Nóng quá, nấu ngay thực đơn tối giản 30 phút là xong bữa cơm ngon lành thôi các mẹ ơi!

Trung Thương07:54 25/04/2019

Với những món ăn giản dị mà vẫn rất ngon, bạn hoàn toàn có thể kết thúc việc nấu nướng chỉ trong 30 phút với thực đơn tối giản này!

1. Thịt rang

Thịt rửa sạch, thái miếng vừa ăn, ướp riêng cùng gia vị. Sau thời gian ướp gia vị, phi thơm hành với chút dầu ăn rồi cho thịt vào nồi, cho thêm nước hàng để tạo màu cho thêm hấp dẫn. Khi thấy thịt kho cạn nước, nêm gia vị lại lần nữa rồi tắt bếp.

2. Đậu phụ chiên giòn

Đậu phụ mua khi mới mua về còn ấm, cắt thành từng miếng vuông.

Đặt chảo lên bếp, cho dầu vào để nóng rồi thả từng miếng đậu vào chiên vàng đều 2 mặt, sau đó gắp ra đĩa.

Video đang HOT

3. Canh bí nấu xương

Xương rửa sạch, chặt miếng nhỏ, ướp chút gia vị để 5 phút.

Bí gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Phi thơm hành cùng chút dầu ăn, cho xương vào đảo đều để chín tới rồi cho vào nồi 3 bát ăn cơm nước lọc.

Đun nồi sôi trên bếp 15 phút với lửa vừa và nhỏ để xương chín mềm. Sau đó thả bí vào để sôi tiếp khoảng 3 đến 5 phút, khi thấy bí mềm bạn nêm nếm lại gia vị, thêm hành hoa thái nhỏ và rắc thêm chút tiêu bắc, sau đó tắt bếp.

4. Dưa chuột rửa sạch, gọt vỏ, thái lát ăn kèm.

Thực đơn toàn các món giản dị nấu nhanh, nguyên liệu quen thuộc mà ăn vẫn ngon – các mẹ hãy thử nấu ngay nhé!

Theo afamily

Nắng nóng thế này ăn gì cũng ngấy, chị em thích mê 3 mâm cơm chưa đến 50.000 đồng vừa ngon lại giải nhiệt

Nhưng mâm cơm không hê tôn kem nhưng lai co tac dung rât tôt trong viêc giai nhiêt.

Tiêu chi cua cac ba nôi trơ trươc khi lam môt bưa cơm la ngon, đu chât nhưng phai trong khung chi tiêu ma cang re cang tôt. Co ngươi phai vai trăm ngan đông mơi đu bưa cơm nhưng cung co ngươi chi cân vai ba chuc đa co môt bưa cơm ngon lanh. Quan trong la lên thưc đơn như thê nao.

Mơi đây, môt ba nôi trơ chia se 3 mâm cơm chưa đên 50.000 đông ma vân đu mon va trông rât thich măt khiên chi em xôn xao. Theo đo, cac mâm không phai la mon qua nhiêu thit ma đôi lai rât nhiêu mon đơn gian như đâu phu, canh, dưa chua, cu qua luôc... Đây đêu la nhưng mon ăn rât phu hơp cho nhưng ngay năng nong, giai nhiêt cơ thê.

Môt mâm cơm 30.000 đông vơi cac mon như lac rang măn, canh, dưa xao, măng xao va trang miêng vơi dưa. Mâm cơm thư 2 gôm cac mon như dưa chua xao, đâu phu xao, canh rau, đâu phu... Mâm cơm thư ba gôm cac mon trưng ran, canh mươp, đâu phu sôt ca chua, thit rang...

Nhin chung câu truc cac mâm không nhiêu thit ma tâp trung cac mon đưa cơm, thanh mat. Chăc chăn đây cung la tiêu chi ma nhiêu ba nôi trơ hương đên trong dip he.

"Cac mon ăn nay đơn gian nhưng ngon hơn ca thit ga, bo, thit lơn. Ngay he năng nong ma co nhưng mon nay chăc ăn đươc 3-5 bat cơm, chư ăn thit nhiêu ngây lăm". co ngươi noi.

Môt ngươi cho hay: "Ro rang la lâu lâu lam môt bưa thê nay lai đôi vi, ăn ngon miêng, không tôn kem ma rât tiêt kiêm đây".

Co ngươi khuyên: " Nha minh cung mong ăn thê nay cho đơ beo ma ngươi cam thây nhe nhang, ăn thit nhiêu cam thây năng nê lăm".

Theo lơi khuyên cua cac chuyên gia, vao nhưng ngay năng nong mua he, ban nên chon cac thưc phâm nhiêu vitamin, chu y bô sung rau xanh, trai cây đê tăng sưc đê khang chông choi năng nong. Ngoai ra, ba nôi trơ cung cân chu y viêc đam bao an toan thưc phâm.

Theo emdep.vn

Bữa ăn 4 món đơn giản, dễ nấu, mỗi người ăn 3 bát cơm mà chưa thấy no Mỗi món ăn tuy đơn giản, dân dã nhưng vô cùng trôi cơm đến bất ngờ. Gợi ý bữa cơm chiều sẽ có các món: - Thịt viên sốt nấm - Tép rang - Canh bí thịt bằm - Su hào xào trứng THỊT VIÊN NẤM SỐT Thịt vai băm nhỏ trộn lẫn với nấm hương ngâm nở, thái vụn, hành khô, bột...