mẹo ngừa viêm khớp

Bí quyết giúp giảm đau cơ xương khớp ở người trẻ

Đau cơ xương khớp là bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt.

Sai lầm phụ huynh hay mắc khi chữa bệnh tai mũi họng cho trẻ

Các bệnh lý tai mũi họng là các bệnh lý thường gặp ở trẻ, nhất là trẻ nhỏ khi sức đề kháng còn yếu. Việc điều trị các bệnh lý tai mũi họng cho trẻ cần được lưu ý để tránh dẫn tới c...

Trong quả cherry có 1 bộ phận cực độc: Khi ăn phải cẩn thận lược bỏ, nếu không có thể gây ngộ độc nặng dẫn đến tử vong

Cherry đang vào mùa, tuy nhiên trước khi mua loại quả này bạn cần nắm rõ những lưu ý dưới đây kẻo tiền mất tật mang.

Loại gia vị ‘thần thánh’ nào giúp chống ung thư, tăng tuổi thọ?

Mọi người đều biết ăn uống cân bằng, lành mạnh với nhiều trái cây và rau quả, và tập thể dục thường xuyên có thể giúp kéo dài tuổi thọ.

Tác dụng của cây chùm ngây: “Siêu thực phẩm” giàu dinh dưỡng với loạt lợi ích cho sức khỏe

Tác dụng của chùm ngây bao gồm điều trị và phòng ngừa các bệnh như tiểu đường, thiếu máu, viêm khớp, bệnh gan và tim, rối loạn hô hấp, da và tiêu hóa cùng rất nhiều lợi ích cho sức...

Ở từng độ tuổi nên ưu tiên tập những bài tập nào?

Tập luyện thể dục, chơi thể thaomang lại rất nhiều lợi íchsức khỏe, bất luận tuổi tác hay giới tính. Khi tuổi tác càng cao, cường độ và hình thức tập luyện cũng cần được điều chỉnh...

Điều nguy hiểm gì xảy ra khi bạn thiếu vitamin K?

Thiếu vitamin K có thể tác hại đến xương, khớp và đặc biệt là hại tim.

Ba loại quả màu vàng bổ dưỡng

Mít, dứa, chuối giàu dinh dưỡng, tác dụng thanh nhiệt, giải khát trong mùa hè, có thể làm thuốc chữa bệnh.

Không nên chủ quan với tình trạng biến dạng ngón chân cái do chạy bộ

Bàn chân thường xuyên phải va chạm mạnh do đó dẫn đến biến dạng ngón chân cái do chạy bộ. Đây là một biến chứng phổ biến và gây nhiều khó chịu cho người mắc phải.

5 loại ‘thuốc’ tại nhà giúp bạn giảm đau

Chúng ta may mắn được tiếp cận với một số loạithuốc giảm đaukhông kê đơn, do chúng ta thường bị những vết sưng, bầm tím và đau nhức trongcuộc sốnghằng ngày.

Cô gái vì miệt mài kiếm tiền trả nợ cho bạn trai mà mạch máu lão hóa như người già 70 tuổi, không thể nói, không đủ sức mặc áo quần

Bác sĩ cho rằng mối quan hệ tình cảm và khoản nợ mà cô đang gánh cho bạn trai là một trong những yếu tố khiến bệnh tình của cô trầm trọng.

Những người tuyệt đối không nên ăn hải sản

Hải sản rất giàu chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên những người sau đây tuyệt đối không nên ăn hải sản để tránh gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.

Đau khớp ngón tay: Nguyên nhân do đâu?

Đôi khi bạn cảm thấy đau ở khớp ngón tay, biểu hiện đau càng rõ ràng khi bạn dùng ngón tay ấn hoặc gập? Nếu triệu chứng đau ngày càng trở nên khó chịu và hạn chế khả năng vận động ...

Làm sao biết cơ thể đang thiếu vitamin K?

Có khoảng 31% người trưởng thành có nguy cơ thiếu vitamin K, điều này có thể ảnh hưởng đến sự khỏe mạnh của xương khớp và tim mạch - theo tạp chíDinh dưỡng.

‘Sống chung’ với ‘nỗi khốn khổ’ vảy nến sao cho không… trầm cảm?

Bệnh vảy nến gây các mảng màu đỏ, có vảy trên da rất khó che giấu, đặc biệt là vào mùa hè khiến người bệnh cảm thấy xấu hổ, lo âu, sợ hãi. Về lâu dài, điều này sẽ ảnh hưởng đến tâm...

3 bộ phận gánh hậu quả khủng khiếp khi đi giày cao gót ngoài đôi bàn chân

Giày cao gót không chỉ làm đau đôi chân mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến 3 bộ phận dưới đây.

Bàn chân của người nhiều bệnh tật, tuổi thọ kém luôn có chung 7 dấu hiệu nhỏ này: Cả đàn ông lẫn phụ nữ đều nên kiểm tra ngay

Bàn chân rất dễ gặp các chấn thương nếu chúng ta không chăm sóc đúng cách. Y học cổ truyền Trung Quốc cho biết, chỉ cần nhìn đôi chân của mỗi người là sẽ biết tình trạng sức khỏe v...

Lưu ý gì khi uống nước ép nha đam?

Nước ép nha đam đóng chai hay pha chế tại nhà đều chứa các thành phần có lợi cho sức khỏe tiêu hóa; tốt cho hệ miễn dịch, da, đường huyết,...

Những tác dụng tuyệt vời từ củ nghệ

Mặc dù nghệ có tác dụng phụ nhất định, nhưng nó rất cần thiết cho sức khỏe. Cách duy nhất để cơ thể hấp thu được tác dụng tuyệt vời từ củ nghệ là sử dụng đúng liều lượng.

Bộ môn mùa hè ai cũng thích, thực hiện 3 lần/tuần giúp trẻ lại chục tuổi, tăng sức khỏe

Đi bơi khoảng 3 lần mỗi tuần không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng mà còn giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, phổi, hạn chế các bệnh về cột sống, làm chậm lão hóa.

8 dấu hiệu thầm lặng của thiếu vitamin K

Vitamin K1 đóng vai trò quan trọng trong quá trình đông máu, trong khi K2 quan trọng hơn đối với sức khỏe của xương, điều hòa sự phát triển của tế bào và ngăn ngừa vôi hóa động mạc...

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng

Đa số những người làm văn phòng đang gặp phải rất nhiều bệnh khác nhau. Nguyên nhân được chỉ ra có thể do những thói quen mà mọi người hay mắc phải như: Ăn quá nhanh, vừa ăn vừa là...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi đi bơi 3 lần/tuần?

Bơi lội thường xuyên sẽ giúp bạn sở hữu một thân hình và tâm hồn khỏe mạnh bất chấp tuổi tác. Nó không chỉ cung cấp cho bạn một bài tập toàn thân mà còn giúp bạn đối phó với trầm c...

Hướng dẫn tập luyện cho người bị bệnh xương khớp

Người bị bệnh xương khớp như viêm khớp, thoái hóa khớp... thường khởi phát ở lứa tuổi trung niên. Những người thuộc nhóm này cần tăng cường luyện tập để giảm các triệu chứng bệnh k...

Yoga trị liệu: Chuyên gia Yoga Ấn Độ chỉ cách kiểm soát đau lưng và bài tập để hồi phục

Đau lưng là chứng bệnh phổ biến. Chuyên gia hướng dẫn bạn 3 động tác giúp làm giảm chứng đau lưng. Dù bạn đã bị bệnh hay muốn phòng ngừa thì đều có thể thực hành thường xuyên.

8 bất ngờ nghệ mang lại cho cơ thể, trong đó có phòng chống ung thư

Nghệ là một loại gia vị có chứa chất curcumin, một hợp chất chống oxy hóa và chống viêm được cho là tốt cho sức khỏe. Củ nghệ có một số lợi ích sức khỏe, trong đó có cả công dụng p...

[ẢNH] Bất ngờ với công dụng sức khỏe của những loài cây mang tên động vật

Những loài cây mang tên động vật như cây hoa mào gà, dưa chuột, thanh long... không chỉ độc đáo ở tên gọi mà còn khiến chúng ta bất ngờ vì bản thân chúng lại sở hữu nhiều lợi ích t...

Những ai cần bổ sung axit folic?

Axit folic cần được bổ sung trước và trong quá trình mang thai nhưng vitamin nhóm B này cũng quan trọng với mỗi người ở mọi thời điểm vì giúp giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Mùa Covid-19, thận trọng hơn khi bị viêm khớp

Viêm khớplà một bệnh viêm ảnh hưởng đến một hoặc nhiều khớp. Các triệu chứng chính của viêm khớp, một tình trạng bệnh làm suy yếu hàng triệu người khắpthế giới, bao gồm đau khớp, c...

[Photo] Nước ép từ chùm ngây: Thảo dược hỗ trợ chữa nhiều bệnh

Nước ép giúp thanh lọc cơ thể, giàu vitamin, một số loại rau củ có dược tính cao còn hỗ trợ tăng sức đề kháng. Đặc biệt, nước ép chumg ngây với một số loại củ quả còn có tác dụng c...

4 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của phúc bồn tử

Bạn có tin không, phúc bồn tử, còn gọi là quả mâm xôi, đứng đầu danh sách các loại thực phẩm có thểngăn ngừa ung thưvà bệnh tật, theoFood News.

7 loại thực phẩm nên hạn chế đối với người bị viêm khớp

Bạn có biết rằng những thực phẩm bạn ăn có thể ảnh hưởng đến cơn đau và triệu chứngviêm khớp?

Rau lang: Cực tốt và cực độc, biết mà tránh khi ăn kẻo ‘rước họa vào thân’

Rau lang mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như chống đột quỵ, tiểu đường, chữa viêm khớp, phòng ngừa táo bón... Thế nhưng loại rau tưởng rất lành này cũng có những đạ...

Cha viêm cơ tim từ chối điều trị vì lo đi làm cứu con mắc ung thư

Tấm lòng thương con của cha mẹ luôn vượt trên nỗi đau của bản thân mình. Chỉ một tháng sau khi con trai phát hiện bị ung thư, vì làm việc quá sức, anh Thanh bị nhồi máu cơ tim. Mổ ...

Tìm ra 6 loại thuốc được cho có thể giúp điều trị Covid-19

Một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế đã thử nghiệm hơn 10.000 hợp chất để xác định ra 6 ứng cử viên sáng giá được cho là những loại thuốc có thể giúp điều trị Covid-19.

Những thói quen nhiều người Việt làm hàng ngày gây tổn thọ khủng khiếp

Thói quen phổ biến như hút thuốc lá, uống rượu quá độ, không tập thể dục thường xuyên là nguyên nhân làm giảm tuổi thọ đáng kể. Tuy nhiên, có một số nguyên nhân khác cũng là nguy c...

Nước ép cherry giúp điều trị bệnh gout

Nước ép cherry (anh đào) chứa nhiều chất chống ôxy hóa và các đặc tính chống viêm giúp giảm viêm, đặc biệt là bệnh gout.

Những công dụng thú vị của củ nghệ

Củ nghệ đã được sử dụng để điều trị nhiều bệnh và tình trạng, bao gồm các vấn đề về dạ dày và tiêu hóa.

Phương pháp mới điều trị bệnh lý cơ xương khớp

Bệnh viện Hoàn Mỹ ITO Đồng Nai vừa triển khai phương pháp mới trong điều trị bệnh lý cơ xương khớp như: viêm khớp, thoái hóa đốt sống. Đó là tiêm huyết tương giàu tiểu cầu.

Nọc độc bọ cạp có thể trị viêm khớp mà không gây độc cho cơ thể

Nọc độc bọ cạp có thể giúp trị viêm khớp, phục hồi viêm sưng mà không gây hại cho mô. Thậm chí, nọc độc bọ cạp còn giúp giảm tác dụng phụ của một số loại thuốc đang dùng hiện tại.

Những người bị đau đầu gối cần lưu ý gì khi chơi thể thao?

Đau đầu gối có thể khiến nhiều người lo lắng khitập thể dục, thậm chí là bỏ tập. Theo các chuyên gia, nếu họ biết phương pháp tập luyện phù hợp thì không cần phải từ bỏ việc tập lu...

Có những dấu hiệu này bổ sung canxi ngay kẻo ‘hối không kịp’

Thiếu canxi có thể khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề sức khỏe như loãng xương, mật độ xương thấp... Trong một số trường hợp nặng, nó có thể dẫn tới những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng n...

Tắm nước lạnh – phương pháp giảm cân quá đỗi thần tốc

Sử dụng đá lạnh để giảm cân là phương pháp được nhiều chị em sử dụng.

5 cách detox cho da tươi sáng rạng ngời chỉ sau 24h

Thêm một điều thú vị nữa là 5 tips dưới đây đều dễ như ăn kẹo, chẳng tốn của bạn nhiều công sức.

Mồ hôi là sản phẩm chăm sóc da tốt nhất

Đổ mồ hôi có chủ đích được ví là một sản phẩm chăm sóc da tốt nhất, ngoài ra mồ hôi có vô số lợi ích đối với sức khỏe.

Một số loại thuốc độc đáo sẽ xuất hiện ở Nga vào năm 2024

Theo Rossijskaja Gazeta, các nhà khoa học ở Đại học Liên bang Kazan (Nga) đã bào chế các loại thuốc độc đáo để điều trị một số bệnh, trong số đó có ung thư và động kinh, có thể xuấ...

Những cách hữu hiệu tăng cường hệ miễn dịch

Áo giáp giúp con người chống lại bệnh tật hữu hiệu nhất chính là hệ miễn dịch. Sau đây là những cách đơn giản song hiệu quả giúp củng cố hệ miễn dịch nhằmngăn ngừa bệnh tật.

Củ nghệ có thể là ‘thần dược’ cho người mắc bệnh tiểu đường

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy củnghệvới rất nhiều lợi ích sức khỏe như chống viêm khớp,đau khớp, đau đầu, giúp ổn định đường huyết và giúp kiểm soát bệnh tiểu đường, theoThe Healths...

Cách phát hiện sớm bệnh viêm khớp

Có nhiều loại viêm khớp với sự xuất hiện của các triệu chứng tương tự. Những triệu chứng này có thể trầm trọng hơn theo thời gian. Việc tìm hiểu và phát hiện các dấu hiệu sớm của b...

Bà bầu ăn củ riềng được không?

Không chỉ mang lại hương vị thơm ngon đặc biệt cho các món ăn, củ riềng còn có tác dụng trị bệnh mà không phải ai cũng biết. Vậy bà bầu ăn củ riềng được không?