Nuôi cháu mũm mĩm, thịt ngấn từng tầng, bà nội tự mãn mát tay nhưng bác sĩ tức giận
Một số cha mẹ, đặc biệt là thế hệ ông bà, người già, lại luôn lo lắng về sự thiếu hụt dinh dưỡng. Nếu thấy con không được mập mạp là cho rằng chúng đã suy dinh dưỡng.
Sau khi một đứa trẻ được sinh ra, sự phát triển của trẻ có những quy tắc riêng, cha mẹ không cần phải quá lo lắng, chỉ cần đảm bảo rằng dinh dưỡng của trẻ được cung cấp đủ và cân bằng. Tuy nhiên, một số cha mẹ, đặc biệt là thế hệ ông bà, người già, lại luôn lo lắng về sự thiếu hụt dinh dưỡng. Nếu thấy con không được mập mạp là cho rằng chúng đã suy dinh dưỡng. Họ quan niệm, trẻ phát triển tốt là phải thật mũm mĩm, béo tốt.
Bà nội tự hào nuôi cháu béo thịt ngấn từng tầng
Bao Fang là một cậu bé được sinh ra với trọng lượng tương đối nhẹ so với tiêu chuẩn, chỉ tầm hơn 2kg một chút, trong khi bình thường, trẻ sơ sinh có cân nặng lý tưởng nhất là khoảng 3kg. Vì lý do này, gia đình của bé rất lo lắng. Đặc biệt là người bà. Bà nội của bé cảm thấy rằng cháu trai có tình trạng sức khỏe kém, không thể lớn lên tốt được. Vì thế khi mẹ bé phải đi làm, Bao Fang được bà chăm sóc.
Thấy cháu sinh ra nhẹ cân, bà nội không ngừng tẩm bổ để cháu béo tốt lên trông thấy
Bà đã quyết định nuôi cháu nội theo một cách khác. Các bữa ăn thường được bà cho đủ các loại nước dùng, nước canh xương, súp… Ngoài 3 bữa một ngày còn có các bữa ăn phụ buổi tối và rất nhiều món ăn phụ khác nhau. Bằng cách này, cậu bé Bao Fang “lớn nhanh như thổi”, tăng cân chóng mặt và béo lên trông thấy.
Cậu bé từng ngấn thịt khắp người khiến bà nội tự hào vì chăm cháu mát tay
Mặc dù mới chỉ 2 tuổi nhưng phần thịt trên cơ thể của bé ngấn từng tầng, từ đùi, tay đến bụng thịt xếp chồng lên nhau, trông không khác gì biểu tượng của Michelin sống động trên các khung hình quảng cáo. Và rồi người mẹ trong một lần nghỉ về thăm nhà, thăm con, đã cảm thấy tuyệt vọng khi nhìn con béo tới mức như vậy. Trong khi đó, bà nội lại vô cùng hãnh diện: “Nhìn xem, mẹ đã chăm cháu rất tốt, con thấy không, thằng bé khỏe mạnh, mũm mĩm đến thế này cơ mà”.
Sau khi nghe lời mẹ chồng nói, người mẹ đã không đồng quan điểm. Cô nói: “Mẹ à, nuôi trẻ không phải là nuôi heo. Việc bé béo tới như thế này hoàn toàn không tốt cho sức khỏe. Con cần phải đưa cháu đến viện để kiểm tra cơ thể”.
Bà nội không ngờ đã khiến cháu đối diện với nhiều nguy cơ về sức khỏe
Sau khi đi khám, bác sĩ tức giận nói: “Đứa trẻ quá béo, từng ngấn thịt này đã khiến da của bé bị loét nếu không được chăm sóc, vệ sinh cẩn thận. Không chỉ thế, bé sẽ dễ bị cao huyết áp và dậy thì sớm”. Bà nội của bé đã vô cùng xấu hổ khi nghe bác sĩ nói.
Do đó, đã tới lúc cha mẹ và cả thế hệ ông bà cần có một cái nhìn và cách nuôi trẻ khoa học hơn. Việc trẻ quá béo không phải là điều tốt. Dưới đây là những tác hại mà trẻ có thể gặp phải:
Video đang HOT
Dễ gây ra dậy thì sớm
Lý do tại sao trẻ béo phì, thừa cân là do chúng có một chế độ ăn không kiểm soát, vô tội vạ, ăn quá nhiều thực phẩm giàu calo và protein. Một chế độ ăn uống không kiểm soát như thế có thể dễ dàng dẫn đến tình trạng thiếu dinh dưỡng ở trẻ em mặc dù bề ngoài trông trẻ rất béo tốt. Từ đó có thể gây ra dậy thì sớm.
Tuổi dậy thì ở trẻ sẽ dẫn đến việc trẻ sẽ ngừng phát triển chiều cao, khiến trẻ lùn hơn.
Một chế độ ăn uống không kiểm soát như thế có thể dễ dàng dẫn đến tình trạng thiếu dinh dưỡng ở trẻ em mặc dù bề ngoài trông trẻ rất béo tốt. (Ảnh minh họa)
Gánh nặng cho tim, phổi và sinh ra các bệnh khác
Trẻ quá béo sẽ làm tăng gánh nặng cho tim và phổi. Bởi vì trẻ thừa cân, nó sẽ gây ra sự tích tụ chất béo trên thành ngực và gây áp lực cho khoang ngực, dẫn đến tắc nghẽn đường thở. Hơn nữa, béo phì ở trẻ em cũng gây ra các bệnh khác, chẳng hạn như huyết áp cao, mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ, vv… Những bệnh này có hại cho sức khỏe của trẻ.
Vậy cha mẹ nên làm như thế nào để kiểm soát cân nặng của con?
Chế độ ăn uống hợp lý, khoa học
Sự phát triển của trẻ đòi hỏi nhiều chất dinh dưỡng nhưng mỗi loại dinh dưỡng này đều khác nhau trong cách bổ sung. Do đó, cha mẹ cần phải lập kế hoạch thật hợp lý cho chế độ ăn của trẻ để đảm bảo đủ và cân bằng giữa protein, vitamin, chất xơ… để đảm bảo cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ.
Cha mẹ cần phải lập kế hoạch thật hợp lý cho chế độ ăn của trẻ để đảm bảo đủ và cân bằng giữa protein, vitamin, chất xơ… để đảm bảo cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ. (Ảnh minh họa)
Cho con ăn ít đồ ăn vặt
Đồ ăn vặt có nhiều chất phụ gia và hương liệu nên có mùi thơm và rất hấp dẫn với trẻ em. Tuy nhiên, cha mẹ không nên cho con ăn quá nhiều đồ ăn vặt bởi vì những thứ đồ ăn này thường được chế biến theo cách chiên, có chất béo, lượng calo cao và trẻ ăn càng nhiều sẽ càng có xu hướng tăng cân. Hơn nữa, ăn quá nhiều chất phụ gia cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Hướng dẫn trẻ tập thể dục
Tham gia tích cực vào các bài tập thể dục cũng là cách để kiểm soát cân nặng của trẻ. Vào cuối tuần, cha mẹ có thể cùng đưa con đi chạy, đi bơi, tập thể dục cùng nhau. Điều này không chỉ có kiểm soát cân nặng mà còn tăng cường thể lực cho trẻ.
Cha mẹ nghĩ con béo mới khoẻ, bác sĩ nói "trẻ ít bệnh mới quan trọng"
Dinh dưỡng cho con trẻ luôn là vấn đề nóng hổi được các bậc phụ huynh đặc biệt quan tâm. Thực tế có rất nhiều cha mẹ quan niệm con béo mới là khoẻ, là tốt, nhưng giới chuyên môn thì cho rằng không hoàn toàn là như vậy.
Con mũm mĩm, bố mẹ mới hài lòng
PGS.TS. Nguyễn Thị Việt Hà - Trưởng khoa Tiêu hóa, BV Nhi Trung ương, Phó Chủ nhiệm Bộ môn Nhi (Trường Đại học Y Hà Nội) cho biết, tiêu chí để đánh giá em bé khỏe mạnh phải dựa trên sự phát triển về thể chất cũng như tinh thần. Nói đến thể chất khỏe mạnh có nghĩa là trẻ ở trong ngưỡng cân nặng và chiều cao bình thường.
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cũng như Hội Nhi khoa Dinh dưỡng đưa ra bảng cân nặng, chiều cao chuẩn để đánh giá cân nặng, chiều cao cho em bé. Bố mẹ có thể đối chiếu với chỉ số cân nặng, chiều cao của con em mình. Mỗi mẹ không cần nhìn con của mẹ này bụ bẫm hơn một chút, không quá lo lắng mà phải xem chiều cao, cân nặng của con mình thông qua việc cân, đo và chấm lên biểu đồ để biểu diễn quá trình phát triển của trẻ, so sánh kết quả này với quần thể tham khảo để đánh giá tình trạng phát triển thể lực của trẻ.
Hiện nay, có một thực tế là đại bộ phận bà mẹ Việt Nam thường thích con mình phải "nằm trên đường cao" hơn đường cao trung bình, thậm chí có gia đình con đã vượt ngưỡng chuẩn, báo động thừa cân, béo phì rồi mà vẫn muốn con mình tăng trưởng hơn nữa. Ngoài cân nặng, chiều cao, trẻ phải phát triển trí tuệ tốt. Tiếp đến là bé ít bệnh tật rất quan trọng, điều này đảm bảo sự phát triển tinh thần, thể chất của trẻ. Do đó, muốn em bé khỏe mạnh thì phải đánh giá mặt thể chất, tinh thần, hoạt động xã hội của em bé, con có hòa động với cộng đồng hay không - chuyên gia Nhi khoa Nguyễn Thị Việt Hà nói.
PGS.TS. Nguyễn Thị Việt Hà.
Cũng theo PGS. Việt Hà, các bà mẹ Việt có nhiều quan điểm khác nhau, có khi ép ăn quá mức nhưng cũng có người để kệ theo kiểu "con ăn bao nhiêu thì ăn", nhiều trẻ có cân nặng dưới ngưỡng nhưng mẹ vẫn chủ quan rằng con ăn theo nhu cầu mà không biết những trẻ này có thể mắc những bệnh lý tiềm tàng mà mình không phát hiện được.
Ngược lại, có bà mẹ đọc sách xong lại tính ra lượng calo phải ăn bao nhiêu, uống sữa mấy cốc... nhưng con không đạt được mức cân nặng như kỳ vọng, rồi sinh ra tâm lý lo lắng, căng thẳng, tìm mọi cách dùng thuốc kích thích tăng cân, ăn thêm chế phẩm khác.... Đây là những tính toán không phù hợp, không khoa học.
PGS.TS Lê Bạch Mai - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cũng cho rằng, em bé được phát triển từ thực phẩm và chế độ dinh dưỡng cung cấp đủ chất như chất đạm, chất béo và chất bột đường và đặc biệt là các vi chất dinh dưỡng cung cấp giúp trẻ tăng trưởng cả chiều cao, cân nặng. Bên cạnh đó, giúp trẻ thông minh hơn, phát triển toàn diện. Nếu chế độ dinh dưỡng không tốt sẽ làm trẻ chậm tăng trưởng, hay ốm, hay mắc các bệnh nhất là thời điểm giao mùa sẽ mắc các bệnh cúm.
"Các bậc phụ huynh rất lo lắng trẻ phát triển chiều cao, cân nặng. Chúng tôi đã làm một nghiên cứu giữa phụ nữ Nhật Bản và Việt Nam cho thấy, ở Nhật các bà mẹ chỉ cần phát triển chiều cao và đủ dưỡng chất; còn ở Việt Nam nhiều bà mẹ thích trẻ mũm mĩm mới hài lòng nên nhiều bà mẹ khi con thừa cân nhưng vẫn ép con ăn nhiều hơn. Vì vậy việc đánh giá đúng về tình trạng dinh dưỡng của con mình là rất quan trọng"- chuyên gia dinh dưỡng chỉ rõ.
PGS.TS Lê Bạch Mai.
Chế độ dinh dưỡng mùa lạnh có gì cần chú ý?
Ở thời điểm giai đoạn giao mùa, thời tiết lạnh như hiện nay, PGS.TS Lê Bạch Mai khuyến cáo phụ huynh cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng của trẻ. Khi nhiệt độ thay đổi thất thường, trời chuyển lạnh thì suất ăn của bé phải phù hợp với nhiệt độ cơ thể. Nếu trời khô làm bé mất nước nhiều nên chú ý cung cấp đầy đủ nước, nếu không đủ nước dễ làm trẻ táo bón, phân không được đào thải ra ngoài khiến trẻ khó chịu, ăn uống kém hơn.
Cũng trong thời điểm giao mùa, việc cung cấp vi chất rất quan trọng. Đa số phụ huynh chỉ nghĩ đến số lượng trẻ ăn, bé ăn một bát cháo hay hai bát cháo mà không nghĩ rằng trong bát cháo ngoài đủ năng lượng, béo, bột đường thì phải có đủ chất vitamin và chất khoáng cũng là rát quan trọng.
Đặc biệt là các bé dưới 2 tuổi có đến 42-43% trẻ bị thiếu máu, đây cũng là nguyên nhân khiến trẻ có sức đề kháng kém. 60% trẻ bị thiếu kẽm, điều này cũng khiến tác động đến sức đề kháng của trẻ trước tác động của môi trường. 13% trẻ bị thiếu vitaminh A cận lâm sàng làm giảm sức đề kháng, trẻ dễ cảm nhiễm trước môi trường.
Trẻ biếng ăn là nỗi ám ảnh của nhiều cha mẹ. Ảnh minh hoạ.
Một số phụ huynh than phiền rằng, con tôi ăn mãi không lớn, còi cọc, ốm vặt... không biết phải làm sao? PGS. Mai tư vấn, cần giải quyết triệt để nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ thì mới có thể khắc phục được vấn đề này. Giới chuyên môn chia biếng ăn làm 3 nhóm đó là biếng ăn do yếu tố tâm lý (trẻ biếng ăn xa mẹ, trẻ cai sữa, đổi người giúp việc, hoặc đang từ nhà chuyển đi mẫu giáo... làm tâm lý trẻ thay đổi).
Hai là, trẻ biếng ăn bệnh lý, ví dụ khi trẻ mọc răng lợi sưng lên, trẻ loét miệng, hoặc trẻ có vấn đề về bệnh lý đường tiêu hóa cũng làm cho trẻ biếng ăn.
Nguyên nhân thứ 3 là biếng ăn sinh lý, khi trẻ "vào cữ" như biết lẫy, biết bò, biết đi cũng có thể làm cho trẻ biếng ăn. Do đó, bác sĩ khuyên trước đứa trẻ biếng ăn, cha mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân. Khi giải quyết triệt để nguyên nhân gây biếng ăn chúng ta mới có thể giải quyết được vấn đề biếng ăn.
Các bác sĩ khuyến cáo, phụ huynh quan tâm con là điều cần thiết nhưng phải có kiến thức và thông tin tư vấn khoa học, không phải nuôi con theo trào lưu, theo mạng xã hội có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.
Các bác sĩ cho rằng, biếng ăn là cảm giác bé ăn qua đường miệng, kém hấp thu thì lại là đánh giá toàn bộ đường tiêu hóa từ miệng đến hậu môn. Biếng ăn là không ăn thức ăn còn kém hấp thu thì ăn đầy đủ khẩn phần nhưng lại không tăng cân, không phát triển bình thường do thức ăn không tiêu hóa hết mà đi ra đại tiện khi đó đại tiên phân nát, chua, thậm chí còn nguyên thức ăn không tiêu hóa được, bé đầy bụng, khó tiêu. Một bé kém hấp thu thì có thể biếng ăn nhưng một bé biếng ăn chưa chắc đã kém hấp thu.
Dấu hiệu nhận biết trẻ biếng ăn, kém hấp thu, trước hết phải xem trẻ có ăn hết khẩu phần không, bình thường trẻ ăn hết một bát con nhưng trẻ chỉ ăn được bát; bé hay lựa chọn thức ăn, kén thức ăn, cứ đến bữa ăn nhìn thấy bát đĩa là khóc; bữa ăn của bé kéo dài quá 30 phút (nếu kéo dài quá 30 phút làm cho đường huyết của bé tăng lên, không làm cho trẻ có cảm giác đói)... làm trẻ biếng ăn.
Ngoài ra cần đánh giá trẻ bị táo bón, đi đại tiện phân rắn, tiểu đặc trẻ không tăng cân không có chiều cao cân nặng.
Dương Hải
Theo SK&ĐS
Sự thực về thông tin uống sữa gây dậy thì sớm Theo các chuyên gia, trẻ dậy thì sớm ảnh hưởng tới cuộc sống của các bé, đặc biệt là chiều cao. Gia tăng trẻ dậy thì sớm TS Bùi Phương Thảo - Phó Trưởng khoa Nội tiết - Chuyển hóa - Di truyền - Bệnh viện Nhi Trung ương, cho biết từ đầu năm 2020 Bệnh viện Nhi trung ương có 360 trẻ...