món trứng chiên bắp cải

Thực phẩm có tác dụng chống viêm

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những thực phẩm có tác dụng phòng chống viêm bao gồm trái cây và rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, protein có nguồn gốc thực vật (đậu và hạt các loại), cá béo, các loại thảo mộc và gia vị tươi.

Các loại thực phẩm có thể khiến bạn bị đầy hơi

Một số loại thực phẩm phổ biến như rau họ cải, đậu, kẹo cao su, rượu bia chứa nhiều hợp chất khó tiêu, có thể gây đầy hơi, chướng bụng sau khi ăn.

Món ngon mỗi ngày: Canh bắp cải cuộn thịt

Canh bắp cải cuộn thịt vừa dễ làm vừa dễ ăn, có thể chế biến sẵn và cất dành để nấu cho những ngày bận rộn mà không tốn quá nhiều thời gian chuẩn bị.

Đổi vị với bún gạo xào Singapore siêu ngon

Bún gạo xào Singrapore không chỉ có cách làm đơn giản, thanh tao, không tốn quá nhiều thời gian mà hương vị của món ăn còn thơm ngon và đậm đà.

Giòn giòn cay cay với cách làm món kim chi củ sen vừa ngon vừa lạ !

Những món ăn từ củ sen thì rất là nhìu và đều được nhìu người iu thích. Nhưng trong bài viết ngày hum nay, iunauan sẽ chia sẻ tới các nàng một khúc biến tấu từ củ sen, đó là món ki...

Hương vị ngọt ngào nhất đầu xuân với món ngao hấp bắp cải

Tháng tăng cân đã qua, tháng 3 vừa đến là thời gian giảm cân nhưng ăn ngon là điều không thể thiếu. Hãy thử với món ngao hấp bắp cải hương vị cực phẩm này.

Món ngon từ nông sản được “giải cứu”

Một cuộc giải cứu nông sản đang diễn ra ở nhiều tỉnh, thành phố phía Bắc nhằm hỗ trợ cho nông dân Hải Dương vượt qua dịch bệnh, tiêu thụ sản phẩm. Những chuyến hàng bao gồm củ cải,...

Cha mẹ mắt thâm quầng mòn mỏi dỗ con khóc dạ đề, thử cách của bác sĩ khoa sơ sinh xem sao!

Khóc dạ đề là hiện tượng quấy khóc nhiều giờ ở trẻ sơ sinh, thường xuất hiện vào các buổi chiều, tối hoặc ban đêm, trong giai đoạn từ trẻ được 2- 3 tuần đến 3 tháng tuổi.

Những loại rau lá này được đánh giá là tốt nhất cho sức khỏe: Chế độ dinh dưỡng của bạn liệu đã có đầy đủ chưa?

Từ các loại gia vị đến các loại thảo mộc, dưới đây là danh sách những loại rau lá tốt cho sức khỏe mà bạn nên ăn hàng ngày để khỏe đẹp hơn.

Bắp cải đang rẻ, mẹ đảm tranh thủ làm kim chi cho cả nhà thưởng thức

Nếu bạn đã quá quen thuộc với kim chi cải thảo thì nay hãy làm quen với kim chi bắp cải để thực đơn gia đình mình thêm phần phong phú.

Gợi ý 3 cách biến tấu với bắp cải giải cứu Hải Dương

Nhân lúc giải cứu bắp cải cho người dân Hải Dương, bạn có thể tham khảo một vài món ngon với loại rau củ này để chống ngán.

Giải cứu được nhiều bắp cải nhất với 5 món ngon, hấp dẫn này

Bắp cải đang được bày bán nhiều và giá khá rẻ, chị em có thể thay đổi cách chế biến sao cho ngon và hấp dẫn nhất nhé.

Nhẹ nhàng thanh mát với cách làm món canh bắp cải thịt viên ai cũng thích !

Thịt được viên cùngnấm hươngrất là thơm ngon, nấu cùng bắp cải thái nhỏ mềm ngọt dễ ăn sẽ là món canh vừa nhẹ nhàng, ngon miệng mà vẫn đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng đó ạ.

Thủ tướng chỉ đạo phải có quy trình lưu thông hàng hóa ở vùng dịch

Đây là chỉ đạo được Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc nhấn mạnh tại cuộc họp Thường trực Chính phủ với Ban Chỉ đạo phòng, chống dịch COVID-19 về công tác phòng chống dịch bệnh.

Chế độ ăn chống viêm tự nhiên

Tình trạng viêm xảy ra tự nhiên trong cơ thể bạn. Viêm bảo vệ bạn khỏi độc tố, nhiễm trùng và thương tích, nhưng nếu nó xảy ra quá thường xuyên lại gây bệnh.

Người Bắc Ninh ‘giải cứu’ 5,5 tấn nông sản Hải Dương chỉ trong 1 giờ

Hơn 5,5 tấn nông sản như cà rốt, su hào, bắp cải và ổi của nông dân Hải Dương được người dân Bắc Ninh chung tay giải cứu chỉ sau 1 giờ kêu gọi.

Su hào, bắp cải vừa ngon vừa rẻ, làm ngay món củ quả ngũ sắc ngâm thảo mộc

Với mong muốn chung tay cùng bà con nông dân Hải Dương tiêu thụ nông sản theo cách riêng, đầu bếpNguyễn Văn Hùng đã chia sẻ công thức đặc biệt làm món củ quả ngũ sắc ngâm thảo mộc.

Thải độc gan sau Tết bằng những thực phẩm có sẵn trong nhà

Trong dịp Tết Nguyên Đán có rất nhiều thực phẩm được nạp vào cơ thể khiến cho các cơ quan nội tạng phải hoạt động quá tải. Vì vậy, việc thải độc gan sau Tết là điều cần làm ngay.

Cách xào bắp cải chua cay, món ăn giúp giảm cân, tiêu viêm ngăn ngừa ung thư

Bắp cải rất rẻ tiền, dễ dàng chế biến thành nhiều món, có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ.

Tết ăn nhiều món dầu mỡ, bổ sung ngay 6 thực phẩm này để thải độc, loại bỏ chất béo

Bằng cách bổ sung những loại thực phẩm này, bạn sẽ không phải lo lắng việc mỡ máu tăng cao do chất béo dư thừa trong cơ thể.

Tự tay làm nem rán nhân thịt gà, đổi vị cho cả nhà ngày mùng 2 Tết

Bạn hãy thử làm nem rán nhân thịt gà thay nem rán nhân thịt lợn để chiêu đãi cả nhà nhé!

Cách làm gà xào bắp cải phô mai đúng vị Hàn Quốc cay ngon tuyệt hảo

Móngà xào bắp cải phô mailà một trong những món ăn hoàn hảo đến từ xứ sở kim chi được rất nhiều thực khách yêu thích. Hãy cùng tìm hiểu cách làm gà xào bắp cải phô mai chuẩn vị qua...

Không phải hoa đào, hoa mai, đây mới chính là những loại cây chưng ngày Tết đậm chất sinh viên Học viện Nông nghiệp

Các bạn sinh viên còn tạo điểm nhấn cho cây cối bằng cách trang trí thêm đèn nháy đủ màu sắc.

Bắp cải xào không nên cho ngay vào chảo, cần thêm bước này, rau mới giòn ngon

Để bắp cải xào giòn và ngon, giữ được màu xanh, nên chần qua rau qua nước sôi khoảng 10 giây.

Vụ đông vắng thương lái trên đồng ruộng Hải Dương

Chất bao tải bắp cải lên bờ, chị Nguyễn Thị Hoài mở điện thoại định gọi cho thương lái thì thấy trên màn hình hiện lên thông tin thêm 82 ca nhiễm nCoV cộng đồng.

Loại rau là “thầy thuốc của người nghèo” nấu với thịt lợn thành món siêu ngon, đại bổ

Loại rau là thầy thuốc của người nghèo nấu với thịt lợn thành món siêu ngon, đại bổ

Bắp cải vào vụ ngon rẻ nhưng nếu có 1 trong 3 dấu hiệu này thì tuyệt đối không ăn dù có thèm đến mấy

Bắp cải là món ăn quen thuộc của người Việt. Đây là loại rau bổ dưỡng, vừa dùng để ăn, chữa bệnh và làm đẹp nhưng có một nhóm người được khuyến cáo hạn chế ăn.

3 món ngon với rau cần

Một trong những món rau có lợi cho mùa lạnh được các nhà dinh dưỡng khuyên dùng là rau cần, đặc biệt là cần ta.

Bí quyết để các món ăn ngon hơn

Sử dụng nước muối phun lên khoai tây khi chiên, quét nước cola lên thịt vịt trong lúc quay... là những bí quyết đơn giản để món ăn của bạn thơm ngon hơn.

4 món trứng vừa hao cơm lại tiết kiệm vô cùng, đích thị là ‘cứu cánh’ cho những ngày mòn mỏi đợi lương!

Trứng là nguyên liệu quen thuộc nhưng lại có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon bất ngờ.

Cách làm cơm chiên Dương Châu ngon

Cơm chiên Dương Châu là món ăn ngon và nổi tiếng xuất phát từ triều đại nhà Thanh của Trung Quốc vào năm 1754.

Có dấu hiệu này bạn tuyệt đối không nên ăn rau bắp cải, dù ngon nhưng sẽ khiến cơ thể thêm ốm yếu

Bắp cải dễ mua, giá thành rẻ, ăn giòn tan ngon miệng lại có rất nhiều công dụng với cơ thể. Tuy nhiên không phải ai cũng nên sử dụng loại rau này.

Ăn ngay những thực phẩm này nếu đang bị viêm loét dạ dày

Những thực phẩm dưới đây được coi là thần dược trong quá trình chữa viêm loét dạ dày bởi công dụng hỗ trợ cơ thể hấp thụ thuốc và kháng sinh hiệu quả hơn.

Miến xào thập cẩm đổi món cho bữa sáng

Miến xào thập cẩm đổi món cho bữa sáng

Mẹo luộc bắp cải giòn, ngon, không mất chất

Mẹo luộc bắp cải giòn, ngon, không mất chất mà ai ai cũng cần biết.

Làm mì bò chua cay ăn ngay buổi sáng ngon khó cưỡng

Làm mì bò chua cay ăn ngay buổi sáng ngon khó cưỡng, các bạn hãy tìm hiểu ngay đi nhé.

Cách làm bắp cải cuộn thịt lợn thơm ngon, lạ miệng chiêu đãi cả nhà

Để có món bắp cải cuộn thịt lợn thơm ngon khó cưỡng chiêu đãi cả nhà các bạn hãy tham khảo ngay cách dưới đây nhé.

Kim chi bắp cải chua ngọt

Kim chi bắp cải giòn rụm thấm vị chua ngọt, chút cay cay thơm nồng của gừng ớt, ăn kèm các món chiên nướng.

Mì gà trộn: Món ngon mà làm nhanh gọn

Bữa cơm sẽ thật đủ chất mà ngon lành với món mì gà trộn theo cách hoàn toàn mới này, bạn sẽ thử ngay chứ?

Ăn no không sợ béo lại đẹp da với gỏi cuốn chay cầu vồng

Gỏi cuốn chay cầu vồng hấp dẫn những thực khách gia đình ngay từ cái nhìn đầu tiên bởi sự tươi tắn của màu sắc.

Bữa sáng với món trứng chiên phô mai

Trứng chiên vốn đã thơm béo ngon miệng, nay có thêm phần nhân phô mai dẻo ngon cùng thịt giăm bông đậm đà, ắt hẳn sẽ tạo nên một hương vị vô cùng hấp dẫn.

7 thực phẩm giúp thận khoẻ bạn nên ăn thường xuyên

Thận là cơ quan có vai trò lọc và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Vì vậy, bạn cần bổ sung những thực phẩm có lợi để giúpthậnkhoẻ mạnh.

Những loại thực phẩm giảm cân hiệu quả trong vòng 2 tuần

Thực phẩmgiảm cânảnh hưởng rất lớn đến quá trình lấy lại vóc dáng, là phương pháp thay thế hiệu quả cho những bài tập chế độ ăn uống không khoa học hiện nay.

Những bữa cơm ngon mùa Đông với rau bắp cải

Trước đây, ở Hà Nội và các tỉnh phía Bắc, chỉ mùa Đông mới là mùa của bắp cải, bởi chỉ khi thật lạnh, bắp cải cuốn mới chặt. Bây giờ thì giao thương phát triển, giữa hè mà bắp cải ...

Canh ngũ sắc phải đẹp hấp dẫn và cực ngon

Với các nguyên liệu dễ tìm và chút biến tấu nhỏ, bạn sẽ có một bát canh ngũ sắc ngon đẹp hoàn hảo.

Những món rau củ có thể phá hủy sức khỏe của bạn từ bên trong nếu ăn quá nhiều

Rau củ có lợi cho sức khỏe và hầu hết đều an toàn nhưng dù tốt tới đâu thì những loại rau này cũng không nên ăn quá nhiều.

5 món siêu ngon và lạ miệng từ trứng, đảm bảo cả nhà ‘chén’ hết veo trong tích tắc!

Trứng có thể chế biến thành rất nhiều món ăn ngon đó!

Hễ cuối tuần là cả nhà tôi lại yêu cầu món mì gà hầm, ăn mùa đông thì không thể đỉnh hơn!

Mì gà hầm nóng hổi ngon hết cỡ, bữa trưa mỗi người một tô là ngon lành thỏa mãn!

Những thực phẩm có lợi cho thận

Thận đóng vai trò rất quan trọng vì chúng giúp bài tiết độc tố ra khỏi cơ thể, cân bằng các chất lỏng, điều hòa huyết áp và kiểm soát sự sản sinh hồng cầu.

Trứng xào với 2 nguyên liệu này, giàu dinh dưỡng không thua gì thuốc bổ, cả nhà ăn mãi vẫn muốn ăn thêm

Kết hợp trứng với ngao và tỏi tây, bạn đã có món ăn chứa lượng chất dinh dưỡng không thua gì thuốc bổ.