Nhiều nàng bỏ bẵng đi bước skincare này vào mỗi buổi sáng, kết quả là da cứ khô héo xám xịt cả ngày

Trung Thương13:25 19/12/2018

Thú thật đi, có phải do quá bận rộn hay sợ cảm giác nhờn rít mà các nàng thường bỏ qua kem dưỡng ẩm vào mỗi buổi sáng đúng không?

Dưỡng ẩm vẫn luôn là bước chăm da không thể thiếu dù các nàng muốn “tối giản hóa” quy trình skincare của mình đến cỡ nào, và cũng không kể mùa hè hay mùa đông. Lý do là bởi một làn da đủ độ ẩm sẽ đạt đến trạng thái căng mọng, tươi sáng và trẻ trung hơn hẳn; ngoài ra, dưỡng ẩm chăm chỉ, đúng cách còn giúp cải thiện làn da dầu, mụn và ngăn chặn được viễn cảnh lão hóa sớm.

Hiểu được tầm quan trọng của kem dưỡng ẩm, nhiều nàng rất chăm chỉ thực hiện bước skincare này mỗi ngày nhưng lại mắc một sai lầm tai hại, đó là chỉ dưỡng ẩm vào buổi tối mà bỏ qua thao tác tối quan trọng này vào buổi sáng; một phần là vì bận rộn, hoặc có thể do các nàng không thích cảm giác dính nhớp của kem dưỡng ẩm trên da rồi lại phải tiếp xúc với khói bụi, ánh nắng… Và kết quả là, làn da không thể duy trì được độ ẩm, luôn ở trong tình trạng khô nẻ, xám xịt và thiếu sức sống cả một ngày dài hay tệ hơn là kích ứng, mẩn đỏ.

Về cơ bản, kem dưỡng dùng cho buổi tối của các nàng sẽ chỉ duy trì độ ẩm mọng cho làn da được qua đêm; và sau khi rửa mặt buổi sáng, làn da sẽ lại thiếu ẩm, cần được bổ sung lại ngay lập tức. Đây cũng chính là lý do trong quy trình skincare buổi sáng của các bác sĩ da liễu nổi tiếng như Joshua Zeichner và Sejal Shah tại New York, bước thoa kem dưỡng ẩm có chỉ số chống nắng SPF là không thể thiếu.

Tuy nhiên, chọn được loại kem dưỡng ẩm phù hợp để chăm sóc da vào ban ngày cũng cần rất nhiều sự thận trọng mà trước hết, bạn nên chọn cho mình loại kem dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ và thẩm thấu nhanh. Theo bác sĩ Joshua Zeichner: “Trong suốt cả ngày dài, bạn sẽ muốn thoa loại kem nhanh thấm sâu vào da để bạn không cảm thấy dính nhớp hay da bị bóng dầu”. Điều này cũng rất lý tưởng nếu bạn muốn trang điểm sau đó.

Video đang HOT

Ngoài ra, bác sĩ da liễu Kavita Mariwalla tại New York cũng chia sẻ thêm rằng kem dưỡng ẩm ban ngày nên có chất chống oxy hóa: “Bổ sung chất chống oxy hóa vào buổi sáng sẽ rất hữu ích trước khi làn da bạn phải đối mặt với các yếu tố gây hại từ môi trường. Đó có thể là vitamin C, vitamin E hoặc chiết xuất trà xanh, chúng sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn”.

Tóm lại, việc thoa kem dưỡng ẩm vào buổi sáng là vô cùng quan trọng. Nó giúp các nàng duy trì được làn da ẩm mọng, tràn đầy sức sống suốt cả ngày, lại nuôi dưỡng da thêm khỏe, bảo vệ làn da khỏi những tác hại từ môi trường. Chính vì lẽ đó, dù bận rộn đến mấy thì các nàng cũng đừng quên thoa kem dưỡng ẩm nhé!

Theo Tri thức trẻ

Không muốn làn da "xuống cấp không phanh" khi chạm ngưỡng 30 tuổi, bạn hãy từ bỏ 5 thói quen này ngay lập tức

Nhận biết được những thói quen tiêu cực đối với làn da sẽ giúp ích rất nhiều trong việc xây dựng 1 quy trình skincare lý tưởng để khi chạm ngưỡng 30 tuổi hoặc hơn thế, bạn vẫn sở hữu làn da hoàn hảo.

Là phái đẹp, nàng nào cũng e ngại chuyện tuổi tác sẽ khiến làn da phải đối mặt với nhiều vấn đề hơn, chẳng hạn như: nếp nhăn, da xỉn màu, thâm nám, tàn nhang, da chảy xệ... và đặc biệt, nỗi lo lắng này sẽ nhen nhóm khi các nàng gần chạm ngưỡng 30 tuổi. Điều này cũng rất dễ hiểu, bởi lẽ theo bác sĩ da liễu Joshua Zeichner, tại New York: "Tuổi 30 sẽ là một bước ngoặt lớn đối với làn da của bạn ; và một quy trình chăm sóc da đúng đắn sẽ quyết định rất nhiều đến chuyện làn da của bạn trông như thế nào khi lớn tuổi hơn". Tuy nhiên, để xây dựng cho mình một quy trình chăm sóc da lý tưởng thì trước hết, các bác sĩ da liễu đã chỉ ra những thói quen sai lầm ở những năm 20 tuổi sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến làn da của bạn nếu chạm ngưỡng tuổi 30.

1. Bỏ qua kem mắt

"Vùng da dưới mắt chính là phần mỏng manh nhất trên cơ thể bạn, điều này khiến nó dễ bị khô và cũng dễ xuất hiện nếp nhăn nhất", theo bác sĩ Joshua Zeichner. Và bởi thiếu ẩm là vấn đề rất lớn của vùng da dưới mắt nên hãy tìm kiếm những sản phẩm kem mắt có chứa glycerin hay hyaluronic acid (HA), chúng sẽ giúp vùng da này luôn ẩm mọng và những nếp nhăn cũng khó có cơ hội xuất hiện. Vậy nhưng, quan trọng nhất là bạn nên chăm chỉ thoa kem mắt ngay từ bây giờ bởi nếu vùng da dưới mắt luôn mịn màng, tươi sáng thì tổng thể gương mặt của bạn trông cũng sẽ trẻ trung hơn khi bước sang tuổi 30; theo bác sĩ Yunyoung Claire Chang tại New York: "Tôi gặp rất nhiều bệnh nhân ngoài 30 tuổi và vùng da dưới mắt của họ đã bắt đầu có dầu hiệu chảy xệ, kém săn chắc. Vì thế, hãy bắt đầu dùng kem mắt càng sớm càng tối".

2. Chỉ thoa kem chống nắng khi trời có nắng

Một khi đã bước sang lứa tuổi 30, làn da của bạn sẽ giảm hẳn khả năng tự tái tạo khỏi những tổn thương; và trong đó có những tác động tiêu cực từ ánh nắng mặt trời. Điều này có nghĩa, bạn phải nghiêm túc bảo vệ làn da ngay từ những năm 20 tuổi chứ đừng đợi đến khi phải đối mặt với nhiều vấn đề như: sạm da, chảy xệ, nếp nhăn... mới tìm cách bảo vệ, chữa trị. Theo bác sĩ Zeichner: "Từ 30 tuổi trở đi, khả năng tự chống oxy hóa của làn da sẽ chậm lại nên rủi ro cao là làn da của bạn sẽ khó chống chọi được với sự tấn công của các gốc tự do từ môi trường. Vậy nên ngay từ bây giờ, bạn phải thoa kem chống nắng mỗi ngày, ngay cả khi trời ít nắng". Và đừng chỉ thoa kem chống nắng cho da mặt mà theo bác sĩ Sejal Shah, tại New York: "Những vùng da khác của bạn cũng phải tiếp xúc với ánh nắng, chẳng hạn như phần cổ, cánh tay, bàn tay... nên đừng quên chúng".

3. Bạn hay quên thoa kem dưỡng ẩm cho da

Thoa kem dưỡng ẩm luôn là một trong những bước skincare quan trọng nhất, nó giúp duy trì độ căng mọng, khỏe khoắn cho làn da và đặc biệt cần thiết để làn da của bạn không phải đối mặt với viễn cảnh lão hóa sớm. Theo nghiên cứu của Olay, một thương hiệu về sản phẩm chăm sóc da: "Những người phụ nữ dưỡng ẩm tốt cho làn da có thể trông trẻ hơn 10 tuổi so với tuổi thật của họ". Bên cạnh đó, bác sĩ Joshua Zeichner cũng lưu ý thêm: "Một sản phẩm dưỡng ẩm thông thường có lẽ là chưa đủ. Đặc biệt là vào buổi tối, bạn sẽ cần dùng những loại kem dưỡng ẩm đặc trị giúp kích thích sản sinh collagen trong lúc bạn ngủ". Vì vậy, nếu muốn bước sang tuổi 30 với làn da khỏe đẹp, trẻ trung thì đừng quên dưỡng ẩm đều đặn mỗi ngày và nếu có thể, hãy tìm cho mình một sản phẩm chất lượng để không chỉ cấp ẩm mà còn nuôi dưỡng lớp màng bảo vệ, kích thích tái tạo tế bào, collagen để tuổi tác không còn là điều đáng lo ngại.

4. Bạn thường xuyên chạm tay lên da hay tệ hơn là nặn mụn

Dù chạm tay thường xuyên lên da chỉ là hành động rất nhỏ và thường diễn ra trong vô thức thôi nhưng hậu quả để lại thì không thể xem nhẹ được, và đó chính là mụn. Bởi lẽ, bàn tay của bạn là nơi chứa biết bao vi khuẩn và nếu để tay tiếp xúc với làn da thì chẳng phải, bạn đã để vi khuẩn có cơ hội tấn công, khiến da bị nổi mụn hay sao? Tệ hơn nữa là thói quen nặn mụn, nó không chỉ khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn mà còn làm tổn thương làn da của bạn. Vì vậy, hãy chú ý hơn tới bàn tay của mình, cố gắng đừng chạm lên da hay tự ý nặn mụn; những lúc rửa mặt hay thoa các sản phẩm skincare thì hãy rửa tay kỹ bằng xà phòng trước nhé!

5. Bạn rửa mặt bằng sản phẩm quá mạnh

Nhiều nàng nghĩ rằng, làn da sau một ngày trang điểm, tiếp xúc với khói bụi, chất ô nhiễm từ môi trường lại tự tiết dầu thừa sẽ cần được làm sạch bởi một loại sữa rửa mặt thật mạnh, giúp làn da có cảm giác sạch bong kin kít thì càng tốt; tuy nhiên, điều này lại cực có hại cho làn da. Theo bác sĩ Joshua Zeichner: "Loại sữa rửa mặt quá mạnh mà bạn dùng cho làn da dầu ở độ tuổi 20 có thể dẫn đến tình trạng da khô ráp ở tuổi ngoài 30", và một làn da thiếu độ ẩm trầm trọng thì không thể nào khỏe đẹp được, lại tạo cơ hội cho những dấu hiệu lão hóa xuất hiện sớm hơn. "Thay vì thế, hãy dùng loại sữa rửa mặt cấp ẩm giúp duy trì lớp màng bảo vệ da khỏe mạnh", bác sĩ Joshua cho hay.

Theo Tri thức trẻ

Chăm sóc mãi mà da chưa đẹp lên thì bạn sẽ cần loạt "kinh nghiệm xương máu" dưới đây của các tín đồ làm đẹp Cách nhanh nhất để cải thiện ngoạn mục cho làn da chính là tham khảo kinh nghiệm thực tế của những cô nàng đã tìm thấy được bí kíp riêng giúp làn da của họ trở nên khỏe đẹp mĩ mãn. Sở hữu một làn da mịn màng không tỳ vết, khỏe đẹp bất chấp tuổi tác là niềm mong ước không của...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: trà xanh vitamin c. vitamin e kem dưỡng ẩm bác sĩ da liễu skincare

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025

Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025

Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025

Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025

Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025

Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025

Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025

Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025

Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.