[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng

Đa số những người làm văn phòng đang gặp phải rất nhiều bệnh khác nhau. Nguyên nhân được chỉ ra có thể do những thói quen mà mọi người hay mắc phải như: Ăn quá nhanh, vừa ăn vừa làm việc, ngồi gần máy in…

Nếu diễn ra thường xuyên, những hành động tưởng chừng vô hại trên lại gây ảnh hưởng vô cùng lớn tới sức khỏe của dân văn phòng.

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 1

Do tính chất của công việc, dân văn phòng thường ngồi lâu một chỗ. Ngồi trong thời gian dài có thể gây mỏi cơ, mỏi lưng và tụ máu ở phần dưới cơ thể

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 2

Vì vậy, theo các nhà nghiên cứu, cứ sau 30 phút ngồi nhìn màn hình, bạn nên đứng dậy luyện cơ mắt ít nhất 20 giây và thực hiện một số bài vận động nhẹ nhàng mỗi giờ. Duy trì thói quen này sẽ giúp chúng ta kéo dài tuổi thọ

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 3

Đặt sai tư thế tay cũng được coi là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng tới sức khỏe của người làm văn phòng

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 4

Việc đặt sai tư thế tay và cánh tay có thể gây cơn đau vai, nhức mỏi vai gáy, tê tay vào buổi sáng, thậm chí là viêm khớp nếu kéo dài tư thế sai

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 5

Tư thế đúng là để cánh tay gập một góc vuông 90 độ khi đánh máy hoặc làm việc với máy tính. Bên cạnh đó, bạn không nên tì tay vào bàn phím khi đánh máy, nên dùng cả bàn tay để giữ và di chuột dễ dàng

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 6

Cục bảo vệ môi trường Mỹ cảnh báo, việc ngồi gần máy in hay máy photocopy có thể gây đau ngực, ho hay viêm họng. Nguyên nhân là do các loại máy này phát ra khí ozone, sản sinh bụi mực, khi chúng xâm nhập vào phổi và máu sẽ làm tăng nguy cơ gây ung thư và bệnh tim

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 7

Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe, tốt nhất bạn nên ngồi cách xa các thiết bị này hoặc đặt chúng ở một phòng riêng có hệ thống thông gió tốt

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 8

Đi thang bộ thay cho thang máy là một thói quen đơn giản nhưng đem lại hiệu quả vô cùng lớn cho sức khỏe của dân văn phòng

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 9

Đi thang bộ giúp bạn đốt cháy calo, đồng thời làm tăng nhịp tim một cách lành mạnh, từ đó cải thiện sức khỏe tim mạch

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 10

Do quỹ thời gian hạn hẹp nên đa số người làm việc văn phòng thường ăn qua loa, vội vàng cho xong bữa để dành cho bản thân chút thời gian nghỉ ngơi hoặc làm tiếp công việc còn dang dở

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 11

Ăn nhanh, nhai không kỹ là thói quen gây ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của bạn. Việc nhai không kỹ khiến thức ăn xuống dạ dày vẫn tồn tại ở dạng thô, chưa được trộn đều với men tiêu hóa trong nước bọt, làm tăng thêm gánh nặng cho dạ dày, gây ra các cơn đau dạ dày hay trào ngược, ợ chua

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 12

Để đảm bảo sức khỏe, bạn nên ăn chậm, nhai kỹ thức ăn. Thói quen này vừa giúp bạn thưởng thức được vị ngon của thức ăn, vừa giúp dạ dày có thời gian thực hiện tốt công việc tiêu hóa

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 13

Những người làm văn phòng nên mang theo những món ăn nhẹ như: Các loại hạt (hạt điều, óc chó, hạnh nhân…), ngũ cốc ăn liền hay bánh quy không đường…

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 14

Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cho biết, việc ăn một lượng vừa đủ những món ăn nhẹ lành mạnh không hề khiến bạn tăng cân, mà thậm chí còn hỗ trợ giảm cân, giúp chúng ta quên đi cơn đói, lấy lại năng lượng để hoàn thành tốt công việc

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 15

Nhiều người, đặc biệt là dân văn phòng thường bỏ quên bữa sáng. Thậm chí, nhiều người có thói quen chỉ uống một cốc cà phê trước khi đi làm. Tuy nhiên, đây là thói quen gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 16

Việc bỏ bữa sáng có thể khiến lượng đường trong máu thấp hơn, dẫn tới việc không cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cho não bộ, gây thoái hóa não. Hơn nữa, những người thường xuyên bỏ bữa sáng cũng có nguy cơ béo phì cao bởi họ thường cảm thấy đói nhiều hơn trong suốt một ngày dài

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 17

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất, đảm bảo năng lượng cho bạn trong cả ngày dài. Do đó, để có sức khỏe tốt, bạn hãy thức dậy sớm hơn khoảng 30 phút, dành chừng 10 phút để vận động, sau đó thưởng thức một bữa sáng thịnh soạn, đầy đủ dưỡng chất

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 18

Một thói quen tai hại của dân văn phòng đó là vừa ăn vừa làm việc khác

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 19

Thói quen vừa ăn vừa nhìn máy tính, lướt facebook, đọc báo hay tranh thủ hoàn thành công việc… khiến quá trình tiêu hóa không lưu thông, dạ dày tiết nhiều acid. Acid tấn công dạ dày, lâu dần dẫn tới tình trạng viêm loét vô cùng khó chữa

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 20

Do thiếu không gian, dân văn phòng thường ngủ trưa với các kiểu tư thế khác nhau như ngồi ngủ gật, ngủ trên hai chiếc ghế chập lại hay ngủ gục trên mặt bàn…

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 21

Theo các chuyên gia, cách nằm vặn vẹo, không thoải mái sẽ dẫn đến căng cơ, gây đau mỏi cổ, vai, thậm chí tê bì các cơ do bị chèn ép, máu lưu thông không tốt. Nếu diễn ra thường xuyên, những tư thế ngủ này có thể gây ra các bệnh mãn tính về xương, khớp

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 22

Đặc biệt, tư thế nằm ngủ gục trên mặt bàn – một tư thế ngủ phổ biến của những người làm văn phòng, sẽ gây đè nén lồng ngực, ảnh hưởng đến hệ hô hấp và tuần hoàn, là nguyên nhân chính gây đau đầu sau khi thức dậy. Bên cạnh đó, việc ngủ gục đầu vào cánh tay sẽ gây áp lực lên mắt, lâu ngày ảnh hưởng xấu tới thị lực của con người

[ẢNH] Những thói quen xấu hủy hoại sức khỏe dân văn phòng - Hình 23

Vì vậy, để đảm bảo chất lượng giấc ngủ trưa cũng như sức khỏe của bạn, bạn có thể mua giường, ghế xếp hay các tấm nệm có thể xếp gọn sau khi ngủ, không chiếm nhiều diện tích tại nơi làm việc của bạn

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất

Tiêu điểm

4 ngày đưa vợ bầu đi 7 bệnh viện, chồng bất lực nhìn vợ con ra đi mãi mãi
13:14:57 05/06/2020
Chỉ vì thói quen tai hại sau bữa ăn, cậu bé 4 tuổi bị hoại tử ruột sau 1 ngày và phải cắt bỏ 1,5m ruột non
14:48:03 04/06/2020
Mẹ trẻ kể lại giây phút hoảng loạn khi hàng chục bác sĩ vây quanh: "Rạch đi, phải cứu lấy đứa bé!"
10:59:02 05/06/2020
"Dính" 6 thói quen làm tăng nguy cơ ung thư vú: Thói quen thứ 6 rất nhiều phụ nữ mắc
13:00:35 05/06/2020
Hàng nghìn bà mẹ mắc sai lầm ninh xương cho con ăn để bổ sung canxi
20:20:57 05/06/2020
Gan lợn dùng đúng cách vừa bổ vừa giúp thải độc, đừng dại mà không ăn
15:51:04 05/06/2020
6 lợi ích sức khỏe bất ngờ của khoai lang không phải ai cũng biết
13:55:54 05/06/2020
Sơ cứu nhanh khi trẻ bị điện giật
13:29:34 05/06/2020
WHO chỉ ra những món ăn có tác dụng phòng ngừa bệnh ung thư một cách vượt trội, tất cả đều ngon lành, rẻ tiền và đặc biệt có bán ở khắp các chợ!
06:50:45 05/06/2020
Cấy que tránh thai và những điều cần biết
13:48:30 05/06/2020

Thông tin đang nóng

Cưới 2 năm chưa có con, một đêm ngủ cùng mẹ chồng tôi khiếp vía khi phát hiện điều bí mật
10:06:04 06/06/2020
57 cảnh sát Mỹ từ chức để ủng hộ đồng nghiệp đẩy người biểu tình
10:25:01 06/06/2020
Park Bom, CL và nhiều nữ thần tượng khác bị dè bỉu vì ngoại hình "quá khổ"
10:51:47 06/06/2020
BXH idol Cbiz cuối tháng 5: Thái Từ Khôn - Dịch Dương Thiên Tỉ dẫn đầu, Ngu Thư Hân soán ngôi Dương Siêu Việt
10:26:25 06/06/2020
Liên tục bị ghép đôi với Gin Tuấn Kiệt, Puka chốt hạ: "Chị chưa muốn có bồ” lại còn thông báo cả 2 đã "nghỉ chơi"?
10:35:04 06/06/2020
Vợ 'tân trang' vùng kín, chồng ngao ngán lắc đầu
10:55:07 06/06/2020
Tử vi Chủ Nhật ngày 7/6/2020 của 12 con giáp: Tuổi Mão tài chính giảm sút, tuổi Tỵ công việc trì trệ
10:15:32 06/06/2020
Ronaldo là tỷ phú bóng đá đầu tiên trên thế giới
10:21:51 06/06/2020
Chục nghìn tấn vải thiều bán hết bay dù chưa xuất hiện thương nhân Trung Quốc
10:35:39 06/06/2020
Đến trường diện áo dài kín đáo ngoan hiền, ngờ đâu ở nhà 10X là mỹ nữ mặc hở bạo
10:43:44 06/06/2020

Tin mới nhất

5 thói quen sinh hoạt giúp bạn kéo dài tuổi thọ thêm 10 năm không bệnh tật

10:19:35 06/06/2020
Rất nhiều người trung niên cho rằng, sống được nửa đời người, cái gì cũng muộn rồi! Nhưng nghiên cứu chứng minh, một cuộc sống khỏe mạnh bắt đầu lúc nào cũng không muộn, ngay cả khi bạn đã qua 50 tuổi.

Công dụng tuyệt vời của nước muối loãng giúp thanh lọc cơ thể

10:18:08 06/06/2020
Thanh lọc cơ thể bằng nước muối là phương pháp giải độc đơn giản nhưng hiệu quả không ngờ với những công dụng mà nó mang lại.

Thực phẩm đầu bảng chống ung thư cổ tử cung, chị em nào cũng cần biết

10:17:54 06/06/2020
Ung thư cổ tử cung là căn bệnh khá nguy hiểm thường gặp ở chị em phụ nữ. Có nhiều cách để phòng chống ung thư cổ tử cung, tuy nhiên các nhà khoa học khuyến khích chúng ta nên ưu tiên sử dụng thực phẩm để phòng chống bệnh một cách tự nhi...

Người phụ nữ 34 tuổi tử vong vì uống 2 lít nước ngọt mỗi ngày

10:13:40 06/06/2020
Uống quá nhiều nước ngọt khiến Amy nhanh chóng suy sụp khi có tiền sử động kinh, trầm cảm.

Đau vùng bụng ở trẻ nhỏ: Không chủ quan

10:11:08 06/06/2020
Cơn đau vùng bụng là một trong những biểu hiện phổ biến, gặp hằng ngày tại các phòng khám và cấp cứu của các bệnh viện.

Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo đại dịch Covid-19 chưa chấm dứt

10:10:14 06/06/2020
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ngày 5-6 cho rằng một số quốc gia đang chứng kiến sự gia tăng các ca mắc dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp Covid-19 khi nới lỏng phong tỏa, đồng thời khuyến cáo người dân phải tiếp tục bảo vệ chính mình trước d...

Đánh thức cơ thể bằng việc uống nước

10:08:43 06/06/2020
Là thành phần chính trong cơ thể, nước chiếm tới 65% trọng lượng. Vậy làm thế nào để cấp nước cho cơ thể một cách tốt nhất?

Suy nhược thần kinh: Tưởng bình thường nhưng rất bất thường, 6 điều nên làm ngay

10:05:08 06/06/2020
Suy nhược thần kinh ảnh hưởng đến tinh thần, giấc ngủ và tâm trạng của chúng ta. Nếu tình trạng nghiêm trọng hơn, thường thì bạn sẽ cần phải điều trị. Đây là 6 việc nên làm trước.

Nóng nực đến mấy vào mùa hè cũng được xua tan bởi các loại đồ uống mát lạnh nhưng có 3 nhóm người tuyệt đối đừng nên dùng

10:03:28 06/06/2020
Còn gì tuyệt bằng thưởng thức một cốc đồ uống lạnh vào mùa hè, nhưng 3 nhóm người này tuyệt đối không nên làm vậy dù nóng nực đến mấy.

Trị nhiệt miệng hiệu quả chỉ bằng nguyên liệu có trong tủ lạnh

21:02:21 05/06/2020
Nhiệt miệng là bệnh phổ biến thường gặp trong mùa hè. Nhiệt miệng gây đau đớn, khó chịu và trở ngại trong giao tiếp hàng ngày. Vậy làm thế nào để trị nhiệt miệng nhanh nhất?

Những người tuyệt đối không được ăn rau cần

20:59:10 05/06/2020
Không chỉ có vị ngọt, mát , ngon miệng rau cần còn có rất nhiều công dụng chữa bệnh. Tuy nhiên, những người này lại không nên ăn rau cần.

Nam thanh niên 23 tuổi đau nhức khắp người vì 5 con giun hiếm gặp

20:58:30 05/06/2020
Các bác sĩ tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương vừa tiếp nhận nam thanh niên bị áp xe, đau nhức, mệt mỏi do 5 con giun hiếm gặp gây ra.

Trị tưa lưỡi cho trẻ bằng phương pháp dân gian cực kì đơn giản

20:52:31 05/06/2020
Bệnh nấm lưỡi còn được gọi là tưa lưỡi thường hay xuất hiện ở trẻ nhỏ gây cảm giác cho bé khó chịu và biếng ăn. Nếu không chữa trị ngay sẽ làm bé ăn uống kém dẫn tới còi xương, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Cứu sống hai mẹ con ăn lá ngón tự tử

20:49:58 05/06/2020
Bác sĩ quân y Đồn Biên phòng Keng Đu cùng Trạm Y tế xã biên giới Keng Đu, huyện miền núi Kỳ Sơn (Nghệ An) đã kịp thời cứu sống hai mẹ con người dân tộc Khơ Mú ăn lá ngón tự tử, bằng bài thuốc giải độc dân gian.

Sốt xuất huyết tăng đột biến, song người dân Khánh Hòa ngại đi viện

20:46:11 05/06/2020
 Dù số ca mắc sốt xuất huyết tăng cao, nhưng nhiều người dân Khánh Hòa lại ngại tới bệnh viện vì tâm lý sợ dịch Covid-19.

Các loại thực phẩm giúp phòng ngừa nhiều bệnh, không lo tăng cân

20:43:55 05/06/2020
Dưới đây là những loại củ, quả, hạt... không chỉ cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp bạn tăng cường sức đề kháng mà còn không gây tăng cân.

Uống nước lạnh giải khát: Thói quen xấu mùa hè

20:41:21 05/06/2020
Các bác sĩ cho biết thói quen uống nước lạnh để giải nhiệt mùa hè tưởng chừng làm mát cơ thể nhưng thực chất đây là thói quen xấu ảnh hưởng tới họng và răng.

Những loại thảo mộc giúp chống đau khớp

20:37:44 05/06/2020
Một số loại thảo mộc như nha đam, gừng, nghệ, trà xanh... có thể có đặc tính chống viêm giúp điều trị viêm khớp dạng thấp hoặc viêm xương khớp.

Những 'tai nạn' không thể ngờ khi uống trà sữa

20:34:27 05/06/2020
Bên cạnh những nguy cơ dư thừa năng lượng, trà sữa cũng có những nguy cơ sức khỏe nếu các thành phần trong loại đồ uống này không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Chứng rối loạn lo âu ở trẻ vị thành niên

20:33:07 05/06/2020
Tình trạng rối loạn lo âu ở tuổi vị thành niên là một vấn đề đáng quan tâm vì việc này ảnh hưởng đến suy nghĩ và cách ứng xử của trẻ. Làm cha mẹ, bạn có cách gì để giúp con vượt qua đây?

Chuyên gia chỉ ra những món ăn dù tiếc đến mấy cũng tuyệt đối không được để qua đêm

20:27:35 05/06/2020
Dù là những món ăn giàu dinh dưỡng, tốt cho cơ thể nhưng nếu để qua đêm chúng sẽ biết thành chất kịch độc, có thể gây ung thư.

Thủng tá tràng sau khi uống ly bia có chứa tăm

20:25:08 05/06/2020
Người đàn ông nhập viện trong tình trạng đau nhói vùng bụng sau khi nuốt phải 3 chiếc tăm xỉa răng trong ly bia.

Bàn chân bốc mùi cá ươn, nhiều người bị bệnh này trong mùa hè

20:19:11 05/06/2020
Mỗi lần Tiểu Anh bước chân vào nhà, người mẹ đều phàn nàn về bàn chân bốc mùi cá ươn của con trai.

Liệu pháp tự nhiên điều trị hội chứng buồng trứng đa nang

16:01:55 05/06/2020
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là rối loạn nội tiết phổ biến ở phụ nữ, ảnh hưởng khoảng 15% số chị em trong độ tuổi sinh sản.

Những lợi ích tuyệt vời của quả đào với sức khỏe

15:54:53 05/06/2020
Đào là trái cây tuyệt vời chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Chúng có thành phần chống lão hóa, tăng khả năng miễn dịch và giúp loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể.

3 biểu hiện cảnh báo bạn phải ăn thêm chất xơ

15:37:01 05/06/2020
Chất xơ là thành phần không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Ăn nhiều chất xơ giúp tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ giảm cân và giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt.

Những cách chữa trị viêm khớp do stress gây ra

15:34:05 05/06/2020
Stress là một phần của cuộc sống hiện đại. Do lối sống bận rộn và việc chạy đua hoàn thành những thời hạn chót không thực tế, nhiều người bị stress ở một chừng mực nào đó. 

Khoai lang và khoai tây, thứ nào bổ dưỡng hơn?

15:32:19 05/06/2020
Cả khoai lang và khoai tây đều là những món rất bổ dưỡng. Chúng chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng và vitamin để cơ thể thực hiện các chức năng quan trọng nhất

3 lợi ích bất ngờ ít người biết về củ nghệ

15:30:45 05/06/2020
Nghệ có chứa curcumin, một chất chống ô xy hóa và kháng viêm rất tốt cho sức khỏe. Nghệ còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe khác mà hiện vẫn còn đang được nghiên cứu.

Rau củ đông lạnh có bổ dưỡng?

15:25:53 05/06/2020
Trái cây và rau quả đông lạnh hay đóng hộp không phải lúc nào cũng ít dinh dưỡng hơn so với rau quả tươi.

8 dấu hiệu cảnh báo có thể là bệnh nghiêm trọng ở nam giới

15:24:02 05/06/2020
Ung thư, thiếu vitamin và bệnh tim mạch chỉ là một vài trong số các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ảnh hưởng đến nam giới trong thời đại ngày nay.

Thở hoặc nói chuyện là đường lây virus corona phổ biến nhất

14:54:43 05/06/2020
Thở hoặc nói chuyện là đường lây virus corona phổ biến nhất, còn lây qua các bề mặt chỉ chiếm vai trò nhỏ, nghiên cứu của Trung Quốc cho thấy.

Nội soi vét hạch điều trị loại ung thư ám ảnh các quý ông

14:52:59 05/06/2020
Các bác sĩ Trung tâm nam học (Bệnh viện Việt Đức) vừa điều trị thành công ca bệnh ung thư dương vật bằng phương pháp nạo vét hạch bẹn đùi nội soi.

Người chuyển giới chơi vơi giữa thuốc chợ trời

14:45:11 05/06/2020
Suốt 10 năm dùng hormone chuyển giới, Tố An đều phải mua hàng xách tay, rồi nhắm mắt tiêm uống bất chấp nguồn gốc hay hậu quả, kể cả cái chết.

nCoV có thể tổn hại sinh lý nam

14:42:54 05/06/2020
Các nhà khoa học Mỹ và Trung Quốc cho rằng nCoV gây hại các tế bào sản xuất tinh trùng, ảnh hưởng người trẻ nhiều hơn người cao tuổi. 

Giấy thấm dầu có làm khô da?

14:35:20 05/06/2020
Giấy thấm dầu là loại giấy dùng để thấm hút dầu trên bề mặt da, làm giảm bóng dầu tạm thời nhưng không tận gốc. Dùng hàng ngày có thể làm mất nhiều và đột ngột lớp màng chất dầu trên da, kích thích tuyến bã nhờn tăng tiết, đẩy sâu các h...

Phẫu thuật khối u khổng lồ hiếm gặp chiếm trọn ổ bụng

14:34:04 05/06/2020
U cơ trơn hiếm gặp, nặng 7,1 kg, chiếm trọn ổ bụng nữ bệnh nhân 32 tuổi, vừa được bóc tách thành công tại Bệnh viện đa khoa Tâm Anh, Hà Nội.

Cụ bà 96 tuổi sa trực tràng

14:20:26 05/06/2020
Bệnh nhân ở Hải Dương bị sa toàn bộ trực tràng, đau tức vùng hậu môn, đại tiện khó khăn.

Mổ tỉnh xuất huyết não

14:10:26 05/06/2020
Trong video được gia đình quay gửi chia vui cùng với các bác sĩ, bà Yến khỏe khoắn dạo vòng quanh nhà, những bước đi vững chắc. Bà còn tự ngồi trên ghế, xúc cơm ăn ngon lành.

Chế biến như thế nào để đồ ăn đóng hộp dinh dưỡng hơn?

13:59:30 05/06/2020
Thực phẩm tươi sống luôn tốt nhất, nhưng các món ăn từ thực phẩm đóng hộp hay mỳ ăn liền cũng có thể có giá trị dinh dưỡng cao nếu nắm được những bí quyết chế biến này.

Có thể bạn quan tâm

Ở tuổi 25, tiền đạo Nguyễn Công Phượng có trong tay cả... trăm tỷ?

Sao thể thao

11:15:40 06/06/2020
Dù mới 25 tuổi nhưng tiền đạo Nguyễn Công Phượng đã sở hữu khối tài sản siêu khủng.

Biết tôi nhận tiền thai sản được 40 triệu, mẹ đã nắm tay năn nỉ một việc không thể tưởng tượng được

Tâm sự

11:15:33 06/06/2020
Mẹ hỏi tôi về số tiền hậu sản nhận được. Tôi nói thật để rồi nhận lại lời năn nỉ khó hiểu của bà.

Trương Thị May diện váy hè của Vũ Ngọc và Son

Phong cách sao

11:13:50 06/06/2020
Trương Thị May diện váy đi tiệc mùa hè của Vũ Ngọc và Son trong loạt ảnh chụp giữa miền Tây sông nước.

Quy định về chống chuyển giá sẽ được sửa đổi toàn diện

Kinh tế

11:13:21 06/06/2020
Bộ Tài chính vừa công bố Dự thảo Nghị định quy định về quản lý thuế với giao dịch liên kết, theo đó sẽ sửa đổi toàn diện Nghị định 20 với mục tiêu tháo gỡ khó khăn cho doanh nghiệp và “gia cố” thêm các quy định nhằm chống chuyển giá.

Mẹ ghẻ: Lên chức phó tổng tập đoàn, nhưng thân thế của Lương Thế Thành vẫn còn là ẩn số

Phim việt

11:12:08 06/06/2020
Sau bao nhiêu năm đóng vai ác Diệu cũng được các con thấu hiểu. Lần đầu tiên Kiệt không chống đối lại còn biết cảm ơn tấm lòng Mẹ ghẻ.

DNH Nam Định bất ngờ chiêu mộ trung vệ người Brazil cao 1m86

Bóng đá việt nam

11:10:43 06/06/2020
Sau khi thử việc SHB Đà Nẵng nhưng không kí hợp đồng, nhà vô địch V.League 2017 chuyển tới Nam Định và được điền tên vào thành phần đăng kí từ vòng 3.

Gỏi trái cóc Châu Đốc, vị chua độc đáo

Ẩm thực

11:08:45 06/06/2020
Gỏi trái cóc Châu Đốc là một trong những món gỏi rất độc đáo của ẩm thực An Giang nói riêng và ẩm thực miền Tây nói chung, bởi sự giản dị mộc mạc nhưng lại rất đậm đà với hương vị tự nhiên hấp dẫn.

Tham vọng vươn lên trong thị trường của thương hiệu thời trang thiết kế Zym's House

Thời trang

11:07:36 06/06/2020
Thời trang thiết kế Zyms House đặt mục tiêu phục vụ 10 triệu phụ nữ Việt trong năm 2021, vươn lên top 1 thương hiệu thời trang trong nước, liệu mục tiêu này có khả thi?

Không phải THE9, đây mới là mới là thí sinh "béo bở" nhất sau TXCB, bị Cnet mỉa mai "ké fame" Ngô Diệc Phàm

Sao châu á

11:07:15 06/06/2020
Nổi tiếng nhờ dựa hơi Ngô Diệc Phàm, Tần Ngưu Chính Uy còn nắm bắt được nhiều cơ hội hơn cả nhóm nhạc THE9 mới debut ở Thanh Xuân Có Bạn.

Phát hãi vì bệ hạ bất tỉnh, Jo Yeong phũ phàng cấm cửa Tae Eul vì nghi cô âm mưu hạ độc ở tập 14 Quân Vương Bất Diệt?

Phim châu á

11:07:09 06/06/2020
Sau khi bị Luna hạ độc, Lee Gon đã vượt qua cơn nguy kịch nhờ sự giúp đỡ của Tae Eul và Jo Yeong ở tập 14 Quân Vương Bất Diệt.

Ronaldo có cách lạ hóa "ma tốc độ" khi tập ở Juventus, lợi hại cỡ nào?

Bóng đá thế giới

11:06:29 06/06/2020
Siêu sao Cristiano Ronaldo dù đã 35 tuổi nhưng vẫn là một trong những cầu thủ thể hiện khả năng đáng kinh ngạc trong các buổi tập gần đây cùng Juventus.

Giảm cân rồi nên Miu Lê chụp vội như ảnh thẻ mà cũng xinh đẹp xuất sắc

Sao việt

11:03:49 06/06/2020
Hóa ra việc biến hình trở nên xinh đẹp không khó như tưởng tượng, nhìn Miu Lê là rõ.

Bật mí cách chọn son môi hợp màu da đơn giản nhất

Làm đẹp

11:02:05 06/06/2020
Việc lựa chọn màu son phù hợp là điều khiến các cô nàng cảm thấy băn khoăn. Bài viết hôm nay sẽ chia sẻ đến bạn cách chọn son môi hợp màu da đơn giản nhất.

Hội chị em thực hiện bộ ảnh kêu gọi “đừng chặt phượng”

Netizen

11:00:24 06/06/2020
Những ngày qua, hoa phượng đang là chủ đề được nhiều người quan tâm bởi các vụ việc liên quan xảy ra, nhóm các nữ doanh nhân đã thực hiện bộ ảnh áo dài bên hoa phượng mang đậm tuổi học trò, như lời kêu gọi nên gìn giữ nó như một phần củ...

Siberia trải qua tháng 5 nóng nhất lịch sử

Chuyện lạ

11:00:08 06/06/2020
Cơ quan khí hậu châu Âu ghi nhận nhiệt độ tăng vọt trong tháng 5 ở khu vực Siberia, nơi chứa phần lớn tầng đất đóng băng vĩnh cửu.