Quả có vị chua giúp giảm cân hiệu quả

Sở hữu thân hình “đáy thắt lưng ong” là ao ước của nhiều chị em. Để biến ước mơ thành hiện thực, 3 loại quả sau sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả trong thời gian ngắn.

Công dụng giảm cân nhanh của bưởi có được là nhờ vào hàm lượng chất xơ cao.

Giảm cân nhanh chóng với bưởi

Bưởi từ lâu đã được xếp vào một trong những loại siêu thực phẩm làm giảm cân nhanh. Không giống như các loại thực phẩm khác phải ăn có chừng mực, riêng với bưởi, bạn có thể thoải mái ăn mà không lo bị tăng cân. Trung bình mỗi ngày ăn một trái bưởi và bổ sung bưởi dưới mọi hình thức giúp bạn nhanh chóng sở hữu vóc dáng cân đối.

Công dụng giảm cân nhanh của bưởi có được là nhờ vào hàm lượng chất xơ cao trong quả, khả năng hấp thụ nước giúp làm đầy dạ dày, tạo cảm giác no lâu, kiềm chế cơn thèm ăn. Bên cạnh đó, chất pectin trong bưởi lại có nhiệm vụ tiêu hủy mỡ, đồng thời giảm cholesterol, làm sạch cơ thể. Vì vậy, bưởi chính là cách giúp bạn giảm cân trong thời gian ngắn.

Giảm cân cùng chanh

Chanh chứa một loại axit đặc biệt giúp tạo nên vị chua đặc trưng là acid citric. Chất này cùng với vitamin C là hai thành phần chính trong chanh giúp giảm cân nhanh chóng. Acid citric đóng vai trò như một chất giúp phân giải mỡ, ngăn cản sự hấp thu đường, hỗ trợ lọc thải mỡ, tăng tỷ lệ trao đổi chất từ đó giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả.

Để giảm cân nhanh với chanh hàng ngày, thực đơn sau sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả: dùng nước chanh pha loãng để uống thay nước lọc hàng ngày, hoặc cách hiệu quả là dùng hỗn hợp mật ong, chanh pha với nước ấm uống ngày 2 lần trước bữa sáng và 30 phút trước bữa tối, bạn sẽ thấy ngay được hiệu quả.

Táo xanh có chứa các khoáng chất, vitamin và nhất là hàm lượng chất xơ cao giúp bạn giảm cân nhanh.

Giảm cân nhanh với táo

Táo là một loại quả thơm ngon bổ dưỡng mà hầu như chị em nào cũng ưa thích. Các loại táo nói chung và nhất là táo xanh rất giàu vitamin, thường dùng để ăn trực tiếp hoặc làm mặt nạ dưỡng da, cũng có thể dùng ngâm rượu để uống, rất tốt cho làn da.

Trong giảm cân, táo xanh có chứa các khoáng chất, vitamin và nhất là hàm lượng chất xơ cao giúp bạn giảm cân nhanh. Chất xơ giúp thải cặn bã trong cơ thể, dung hòa lượng chất béo từ thức ăn, là một thành phần quan trọng không thể thiếu cho chiến lược giảm cân an toàn cho bạn.

Ngoài 3 loại quả trên, bạn cũng có thể giảm cân bằng cách kiềm chế cơn thèm ăn với thực phẩm chức năng Superior Fat Burner. Sản phẩm này được chiết xuất từ tinh chất trái bưởi cùng các loại thảo dược tự nhiên như: sữa ong chúa, tinh chất trà xanh giúp bạn giảm cân và không để lại tác dụng phụ. Sau khi sử dụng sản phẩm một tháng, bạn sẽ có làn da mịn màng tươi trẻ hơn nhờ tác dụng của sữa ong chúa và tinh chất trà xanh.

Thực phẩm chức năng Superior Fat Burne giúp bạn giảm cân.

Sản phẩm giảm cân cao cấp Superior Fat Burner phù hợp cho cả nam và nữ. Với người ngồi văn phòng, ít vận động khiến mỡ tích tụ nhiều ở vùng bụng, đùi và dưới cánh tay, sản phẩm giúp bạn giảm cân nhanh tùy theo cơ địa của mỗi người. Sản phẩm với chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, không có tác dụng phụ và không gây tăng cân trở lại sau khi ngưng sử dụng.

Sử dụng viên uống giảm cân Superior Fat Burner sẽ giúp bạn giảm bớt một phần cảm giác thèm ăn, ngăn ngừa cơ thể bạn hấp thụ chất béo, nên quá trình tích tụ mỡ không xảy ra, làm tăng tỷ lệ trao đổi chất. Hãy kết hợp một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên cùng uống một viên thuốc giảm cân trước bữa ăn sáng giúp bạn giảm cân nhanh từ 4kg đến 12kg trong vòng một tháng.

Superior Fat Burner của Mỹ, đạt tiêu chuẩn GMP và sản phẩm đã được Bộ Y tế Việt Nam cấp giấy chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm, không ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng.

Theo Vnexpress