Nhiều nàng bỏ bẵng đi bước skincare này vào mỗi buổi sáng, kết quả là da cứ khô héo xám xịt cả ngày

Trung Thương13:25 19/12/2018

Thú thật đi, có phải do quá bận rộn hay sợ cảm giác nhờn rít mà các nàng thường bỏ qua kem dưỡng ẩm vào mỗi buổi sáng đúng không?

Dưỡng ẩm vẫn luôn là bước chăm da không thể thiếu dù các nàng muốn “tối giản hóa” quy trình skincare của mình đến cỡ nào, và cũng không kể mùa hè hay mùa đông. Lý do là bởi một làn da đủ độ ẩm sẽ đạt đến trạng thái căng mọng, tươi sáng và trẻ trung hơn hẳn; ngoài ra, dưỡng ẩm chăm chỉ, đúng cách còn giúp cải thiện làn da dầu, mụn và ngăn chặn được viễn cảnh lão hóa sớm.

Hiểu được tầm quan trọng của kem dưỡng ẩm, nhiều nàng rất chăm chỉ thực hiện bước skincare này mỗi ngày nhưng lại mắc một sai lầm tai hại, đó là chỉ dưỡng ẩm vào buổi tối mà bỏ qua thao tác tối quan trọng này vào buổi sáng; một phần là vì bận rộn, hoặc có thể do các nàng không thích cảm giác dính nhớp của kem dưỡng ẩm trên da rồi lại phải tiếp xúc với khói bụi, ánh nắng… Và kết quả là, làn da không thể duy trì được độ ẩm, luôn ở trong tình trạng khô nẻ, xám xịt và thiếu sức sống cả một ngày dài hay tệ hơn là kích ứng, mẩn đỏ.

Về cơ bản, kem dưỡng dùng cho buổi tối của các nàng sẽ chỉ duy trì độ ẩm mọng cho làn da được qua đêm; và sau khi rửa mặt buổi sáng, làn da sẽ lại thiếu ẩm, cần được bổ sung lại ngay lập tức. Đây cũng chính là lý do trong quy trình skincare buổi sáng của các bác sĩ da liễu nổi tiếng như Joshua Zeichner và Sejal Shah tại New York, bước thoa kem dưỡng ẩm có chỉ số chống nắng SPF là không thể thiếu.

Tuy nhiên, chọn được loại kem dưỡng ẩm phù hợp để chăm sóc da vào ban ngày cũng cần rất nhiều sự thận trọng mà trước hết, bạn nên chọn cho mình loại kem dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ và thẩm thấu nhanh. Theo bác sĩ Joshua Zeichner: “Trong suốt cả ngày dài, bạn sẽ muốn thoa loại kem nhanh thấm sâu vào da để bạn không cảm thấy dính nhớp hay da bị bóng dầu”. Điều này cũng rất lý tưởng nếu bạn muốn trang điểm sau đó.

Video đang HOT

Ngoài ra, bác sĩ da liễu Kavita Mariwalla tại New York cũng chia sẻ thêm rằng kem dưỡng ẩm ban ngày nên có chất chống oxy hóa: “Bổ sung chất chống oxy hóa vào buổi sáng sẽ rất hữu ích trước khi làn da bạn phải đối mặt với các yếu tố gây hại từ môi trường. Đó có thể là vitamin C, vitamin E hoặc chiết xuất trà xanh, chúng sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn”.

Tóm lại, việc thoa kem dưỡng ẩm vào buổi sáng là vô cùng quan trọng. Nó giúp các nàng duy trì được làn da ẩm mọng, tràn đầy sức sống suốt cả ngày, lại nuôi dưỡng da thêm khỏe, bảo vệ làn da khỏi những tác hại từ môi trường. Chính vì lẽ đó, dù bận rộn đến mấy thì các nàng cũng đừng quên thoa kem dưỡng ẩm nhé!

Theo Tri thức trẻ

Không muốn làn da "xuống cấp không phanh" khi chạm ngưỡng 30 tuổi, bạn hãy từ bỏ 5 thói quen này ngay lập tức

Nhận biết được những thói quen tiêu cực đối với làn da sẽ giúp ích rất nhiều trong việc xây dựng 1 quy trình skincare lý tưởng để khi chạm ngưỡng 30 tuổi hoặc hơn thế, bạn vẫn sở hữu làn da hoàn hảo.

Là phái đẹp, nàng nào cũng e ngại chuyện tuổi tác sẽ khiến làn da phải đối mặt với nhiều vấn đề hơn, chẳng hạn như: nếp nhăn, da xỉn màu, thâm nám, tàn nhang, da chảy xệ... và đặc biệt, nỗi lo lắng này sẽ nhen nhóm khi các nàng gần chạm ngưỡng 30 tuổi. Điều này cũng rất dễ hiểu, bởi lẽ theo bác sĩ da liễu Joshua Zeichner, tại New York: "Tuổi 30 sẽ là một bước ngoặt lớn đối với làn da của bạn ; và một quy trình chăm sóc da đúng đắn sẽ quyết định rất nhiều đến chuyện làn da của bạn trông như thế nào khi lớn tuổi hơn". Tuy nhiên, để xây dựng cho mình một quy trình chăm sóc da lý tưởng thì trước hết, các bác sĩ da liễu đã chỉ ra những thói quen sai lầm ở những năm 20 tuổi sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến làn da của bạn nếu chạm ngưỡng tuổi 30.

1. Bỏ qua kem mắt

"Vùng da dưới mắt chính là phần mỏng manh nhất trên cơ thể bạn, điều này khiến nó dễ bị khô và cũng dễ xuất hiện nếp nhăn nhất", theo bác sĩ Joshua Zeichner. Và bởi thiếu ẩm là vấn đề rất lớn của vùng da dưới mắt nên hãy tìm kiếm những sản phẩm kem mắt có chứa glycerin hay hyaluronic acid (HA), chúng sẽ giúp vùng da này luôn ẩm mọng và những nếp nhăn cũng khó có cơ hội xuất hiện. Vậy nhưng, quan trọng nhất là bạn nên chăm chỉ thoa kem mắt ngay từ bây giờ bởi nếu vùng da dưới mắt luôn mịn màng, tươi sáng thì tổng thể gương mặt của bạn trông cũng sẽ trẻ trung hơn khi bước sang tuổi 30; theo bác sĩ Yunyoung Claire Chang tại New York: "Tôi gặp rất nhiều bệnh nhân ngoài 30 tuổi và vùng da dưới mắt của họ đã bắt đầu có dầu hiệu chảy xệ, kém săn chắc. Vì thế, hãy bắt đầu dùng kem mắt càng sớm càng tối".

2. Chỉ thoa kem chống nắng khi trời có nắng

Một khi đã bước sang lứa tuổi 30, làn da của bạn sẽ giảm hẳn khả năng tự tái tạo khỏi những tổn thương; và trong đó có những tác động tiêu cực từ ánh nắng mặt trời. Điều này có nghĩa, bạn phải nghiêm túc bảo vệ làn da ngay từ những năm 20 tuổi chứ đừng đợi đến khi phải đối mặt với nhiều vấn đề như: sạm da, chảy xệ, nếp nhăn... mới tìm cách bảo vệ, chữa trị. Theo bác sĩ Zeichner: "Từ 30 tuổi trở đi, khả năng tự chống oxy hóa của làn da sẽ chậm lại nên rủi ro cao là làn da của bạn sẽ khó chống chọi được với sự tấn công của các gốc tự do từ môi trường. Vậy nên ngay từ bây giờ, bạn phải thoa kem chống nắng mỗi ngày, ngay cả khi trời ít nắng". Và đừng chỉ thoa kem chống nắng cho da mặt mà theo bác sĩ Sejal Shah, tại New York: "Những vùng da khác của bạn cũng phải tiếp xúc với ánh nắng, chẳng hạn như phần cổ, cánh tay, bàn tay... nên đừng quên chúng".

3. Bạn hay quên thoa kem dưỡng ẩm cho da

Thoa kem dưỡng ẩm luôn là một trong những bước skincare quan trọng nhất, nó giúp duy trì độ căng mọng, khỏe khoắn cho làn da và đặc biệt cần thiết để làn da của bạn không phải đối mặt với viễn cảnh lão hóa sớm. Theo nghiên cứu của Olay, một thương hiệu về sản phẩm chăm sóc da: "Những người phụ nữ dưỡng ẩm tốt cho làn da có thể trông trẻ hơn 10 tuổi so với tuổi thật của họ". Bên cạnh đó, bác sĩ Joshua Zeichner cũng lưu ý thêm: "Một sản phẩm dưỡng ẩm thông thường có lẽ là chưa đủ. Đặc biệt là vào buổi tối, bạn sẽ cần dùng những loại kem dưỡng ẩm đặc trị giúp kích thích sản sinh collagen trong lúc bạn ngủ". Vì vậy, nếu muốn bước sang tuổi 30 với làn da khỏe đẹp, trẻ trung thì đừng quên dưỡng ẩm đều đặn mỗi ngày và nếu có thể, hãy tìm cho mình một sản phẩm chất lượng để không chỉ cấp ẩm mà còn nuôi dưỡng lớp màng bảo vệ, kích thích tái tạo tế bào, collagen để tuổi tác không còn là điều đáng lo ngại.

4. Bạn thường xuyên chạm tay lên da hay tệ hơn là nặn mụn

Dù chạm tay thường xuyên lên da chỉ là hành động rất nhỏ và thường diễn ra trong vô thức thôi nhưng hậu quả để lại thì không thể xem nhẹ được, và đó chính là mụn. Bởi lẽ, bàn tay của bạn là nơi chứa biết bao vi khuẩn và nếu để tay tiếp xúc với làn da thì chẳng phải, bạn đã để vi khuẩn có cơ hội tấn công, khiến da bị nổi mụn hay sao? Tệ hơn nữa là thói quen nặn mụn, nó không chỉ khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn mà còn làm tổn thương làn da của bạn. Vì vậy, hãy chú ý hơn tới bàn tay của mình, cố gắng đừng chạm lên da hay tự ý nặn mụn; những lúc rửa mặt hay thoa các sản phẩm skincare thì hãy rửa tay kỹ bằng xà phòng trước nhé!

5. Bạn rửa mặt bằng sản phẩm quá mạnh

Nhiều nàng nghĩ rằng, làn da sau một ngày trang điểm, tiếp xúc với khói bụi, chất ô nhiễm từ môi trường lại tự tiết dầu thừa sẽ cần được làm sạch bởi một loại sữa rửa mặt thật mạnh, giúp làn da có cảm giác sạch bong kin kít thì càng tốt; tuy nhiên, điều này lại cực có hại cho làn da. Theo bác sĩ Joshua Zeichner: "Loại sữa rửa mặt quá mạnh mà bạn dùng cho làn da dầu ở độ tuổi 20 có thể dẫn đến tình trạng da khô ráp ở tuổi ngoài 30", và một làn da thiếu độ ẩm trầm trọng thì không thể nào khỏe đẹp được, lại tạo cơ hội cho những dấu hiệu lão hóa xuất hiện sớm hơn. "Thay vì thế, hãy dùng loại sữa rửa mặt cấp ẩm giúp duy trì lớp màng bảo vệ da khỏe mạnh", bác sĩ Joshua cho hay.

Theo Tri thức trẻ

Chăm sóc mãi mà da chưa đẹp lên thì bạn sẽ cần loạt "kinh nghiệm xương máu" dưới đây của các tín đồ làm đẹp Cách nhanh nhất để cải thiện ngoạn mục cho làn da chính là tham khảo kinh nghiệm thực tế của những cô nàng đã tìm thấy được bí kíp riêng giúp làn da của họ trở nên khỏe đẹp mĩ mãn. Sở hữu một làn da mịn màng không tỳ vết, khỏe đẹp bất chấp tuổi tác là niềm mong ước không của...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: trà xanh vitamin c. vitamin e kem dưỡng ẩm bác sĩ da liễu skincare

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024

Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024

Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024

Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024

Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.