Những thức uống thần thánh giúp đánh tan mỡ bụng nhanh chóng

Thật tuyệt vời khi khoác lên mình một bộ cánh bó sát, khoe trọn triệt để đường cong cùng vòng 2 thon gọn. Bài viết dưới sẽ chỉ ra cho bạn cách giảm cân đơn giản bằng những loại thức uống “thần thánh” giúp đánh tan mỡ bụng nhanh chóng.

Những thức uống giảm mở bụng hiệu quả cho ai lười vận động

Vòng 2 săn chắc luôn là ao ước của nhiều cô gái. Thật tuyệt vời khi khoác lên mình một bộ cánh bó sát, khoe trọn triệt để đường cong cùng vòng 2 thon gọn. Những phương pháp giảm cân luôn được mọi quý cô săn đón và cập nhật nhưng có cách nào có thể khiến cơ thể thon gọn một cách nhanh chóng mà không cần phải mất công với những bài tập vận động mệt nghỉ hay thực đơn ăn kiêng cực khổ.

Nước chanh tươi

Khi bắt đầu bữa ăn hay các bữa tiệc với những món ăn dầu mỡ, bạn nên thanh lọc đường ruột với một ly nước chanh tươi ấm để có thể thoải mái thưởng thức những món ăn giàu năng lượng. Vì chanh giàu axit và vitamin C, giúp bạn loại bỏ độc tố mà còn thúc đẩy tiêu hóa nhanh chóng, tiêu hao năng lượng và mỡ thừa ở vòng 2 nhanh chóng, nhờ đó mà năng lượng tích trữ, mỡ thừa sẽ nhanh chóng bị đánh bay.

Uống thay nước lọc và pha chế với mức độ vừa phải, uống trước bữa ăn 30 phút và không nên uống ngay khi dạ dày đang đói.

Giảm mỡ bụng với nghệ

Cũng tương tự như chanh, nghệ có tác dụng giải độc và kích thích hệ tiêu hóa giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng, giảm mỡ bụng đáng kể.

Nghệ là một loại gia vị chắc không còn mấy xa lạ đối với chúng ta. Nghệ giúp khả năng tăng cường trao đổi chất nhanh chóng trong cơ thể và thải độc tố ra ngoài. Do vậy, bột nghệ có tác dụng giảm cân, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Bạn chỉ cần pha chế 1 muỗng bột nghệ hay tinh dầu nghệ cùng với trà, nước lọc hay nước ép trái cây đều được. Những hỗn hợp thức uống detox giảm mỡ bụng hiệu quả cho cô nàng lười vận động.

Giảm mỡ bụng với nước dừa tươi

Phụ nữ vẫn hay nắm lòng công thức làm đẹp da với nước dừa. Nước dừa giúp làn da được cung cấp độ ẩm, dưỡng trắng và cấp nước cho làn da. Bên cạnh đó, nước dừa còn là thức uống giúp giảm mỡ bụng hiệu quả và có chức năng giúp quá trình trao đổi chất được hoạt động tích cực hơn, giúp điều hòa lượng đường trong máu và kiểm soát cơn thèm ăn trong cơ thể hiệu quả.

Bạn nên uống xen kẽ 2 ngày/lần hay nhiều hơn tùy theo ý thích và nhu cầu của bạn thân.

Giảm mỡ bụng với gừng

Gừng chứa thành phần chính là gingerol và shogaol có tác dụng tiêu hủy chất béo dư thừa. Đặc biệt, gingerol làm tăng nồng độ pH của dạ dày, hạn chế lượng cholesterol và giảm mỡ thừa hiệu quả. Bạn có thể lự chọn công thức giảm mỡ bụng với gừng: nước ấm gừng thái lát hay thái sợi.

Trà bạc hà giúp thanh lọc, giảm mỡ bụng

Bạc hà là thành phần quen thuộc với những cô nàng có làn da mụn và dầu vì tác dụng kháng viêm tuyệt vời. Bên cạnh đó, trà bạc hà còn là thức uống tuyệt vời để giảm mỡ bụng hiệu quả bởi tinh dầu bạc hà có tác dụng tăng cường kích thích tiêu hóa, hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Hương bạc hà dịu nhẹ khiến não bộ cảm thấy hưng phấn và giải tỏa căng thẳng, giúp mọi cô nàng đẩy lùi cơn thèm ăn. Từ đó, hỗ trợ cho quá trình giảm cân một cách nhanh chóng.

Nước ép bí đao

Bí đao chứa nhiều chất dinh dưỡng như protit, chất xơ, carotene, vitamin B1, B2, C…và các dưỡng chất khác như sắt, canxi…Đặc biệt, bí đao không có lipid và hàm lượng calories thấp nên bạn có thể ăn nhiều mà không lo tăng cân.

Bên cạnh đó, bí đao chứa lượng natri thấp và axit malonic nên có thể giúp tiêu hóa lượng mỡ thừa, ngăn chăn sự chuyển hóa đường thành mỡ và loại bro sự tích trữ mỡ trong cơ thể nên giảm được nguy cơ khiến bạn tăng cân. Thực hiện nước ép bí đao giảm cân đơn giản, bạn chỉ cần lọc bã và uống trước khi ăn 30 phút. Tuyệt đối không được bỏ thêm đường, nếu khó uống, bạn có thể xay chung cùng vời dứa để tăng gia vị

Theo nenchon.vn