Những lo lắng thừa của mẹ về trẻ sơ sinh

Theo dõi VGT trên

Mọi trẻ sơ sinh khoẻ mạnh đều có thể bị nấc vào bất cứ lúc nào, nhất là sau sinh và giảm dần sau một tuổi.

Nhiều mẹ do lần đầu nuôi con chưa có kinh nghiệm về trẻ sơ sinh nên thường lo lắng bất an khi nhận thấy một số hành động hay dấu hiệu kì lạ ở con như việc trẻ hắt xì hơi liên tục, tạo âm thanh lạ khi ngủ. Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên gia khi gặp các hiện tượng này bố mẹ không cần lo lắng thái quá vì đó chỉ là những dấu hiệu bình thường ở trẻ sơ sinh.

1. “Xì hơi” liên tục

Con hắt xì nhiều có phải con bị cúm hay con có vấn đề gì về hô hấp không? Điều này chắc hẳn sẽ khiến nhiều mẹ lo lắng. Ở trẻ sơ sinh, lớp niêm mạc mũi chưa phát triển hoàn thiện, do vậy không khí bên ngoài hoặc 1 vài cặn sữa có thể gây phản xạ hắt hơi hoặc nghẹt mũi nhẹ ở trẻ. Tuy nhiên, bé hắt xì nhiều chỉ đơn giản là do có thể trẻ đã hít phải một chút nước ối trong lúc sinh, khi hắt xì, bé sẽ đẩy hết những chất này ra, do đó, các mẹ không nên quá lo lắng.

Tuy không phải bé nào cũng hay “xì hơi” nhưng hành động thải khí và ợ hơi chỉ là một vài trong những điều tự nhiên các bé thường làm. Trong thực tế, chúng ta “xì hơi” từ 6 đến 20 lần một ngày, và hầu hết người lớn kín đáo hơn trong chuyện này. Do vậy, chỉ khi bé xuất hiện những triệu chứng khó chịu do hậu quả của việc thải khí ra ngoài, mẹ mới nên gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân cụ thể.

2. Cái gì cũng cho vào mồm

Cha mẹ thường lo lắng về nguy cơ nghẹt thở hay nhiễm vi trùng khi bé mút tất cả mọi thứ có trong tay (kể cả bàn tay của bé). Tuy nhiên, mút (gặm, cắn, nhai) thực sự là một phần bình thường trong sự phát triển của bé mới sinh.

Trong năm đầu đời, trẻ con khám phá mọi vật xung quanh thông qua các giác quan: thị giác, xúc giác, thính giác, khứu giác, vị giác. Trẻ học cách làm quen với các cử động của tay: với, giật, nắm nhưng vẫn chưa thể cảm nhận được mọi vật qua các ngón tay. Do đó, khi cầm trong tay vật nào đó, trẻ sẽ có ham muốn khám phá kĩ hơn. Khi cầm một vật gì đó cho vào mồm, bé có thể khám phá được vật liệu đó cứng hay mềm, nhận biết được thứ ngon, dở…

Trẻ càng khám phá nhiều thì càng học hỏi được nhiều thứ. Tuy nhiên, các mẹ cần chú ý nhiều hơn để bảo vệ bé trước tất cả các mối nguy nghẹt thở. Nên cho phép bé chơi với những đồ vật đủ lớn để bé khó bỏ lọt thỏm nó vào trong miệng, tránh để bé tiếp xúc với những món đồ nhỏ như viên bi, hạt lạc…

Những lo lắng thừa của mẹ về trẻ sơ sinh - Hình 1

Trong năm đầu đời, trẻ con khám phá mọi vật xung quanh thông qua các giác quan: thị giác, xúc giác, thính giác, khứu giác, vị giác (Ảnh minh họa)

3. Hay bị nấc

Nhiều cha mẹ thường lo lắng khi trẻ sơ sinh hay bị nấc cục sau khi bú. Trẻ nấc là dấu hiệu bình thường của trẻ sơ sinh trong 3 tháng đầu. Nguyên nhân của hiện tượng này là do co thắt không tự chủ và ngắt quãng của cơ hoành, làm cho khí hít vào bị ngưng đột ngột, thanh môn bất ngờ đóng kín lại.

Nấc thường kéo dài vài phút và có thể vài lần trong một ngày. Nấc là phản xạ của thần kinh phế vị được hình thành từ trong bào thai để chuẩn bị vận hành các cơ hô hấp cho việc thở ngay sau khi trẻ được sinh ra.

Video đang HOT

Mọi trẻ sơ sinh khoẻ mạnh đều có thể bị nấc vào bất cứ lúc nào, nhất là sau sinh và giảm dần sau một tuổi. Nấc thường xảy ra sau khi ăn, thay đổi tư thế, khi bị nóng, lạnh….Nếu trẻ bị nấc mỗi ngày vài lần, mỗi lần 3 phút là bình thường không cần khám và điều trị gì, dần dần tình trạng này sẽ hết.

Để giảm nấc, không nên cho bé ăn khi bé bị đói quá, và cũng không nên cho ăn hoặc bú quá no, khi cho bé bú bằng bình cần chú ý không để trẻ bú quá nhanh làm dạ dày dãn nhiều hơi. Sau khi ăn nên bế trẻ đầu cao khoảng 10 phút. Nếu bé bị nấc mật độ dày và kéo dài, có thể cắt cơn nấc bằng cách cho bé uống một vài thìa nước hay bú mẹ, bế bé đứng thẳng đỡ đầu và lưng bé, để cằm bé tỳ vào vai mẹ sau đó vuốt lưng hoặc vỗ nhẹ để bé ợ hơi, cũng có thể dùng ngón tay ấn cùng lúc vào 2 nắp tai trẻ vài phút.

4. Bị nôn trớ khi ăn

Đối với trẻ sơ sinh, việc nôn trớ sau khi ăn là một hiện tượng bình thường, bố mẹ không cần quá lo lắng. Trước 6 tuổi, thực quản – dạ dày trẻ gần như là một đường thẳng, chưa tạo thành góc cong rõ rệt như người lớn. Do đó, thức ăn đưa vào rất dễ trào ngược lên. Ngoài ra, hệ thần kinh của trẻ chưa hoàn thiện nên dễ gây kích thích co bóp dạ dày, dẫn đến hiện tượng này.

Khi cho trẻ tiếp xúc với một món ăn mới, có nhiều bé không quen sẽ dẫn đến hiện tượng nôn trớ. Mẹ đừng căng thẳng khi con nộn ọe mỗi lần thử một món mới nào đó, điều đó là hoàn toàn bình thường khi sữa mẹ và bột mịn là thức ăn duy nhất trẻ hấp thu trước khi thử những đồ ăn thô và rắn hơn. Đừng để việc bé nôn ọe cản trở bạn cho bé nếm thử nhiều món mới.

Đối với trẻ sơ sinh bị nôn mửa, rất nên được cho uống 2-3 muỗng cà phê nước điện giải (bù nước) mỗi 15 hoặc 20 phút/ lần. Nếu việc nôn mửa không tái diễn trong ít nhất một vài giờ, bạn có thể dần dần tăng số lượng uống nước điện giải cho trẻ. Sau 8 giờ mà trẻ không nôn mửa, bạn có thể bắt đầu áp dụng công thức cho trẻ ăn nhiều bữa nhỏ, thường xuyên với số lượng thức ăn tăng dần.

5. Bong tróc da

Bong tróc da là dấu hiệu bình thường ở trẻ sơ sinh. Khi ở trong bụng mẹ, bé được bao bọc bởi nước ối. Điều này khiến da bé được phủ một lớp màu trắng để bảo vệ bé khỏi môi trường nước, lớp màu trắng này được gọi là vernix. Khi bé tiếp xúc với không khí bên ngoài, chất vernix sẽ bị cọ xát và dần mất đi. Các chất màu trắng này sẽ trở nên khô ở da bé và bắt đầu bong ra.

Đây là nguyên nhân giải thích tại sao trong khoảng 24 giờ sau lần tắm đầu tiên của bé, có những lớp màu trắng đục bong ra. Khi hiện tượng này xảy ra, ba mẹ chỉ cần giữ những lưu ý bình thường về việc tắm cho bé. Tốt nhất, bạn nên sử dụng loại xà phòng có độ pH rất nhẹ và dành riêng cho em bé. Ngoài ra, nên hạn chế xà phòng hay sữa tắm có mùi thơm đậm và nhiều màu sắc vì da bé sơ sinh dễ bị kích ứng với các tinh dầu thơm và chất tao màu có trong xà phòng.

6. Gây tiếng động lạ khi đang ngủ

Nhiều mẹ lo lắng khi nghe thấy những âm thanh lạ mà bé phát ra trong lúc ngủ. Tuy nhiên đây chỉ là hiện tượng bình thường của trẻ. Có một số lý do khiến trẻ sơ sinh có thể phát ra âm thanh cực kỳ lạ trong khi chúng ngủ – những âm thanh mà mẹ có thể liên tưởng tới tiếng gầm gừ của loài động vật trong rừng. Mũi trẻ sơ sinh rất nhỏ, do vậy chỉ một chút đờm dãi cũng sẽ gây tắc và khiến tiếng thở tạo nên âm thanh khác thường. Trong trường hợp ấy, chỉ cần nhỏ một chút thuốc nhỏ mũi bằng muối khoáng hoặc thuốc theo chỉ định của bác sĩ để thông mũi bé là ổn.

Theo Khampha

10 thắc mắc về trẻ sơ sinh khiến mẹ nào cũng 'phát khóc'

Khi sinh con đầu lòng, nhiều cha mẹ chưa có kinh nghiệm nên có hàng trăm khúc mắc và lo ngại.

Những tháng đầu đời là rất quan trọng đối với sức khỏe của bé yêu, nên cha mẹ cần phải đặc biệt chú ý.

1. Sao con khóc nhiều thế?

Theo nghiên cứu về hội chứng rung lắc ở trẻ em, khóc lớn và nhiều là biểu hiện phát triển bình thường của trẻ sơ sinh. Giai đoạn này có thể bắt đầu ở tuần thứ 2 và kéo dài đến khi bé 5 tháng tuổi.

Các nhà khoa học khuyên rằng khi bé yêu trải qua quãng thời gian này, mẹ nên bình tĩnh, "điều đó là bình thường ở trẻ nhỏ, hãy bế bé đi lại trong vài phút". "Đôi khi các bé khóc chỉ vì chúng cần thoát năng lượng ra ngoài".

2. Bao nhiêu lâu cho con ăn một lần?

Nếu có thể bạn nên cho trẻ dùng sữa mẹ, vì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé trong những năm tháng đầu đời. Thông thường, với trẻ sơ sinh nên cho con bú khoảng 12 lần một ngày. "Mặc dù là hơi nhiều nhưng bất cứ khi nào các bé đói, mẹ nên cho bé bú. Đừng cố hạn chế với bé". Mỗi lần cho con bú thường kéo dài khoảng 10 đến 15 phút. Hãy cho trẻ dùng sữa mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu trước khi cho bé ăn dặm.

3. Trẻ ngủ bao nhiêu là đủ?

Vì sau khi chào đời, trẻ sơ sinh thường bị giảm cân, nên cha mẹ cần lưu ý giúp con tăng cân trở lại, đó là lí do tại sao mẹ nên cho trẻ ăn thường xuyên. Khi đã bắt kịp với cân nặng, giấc ngủ của bé có thể kéo dài trên 4 giờ mỗi lần.

Nếu lo lắng rằng con chưa tăng đủ cân, trong một vài tuần đầu, mẹ có thể đánh thức con dậy để cho ăn thêm nhưng sau này không cần thiết duy trì. Khi bé yêu phát triển tốt, hãy để cho bé ngủ và thức giấc một cách tự nhiên.

10 thắc mắc về trẻ sơ sinh khiến mẹ nào cũng phát khóc - Hình 1

Khi bé yêu phát triển tốt, hãy để bé ngủ và thức dậy một cách tự nhiên (Ảnh minh họa)

4. Cách vỗ cho bé hết trớ?

Sau khi ăn, cha mẹ nên vỗ nhẹ vào lưng bé bằng cách bế bé áp vào ngực, đặt cằm bé tì lên vai mẹ. Sau đó nhẹ nhàng vỗ lên lưng bé để giúp bé hết trớ. Ngoài ra, mẹ có thể bế bé trong lòng, vuốt nhẹ trước ngực cho bé.

5. Quấn tã cho trẻ?

Quấn tã giúp bé ngủ thoải mái hơn vì nó giúp bé có cảm giác dễ chịu như khi còn trong bụng mẹ. Trên thực tế, có rất nhiều tranh cãi về vấn đề này, điều mấu chốt là đến thời điểm nào thì các mẹ nên ngừng quấn tã cho trẻ.

Khi bé yêu của bạn có thể chất tốt để lẫy, khoảng đến tháng thứ 4 là mẹ nên ngừng quấn tã. Nếu khi trẻ biết lẫy mà bạn vẫn dùng tã cho trẻ, điều đó sẽ khiến cho trẻ khó thở hoặc gặp khó khăn khi lẫy".

6. Khi nào thì nên cho bé tiêm vắcxin?

Tất cả các bé nên được tiêm viêm gan B đầu tiên trong vòng 24 giờ sau khi sinh để giúp bé tránh khỏi các bệnh truyển nhiễm. Khi bé khoảng 2 tháng tuổi, mẹ nên cho bé tiêm mũi vắc xin đầu tiên để ngăn ngừa các bệnh như bệch hầu, uốn ván, ho gà, viêm phổi, bệnh bại liệt và một số các bệnh khác. Bên cạnh đó, vào khoảng thời gian này, mẹ cũng cần cho bé tiêm mũi viêm gan B thứ 2.

7. Có nên bổ sung thêm Vitamin cho bé?

Nên cung cấp thêm vitamin D cho bé, vì sữa mẹ không cung cấp đủ lượng cần thiết. Khi em bé được 6 tháng tuổi, mẹ có thể chuyển sang bổ sung vitamin tổng hợp bao gồm vitamin D và sắt. Nếu cho bé dùng sữa ngoài, thì không cần phải bổ sung thêm vitamin, bởi trong sữa bột công thức có chứa đầy đủ các thành phần dinh dưỡng dành cho bé.

8. Có nên bế bé ra ngoài?

Các chuyên gia khuyên chị em nên bế bé đi dạo bên ngoài để hít thở bầu không khí trong lành. Khi được ra ngoài, bé sẽ được tiếp xúc với cảnh vật và các âm thanh khác nhau, điều này tốt cho sự phát triển trí não và thính giác của bé. Một nguyên tắc nhỏ khi bế trẻ ra ngoài, mẹ nên cho bé ăn mặc thoải mái, không nên mặc quá nhiều. Trẻ em dưới 6 tháng tuổi không nên dùng kem chống nắng, vì vậy mẹ nên tránh những lúc trời nắng.

10 thắc mắc về trẻ sơ sinh khiến mẹ nào cũng phát khóc - Hình 2

Bế bé đi dạo bên ngoài sẽ giúp cho sự phát triển trí não và nhận thức (Ảnh minh họa)

9. Nên làm gì khi không hài lòng với bác sĩ nhi khoa của con?

Nếu bạn cảm thấy bác sĩ nhi khoa của con không cung cấp những thông tin tốt và hữu ích nhất, hãy nói chuyện thẳng thắn với họ hoặc có thể thay đổi bác sĩ khác. Đây là việc các mẹ nên làm vì nó ảnh hưởng trược tiếp đến sức khỏe của con.

10. Nên làm gì khi có trường hợp khẩn cấp?

Những tháng đầu đời là rất quan trọng đối với bé, do đó mẹ nên thường xuyên gọi điện hỏi tư vấn từ các bác sĩ khoa nhi. Nếu bạn không thể liên lạc được với họ, hoặc con cần chăm sóc ngay, hãy đưa con đến phòng khám. Đặc biệt khi bé bị sốt cao, hãy nhanh chóng đưa con đến bệnh viện.

Theo Khám Phá

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Trời lạnh, người trẻ cần cảnh giác với đột quỵTrời lạnh, người trẻ cần cảnh giác với đột quỵ
08:24:22 25/12/2024
Những trường hợp nên hạn chế ăn táo đỏNhững trường hợp nên hạn chế ăn táo đỏ
08:32:32 25/12/2024
Mỗi đêm ngủ ít hơn 6 giờ có gây hại cho sức khỏe?Mỗi đêm ngủ ít hơn 6 giờ có gây hại cho sức khỏe?
06:19:21 26/12/2024
Những điều cần biết về loại keo dán thịt trong thực phẩmNhững điều cần biết về loại keo dán thịt trong thực phẩm
11:42:28 26/12/2024
Những dấu hiệu sức khỏe tiêu cực nếu ngủ dưới 6 tiếng mỗi ngàyNhững dấu hiệu sức khỏe tiêu cực nếu ngủ dưới 6 tiếng mỗi ngày
08:51:49 25/12/2024
Béo phì ở Việt Nam gia tăng nhanh kéo theo nhiều hệ luỵ cảnh báo về sức khoẻBéo phì ở Việt Nam gia tăng nhanh kéo theo nhiều hệ luỵ cảnh báo về sức khoẻ
05:45:30 26/12/2024
Mức huyết áp bao nhiêu là tốt nhất?Mức huyết áp bao nhiêu là tốt nhất?
08:34:31 26/12/2024
Tế bào ung thư cũng phải 'run sợ' trước loại quả có đầy ở vườn quê Việt NamTế bào ung thư cũng phải 'run sợ' trước loại quả có đầy ở vườn quê Việt Nam
09:51:38 26/12/2024

Tin đang nóng

Bị hất văng khỏi xe đang chạy trên đường, diễn viên 16 tuổi qua đời thương tâmBị hất văng khỏi xe đang chạy trên đường, diễn viên 16 tuổi qua đời thương tâm
15:29:25 26/12/2024
Hot nhất MXH: Lâm Canh Tân công khai hẹn hò Triệu Lệ Dĩnh vào đêm Giáng sinh?Hot nhất MXH: Lâm Canh Tân công khai hẹn hò Triệu Lệ Dĩnh vào đêm Giáng sinh?
14:56:43 26/12/2024
Nate: Tài tử Lee Jun Ho (King the Land) bị phạt 1,8 tỷ đồngNate: Tài tử Lee Jun Ho (King the Land) bị phạt 1,8 tỷ đồng
16:40:50 26/12/2024
Chị Đẹp khắc chế thầy dạy hát "mỏ hỗn" nhất showbiz: Hát hay nhưng xéo xắt không kém aiChị Đẹp khắc chế thầy dạy hát "mỏ hỗn" nhất showbiz: Hát hay nhưng xéo xắt không kém ai
13:28:35 26/12/2024
Phan Đạt bất ngờ khen ngợi Phương Lan hậu ồn ào đấu tố, còn tiết lộ hình mẫu bạn gái tương laiPhan Đạt bất ngờ khen ngợi Phương Lan hậu ồn ào đấu tố, còn tiết lộ hình mẫu bạn gái tương lai
17:09:15 26/12/2024
Mỹ Tâm qua Mỹ, gọi tên ân nhân giữa 3000 người và tặng 1 món quàMỹ Tâm qua Mỹ, gọi tên ân nhân giữa 3000 người và tặng 1 món quà
15:04:15 26/12/2024
VTV xác nhận có Táo Quân 2025, Tự Long và Quốc Khánh đã tập luyện điên đảoVTV xác nhận có Táo Quân 2025, Tự Long và Quốc Khánh đã tập luyện điên đảo
15:17:44 26/12/2024
Chuyện gì đang xảy ra với Ốc Thanh Vân - Trí Rùa?Chuyện gì đang xảy ra với Ốc Thanh Vân - Trí Rùa?
16:54:00 26/12/2024

Tin mới nhất

Mổ cấp cứu kịp thời ca dây rốn thắt nút cho sản phụ lớn tuổi

Mổ cấp cứu kịp thời ca dây rốn thắt nút cho sản phụ lớn tuổi

19:34:06 26/12/2024
Khoa Phụ sản, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc TCI vừa cấp cứu thành công sản phụ Nguyễn Thị Quý và thai nhi gặp tình trạng nguy hiểm: dây rốn thắt nút, tim thai dao động ít, đa ối, thai to.
5 loại thảo mộc giúp thanh lọc phổi

5 loại thảo mộc giúp thanh lọc phổi

19:29:30 26/12/2024
Bạc hà là phương pháp chữa trị tự nhiên đã có từ lâu đời giúp điều trị các vấn đề về hô hấp. Các hợp chất dược liệu trong trà bạc hà có thể chữa đau họng bằng cách làm sạch chất nhầy và giảm viêm do nhiễm trùng phổi.
Người loang lổ sẹo do đốt thuốc của 'lang vườn' trị đau lưng

Người loang lổ sẹo do đốt thuốc của 'lang vườn' trị đau lưng

19:26:32 26/12/2024
Sau một thời gian dùng thuốc, bà B. vẫn đau lưng, sẹo vẫn y nguyên nên phải đến BVĐK Yersin Nha Trang thăm khám, điều trị. Sau một tuần điều trị tại đây, tình trạng đau lưng của bà B. giảm dần.
Chuối xanh và chuối chín có khác biệt gì về lợi ích sức khỏe?

Chuối xanh và chuối chín có khác biệt gì về lợi ích sức khỏe?

12:02:52 26/12/2024
Tinh bột kháng có nhiều lợi ích cho sức khỏe và có ít calo hơn so với tinh bột thông thường. Do đó, nó không chỉ tốt cho sức khỏe đường ruột mà còn là thực phẩm giúp giảm và duy trì cân nặng phù hợp.
11 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất, nhiều loại bán đầy chợ Việt

11 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất, nhiều loại bán đầy chợ Việt

10:39:24 26/12/2024
Bên cạnh cá hồi, cá mòi, danh sách những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất còn bao gồm mướp đắng, trứng, ngao, gan động vật, tỏi, khoai tây...
Chế độ dinh dưỡng cho người bị bệnh sởi

Chế độ dinh dưỡng cho người bị bệnh sởi

09:54:12 26/12/2024
Việc bổ sung vitamin A giúp hạn chế các biến chứng do sởi gây ra, nhất là các biến chứng về mắt, chống mù lòa. Cũng theo nhiều nghiên cứu chứng minh, bổ sung đầy đủ vitamin A làm giảm 50% nguy cơ tử vong do mắc sởi.
Dự đám cưới, người đàn ông vỡ xương, nguy kịch vì giàn pháo tự chế

Dự đám cưới, người đàn ông vỡ xương, nguy kịch vì giàn pháo tự chế

09:36:46 26/12/2024
Người đàn ông 45 tuổi được đưa đến viện trong tình trạng hôn mê, chấn thương sọ não nghiêm trọng, do một quả pháo trong giàn pháo tự chế bất ngờ phát nổ trong đám cưới.
Ca phẫu thuật 5 tiếng cứu bàn chân đứt lìa cho nam thanh niên

Ca phẫu thuật 5 tiếng cứu bàn chân đứt lìa cho nam thanh niên

09:11:59 26/12/2024
Ngày 25/12, Bệnh viện Việt Đức thông tin về ca bệnh đứt rời chân được cứu sống, các bác sĩ cũng thực hiện nối vi phẫu, nối lại bàn chân bị đứt rời cho người bệnh.
Loại bỏ thói quen xấu để không ảnh hưởng đến hệ xương khớp

Loại bỏ thói quen xấu để không ảnh hưởng đến hệ xương khớp

08:23:21 26/12/2024
Xương giữ nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể, bao gồm cung cấp khả năng vận động, bảo vệ các cơ quan và lưu trữ lượng canxi cần thiết. Tuy nhiên, có nhiều thói quen không tốt khiến hệ xương khớp của chúng ta.
Hai loại gia vị quen thuộc là 'khắc tinh' của ung thư

Hai loại gia vị quen thuộc là 'khắc tinh' của ung thư

07:58:19 26/12/2024
Phòng chống được các loại bệnh tật, có sức khỏe dẻo dai là mục tiêu của nhiều người. Trong số những căn bệnh mà con người mắc phải, ung thư là một trong số những căn bệnh đáng sợ.
Sổ tay cao tuổi: Điều trị bong võng mạc ở người cao tuổi

Sổ tay cao tuổi: Điều trị bong võng mạc ở người cao tuổi

06:00:17 26/12/2024
Bệnh nhân 72 tuổi này từng mổ đục thủy tinh thể cách đây 5 năm. Gần đây, bà bắt đầu thấy mắt có hiện tượng vẩn đục dịch kính kèm dấu hiệu chớp sáng như tia sét trong mắt.
Cách giảm mất cơ khi ngừng tập luyện

Cách giảm mất cơ khi ngừng tập luyện

05:52:24 26/12/2024
Nếu không đến phòng tập, việc duy trì mức độ vận động vừa phải cũng có thể giảm khả năng mất cơ bắp. Nên tập các bài tập thể dục, yoga hoặc đi bộ nhanh để kích thích cơ bắp đủ để giảm thiểu tình trạng teo cơ.

Có thể bạn quan tâm

Nữ ca sĩ hot nhất thế hệ Gen Z có tới 6 đề cử WeChoice, rất muốn thắng giải nhưng lại ngại 1 điều cực dễ thương

Nữ ca sĩ hot nhất thế hệ Gen Z có tới 6 đề cử WeChoice, rất muốn thắng giải nhưng lại ngại 1 điều cực dễ thương

Nhạc việt

19:32:37 26/12/2024
tlinh bẽn lẽn kêu gọi fan vote, nhấn mạnh dù rất muốn chiến thắng WeChoice năm nay nhưng lại sợ... phiền tới người hâm mộ.
Báo Anh: Vợ cựu Tổng thống Syria nghi bị ốm nặng

Báo Anh: Vợ cựu Tổng thống Syria nghi bị ốm nặng

Thế giới

19:30:37 26/12/2024
Theo báo Telegraph, bệnh bạch cầu của bà Asma al-Assad, vợ của cựu Tổng thống Syria Bashar al-Assad đã tái phát sau một thời gian thuyên giảm.
Phạm Hương flex bên trong tiệc Noel tại Mỹ, zoom cận phát hiện 2 thứ phơi bày cuộc sống chốn hào môn

Phạm Hương flex bên trong tiệc Noel tại Mỹ, zoom cận phát hiện 2 thứ phơi bày cuộc sống chốn hào môn

Sao việt

19:25:19 26/12/2024
Phạm Hương chuẩn bị bữa tiệc Noel xịn xò, chỉn chu ngay bên trong căn biệt thự bề thế tại Mỹ. Ngoài những món đặc trưng, nàng hậu còn đãi khách mời cả mâm tôm hùm
Điều tra khẩn nam ca sĩ 9X

Điều tra khẩn nam ca sĩ 9X

Sao châu á

19:21:41 26/12/2024
Chiều 26/12, tờ Kukmin Ilbo đưa tin cảnh sát vừa chính thức mở cuộc điều tra khẩn ca sĩ hạng A xứ Hàn Mino (WINNER) với nghi vấn vi phạm Luật nghĩa vụ quân sự.
Phim Hàn 18+ mới chiếu 1 tiếng đã gây sốt toàn cầu: 1 mỹ nam đã đẹp còn diễn đỉnh, netizen sốc óc ngay cảnh đầu tiên

Phim Hàn 18+ mới chiếu 1 tiếng đã gây sốt toàn cầu: 1 mỹ nam đã đẹp còn diễn đỉnh, netizen sốc óc ngay cảnh đầu tiên

Phim châu á

19:19:21 26/12/2024
Sau 3 năm kể từ thành công vang dội của mùa 1, Squid Game 2 (Trò Chơi Con Mực 2) cuối cùng đã ra mắt tập đầu tiên vào chiều ngày 26/12.
Tham khảo cách diện áo khoác vải tweed đẹp từ Đặng Thu Thảo, Đỗ Mỹ Linh

Tham khảo cách diện áo khoác vải tweed đẹp từ Đặng Thu Thảo, Đỗ Mỹ Linh

Thời trang

18:36:15 26/12/2024
Khi diện áo khoác vải tweed, điều quan trọng là bạn nên chọn những thiết kế trơn màu và tối giản. Điều này giúp bạn dễ dàng mix đồ và linh hoạt trong việc thay đổi phong cách.
Không phải quần bó sát, Ngô Thanh Vân chỉ thích diện 4 kiểu quần dài thoải mái, giúp phụ nữ U50 thêm trẻ trung

Không phải quần bó sát, Ngô Thanh Vân chỉ thích diện 4 kiểu quần dài thoải mái, giúp phụ nữ U50 thêm trẻ trung

Phong cách sao

18:32:48 26/12/2024
Quần bó sát là món thời trang không còn xa lạ với nhiều chị em. Kiểu quần này có sự nữ tính, quyến rũ. Tuy nhiên, quần bó sát khá kén dáng, có thể để lộ nhược điểm và khiến chị em cảm thấy bất tiện trong di chuyển, hoạt động thường ngày...
Cư dân mạng quốc tế nghi ngờ meme Chill Guy có nguồn gốc Việt Nam

Cư dân mạng quốc tế nghi ngờ meme Chill Guy có nguồn gốc Việt Nam

Netizen

18:27:22 26/12/2024
Hôm qua, trên diễn đàn Reddit và mạng xã hội X, người dùng chia sẻ cho nhau một tấm ảnh quen thuộc đến kỳ lạ. Một cậu bé đứng cạnh một chú chó trên đồng cỏ xanh, vui vẻ khẳng định điều gì đó liên quan tới một cậu bé thư giãn .
Quần áo đâu mà "nữ hoàng chiêu trò" đón Giáng Sinh bằng mỗi mảnh vải che thân thế này?

Quần áo đâu mà "nữ hoàng chiêu trò" đón Giáng Sinh bằng mỗi mảnh vải che thân thế này?

Sao âu mỹ

18:12:45 26/12/2024
Mới đây nhất, Paris Hilton trở thành tâm điểm chỉ trích khi tung ra bộ ảnh Giáng sinh hở hang đến mức ai cũng phải đỏ mặt.
Phim Việt có cảnh nóng gây rùng mình vì nữ chính hơn nam chính 20 tuổi

Phim Việt có cảnh nóng gây rùng mình vì nữ chính hơn nam chính 20 tuổi

Phim việt

17:04:52 26/12/2024
Mẹ Lao Công Học Yêu là bộ phim Việt Nam mới ra mắt những tập đầu tiên nhưng đã trở thành chủ đề hot trên MXH Việt.
Xuân Son cười tươi rói, tự tin 'xé lưới' Singapore

Xuân Son cười tươi rói, tự tin 'xé lưới' Singapore

Sao thể thao

17:04:20 26/12/2024
Tiền đạo nhập tịch Nguyễn Xuân Son rất tự tin trước trận tuyển Việt Nam đấu với Singapore, bán kết lượt đi ASEAN Cup 2024 (AFF Cup).