nhóm vận động hành lang

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Ngồi lâu làm việc, hãy bổ sung chất này!

Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe: Thường xuyên phải ngồi lâu, hãy bổ sung ngay những chất này; Làm sao để ngăn ngừa ung thư thực quản?...

Cô gái đi leo núi để thoát cảnh lười vận động

Nghe tin Hiền đi Lảo Thẩn 2 ngày 1 đêm, bạn bè bảo cô nên ở nhà vì thường ngày leo cầu thang đã thấy mệt, huống chi là đi leo núi.

Cuộc vận động sáng tác chống Covid-19

Ban tổ chức sẽ chọn các tác phẩm có nội dung phù hợp để giới thiệu, dàn dựng, phổ biến với công chúng. Sự kiện công bố giải thưởng và giới thiệu tác phẩm đoạt giải dự kiến được tổ ...

Người giàu tránh đặt 6 thứ này ở hành lang, nếu có của cải sẽ khó vào cửa

Ánh sáng đèn hành lang không nên quá chói sẽ gây cho người ta cảm giác khó chịu, tất nhiên cũng không nên quá mờ, ánh sáng mờ sẽ khiến vận may của gia đình suy tàn.

Vật may mắn của 12 chòm sao luôn đồng hành trong cuộc sống là gì?

Việc tìm hiểu vật may mắn của 12 chòm sao sẽ giúp các cung hoàng đạo tìm ra đâu là món đồ được xem như bùa hộ thân của bản thân, mang tới những điều tốt đẹp trong cuộc sống cũng nh...

Phòng bệnh Covid-19: Hãy mở cửa đón nắng vào phòng!

Mạng xã hội đang lan truyền những tin nhắn cho rằng có trường hợp nhiễm Covid-19 qua thông gió hành lang, mọi người nên đóng kín cửa, dán băng keo ở chân cửa chính để tránh không k...

Robot giúp người khuyết tật mặc quần áo

Cánh tay robot có thể hỗ trợ người khuyết tật, người hạn chế khả năng vận động trong sinh hoạt hằng ngày, nhưng thách thức là làm sao để nó không vô tình gây hại cho họ.

Bố mẹ em dâu tương lai tới thăm nhà, vừa gặp tôi liền trốn vội về nhà mẹ đẻ

Khi đứng ở góc hành lang và nhìn ra phòng khách, trông rõ mặt mẹ em dâu thì tôi hóa đá, chân tay run rẩy sợ hãi.

Trang trí nhà bằng những ngọn cỏ lúa mì giá rẻ nhưng đẹp bất ngờ

Những bông cỏ lúa mì khô thường bền và dễ sắp xếp để trở thành một món đồ trang trí hoặc điểm nhấn tuyệt vời.

Tuổi già và những nguy cơ do biến đổi cơ thể

Một loạt các thay đổi có thể xảy ra trong cơ thể ở các mức độ khác nhau khi chúng ta già đi.

4 vị trí đặt gương trong nhà cực tốt, gia chủ tha hồ nhận may mắn

Những vị trí đặt gương trong nhà sau đây sẽ làm cho không gian thêm đẹp, ấn tượng và hút năng lượng tốt.

Phụ nữ lớn tuổi sống năng động có thể đẩy lùi nguy cơ suy tim

Phụ nữ trên 50 tuổi có thể giảm 50% nguy cơ bị suy tim nếu thời lượng tĩnh tại của họ dưới 4,5 tiếng/ngày.

5 vị trí không nên kê bàn làm việc kẻo sức khỏe giảm sút, tiền tài đi xuống

Phong thủy phòng làm việc là một trong yếu tố quan trọng hàng đầu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, sự thành công, thăng tiến trong công việc.

Màn cải tạo “đỉnh cao” cho căn hộ 45m ẩm thấp thành không gian đẹp như nhà mẫu dành tặng đôi vợ chồng trẻ

Với diện tích chỉ 45m nhưng các KTS vẫn đủ thiết kế không gian tuyệt đẹp với đầy đủ chức năng phù hợp cho cuộc sống tiện nghi dành cho vợ chồng trẻ.

Nguyên tắc “vàng” tập thể dục trong thời tiết nắng nóng

Việc vận động, tập thể dục mùa hè giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, nếu bạn vận động sai cách khiến cơ thể đổ quá nhiều mồ hôi, mất nhiều...

i bộ nhanh có thể đẩy lùi tác hại chứng mất ngủ

Mất ngủ có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe bao gồm đột quỵ, bệnh tim và ung thư. Nhưng nghiên cứu mới cho thấy thường xuyên vận động mức độ vừa phải - như đi bộ nhanh - có thể ...

4 việc cần làm buổi sáng, 3 việc làm buổi tối, 5 việc không làm vào ban đêm để đẩy lùi bệnh tật, ai cũng phải nhớ

Trên thực tế, từ xưa đến nay nhiều người rất chú trọng đến việc giữ gìn sức khỏe và đúc kết kinh nghiệm rằng bốn sáng, ba tối, năm đêm.

2 chiếc giường phản ánh rõ nhất tình trạng hôn nhân của các cặp đôi

Người sẵn sàng đồng hành, chăm sóc và nắm chặt tay vợ trước khi lên giường sinh mới là người đáng trân quý

Bình yên nơi bản làng biên giới xứ Thanh

Trong tiết trời oi ả, thật lý tưởng khi bạn rời xa nơi phố thị ồn ã để đến với Pù Luông, một điểm dừng chân ở vùng cao xứ Thanh để tìm về những vẻ đẹp nguyên sơ và bình yên nơi núi...

Những cách đơn giản tạo mùi hương dễ chịu cho ngôi nhà của bạn

Khi mở cửa và bước chân vào nhà, bạn hay những vị khách sẽ có ấn tượng sâu đậm về không gian sống nhờ mùi hương dịu ngọt.

Đau mỏi xương khớp khi nào cần đến bệnh viện? Chẩn đoán bệnh bằng cách nào?

Triệu chứng đau thường gặp phổ biến ở các bệnh lý khớp. Vậy tình trạng đau mỏi xương khớp khi nào người bệnh cần đến bệnh viện để chẩn đoán và điều trị bệnh?

Bộ Y tế khuyến khích mọi người tích cực vận động thể chất tại nhà

Tổ chức Y tế thế giới tại Việt Nam và Bộ Y tế thực hiện và cho ra mắt infographic khuyến khích mọi người tích cực vận động, thường xuyên thực hành các hoạt động thể chất đơn giản v...

Những kiểu bạn đồng hành có thể làm chuyến du lịch mất vui

Ai cũng muốn có một chuyến du lịch thuận lợi, thú vị và đáng nhớ. Nhưng chuyến đi của bạn rất dễ bị phá hỏng bởi những bạn đồng hành không mấy dễ chịu.

Dễ hỏng, khó sử dụng và quá đắt…

Một giáo viên mầm non được tập huấn sử dụng bộ đồ chơi thông minh tại thành phố Hạ Long (tỉnh Quảng Ninh) cho biết, đầu năm 2018, một doanh nghiệp cử nhân viên đến trường bàn giao ...

Béo phì, thừa cân ở trẻ em và những điều cần lưu ý

Béo phì, thừa cân đang là một loại bệnh phổ biến của thế giới hiện đại và tỷ lệ này mắc đang ngày càng tăng cao, nhất là ở trẻ em.

U80 giữ dáng thon thả không thua gái trẻ

Dù gương mặt có nhiều nếp nhăn, dấu hiệu tuổi tác, bà Norma Williams vẫn giữ được vóc dáng gọn gàng với đôi chân thon dài, săn chắc.

Thế hệ Gen Y, Gen Z hưởng thụ cuộc sống như thế nào?

Thống kê cho thấy, người Việt Nam làm việc trung bình 47 - 56 tiếng mỗi tuần, tương đương 9 - 11 tiếng một ngày. Con số này thậm chí có thể lên tới 12 tiếng một ngày đối với thế hệ...

4 hiện tượng ở ngực và lưng có thể là lời cảnh báo ung thư phổi hoặc thực quản

Đôi khi cảm giác nghẹn ở ngực khi ăn hoặc những cơn đau ở vùng lưng và ngực không đơn giản như bạn nghĩ, đó có thể là lời cảnh báo của bệnh ung thư.

Phương Mỹ Chi ôn thi vẫn chăm tút dáng: Hết ăn kiêng đến mặc cả áo mưa tập thể dục

Bên cạnh việc học tập, chị Bảy Phương Mỹ Chi cũng không quên dành ra thời gian để rèn luyện sức khỏe và vóc dáng.

Gai xương gót chân?

Tôi bị đau chân đã lâu, đau nhiều về sáng, khi ngủ dậy và bước chân xuống đất. Nhưng trong ngày thì giảm nhẹ nhưng nếu đi bộ nhiều thì cơn đau tăng lên. Vậy xin hỏi tôi mắc bệnh gì...

‘Mời gọi’ bằng vòng một khủng, nữ game thủ khiến làng esport săn đón

DanyanCat đã phá bỏ định kiến game thủ là những người ít vận động, cơ thể kém sức sống. Cô nàng sở hữu số đo 3 vòng nảy lửa khiến giới esport phát cuồng nhờ chăm chỉ luyện tập thể ...

Sau 30 tuổi, đây là 5 việc phụ nữ cần làm để giữ sức khỏe, chậm lão hóa, giảm cân nhanh mà ít phải tập luyện vất vả

Phụ nữ đừng chờ tới già mới quan tâm bảo vệ sức khỏe, mà ngay từ bây giờ, hãy áp dụng ngay 5 việc sau để đẩy lùi lão hóa và giảm cân hiệu quả.

Những lưu ý cần nhớ khi xây nhà lệch tầng

Đối với nhà lệch tầng, gia chủ nên ưu tiên không gian sinh hoạt chung ở vị trí trung tâm nhà để tăng tính kết nối giữa các thành viên gia đình.

4 thói quen hàng ngày làm tổn thương dương khí của nam giới mà nhiều người mắc phải, đặc biệt là cái số 2 thường xuyên gặp vào mùa hè

Nam giới có khỏe mạnh, cường tráng hay không phụ thuộc rất nhiều vào dương khí trong cơ thể. Nếu nam giới có 4 thói quen xấu này, chắc chắn dương khí sẽ rất kém.

3 thế đại kỵ cần tránh khi mua căn hộ chung cư

Khi mua nhà chung cư, bên cạnh giá thành, công năng, thiết kế... gia chủ cần hết sức lưu ý đến vị trí của căn hộ.

Làm thế nào để tập thể dục trong mùa hè mà không bị kiệt sức vì nắng nóng?

Mùa hè là thời điểm trời nắng hơn, ngày kéo dài hơn, cũng là lúc mọi người có nhiều lựa chọn với các môn thể thao như chạy bộ, đạp xe, bơi lội cùng bạn bè. Vậy tập thể dục trong mù...

Nhà sáng chế trẻ người Nhật tự chế bếp nướng điện độc đáo, nướng thịt bằng chính việc chạy bộ

Sử dụng công năng tạo ra từ hoạt động thể dục, chiếc bếp nướng điện thú vị của nhà sáng chế trẻ người Nhật có thể giúp bạn nướng thịt bằng chính sức vận động của mình.

Lợi ích không ngờ của việc đi bộ trước khi ăn sáng

Đi bộ vốn là một bài tập rất tốt cho sức khỏe, việc đi bộ trước khi ăn sáng còn mang lại nhiều lợi ích cao hơn nữa.

Thói quen bài trí trong nhà khiến tài lộc hao hụt, sức khỏe giảm sút

Trạch tâm là trung tâm ngôi nhà - nguồn gốc phúc họa của một gia đình. Phong thủy nhà có tốt hay không đều dựa vào khu vực này để luận bàn.

Nam giới sau 30 bắt đầu phải chú ý tới cơ thể, ngoài 50 tuổi mà làm được 5 điều sau thì sức khoẻ chẳng có gì đáng ngại

Sức khoẻ của thận ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ cơ thể nói chung, đặc biệt ở nam giới. Ở tuổi trung niên, muốn duy trì sức khoẻ thì không thể bỏ qua bộ phận này.

Nữ giáo viên khiêu vũ mới 28 tuổi đã mắc ung thư giai đoạn cuối: Cảnh báo cơ thể “bốc mùi” ở 3 chỗ, cần đi khám gan khẩn cấp

Từ câu chuyện của nữ giáo viên này, các bác sĩ cũng cảnh báo gan là cơ quan không có cảm giác đau, nếu cơ thể xuất hiện mùi hôi bất thường, đặc biệt là hôi ở 3 vị trí này thì nên đ...

Cần Thơ: Phẫu thuật thành công cho bệnh nhân mang trong mình gần 100 viên sỏi

Bệnh viện Hoàn Mỹ Cửu Long vừa thực hiện ca phẫu thuật cắt bỏ gần 100 viên sạn (sỏi) trong khớp háng bệnh nhân nam 32 tuổi.

Ở nhà trông con, ông bố bày trò khiến con chơi xong đánh thẳng một giấc ngủ trưa 3 giờ đồng hồ vì mệt

Giữ cho con luôn năng động và bận rộn cả ngày trong suốt khoảng thời gian được nghỉ học ở nhà có lẽ là một thách thức đối với các ông bố bà mẹ.

Viêm màng não mủ ở trẻ – Bệnh nguy hiểm nhưng có thể phòng ngừa

Viêm màng não mủ (VMNM) là tình trạng các màng bao bọc quanh hệ thần kinh trung ương bị vi khuẩn tấn công gây viêm và sinh mủ.

Trẻ em dễ béo phì nếu cha mẹ thường xuyên bị căng thẳng

Trẻ em có cha mẹ thường xuyên bị căng thẳng tâm lý dễ bị phát triển béo phì ngay từ những năm đầu đời.

Mua bán trái phép ma túy tại sảnh chung cư

Công an phường Khương Đình đã bắt quả tang đối tượng Trần Ngọc Tuyền có hành vi mua bán trái phép chất ma tuý tại sảnh hành lang, tầng 2 chung cư 349 Vũ Tông Phan.

Sau 2 tháng ly hôn, tôi bàng hoàng nhìn thấy vợ cũ đang đứng bần thần ở hành lang bệnh viện

Đưa bạn gái vào bệnh viện thăm người ốm, nhìn thấy bóng người quen thuộc đứng ở hành lang. Tôi lặng người khi biết đó là vợ cũ.

Trước mặt hàng xóm chồng chê vợ ‘chỉ được nước ăn’ nhưng lúc sau phải ngượng mặt quay đi vì câu đáp ‘quyền lực’

Chồng em ngồi trong nghe thấy lên tiếng luôn: Chị chăm con khéo chứ vợ em vụng lắm, chỉ được mỗi cái nước ăn. Nuôi con bảo sao cứ còm nhom, gầy rơi rụng, cô vợ than thở.

Con mới 6 tháng chồng phát hiện vợ “say nắng” người khác, đến khi căm phẫn chất vấn thì ân hận tột cùng vì nguồn cơn phía sau

Con mới được vài tháng, bản thân Thu vừa trải qua sinh nở nửa năm nay, vậy mà cô còn tâm trạng để ý đến người đàn ông khác.

5 đặc điểm của một người vợ tốt mà đàn ông nhất định phải trân trọng

Mọi người đàn ông có thể chọn một người phụ nữ xinh đẹp làm bạn gái, nhưng đây không phải là cách anh ta nghĩ khi chọn vợ.