Mỹ nữ khiến Châu Tinh Trì mê mẩn gập bụng 1 nghìn cái để có vóc dáng quả táo
Nhưng khi nhắc đến Diệp Tử My, người ta vẫn tiếc nuối và hoài niệm về một tượng đài nhan sắc một thời.
Diệp Tử My.
Trong những thập niên 80, 90 của xứ Cảng thơm, nhắc đến Diệp Tử My thì người ta sẽ nghĩ đến ngay một đại mỹ nhân với nhan sắc tươi trẻ, vẻ ngoài bốc lửa, sexy. Ở thời đó, rất hiếm người đẹp nào dám mặc bikin.i 2 mảnh khoe vóc dáng thì mỹ nhân họ Diệp đã thường xuyên xuất hiện trên mặt báo với cách tạo hình nóng bỏng khoe đường cong và vòng 1 cỡ H.
Không cần miêu tả quá nhiều, chỉ cần biết ai gặp Diệp Tử My cũng đều say đắm trước nhan sắc của cô. Ngay đến “vua hài” Châu Tinh Trì cũng từng mê mẩn, dành không ít lời khen ngợi cho nhan sắc của cô.
Cô được mệnh danh là mỹ nhân gợi cảm, bom se.x điện ảnh Hồng Kông một thời.
Nhưng hiện tại, ở tuổ.i gần lục tuần, nhan sắc của Diệp Tử My đã phôi phai đi nhiều. Nhưng khi nhắc đến cô, người ta vẫn tiếc nuối và hoài niệm về một tượng đài nhan sắc một thời. Và Diệp Tử My có được nhan sắc ấy nhờ những bí quyết:
Mua bảo hiểm cho vòng 1
Video đang HOT
Nữ diễn viên chi gần 6 tỷ đồng để mua bảo hiểm ngực.
Theo đuổi hình tượng nón.g bỏn.g và nắm rõ sexy là một lợi thế hình thể của mình nên Diệp Tử My thường biết cách phô phang vẻ đẹp bề ngoài. Đặc biệt, cô cũng là người đẹp hiếm hoi sở hữu vòng 1 size H. Vì chăm chút ngoại hình của mình nên cô từng không tiếc tiề.n chi 2 triệu đô la Hong Kong (khoảng 5,8 tỷ đồng) để mua bảo hiểm cho vòng 1.
Không sinh con để giữ dáng
Không sinh con để giữ gìn vóc dáng thon gọn, nuột nà.
Sau khi thành danh với nhiều bộ phim, năm 1994 Diệp Tử My rút khỏi làng giải trí và tập trung cho cuộc sống cá nhân. Cô sống chung với bạn trai Lữ Tích Chiếu và quyết định không sinh con để giữ vóc dáng.
Thường xuyên chạy bộ, tập luyện chăm chỉ
Người đẹp rất chú trọng rèn luyện vóc dáng.
Vốn là người đẹp khá chăm chỉ trong việc tập luyện vóc dáng, Diệp Tử My rất siêng năng tập các bài tập cho 3 vòng săn chắc. Vốn sở hữu vòng 1 đẹp nên cô cố gắng có vòng eo con kiến để thân hình trở nên hoàn hảo. Mỗi ngày Diệp mỹ nhân đều cố gắng gập bụng 1.000 cái. Ngoài ra cô còn đi bộ để tăng cường sự bền bỉ, dẻo dai.
Nguyên Bảo
Theo 24h.com.vn
Bí quyết để có bod.y gợ.i cả.m của "bà nội trợ" hot nhất màn ảnh một thời
Teri Hatcher cho rằng, việc sống vui vẻ mỗi ngày là điều vô cùng quan trọng, nó chính là chìa khóa nhan sắc của cô.
Teri Hatcher bất ngờ khoe vóc dáng ở tuổ.i 55.
Bước qua độ tuổ.i trung niên, hầu hết các chị em phụ nữ đều cảm nhận nhiều dấu hiệu về sức khỏe. Sự tự ti về hình thể cũng bắt đầu xuất hiện. Nhưng đối với "bà nội trợ" Teri Hatcher thì hoàn toàn ngược lại. "Tuổ.i tác cho tôi cảm giác vui vẻ, thoải mái hơn và sống vì chính mình nhiều hơn", Teri nói. Và quả thật, càng có tuổ.i người ta càng thấy cô thêm trẻ trung, quyến rũ bất ngờ.
Mới đây, trên trang cá nhân Teri Hatcher lại một lần nữa khiến công chúng ngỡ ngàng khi khoe vóc dáng U60. Trong bộ áo tắm 2 mảnh, hình thể của Teri vẫn vô cùng săn chắc, thon gọn đáng ước ao. Và điều đáng nói là bức ảnh được chụp sau 8 tuần thử thách các bài tập nặng của cô ở phòng tập.
Teri Hatcher rất mê gym. Cô tham gia vào lớp tập với các bài tập F45, nơi những học viên như cô sẽ tập các bài tập cường độ cao trong vòng 45 phút. Hiếm ai ở tuổ.i Hatcher lại có thể tập luyện một cách dẻo dai và bền bỉ như vậy. Cô cho biết: "Tập thể dục đã trở thành một nguồn hạnh phúc với tôi chứ không đơn thuần là một phương pháp để rèn luyện sức khỏe nữa".
Ngoài ra, "bà nội trợ" này chia sẻ rằng, để có được vóc dáng đẹp và ít mỡ thừa ở tuổ.i 55, cô không hề kiêng khem nhiều. Cô ăn những thứ mình thích và rất không thích việc bỏ đói cơ thể.
Và điều quan trọng nhất đó chính là tinh thần. Cô luôn cho rằng, việc sống vui vẻ mỗi ngày là điều vô cùng quan trọng. "Ở tuổ.i hiện tại, tôi không đòi hỏi bản thân quá nhiều mà chỉ mong khỏe mạnh, vui vẻ. Tôi đã học được cách hài lòng với bản thân dù không phải là luôn luôn có thể giữ cảm giác đó", mỹ nhân U60 cho biết.
Sống vui vẻ, lạc quan là bí mật nhan sắc của cô.
Teri Hatcher bắt đầu sự nghiệp diễn xuất ở Hollywood vào năm 1988 với vai diễn đầu tay trong phim "Love Boat". 5 năm sau, bộ phim truyền hình "Lois & Clark" đã giúp cô được khán giả nhớ mặt đặt tên, song vẫn chưa thể bật lên hàng sao hạng A.
Chỉ đến năm 2004, nhờ vào vai chính Susan Mayer trong bộ phim "Những bà nội trợ kiểu Mỹ" đã mang lại ánh hào quang, giúp cô nhận giải Quả cầu vàng "Nữ diễn viên truyền hình xuất sắc nhất".
Gia Linh
Theo 24h.com.vn
Để có võng lưng đẹp như Lan Ngọc không hề khó, chị em văn phòng ngồi yên một chỗ tập vài động tác là ngon ngay Muốn sở hữu võng lưng, rãnh lưng hay bờ vai đẹp nuột nà như Ngọc Trinh hay cả dàn sao Việt, nàng công sở ngồi một chỗ vẫn có thể thực hiện 4 động tác đơn giản dưới đây. Cũng giống như mỡ bụng hay bắp chân to, nhiều chị em văn phòng kêu than về vấn đề bắp tay to và thô,...