Ngừa lão hóa và tăng collagen cực đỉnh, bảo sao phụ nữ Hàn rất mê dưỡng da bằng trà xanh
Chiết xuất trà xanh có thể mang tới nhiều tác dụng quan trọng cho làn da.
Trà xanh không chỉ là một loại đồ uống được ưa chuộng nhờ hương vị thanh nhã và tác dụng tốt cho sức khỏe, mà còn là một nguyên liệu quý giá trong các sản phẩm chăm sóc da. Chiết xuất từ lá trà xanh chứa đựng nhiều thành phần có lợi, góp phần mang lại những lợi ích tuyệt vời cho làn da. Trên thị trường, có rất nhiều sản phẩm dưỡng da có chứa chiết xuất từ trà xanh. Điều này là bởi chiết xuất trà xanh có thể mang tới nhiều tác dụng quan trọng cho làn da.
1. Ngừa lão hóa, kích thích sản sinh collagen
Chiết xuất trà xanh chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa mạnh mẽ như polyphenol, catechin, flavonoid. Các chất này có tác dụng đẩy lùi quá trình lão hóa da, kích thích tái tạo và sản sinh collagen – protein quan trọng giúp da luôn săn chắc, đàn hồi. Nhờ đó, da sẽ ít bị nếp nhăn, chảy xệ và trông trẻ trung, khỏe mạnh hơn.
2. Tạo hàng rào bảo vệ da
Lớp hàng rào bảo vệ da đóng vai trò rất quan trọng, giúp ngăn ngừa các tác nhân gây hại như tia UV, ô nhiễm, vi khuẩn xâm nhập. Chiết xuất trà xanh chứa vitamin C và E, các acid amin cần thiết để tăng cường khả năng tự bảo vệ của da. Đồng thời, các hợp chất polyphenol trong trà xanh còn có tác dụng chống viêm, giúp da luôn khỏe mạnh, săn chắc.
3. Kháng khuẩn, ngừa mụn
Các hợp chất polyphenol trong trà xanh có tác dụng kháng khuẩn, t.iêu d.iệt vi khuẩn gây mụn như P.acnes một cách hiệu quả. Ngoài ra, chúng còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông, kiểm soát tiết bã nhờn, từ đó hạn chế tình trạng mụn nhọt. Vì thế, sản phẩm chứa chiết xuất trà xanh thường được khuyên dùng cho làn da dễ mụn.
4. Hạn chế sự hình thành gốc tự do
Gốc tự do là những phân tử không ổn định, gây hại cho các tế bào da, từ đó dẫn đến lão hóa sớm, chảy xệ, và nhiều vấn đề khác. Chất chống oxy hóa có trong trà xanh có khả năng trung hòa, loại bỏ gốc tự do, bảo vệ da khỏi tác hại của chúng. Đây là một lợi ích rất quan trọng khi dưỡng da với sản phẩm chứa chiết xuất từ trà xanh.
5. Dưỡng ẩm, làm dịu da
Trà xanh chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và acid amin cần thiết để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da. Các hợp chất trong trà xanh còn có tác dụng làm dịu da, giảm kích ứng và chống viêm hiệu quả. Vì thế, sản phẩm dưỡng da có chiết xuất trà xanh rất thích hợp cho các loại da nhạy cảm, khô ráp hay bị kích ứng.
Video đang HOT
Lưu ý khi dưỡng da với sản phẩm có chứa chiết xuất trà xanh:
- Đọc kỹ thành phần, liều lượng sử dụng trên nhãn sản phẩm để tránh dùng quá nhiều. Lạm dụng chiết xuất trà xanh có thể gây ra các vấn đề như kích ứng, mẫn cảm.
- Ưu tiên sử dụng các sản phẩm chất lượng, của những thương hiệu uy tín, đảm bảo an toàn và hiệu quả.
- Theo dõi phản ứng của da sau khi sử dụng, nếu xuất hiện dấu hiệu kích ứng như đỏ, ngứa thì ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.
- Kết hợp sử dụng các sản phẩm chứa chiết xuất trà xanh với các bước dưỡng da khác như sữa rửa mặt, kem dưỡng, serum… để phát huy tối đa tác dụng.
Với những đặc tính vượt trội, chiết xuất trà xanh xứng đáng được coi là “chìa khóa vàng” trong quá trình dưỡng da. Khi sử dụng đúng cách, sản phẩm chứa thành phần này sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời cho làn da, giúp nó luôn khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.
Cách dùng trà xanh làm đẹp tóc và chống rụng
Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, đặc biệt là các flavonoid hỗ trợ bảo vệ và phục hồi nang tóc. Từ đó giúp giảm gãy rụng, hỗ trợ kích thích tóc mọc nhanh hơn và giúp mái tóc thêm phần bóng mượt, mềm mại.
Công dụng của trà xanh với mái tóc
Trà xanh là nguyên liệu để làm nước uống được nhiều người yêu thích và sử dụng hằng ngày. Không những thế, trà xanh còn có thể sử dụng làm nguyên liệu giúp chăm sóc tóc mềm mại, nhanh dài và ngăn ngừa rụng tóc.
Trong trà xanh có chứa thành phần caffeine khá cao. Chất này có tác dụng ngăn chặn dihydrotestosterone (DHT). DHT là một hormone khi hình thành nhiều sẽ liên kết với các thụ thể của tế bào nang tóc, khiến nang tóc bị teo lại. Từ đó làm cho tóc yếu và dễ bị gãy rụng.
Ngoài ra, hormone DHT còn khiến cho tuyến bã nhờn bị kích thích hoạt động quá mức. Điều này cũng dẫn đến yếu chân tóc và làm tóc dễ bị rụng. Do đó caffeine có trong trà xanh giúp ngăn ngừa tình trạng tóc bị rụng nhiều.
Sử dụng trà xanh làm nguyên liệu đun nước gội đầu giúp tóc bóng khỏe và ngăn ngừa rụng tóc.
Trong lá trà xanh còn có các thành phần như polyphenol, vitamin E, vitamin C. Các chất này có tác dụng làm mềm tóc, kích thích mọc tóc, giúp các nang tóc phát triển khỏe mạnh và bóng mượt hơn.
Các chất chống oxy hóa trong trà xanh còn có hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe của da đầu, ngăn ngừa gàu, cải thiện tình trạng khô ngứa và giúp mái tóc mau dài và mạnh khỏe...
Ngăn ngừa rụng tóc bằng trà xanh
Để ngăn ngừa rụng tóc, giúp tóc nhanh dài, có thể nấu nước lá trà xanh để làm nước gội đầu hoặc ủ tóc.
Cách gội đầu bằng lá trà xanh: Lấy lá trà xanh (khoảng 500g trà xanh tươi) rửa sạch bỏ vào nồi và đổ ngập nước. Đun sôi trong khoảng 15 - 20 phút, sau đó để nguội bớt rồi pha thêm nước sạch. Dùng nước trà xanh đã pha để gội đầu. Lưu ý không gội đầu bằng nước nóng.
Vừa gội vừa dùng đầu ngón tay massage da đầu để giúp tinh chất trong trà xanh được thẩm thấu vào tóc và da đầu tốt hơn. Sau khi gội xong lần 1, tiếp tục dùng nước trà xanh dội lên đầu và gội lần 2 để giúp tóc và da đầu sạch đều hơn.
Cách ủ tóc bằng trà xanh: Dùng 20g búp trà (khô) và 50g hoa cúc (khô), đun sôi khoảng 5 phút để được hỗn hợp trà đặc. Loại bỏ bã rồi để nguội, thêm khoảng 200ml rượu trắng. Đổ hỗn hợp trên vào hũ đựng bằng thủy tinh, đậy kín nắp khoảng 3 ngày.
Sau khi gội đầu sạch, dùng hỗn hợp thoa lên tóc, bọc kín và giữ nguyên trong khoảng 40 phút. Sau đó nhẹ nhàng massage và xả lại bằng nước sạch.
Mỗi tuần thực hiện 1 lần sẽ giúp mái tóc mềm mại, đen mượt và ngăn ngừa gãy rụng.
Công thức trà xanh giúp tóc bóng khỏe
Trà xanh chanh muối
Các hợp chất tự nhiên có trong trà xanh như panthenol, vitamin E, vitamin C, vitamin B5 có khả năng tạo lớp màng bảo vệ, tránh cho tóc khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, hóa chất... giúp tóc khỏe mạnh, mượt mà.
Chanh tươi có chứa hàm lượng các acid cao, có tác dụng sát khuẩn, giúp loại bỏ gàu và kích thích sự phát triển của nang tóc, nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe.
Muối giúp loại bỏ dầu nhờn và vi khuẩn có hại, ngăn ngừa tình trạng rụng tóc và gàu ngứa khó chịu.
Khi kết hợp 3 nguyên liệu này sẽ có công thức nuôi dưỡng mềm mượt hiệu quả.
Cách thực hiện: Rửa sạch 1 nắm lá trà xanh tươi. Đun sôi khoảng 2 lít nước, thả lá trà xanh vào và đun tiếp khoảng 3 phút rồi tắt bếp. Thả 1 thìa muối và nước cốt 1 quả chanh tươi, khuấy đều và để nguội.
Dùng hỗn hợp trên gội đầu sạch, sau đó bọc kín và ủ tóc khoảng 10 phút. Xả lại tóc với nước mát sạch.
Mỗi tuần thực hiện 2 lần sẽ làm cho mái tóc giảm gàu, mềm mại và bóng mượt.
Có thể đun nước trà xanh để gội đầu hoặc kết hợp với nguyên liệu khác để ủ tóc.
Trà xanh giấm táo
Giấm táo chứa các thành phần acid acetic, acid citric, acid alpha-hydroxy... có tác dụng làm sạch, loại bỏ gàu ngứa, làm mềm lớp biểu bì của tóc, giảm rụng tóc... Khi kết hợp với các chất chống oxy hóa của trà xanh sẽ tăng cường khả năng nuôi dưỡng, giúp cho mái tóc chắc khỏe, bóng mượt, mềm mại hơn.
Cách thực hiện: Rửa sạch 50g lá trà xanh, để ráo. Đun 1 lít nước sôi rồi thả lá trà vào đun tiếp khoảng 5 phút. Để nước trà nguội rồi dùng làm nước gội đầu.
Dùng khăn sạch, mềm, thấm hết nước, chỉ để tóc còn ẩm. Lấy giấm táo đã được làm ấm, thoa đều lên tóc, da đầu. Kết hợp dùng đầu ngón tay nhẹ nhàng massage rồi dùng khăn bọc kín tóc. Ủ tóc khoảng 20 phút rồi xả lại sạch với nước mát.
Mỗi tuần thực hiện 1 lần sẽ giúp mái tóc mượt mà, óng ả.
Những món dưỡng da tăng sinh collagen, ngừa lão hóa cần thiết cho chị em t.uổi 30+ Chị em ngoài 30 có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng da chứa các thành phần 'thần thánh' để cải thiện tình trạng da, tăng cường độ đàn hồi và ngăn ngừa lão hóa sớm. Khi bước sang t.uổi 30, làn da của chúng ta bắt đầu gặp phải nhiều thay đổi như sụt giảm độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn...