mỡ thừa vùng bụng

Tránh ăn vào 4 thời điểm này trong ngày, eo thon dáng xinh không có gì khó

Bạn đang trong quá trình giảm cân hoặc không muốn tăng cân mất kiểm soát? Ngoài lựa chọn thực phẩm đúng thì chọn thời điểm ăn uống phù hợp sẽ giúp tăng hiệu quả giảm cân lên rất nhiều.

6 mẹo giảm cân cho người tích mỡ lâu năm

Những người có thể trạng tích mỡ nhiều, trong thời gian dài cần thay đổi chế độ ăn từ từ để cơ thể thích nghi và nên uống nhiều trà xanh.

Bí kíp giảm ngay 5cm vòng bụng chỉ với vài quả chanh

Không chỉ là nguồn cung cấp vitamin C, chanh còn có tác dụng làm đẹp thần kỳ với các chị em, đặc biệt là tác dụng đánh bay mỡ thừa vùng bụng. Dưới đây là mẹo giảm ngay 5cm vùng bụn...

10 mẹo chống béo bụng, thừa cân cho đàn ông công sở

Làm thế nào để không bị mỡ thừa vùng bụng khi phải ngồi trong nhiều giờ đồng hồ tại văn phòng?

Bí quyết giảm cân, loại bỏ bụng bia hiệu quả cho nam giới

Các chàng trai cần chú ý những gì trong việc tập luyện, ăn uống để đánh bay mỡ thừa vùng bụng?

Sau 11 động tác “khai vị”, Khả Ngân chia sẻ thêm 6 động tác nâng cao để nhanh chóng đạt vòng eo thon gọn trong đúng 30 ngày

Tiếp sau video chia sẻ 4 động tác đốt mỡ toàn thân và 7 động tác làm thon gọn vòng bụng để thực hiện 30 days challenge sở hữu vòng eo con kiến, mới đây, Khả Ngân lại tiết lộ thêm 6...

Hoại tử ngực sau khi dao kéo vòng một

Lyndsay buộc phải cắt bỏ núm vú do nhiễm khuẩn và đối mặt với khoản nợ hơn 1 tỷ đồng để khắc phục hậu quả.

Sở hữu vòng eo “con kiến” với 5 bài tập nhảy đơn giản tại nhà

Nếu bạn đã quá nhàm chán với những động tác tập luyện khô khan thì nhất định đừng bỏ qua các bài tập nhảy giảm mỡ bụng vui nhộn này.

6 động tác đánh bay mỡ thừa vùng bụng dưới

Các bài tập sử dụng cơ bụng và hông, giúp triệt tiêu mỡ thừa ở bụng dưới và hai bên lườn.

Mỹ nhân Kpop đời đầu giảm 27 kg nhờ liệu pháp tâm lý

Bị trầm cảm nặng sau khi chia tay bạn trai, Dana tăng cân mất kiểm soát, có thời điểm nặng tới 82 kg.

Nhật ký giảm 19cm lấy lại vòng eo “con kiến” của diễn viên Thùy Dương – Người phán xử

Nữ diễn viên thủ vai Quyên trong phim Người phán xử, đã có hành trình giảm mỡ vô cùng ngoạn mục, chỉ sau 10 ngày, giảm đến 19 cm vòng bụng, lấy lại vòng eo con kiến, vóc dáng thon ...

Cách giảm mỡ bụng đơn giản, dễ tập mà hiệu quả

Tuổi tác dẫn đến giảm dần khối lượng nạc, làm thay đổi sự phân bố lượng mỡ trong cơ thể, và cuối cùng là phần lớn mỡ được tích tụ ở bụng.

Tuyệt chiêu giảm béo hai bên hông bằng những nguyên liệu rẻ như cho này

Trước khi đi tìm hiểu cách giảm mỡ hai bên hông chúng ta phải hiểu được nguyên nhân gây béo hai bên hông để phòng tránh và có giải pháp khắc phục hiệu quả.

Mỡ thừa vùng bụng biến mất nếu uống nước này

Theo Health: Tỏi hoạt động như một chất giảm cảm giác thèm ăn vì nó gửi tín hiệu về não cho biết bạn đã no sau khi ăn tỏi. Do đó, bạn sẽ không muốn ăn nữa hoặc ăn ít. Tỏi cũng làm ...

Giảm mỡ sinh học không phẫu thuật Lipo-Peptide

Giảm mỡ thừa vùng bụng là một điều khó khăn đối với nhiều người. Nhưng thực chất ngăn cản sự tích mỡ trở lại thành bụng mới là thách thức thật sự trong "cuộc chiến" giảm mỡ thừa. S...

Bỏ bữa có giúp giảm cân

Bỏ bữa sẽ là yếu tố phá hoại những nỗ lực kiểm soát cân nặng của bạn.