Năm biện pháp bảo vệ người bệnh tiểu đường trước Covid-19

Diễn biến nặng hơn, nguy cơ tử vong cao hơn, những người có bệnh lý nền như đái tháo đường ( tiểu đường) là đối tượng nguy cơ tử vong cao nếu mắc Covid-19. Những người này cần phải làm gì để bảo vệ mình trước những diễn biến phức tạp của bệnh dịnh Covid-19?

Vì sao người bệnh tiểu đường dễ biến chứng nặng và tử vong khi nhiễm Covid-19?

Tính đến ngày 17-8, trong số 24 ca tử vong do Covid-19 tại Việt Nam thì 10 ca có liên quan đến bệnh lý nền tiểu đường, chiếm tỷ lệ 42%. Theo các chuyên gia, con số này cũng tương đồng với tỷ lệ người tiểu đường tử vong vì Covid-19 ở nhiều quốc gia trên thế giới, như Italy (khoảng 35%) và Trung Quốc (khoảng 22%).

Một số các nghiên cứu khác cũng công bố, trong số các bệnh nhân nặng thì 12- 16,2% số bệnh nhân đó có đái tháo đường.

Theo các chuyên gia nội tiết, ở bệnh nhân tiểu đường, mạch máu dễ bị xơ vữa, viêm tắc, làm cho lượng máu đi nuôi dưỡng các cơ quan đích trong cơ thể bị giảm sút, gây suy yếu chức năng của các cơ quan đích và làm suy giảm hệ thống miễn dịch. Điều này làm giảm khả năng chống chọi với các tác nhân gây bệnh, khiến tình trạng bệnh tiến triển nhanh, dễ gây ra suy đa phủ tạng và tăng nguy cơ tử vong cho người tiểu đường khi nhiễm Covid 19.

Bên cạnh đó, người tiểu đường có lượng đường trong máu tăng cao, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus phát triển, và làm chậm khả năng chữa lành của cơ thể trước bất kỳ dạng viêm nhiễm nào bao gồm viêm đường hô hấp cấp do Covid-19.

Khi đường huyết tăng cao trong thời gian dài sẽ dễ gây ra các biến chứng nặng nề như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận… Biến chứng tiểu đường cũng là một trong những nguyên nhân trực tiếp làm tăng nguy cơ tử vong cho người bệnh khi nhiễm Covid 19.

Tự bảo vệ mình trước đại dịch Covid-19

Dù cơ chế khác nhau, nhưng nguyên nhân sâu xa khiến người bệnh tiểu đường dễ bị biến chứng nặng và tử vong khi nhiễm Covid-19 đều bắt nguồn từ việc đường huyết không được kiểm soát tốt.

Chính vì vậy, các chuyên gia y tế cho rằng để giảm thiểu nguy hiểm giữa bối cảnh dịch bệnh đang diễn biến phức tạp, ngoài việc tuân thủ nghiêm chín biện pháp mới nhất phòng chống dịch theo khuyến cáo của Bộ Y tế, người tiểu đường cần chủ động ổn định đường huyết ở mức an toàn dưới 7mmol/l.

Do đó, người tiểu đường cần nhớ chắc năm biện pháp: Theo dõi đường huyết thường xuyên; Trao đổi với bác sĩ để sắp xếp lịch tái khám hợp lý; Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý; Duy trì tập luyện đều đặn; Lưu ý trong sử dụng thuốc.

Ngoài ra, để nâng cao hiệu quả điều trị bệnh tiểu đường, các bác sĩ cũng khuyến cáo người bệnh nên kết hợp Đông Tây y trong quá trình điều trị. Theo các bác sĩ, khi sử dụng thảo dược kết hợp với thuốc Tây một cách hợp lý, chỉ số đường huyết của người bệnh có thể giảm thêm được 30%. Đây là con số không hề nhỏ với bệnh nhân mắc đái tháo đường.

Đặc biệt, Việt Nam có kho tàng dược liệu phong phú, nhiều loại dược liệu không chỉ có công dụng hạ đường huyết mà còn giúp hỗ trợ phòng ngừa biến chứng hiệu quả, nâng cao hiệu quả điều trị cho người bệnh. Trong đó, dây thìa canh là một lựa chọn tốt mà người tiểu đường có thể cân nhắc sử dụng trong quá trình điều trị.

Theo các chuyên gia, hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm thảo dược dành cho bệnh tiểu đường. Nhưng người tiêu dùng thông minh cần lựa chọn đúng sản phẩm được chế tạo từ dây thìa canh sạch theo tiêu chuẩn quốc tế GACP – WHO như sản phẩm Diabetna.

Đây là sản phẩm kế thừa công trình nghiên cứu quốc tế chỉ ra được hai hoạt chất có tác dụng hạ đường huyết mạnh trong dây thìa canh Nam Dược đã được quốc tế công nhận, kiểm duyệt và đăng trên tạp chí khoa học hàng đầu thế giới Phytochemistry đầu tháng 3-2018.

Hoạt chất chính trong dây thìa canh có tác dụng tăng sản xuất và hoạt tính insulin, ức chế hấp thu glucose ở ruột, tăng men sử dụng đường tại mô cơ, giảm cholesterol và lipid máu; tăng bài tiết LDL-c và Triglyceride. Chính vì vậy, thảo dược này có thể hỗ trợ hạ và ổn định đường huyết lâu dài, giảm chỉ số HbA1c về mức an toàn dưới 7%, giảm mỡ máu xấu và ngăn ngừa biến chứng tiểu đường.

Năm biện pháp cần thiết bao gồm:

- Theo dõi đường huyết thường xuyên: đây chính là “chìa khóa vàng” để quản lý bệnh đái tháo đường, giúp bệnh nhân có thể kiểm soát chặt chẽ lượng đường trong máu.

- Trao đổi với bác sĩ để sắp xếp lịch tái khám hợp lý: Trong thời gian chờ tái khám, người bệnh cần giữ liên lạc với bác sĩ điều trị để được tư vấn khi đường huyết có dấu hiệu bất thường. Hỏi bác sĩ về thời gian khám thích hợp.

- Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý: Nên chia nhỏ các bữa trong ngày, lượng ăn mỗi bữa vừa phải, để bảo đảm dinh dưỡng nhưng đồng thời không làm đường huyết sau ăn tăng quá cao. Có thể bổ sung dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất bằng cách ăn hoa quả vào các bữa phụ.

- Duy trì tập luyện đều đặn: Dù phải hạn chế đi lại, người đái tháo đường vẫn cần duy trì những hoạt động như: đi bộ, chạy tại chỗ, yoga, thái cực quyền… giúp chuyển hóa đường từ máu thành năng lượng hoạt động từ đó giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả.

- Lưu ý trong sử dụng thuốc: Người bệnh cần chủ động dự trữ thuốc bảo đảm duy trì điều trị trong thời gian có dịch, ít nhất 2 – 3 tháng và tuyệt đối tuân thủ uống thuốc đúng giờ, đủ liều, không tự ý dừng thuốc hay tăng liều khi chưa có chỉ định của bác sĩ.