Mẹ đảm bật mí cách làm bánh pudding dưa hấu mát lạnh ngày hè
Món pudding dưa hấu mềm mịn, thơm mát, đậm vị thật hấp dẫn để thưởng thức trong ngày hè nắng nóng.
Pudding là một món ăn vặt rất ngon, hấp dẫn có nguồn gốc từ nước Pháp, gần giống như thạch rau câu với sắc trong, mềm và dẻo thơm.
Tùy vào nguyên liệu sử dụng mà bánh pudding có những màu sắc khác nhau. Vào mùa hè, nhiều chị em nội trợ thường sử dụng nguyên liệu là các loại quả tươi để làm pudding nhằm giúp tạo hương vị tươi ngon, giải nhiệt, cung cấp vitamin.
Dưới đây là cách làm pudding dưa hấu đơn giản để bạn có thể áp dụng làm tại nhà của chị Võ Diễm Phương (thành phố Hồ Chí Minh).
Chị Võ Diễm Phương hiện đang sinh sống cùng gia đình tại thành phố Hồ Chí Minh. Chị từng học về thiết kế thời trang. Hiện tại chị ở nhà làm nội trợ và dành nhiều thời gian để chăm sóc con gái.
Bánh pudding có thể chế biến từ rất nhiều nguyên liệu, trong đó, bánh pudding từ dưa hấu vừa có tác dụng giải nhiệt vừa tốt cho sức khoẻ, có vị béo thơm mát, ăn lại không bị tăng cân.
Theo chị Diễm Phương chia sẻ, chị từng làm pudding từ nguyên liệu trái cây tự nhiên như: cam – xoài – hoa đậu biếc… Định lượng chị tự gia giảm qua những lần làm trước đó. Thành phẩm pudding sẽ mềm mịn, núng nính, tan trong miệng, rất phù hợp những ngày hè nắng nóng.
“Đúng lúc dưa hấu đang vào mùa, nên mình đã làm thêm món pudding dưa hấu. Món này do mình tham khảo trên mạng nhưng định lượng và cách làm hoàn toàn mình tự nghĩ ra. Với nguyên liệu cách làm cũng siêu đơn giản, mình nghĩ mọi người chắc hẳn ai cũng làm được món này” – chị Phương chia sẻ.
Chỉ với nguyên liệu đơn giản như dưa hấu – sữa – gelatine đã làm nên món pudding dưa hấu vừa bắt mắt, kích thích thị giác lại thêm phần thanh mát, rất thích hợp làm bữa phụ hoặc tráng miệng sau bữa chính. Vì từng làm rất nhiều lần rồi nên chị Phương trở nên quen tay, cũng chưa bị thất bại bao giờ.
Theo chị Phương, bí quyết làm món ăn này thành công là canh tỉ lệ chính xác. Pudding chỉ cần tỉ lệ đúng sẽ ra thành phẩm mềm mịn, núng nính và tan nhanh trong miệng khi ăn. Chị vẫn thường làm thêm cho gia đình hoặc gửi tặng bạn bè và mọi người đều thích khi được thưởng thức món ăn này.
Video đang HOT
Nguyên liệu:
- Nước ép dưa hấu: 200ml
- Sữa tươi: 40ml
- Đường dừa: 2 muỗng cà phê
- Gelatine bột: 2 muỗng cà phê nhỏ (Nếu dùng gelatine lá thì 2 lá)
- 2 hũ thuỷ tinh sạch sẽ (dung tích 120ml / hũ)
Với nguyên liệu trên bạn sẽ làm được 2 hũ pudding thành phẩm như ảnh. Mỗi hũ sẽ là 120ml. Mọi người gia giảm tuỳ ý.
Cách làm:
Đầu tiên bạn làm lớp pudding dưa hấu mix sữa trước nha:
- Ngâm 1 muỗng cafe gelatine với 3,4 muỗng nước lọc. Để tầm 10-15 phút cho gelatine nở.
- Mix 40ml sữa tươi với 80ml nước ép dưa hấu. Bắt bếp để nhỏ lửa. Cho gelatine và 1 muỗng cà phê đường dừa vào. Khuấy ấm và tan hết gelatine cùng đường thì tắt bếp. Để nguội bớt thì cho vào 2 hũ thuỷ tinh (mỗi hũ 60ml).
- Cho vào ngăn mát tủ lạnh để đông tầm 2-3 giờ đồng hồ.
Tiếp tục làm lớp pudding dưa hấu:
- Ngâm 1 muỗng cafe gelatine còn lại với 4 muỗng nước lọc. Chờ 10-15 phút cho gelatine nở.
- Bắt nồi nước sôi nhỏ. Cho chén đựng gelatine đã ngâm vào. Chưng tan gelatine.
- Mix gelatine đã chưng với 120ml nước ép dưa hấu còn lại. Cùng 1 muỗng cà phê đường dừa. Khuấy đều cho đường tan.
- Sau đó chiết vào 2 hũ pudding làm lạnh lúc nãy.
- Cho vào ngăn mát bảo quản đông tầm 2-3h là ăn được.
- Pudding làm cho em bé thì bạn không thêm đường. Pudding ăn lạnh sẽ ngon hơn. Pudding thành phẩm mềm mịn, thanh mát, tan nhanh trong miệng. Thích hợp làm bữa phụ hoặc tráng miệng sau bữa chính.
2 cách làm nước ép dâu tây dưa hấu và dưa leo táo đẹp da, giảm cân hiệu quả
Bạn thường nghĩ tới các loại nước ép khi bạn cảm thấy khát nước hoặc cơ thể mệt mỏi, sụt giảm nguồn năng lượng. Nhưng đã bao giờ bạn nghĩ đến tác dụng giảm cân của các loại nước ép chưa?
Tham khảo bài viết sau để biết cách làm 2 món nước ép vừa ngon, vừa giảm cân hiệu quả nhé!
1. Nước ép dưa hấu dâu tây
Nguyên liệu và dụng cụ
150 g dưa hấu.50 g dâu tây.
Đá viên uống kèm.
Máy ép trái cây, dao, thớt, ly,...
Cách làm nước ép dưa hấu dâu tây
Bước 1: Đầu tiên các bạn rửa sạch dâu tây, và cắt nhỏ dưa hấu (hình 1, 2).
Bước 2: Sau đó, cho các nguyên liệu vào máy ép, ép lấy nước (hình 3). Các bạn có thể hòa tan thêm đường (tùy khẩu vị) cho dễ uống. Nhưng nếu muốn đạt hiệu quả giảm cân cao nhất thì không nên cho đường vào nước ép.
Dưa hấu và dâu tây là hai loại quả có vị ngọt, mát và đặc biệt chứa rất ít calo nên có thể vừa giúp bạn giải khát mà không lo tăng cân. Hơn nữa, cả dưa hấu và dâu tây đều chứa nhiều nước nên giúp bạn nhanh no, hạn chế nạp quá nhiều calo trong các bữa ăn nên có tác dụng giảm cânr ất hiệu quả.
Dâu tây còn chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như vitamin A, C, E nên khi uống sinh tố dưa hấu và dâu tây bạn không lo cơ thể bị thiếu hụt dinh dưỡng trầm trọng. Vì vậy, uống một cốc nước ép sẽ giúp bạn trẻ trung, khỏe khoắn và duy trì trọng lượng khỏe mạnh.
2. Nước ép dưa leo táo
Nguyên liệu và dụng cụ
2 trái dưa leo cỡ vừa.1 trái táo.Đá viên uống kèm.
Máy ép trái cây, dao, thớt,...
Cách làm nước ép táo lê
Bước 1: Các bạn rửa sạch táo và dưa leo sau đó cắt thành miếng nhỏ.
Bước 2: Cho lần lượt từng miếng trái cây vào máy ép và ép lấy nước.
Nước ép táo đặc biệt tốt cho cơ thể vì nó chứa nhiều vitamin, nhất là vitamin C nên nó có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tăng cường hoạt động đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể.
Dưa leo kết hợp với táo tạo thành loại nước ép vừa ngon miệng vừa giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Trong dưa leo có chứa nhiều lưu huỳnh và silic nên có tác dụng kích thích thận loại trừ các axit uric qua nước tiểu, nhờ đó nó có tác dụng thanh lọc cơ thể, thải độc hiệu quả.
3 cách làm nước ép dưa hấu vừa ngon lại mát tại nhà trong mùa nóng Dưa hấu là một loại trái cây thơm ngon và giải nhiệt ngày hè rất tốt. Hãy cùng vào bếp làm ngay nước ép dưa hấu theo 3 cách dưa hấu chanh, dưa hấu dưa leo, dưa hấu cà rốt thơm ngon cho gia đình mình nhé! 1. Nước ép dưa hấu chanh Nguyên liệu làm Nước ép dưa hấu chanh Dưa hấu...