Nhiễm độc từ thiết bị văn phòng
Hiện tại, các văn phòng sử dụng nhiều loại thiết bị điện tử như máy tính, máy in, wifi… Ít nhiều, những thiết bị này đang “gặm nhấm” dần sức khỏe của những người đang làm việc cùng với chúng.
Mấy tháng trở lại đây, chị Nguyễn Hoàng Yến, nhân viên kiểm toán của một công ty của Úc có văn phòng tại Việt Nam luôn cảm thấy mệt mỏi, người lúc nào cũng nao nao. Chị đi khám thì được bác sĩ chẩn đoán: suy nhược cơ thể, hô hấp không tốt, mắt khô… Chị Yến khác ngạc nhiên về bệnh tật nhưng qua tìm hiểu, chị được bác sĩ giải thích: những triệu chứng của chị là do điều kiện làm việc văn phòng.
Đã có những cảnh báo
Nhân viên văn phòng và những người làm công việc bàn giấy thường lo ngại về ảnh hưởng bức xạ điện từ của máy tính và đặc biệt là các thiết bị sử dụng công nghệ không dây…
Bên cạnh máy điều hòa không khí đó, văn phòng luôn có hơn chục chiế c máy tính, máy fax, máy in hoạt động nên khó tránh khỏi những ảnh hưởng đến sức khỏe. Điều quan trọng, chị Yến thường ngồi lì ở văn phòng cả ngày nên khó tránh khỏi căn bệnh “phòng kín”. Đây là tên mà giới khoa học đặt cho những người phải làm việc trong những văn phòng đóng hộp.
Điều này cũng dễ lý giải khi mới đây, các nhà khoa học của Đại học công nghệ Queensland (Australia) cho biết, trong quá trình hoạt động, một số máy in laser văn phòng thải vào không khí một lượng lớn các phân tử vật chất li ti có hại cho sức khoẻ con người. Đặc biệt, khi mới thay hộp mực hoặc khi in ảnh và đồ hoạ thì lượng bụi phát thải từ máy in tăng lên rất nhiều…
Video đang HOT
Các hạt bụi vô cùng nhỏ mịn có thể xâm nhập vào những vùng sâu nhất của hệ hô hấp và sau đó vào máu. Chúng có thể gây kích ứng niêm mạc đường hô hấp và nhiều vấn đề sức khoẻ khác, bao gồm cả các biến chứng tim mạch và ung thư. Phòng làm việc càng kín thì mật độ này càng cao. Trong khi chưa xác định được mức độ phát thải của từng loại máy in cũng như chưa có tiêu chuẩn cụ thể cho vấn đề này, nhóm nghiên cứu khuyến cáo nên tạo điều kiện để văn phòng được thông gió thường xuyên, đồng thời có vị trí thích hợp để đặt máy in sao cho các phân tử độc hại không phát tán rộng khắp.
Những công bố này cũng khá trùng hợp với nghiên cứu mới nhất của PGS.TS Nguyễn Ngọc Ngà – Phó Viện trưởng Viện Y học lao động và Vệ sinh môi trường về tác hại của máy vi tính đối với người sử dụng. Theo nghiên cứu, trong số 305 đối tượng thuộc cơ quan bưu điện và ngân hàng được điều tra, kết quả cho thấy 74% bị đau, khô họng, 73% nhức đầu, 80,9% đau lưng, thắt lưng, 90,5% đau cổ, gáy, 46% đau mắt, 35% chảy nước mắt… Tuy nhiên, một số biểu hiện này có thể mất ngay khi rời khỏi văn phòng một thời gian.
Văn phòng- môi trường chứa bức xạ điện từ?
Nhân viên văn phòng và những người làm công việc bàn giấy thường lo ngại về ảnh hưởng bức xạ điện từ của máy tính và đặc biệt là các thiết bị sử dụng công nghệ không dây (WiFi, Bluetooth..). Tuy nhiên, các cơ quan có uy tín như Tổ chức Y tế thế giới WHO, Cơ quan Bảo vệ sức khỏe Vương quốc Anh (HPA)…đều khẳng định những lo ngại trên là không có căn cứ.
Mức độ ảnh hưởng điện từ trường của các thiết bị WiFi thấp hơn rất nhiều so với điện thoại di động. Một khảo sát do HPA tiến hành tại một số trường học ở Anh cho thấy, mức độ phơi nhiễm bức xạ điện từ từ các thiết bị WiFi ở đây chỉ bằng khoảng 20 phần triệu so với mức hướng dẫn quốc tế về phơi nhiễm bức xạ, nghĩa là trong giới hạn cực kỳ an toàn. Trong khi đó, mức độ phơi nhiễm bức xạ khi sử dụng điện thoại di động có thể lên tới 50 phần trăm. So sánh một cách đơn giản thì học sinh ngồi học 1 năm trong các lớp có sử dụng thiết bị WiFi thì mới bị phơi nhiễm bức xạ tương đương với sử dụng điện thoại di động trong 20 phút.
Về ý kiến này, TS Trần Ứng, nguyên Trưởng Ban An toàn bức xạ (nay là Cục An toàn bức xạ – Bộ KH – CN) cho rằng: ô nhiễm bức xạ điện từ đang còn là vấn đề gây tranh luận trên thế giới. Tuy nhiên, phòng bệnh hơn chữa bệnh: những thiết bị văn phòng như máy vi tính, photocopy, fax… cần phải kê nơi thoáng gió và phải thường xuyên lau sạch bụi. Nhân viên văn phòng nên tránh ngồi lì một chỗ. Và một giải pháp tốt là nên có cây xanh trong văn phòng: màu xanh sẽ làm dịu cảm giác bức bối trong không gian chật hẹp, bên cạnh đó, có nhiều công trình nghiên cứu cũng cho rằng, nó sẽ hạn chế bớt phần nào ảnh hưởng của sóng điện từ.
Theo Đất Việt
Mối nguy từ chuột máy tính
Làm việc hàng ngày với máy tính, chúng ta thường chỉ chú ý đến an toàn cho đôi mắt và bảo vệ khỏi những bức xạ điện từ.
Nhưng còn một mối nguy hiểm khác mà nhiều người không chú ý đến, thậm chí còn nghi ngờ, đó chính là mối nguy từ chuột máy tính.
Chuột máy tính có thể tiềm tàng nhiều hiểm họa về sức khỏe. Ảnh: Internet.
Nhiều người đến bác sĩ với sự sợ hãi khi thấy ngón út và ngón đeo nhẫn tê dại đi vì cho rằng đó là một trong những dấu hiệu nói lên hiện tượng tuần hoàn não có vấn đề.
Những sợi thần kinh ở cổ tay và bàn tay chúng ta vận hành theo những kênh xác định hình thành xương, dây chằng và cơ bắp. Khi làm việc lâu trên bàn phím và đặc bịêt với chuột máy tính, dây thần kinh nối với xương bị ép vào nhau. Nếu điều đó tiếp diễn trong một thời gian đủ lớn, sẽ xảy ra hiện tượng tê cứng, đau buốt rồi ít lâu sau sẽ hoàn toàn mất cảm giác tại các ngón tay.
ó hai cách để chữa hội chứng nơi cổ tay này:
Cách thứ nhất là dùng thuốc - bằng cách tiêm loại thuốc chứa glucocarticoid vào các kênh và các mô bao quanh dây thần kinh để phục hồi khả năng truyền dẫn của dây thần kinh.
Cách thứ hai là giải phẫu. Các bác sĩ sẽ cắt đi các mô ép vào dây thần kinh. Biện pháp này phức tạp, tốn thời gian hơn nhng có vẻ cơ bản hơn.
Nhưng tất nhiên không gì bằng phòng ngừa các bệnh tật có thể xảy ra. Cách phòng bệnh tốt nhất là đến ngay bác sĩ tại thời điểm cảm thấy sự khác lạ nơi những ngón tay.
Một vài lời khuyên:
- Thường xuyên theo dõi để giữ góc ở khuỷu hai cánh tay là 60 độ.
- Khi làm việc với chuột, bàn tay cần phải thẳng dọc theo thân chuột) và càng xa mép bàn càng tốt.
- Nên có một tấm thảm chỉnh hình nho nhỏ cho chuột (hơi cao lên) hoặc cho chính bàn.
Theo VNN/Pravda.ru
Những cách đơn giản cải thiện không khí trong lành cho hệ hô hấp Đã có những cách đơn giản để giảm bớt gánh nặng cho hệ hô hấp rồi đây! Khí thải ô tô, khói nhà máy, khói thuốc lá là nguyên nhân hiển nhiên gây ô nhiễm không khí và có hại cho con người. Nhưng không chỉ vậy, những vật dụng trong phòng cũng có thể làm cho lá phổi của chúng ta làm...