. Những việc mà ta làm đi làm lại sẽ trở thành con người ta.

Cần đi bộ 1 tiếng mới tiêu hao hết calo từ miếng bánh trung thu 60gr

21:47:41 18/09/2021
Trên Infonet, TS.BS Trương Hồng Sơn (Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam) cho biết, trong một chiếc bánh trung thu truyền thống 200gr có nhân là hạt sen trắng cùng 2 lòng đỏ trứng muối sẽ chứa khoảng 800 calo, tương đương với 4 bát...

Ưu điểm và cách dùng nước hoa khô

20:52:51 18/09/2021
Nước hoa khô được điều chế dưới dạng sáp tương tự son dưỡng môi, mùi hương nhẹ nhàng, phù hợp dùng mỗi ngày.

ForChics và tham vọng trở thành hãng mỹ phẩm số 1 toàn cầu

20:32:25 18/09/2021
Mặc dù chỉ mới được ra mắt 3 năm, thế nhưng thương hiệu mỹ phẩm đến từ Mỹ không giấu tham vọng trở thành số 1 toàn cầu trong ngành mỹ phẩm, làm đẹp.

Doanh nhân Nguyễn Thị Tú Ngọc và nỗ lực tôn vinh vẻ đẹp phái nữ

20:30:14 18/09/2021
Theo doanh nhân Nguyễn Thị Tú Ngọc, hoàn thiện chất lượng sản phẩm và dịch vụ giúp cơ sở làm đẹp của mình được đông đảo chị em tin tưởng và đón nhận.

Da còn yếu sau khi sinh, dưỡng thế nào?

20:09:13 18/09/2021
Phụ nữ sau sinh làn rất nhạy cảm, vì thế việc chăm sóc da cần phải cẩn thận hơn. Dưới đây là những công đoạn dưỡng da cơ bản dành cho mẹ bỉm sữa.

Đẹp hơn mỹ phẩm

19:53:16 18/09/2021
Chi tiết nào trên cơ thể nàng thu hút sự chú ý và xui khiến chàng liên tưởng đến sắc đẹp Hoa hậu trong mơ?

Thẩm mỹ viện du ký: Mũi đẹp không cần dao kéo

18:08:48 18/09/2021
Lindi Mngaza, 36 tuổi, đến từ Birmingham, đã thử nghiệm thành công chất làm đầy da để nâng mũi mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ.

Nếu muốn cắt tóc ngắn nhất định phải xác định được điều này, không thì hối hận mất bạn ơi!

14:41:04 18/09/2021
Muốn không hối hận khi cắt tóc ngắn thì hãy để ý điểm này trước nhé.

8 bí quyết giúp phụ nữ châu Á trẻ hơn tuổi thật

14:28:13 18/09/2021
Rửa mặt với nước vo gạo, đắp mặt nạ đều và massage da với cây lăn ngọc bích giúp phụ nữ châu Á giữ da căng mịn.

Skincare kĩ đến mấy mà ngủ không ngon giấc thì da vẫn khó mà đẹp lên được bạn nhé!

10:05:57 18/09/2021
Hiện nay, rất nhiều người tìm đến kẹo ngủ như 1 giải pháp cải thiện tình trạng này đấy.

Có thể bạn quan tâm

Cứ tưởng mua được phiên bản bánh bao giới hạn, cô gái như "sụp đổ" khi cắn phải thứ "nghiệt ngã" bên trong nhân

Netizen

10:08:20 19/09/2021
Với đa số những người mê mệt món bánh bao nhân thịt, thì việc cắn đến miếng có quả trứng cút đúng là rất thích thú đúng không?

Loạt những tay súng nổi tiếng trong thế giới game

Game offline

10:08:06 19/09/2021
Trong số các tựa game bắn súng, có một vài nhân vật chính được khắc họa như là một xạ thủ cự phách, rút súng rất nhanh và kết liễu đối phương cũng nhanh không kém.

F0 ở TP Thủ Đức cao

Sự kiện nóng

10:07:47 19/09/2021
TP Thủ Đức ghi nhận 657 ca dương tính, cao nhất trong các quận huyện, chiếm gần 16% số ca của TP HCM ngày 18/9, theo Cổng thông tin Covid-19 của thành phố.

Món bánh canh giò heo cực ngon mà đơn giản

Ẩm thực

10:06:31 19/09/2021
Món bánh canh giò heo là sự kết hợp của giò heo, bánh canh, rau sống thêm gia vị khiến cho món ăn thêm phần hấp dẫn và thơm ngon.

Thiều Bảo Trâm "chán không buồn nói" khi bị fan trêu màu tóc độc lạ

Phong cách sao

10:04:43 19/09/2021
Thời điểm giãn cách, nhiều sao Việt chăm chỉ đăng tải những hình ảnh vui vẻ, tích cực lên trang cá nhân.

Hai chị em chủ quán nhậu bị đâm chết

Pháp luật

09:59:00 19/09/2021
Trong lúc cự cãi, nam thanh niên cầm hung khí đâm chết hai chị em nữ chủ quán nhậu ở Sóc Trăng.

Kém ngon giấc, hay lo âu dễ là do phòng ngủ lạnh lẽo, áp dụng ngay 5 thủ thuật này để "đổi vận" căn phòng

Sáng tạo

09:58:07 19/09/2021
Nếu phòng ngủ của bạn hiện chỉ lắp đèn trên cao, thì đã đến lúc bạn nên bổ sung thêm nguồn ánh sáng. 

Cách phối các loại vòng cổ phù hợp với trang phục

Thời trang

09:50:06 19/09/2021
Chiều dài vòng cổ phù hợp sẽ bổ sung cho trang phục và làm nổi bật vẻ ngoài của bạn.

Moderna hiệu quả 92% sau hơn 4 tháng

Thế giới

09:49:48 19/09/2021
Nghiên cứu mới nhất của CDC Mỹ cho thấy hiệu quả ngăn ca nhập viện của vaccine Covid-19 do Moderna sản xuất gần như không đổi sau hơn 120 ngày.

Thấy chị dâu vứt chiếc túi cũ, tôi xin lại để dùng và sốc khi phát hiện ra một tờ giấy chứa bí mật khủng khiếp

Tâm sự

09:47:28 19/09/2021
Tôi thật ngốc khi đã đưa tờ giấy đó cho chồng xem, để rồi giờ lĩnh đủ hậu quả.

"Thần đồng" của Saigon Phantom nhận mưa chỉ trích sau khi "bóng ma Sài thành" để thua V Gaming

Game online

09:44:59 19/09/2021
Tiếp đón V Gaming đang hừng hực khí thế sau 2 vòng đấu, Saigon Phantom vẫn giữ nguyên đội hình trẻ của mình và điều này ngay lập tức đã lộ ra nhiều sơ hở.

"Thánh hài" Phan Mạnh Quỳnh làm thơ tặng vợ, nào ngờ bị bà xã đối lại lầy hết chỗ nói, còn tiện "bóc phốt" luôn!

Sao việt

09:43:53 19/09/2021
Ở nhà mùa dịch rảnh rỗi nên cặp đôi Phan Mạnh Quỳnh - Khánh Vy chẳng bao giờ thiếu những màn đối đáp lầy lội làm dân mạng xỉu lên xỉu xuống.

Người dùng sẽ có thể mở khoá Genesis GV60 bằng 'Face ID' như điện thoại thông minh

Ôtô

09:42:27 19/09/2021
Genesis GV60 đánh dấu hàng loạt công nghệ mới chưa được Hyundai/Genesis sử dụng lần nào.

TP.HCM đề xuất cấp thẻ xanh cho người tiêm một mũi vắc xin

Đời sống

09:41:52 19/09/2021
Ngoài những F0 khỏi bệnh hoàn thành cách ly, người đã tiêm 2 mũi vắc xin, TP cũng sẽ cấp thẻ xanh Covid-19 cho người tiêm 1 mũi vắc xin được hai tuần.

Cách hành xử khác biệt của Trần Khôn và Huỳnh Hiểu Minh khi Triệu Vy gặp nạn

Sao châu á

09:41:23 19/09/2021
Đều là bạn thân của nhau nhưng Trần Khôn và Huỳnh Hiểu Minh đã làm gì khi Triệu Vy bị phong sát?