ăn kiêng

‘Beyoncé xứ Hàn’ không thể hát sau khi giảm 10 kg một tháng

Phong cách sao

06:42:59 21/09/2021
Thực đơn giảm cân khắc nghiệt khiến Ailee kiệt sức, không thể hát vì quá yếu và nổi những nốt sần ở thanh quản.

Nữ ca sĩ UEE sau khi tăng 7 kg

Phong cách sao

05:59:36 21/09/2021
Sau khi tăng 7 kg, vóc dáng cựu thành viên nhóm After School trông quyến rũ hơn. Người hâm mộ không còn lo lắng về chứng rối loạn ăn uống của cô.

Những lầm tưởng về chế độ ăn uống lành mạnh

Làm đẹp

21:46:52 20/09/2021
Không nên ăn sau 18h hay uống càng nhiều nước ép trái cây càng tốt là những hiểu lầm khiến bạn khó giảm cân.

Tại sao phụ nữ dễ bị chảy xệ ngực?

Làm đẹp

21:29:26 20/09/2021
Phụ nữ quan tâm đến bộ ngực nhiều hơn, trong cuộc sống hàng ngày, nhiều chị em nhận thấy tình trạng ngực chảy xệ nghiêm trọng.

Bí quyết duy trì cân nặng 43kg của mỹ nhân “Trộm long tráo phụng” Trương Đình

Phong cách sao

15:07:55 20/09/2021
Bước sang tuổi 51 nhưng nữ diễn viên vẫn duy trì vẻ đẹp tươi trẻ như thuở đôi mươi, đặc biệt là sắc vóc không chút mỡ thừa của mình.

Cách RM (BTS) cải thiện vóc dáng mảnh mai

Phong cách sao

07:01:04 20/09/2021
Nam rapper được nhận xét có thân hình săn chắc hơn sau mỗi lần xuất hiện trước truyền thông.

Ngược đời: Võ Hoàng Yến và mỹ nhân GenZ này phải "độ loa" cho bé lại mới thăng hạng phong cách nổi

Phong cách sao

21:52:28 19/09/2021
Trong khi nhiều chị em chăm chăm độ loa để mặc váy áo sexy cho sướng mắt hơn thì cũng có những trường hợp như Võ Hoàng Yến và Kaity Nguyễn: Chỉ tìm thấy chân ái sau khi đã thu nhỏ ...

Giảm liền 10kg, nữ phi công khoe bí kíp ‘cực độc’

Làm đẹp

07:07:26 19/09/2021
Cao 1m65, nặng 58 kg, nữ phi công Nguyễn Trần Diệu Thúy (sinh năm 1989) cho biết cô cảm thấy cần phải giảm cân cấp tốc do mặt tròn và bụng có ngấn mỡ.

Nữ ca sĩ không thể hát sau khi giảm 11 kg/tháng

Phong cách sao

06:59:46 19/09/2021
Ailee tiết lộ cô từng chỉ nạp 500 calories vào cơ thể mỗi ngày. Kết quả là dây thanh quản của nữ ca sĩ bắt đầu hình thành nốt sần.

Cách giúp Yeji giữ dáng

Phong cách sao

14:06:48 18/09/2021
Yeji gây ấn tượng bởi vóc dáng thon gọn, vòng eo săn chắc. Nữ ca sĩ chăm chỉ vận động kết hợp kế hoạch ăn kiêng để duy trì hình thể đẹp.

MC Phương Mai bật mí bí quyết để giữ được vóc dáng săn chắc, gợi cảm

Phong cách sao

08:26:06 18/09/2021
Phương Mai khuyên các chị em nên giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, biết cân bằng việc ăn uống.

Cao Thái Hà "đúc dáng" từ thẳng đuột như gỗ đến vòng eo thắt nút cổ chai

Phong cách sao

07:38:11 18/09/2021
Nữ hoàng cảnh nóng Cao Thái Hà từng bao phen lận đận vì cân nặng lên xuống thất thường. Chỉ vài tháng giãn cách, cô nàng khiến ai nấy bất ngờ về kết quả mình thu được.

Nữ phi công tiết lộ bí quyết giảm 10kg trong 5 tháng

Làm đẹp

11:49:33 17/09/2021
Nữ phi công Nguyễn Trần Diệu Thúy đã đi bộ và tuân theo phương pháp ăn không tinh bột để giảm 10kg trong gần 5 tháng

Phanh Lee tiết lộ tăng gần 20kg khi mang thai con đầu lòng

Phong cách sao

09:05:12 17/09/2021
Sinh con là thiên chức của người phụ nữ, vì vậy nhiều mẹ bỉm không ngại việc phá dáng, tăng hơn chục ký trong giai đoạn thai kỳ.

Ăn đủ 3 bữa, Minh Chuyên giảm 4 kg sau 15 ngày

Phong cách sao

13:04:21 16/09/2021
Minh Chuyên không nhịn ăn hay uống thuốc giảm cân vì muốn cải thiện vóc dáng một cách tích cực, lâu dài đồng thời đảm bảo sức khỏe để chăm lo chồng con.

Bưởi giúp giảm béo, "chống già" nhưng khi ăn phải tránh 5 điều này kẻo có thể gây kịch độc

Làm đẹp

09:52:36 15/09/2021
Bưởi ngon và có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng có thể gây nguy hiểm tới tính mạng nếu dùng sai cách.

Chế độ ăn kiêng chỉ có rau và trái cây của Taeyeon

Phong cách sao

20:09:33 14/09/2021
Nữ ca sĩ từng gặp khó khăn trong việc giảm cân. Cô duy trì thói quen chia nhỏ đồ ăn thành nhiều bữa trong ngày để giữ dáng.

Đại hội khoe eo ‘con kiến’ mùa dịch của các nàng Hậu: H’Hen Niê, Tiểu Vy ai mới ‘đỉnh’ nhất?

Phong cách sao

18:31:25 14/09/2021
Tuy đang trong thời gian cách xã hội, không có điều kiện đến phòng tập gym nhưng các nàng Hậu vẫn giữ vững được vòng eo thon gọn khiến nhiều người xuýt xoa ngưỡng mộ.

Ở nhà quá lâu, Mai Phương Thuý có mái tóc tuổi 40, nhưng bù lại “khuôn trăng” nét căng

Phong cách sao

23:11:41 13/09/2021
Trái ngược với mái tóc đã điểm sương đã lâu chưa được chăm chút, Mai Phương Thuý lại sở hữu gương mặt phúng phính vì tăng cân hơn hẳn trong mùa dịch.

Khám phá bí quyết giúp Ronaldo hóa ’siêu nhân’ ở tuổi 36

Phong cách sao

22:44:54 12/09/2021
Chứng kiến phong độ đỉnh cao như lần đầu tiên CR7 chơi cho Quỷ đỏ cách đây 12 năm, người hâm mộ không khỏi suýt xoa trước cách Ronaldo duy trì phong độ suốt bao nhiêu năm qua.

Nữ rapper Hàn giảm 12 kg

Phong cách sao

19:44:42 11/09/2021
Gương mặt, vóc dáng của rapper Lee Young Ji trông thon gọn hơn sau khi giảm cân thành công.

Shin Min Ah ăn kiêng nghiêm ngặt để giữ dáng

Phong cách sao

21:58:26 10/09/2021
Để giữ gìn vóc dáng chuẩn người mẫu, Shin Min Ah duy trì thói quen ăn tối sớm và luôn đặt đũa xuống trước khi bản thân cảm thấy no.

Mắng vợ vì ngày nào cũng ăn kiêng, tối đến thấy cảnh tượng mà chồng trào nước mắt

Tâm sự

20:06:15 10/09/2021
Cho đến khi nhìn thấy cảnh tượng vợ ngồi trong bếp, tôi mới hối hận và trào nước mắt vì thấy mình quá vô tâm.

Huyền Lizzie bật mí cách để có một vòng eo mơ ước

Phong cách sao

07:11:16 10/09/2021
Ngoài tập luyện, diễn viên Huyền Lizzie còn kết hợp với việc ăn kiêng.

Dáng vóc chỉ còn "da bọc xương" của mỹ nam cổ trang La Vân Hi

Phong cách sao

09:34:42 07/09/2021
Hình ảnh mới nhất của nam diễn viên La Vân Hi khiến nhiều người lo lắng. Anh phải ngồi trên xe lăn, dáng vóc tiều tụy và gầy gò đáng báo động.

Mỹ nhân Kpop sở hữu đôi chân đẹp hoàn hảo lấn át cả ‘thánh body’ Lisa (BLACKPINK)

Phong cách sao

17:00:40 06/09/2021
Đôi chân đẹp hoàn hảo của mỹ nhân này khiến bất kỳ cô gái nào cũng phải ghen tỵ, ngưỡng mộ. Thậm chí, netizen cho rằng chân của cô còn có phần lấn át cả thánh body Lisa (BLACKPINK)...

Trọng tài quốc gia Yoga sắp tuổi nghỉ hưu, body "nét" hơn cả tivi đời mới

Netizen

22:28:10 05/09/2021
Chị Mai Bella như 1 nhân chứng sống của việc kiên trì tập yoga, nhan sắc trẻ hoá, body thon gọn, nổi cộm múi bụng sắt nét. Body thật lật ngược tình thế tuổi tác.

6 lý do khiến bạn ăn kiêng, tập luyện đều vẫn khó giảm cân

Làm đẹp

14:47:43 05/09/2021
Ăn quá ít, chế độ ăn kiêng đơn điệu hay tập luyện quá sức là những nguyên nhân khiến kế hoạch giảm cân thất bại.

Hé lộ thực đơn 15 ngày với 3 bữa toàn món ‘ngon tròn vị’ lại giúp bạn gái giảm liền 5kg dáng thon gọn đốt mắt

Làm đẹp

22:38:42 04/09/2021
Trong những ngày giãn cách, không thể đến phòng gym tập luyện, bạn gái hãy tranh thủ thời gian này để ăn kiêng, giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn.

Diễn viên Hàn giảm 25 kg trong 100 ngày

Phong cách sao

22:33:25 04/09/2021
Lee Jang Woo đã áp dụng chế độ ăn kiêng và tập luyện trong hơn 3 tháng.

Idol Hàn từng ngất đi vì ăn kiêng hà khắc

Phong cách sao

08:27:21 04/09/2021
Han Seung Yeon từng ngất đi sau khi phải ăn kiêng, tập thể dục với tần suất 4 buổi/tuần, bị rạn xương và luôn căng thẳng tột độ.

Cô gái giảm 30 kg để theo đuổi phong cách quyến rũ

Làm đẹp

20:32:10 03/09/2021
Ngọc Linh quyết tâm thay đổi để không còn phải chịu đựng lời miệt thị, được mặc những bộ quần áo đẹp và theo đuổi phong cách thời trang yêu thích.

Bài tập 1.000 lần/ngày của sao nam cơ bắp

Phong cách sao

19:54:55 03/09/2021
Ở tuổi 41, nam diễn viên chăm chỉ tập luyện mỗi ngày với tạ. Ngoài ra, anh không uống sản phẩm có đường và sữa để giảm mỡ.

Ơ, vòng 2 mini của Somi đâu mất rồi?

Phong cách sao

12:23:54 02/09/2021
Alo, Somi nghe rõ trả lời ngay với!Lần comeback này với Somi mà nói là một bước ngoặt đáng nhớ, ít nhất là ở khoản phong cách.

Lệ Quyên chăm tập theo Youtube, ăn healthy trong mùa dịch

Phong cách sao

06:35:03 02/09/2021
Mục tiêu tập luyện hàng ngày của Lệ Quyên không đơn giản chỉ để trẻ, đẹp, duy trì năng lượng tích cực trong mùa dịch mà còn nhằm giữ gìn sức khỏe, giọng hát.

Cuộc đua khoe cơ bắp vô nghĩa ở Hàn Quốc

Làm đẹp

19:13:50 01/09/2021
Body profile, những bức ảnh đại diện trên mạng xã hội chỉ tập trung khoe cơ thể thay vì khuôn mặt, trở thành xu hướng, khiến người trẻ Hàn Quốc đổ xô đến phòng gym.

Vừa tuyên bố tuyển người sống thử, hot girl phim 18+ đã "rắc thính" bằng hình thả dáng gợi cảm

Người đẹp

10:40:01 01/09/2021
Chẳng hề thua kém Yua Mikami hay bất cứ một nữ diễn viên đình đám nào khác trong làng phim AV Nhật, Eimi Fukada vẫn đang ngày một cho thấy sức hút vô cùng mạnh mẽ.

Cô nàng giảm hơn 40 kg nhờ một câu động viên của bạn

Làm đẹp

20:46:10 31/08/2021
Sau thời gian kiên trì tập luyện và ăn kiêng, Tường Vy giảm được 42 kg. Vy muốn gửi lời cảm ơn tới người bạn đã không chế giễu mà động viên cô 2 năm trước.

Nhìn bộ ảnh gây sốc về người mẫu siêu gầy, bạn sẽ hiểu được sự khắc nghiệt của ngành công nghiệp thời trang

Thời trang

11:44:15 31/08/2021
Trước khi cười chê trước những hình ảnh của người mẫu siêu gầy, xin hãy 1 lần đặt mình vào địa vị của họ!

Sắc vóc bạn gái tin đồn Lee Min Ho

Phong cách sao

20:40:57 30/08/2021
Yeonwoo - cựu thành viên nhóm Momoland thời đi học có thân hình mập mạp, từng có lúc nặng đến 60 kg nên đã phải ăn kiêng rất hà khắc để trở thành idol.

Phương pháp ăn kiêng nhẹ nhàng mà vẫn ”đánh bay” 5kg trong 1 tháng

Làm đẹp

20:10:56 30/08/2021
Phương pháp nhịn ăn 14:10 giúp bạn kiểm soát chế độ ăn uống hiệu quả, không quá khắc nghiệt mà vẫn giảm cân như mong muốn.

Tóc Tiên đốt calo bằng ‘bài tập’ mà chị em nào cũng thường làm

Phong cách sao

08:05:29 30/08/2021
Bên cạnh thời gian biểu chỉ ăn trong khung giờ nhất định, Tóc Tiên khẳng định việc chăm chỉ nấu nướng cũng giúp cô tiêu hao được lượng calo không hề nhỏ, nhờ đó duy trì mức cân lý ...

Hoa hậu Hoàn vũ giữ eo thon bằng cách nào?

Phong cách sao

21:01:14 29/08/2021
Hoa hậu Hoàn vũ người Mỹ Olivia Culpo sở hữu thân hình săn chắc không chút mỡ thừa nhờ chế độ ăn rất ít tinh bột và tập thể dục đều đặn mỗi ngày.

Cô bạn thân Ngọc Trinh không ăn kiêng body vẫn bốc, vòng ba không thua kém

Phong cách sao

18:19:34 29/08/2021
Sở hữu hình thể nuột nà, cựu người mẫu Trà Ngọc Hằng được khen ngợi gái một con trông mòn con mắt.

Thân hình thon gọn của Kate Hudson

Phong cách sao

15:51:13 29/08/2021
Nữ diễn viên áp dụng chế độ nhịn ăn gián đoạn, tập thể dục ít nhất 30 phút/ngày để lấy lại vóc dáng.
Xem nhiều
Mới nhất
Vụ "nam sinh xin giảng lại vì trời mưa to, bị thầy giáo đuổi khỏi lớp online": Nhà trường đưa ra 4 lý do mong netizen không "ném đá" thầy01:20Thủy Tiên lên sóng VTC1: “Chỉ là đi in những khoản tiền VÀO, không có tiền RA”04:52Tiêu Chiến “tố” Vương Nhất Bác giật spotlight, NSX Trần Tình Lệnh phân biệt đối xử?04:32Nguyễn Sin tiếp tục đăng đàn trả đũa bà Hằng, vạch trần quá khứ gây sốc: "Đá nhẹ 2 anh chồng cũ đi tù"03:48Đi lạc trong Đại Nam, thanh niên vô tình quay clip tiết lộ "bí mật" của KDL 6.000 tỷ, người ngoài không phải ai cũng biết01:01Luật sư nổi tiếng khẳng định Công Vinh - Thủy Tiên "ăn chặn từ thiện", tuyên bố chờ đơn kiện04:49Triệu Lệ Dĩnh bị soi nết “ăn thùng uống vại”, Phùng Thiệu Phong lộ diện bên quý tử04:22Nguyễn Sin dùng từ nhạy cảm “cà khịa” bà Hằng có tư tình với Võ Hoàng Yên, tuyên bố nghênh chiến04:12Chi hẳn 7 triệu để làm tóc cho sang xịn, cô nàng khóc cạn nước mắt khi nhìn thấy "bà thím" trong gương, đớn đau không của riêng ai!00:58Chi Bảo gây tranh cãi khi nói: “Xin đừng yêu cầu Thủy Tiên minh bạch vì rất khó”04:35Ông Đoàn Ngọc Hải  "đá xoáy" ai đó, khoe mua vỏ bình oxy Nhật cũ xịn sò hơn bình màu xanh?04:59Phương Mỹ Chi lần đầu nói về sự ra đi của cô út Phương Quế Như và tường tận chuyện cả gia đình nhiễm Covid-1926:31Bật khóc trước clip mẹ già 105 tuổi nhắn con gái: 'Về với má! Má nhớ con'02:01Sau khi Thuỷ Tiên tung sao kê, VTV đăng lại phóng sự "Văn hóa ứng xử của nghệ sỹ" dù bị cộng đồng mạng tấn công dữ dội02:38Hội chị em BLACKPINK đến thăm Lisa quay MV solo: Jisoo - Jennie lộ mặt mộc, Rosé đội cái gì đây mà em út cười tít mắt?11:23Clip: Người đàn ông tự xưng là Ngọc Hoàng Đại Đế, xúc phạm anh hùng dân tộc Trần Hưng Đạo gây bức xúc dư luận00:17Ông bố bỉm sữa 'não cá vàng' tìm cây chổi đang cầm trên tay 01:20Netizen lan truyền clip Thuỷ Tiên thừa nhận khóc lóc, đóng kịch để không bị đòi tiền, thực hư ra sao?00:19Người đàn ông bị 'mụ phù thủy' lấy mất cây chổi khi quét nhà 00:59Thiều Bảo Trâm trổ tài cover 'Lalisa' nhưng lại bị dân mạng chê 'lên bờ xuống ruộng', chuyện gì thế này?00:30