Mẹ bầu trên tàu bị ướt quần, hành động của người đàn ông bên cạnh gây bức xúc

Theo dõi VGT trên

Nhiều bà mẹ mang thai sẽ gặp phải tình huống “xấu hổ” này.

Trong ba tháng cuối của thai kỳ, vì kích thước của thai nhi tăng đáng kể nên mẹ bầU sẽ có nhiều bất tiện trong vận động. Đồng thời, sẽ gặp phải một số tình huống “xấu hổ”, chẳng hạn như són tiểu. Nhiều bà mẹ mang thai sẽ có loại phản ứng này. Có một câu nói dân gian Trung Quốc: “ Ba tháng đầu sợ ăn, ba tháng cuối sợ tiểu”.

Vài ngày trước trên một chuyến tàu điện ngầm, một phụ nữ mang thai 8 tháng bất ngờ không thể nín nhịn nên đã lỡ rò rỉ nước tiểu ngay trên tàu. Lúc này, người đàn ông bên cạnh ngay lập chỉ vào người mẹ đang mang thai và nói: “ Lớn vậy rồi mà vẫn còn như vậy. Thật mất vệ sinh”.

Mẹ bầu trên tàu bị ướt quần, hành động của người đàn ông bên cạnh gây bức xúc - Hình 1

Đối mặt với người đàn ông công kích mình, người mẹ đang mang thai đỏ mặt, không nói nên lời. Lúc này, người phụ nữ bên cạnh liền lên tiếng: “ Tôi là bác sĩ. Người mẹ mang thai bị són tiểu vào thời điểm này là bình thường. Đừng nói lời độc ác nếu anh không hiểu gì“. Mọi người xung quanh cũng gật đầu đồng tình.

Người đàn ông lúc này hơi xấu hổ khi mọi người nói vậy, đỏ bừng mặt và nói với bà bầu: Xin lỗi, xin lỗi.

Mẹ bầu trên tàu bị ướt quần, hành động của người đàn ông bên cạnh gây bức xúc - Hình 2

Tại sao bà bầu bị rò rỉ nước tiểu?

Video đang HOT

Trong tam cá nguyệt thứ ba, thai nhi quá lớn dẫn đến việc chèn ép tử cung. Lúc này, không gian để bàng quang lưu trữ nước tiểu bị thu hẹp và hạn chế, khiến mẹ bầu rất dễ rò rỉ nước tiểu khi gặp căng thẳng.

Trên thực tế, các bà mẹ mang thai thường cảm thấy họ thường xuyên đi tiểu trong khi mang thai. Sự khác biệt chỉ là mức độ nghiêm trọng. Có người chỉ thấy mình đi tiểu thường xuyên, có người lại thậm chí bị són tiểu, nhất là ở những hoàn cảnh không thuận tiện để đi ra nhà vệ sinh như đang trên xe bus, tàu điện.

Do đó, són tiểu khi mang thai là một biểu hiện bình thường, không phải là vấn đề thể chất. Hiện tượng này rõ ràng hơn trong tam cá nguyệt thứ ba, và các bà mẹ mang thai nên chú ý đến điều này.

Mẹ bầu có thể làm gì để giảm tình trạng són tiểu?

Mẹ bầu trên tàu bị ướt quần, hành động của người đàn ông bên cạnh gây bức xúc - Hình 3

Sử dụng miếng lót

Các miếng lót có thể có tác dụng hút nước tiểu, và cũng có những người và có thể được sử dụng khi mẹ bầu ra ngoài trong một thời gian dài. Nhưng hãy chú ý đến thời gian thay miếng lót, thường là khoảng 2-3 giờ, nếu không vi khuẩn rất dễ sinh sản và gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ bầu.

Đi vệ sinh thường xuyên

Mẹ bầu không nên nhịn đi tiểu. Giữ nước tiểu lâu ngày có thể gây nhiễm trùng đường tiết niệu và mang lại sự khó chịu không cần thiết khi mang thai.

Tập luyện cơ xương chậu nhiều hơn

Việc tập luyện cơ xương chậu nhiều hơn trong khi mang thai và sau sinh có thể làm giảm đáng kể các triệu chứng són tiểu. Mẹ bầu có thể tham khảo một số tư thế yoga trên mạng hoặc tự tập các bài tập kegel.

Theo Hạ Mây/SN (thoidaiplus.giadinh.net.vn)

Bệnh lý són tiểu: Ngăn ngừa thế nào?

Són tiểu là một trong những triệu chứng thường gặp trong bệnh lý rối loạn chức năng sàn chậu.

Bệnh lý són tiểu: Ngăn ngừa thế nào? - Hình 1

Bệnh lý són tiểu gây khó chịu cho nhiều người (Ảnh: BVCC).

Bệnh lý són tiểu ở nữ giới là tình trạng nước tiểu rỉ ra ngoài không theo ý muốn. Són tiểu là vấn đề phổ biến và thường làm người bệnh xấu hổ. Mức độ nghiêm trọng của bệnh từ thỉnh thoảng rò rỉ nước tiểu đến thường xuyên mắc tiểu, tình trạng này thường xảy ra đột ngột và khi bạn không muốn đi vệ sinh.

Theo BS Nguyễn Thị Nga - Khoa Khám Phụ khoa tự nguyện Bệnh viện Phụ sản Hà Nội: bạn có thể kiểm soát bệnh này bằng cách giảm thiểu các yếu tố nguy cơ bằng cách:

Uống đủ nước: Uống đủ nước rất quan trọng với tất cả mọi người, đặc biệt với người già, những người thường kém ăn và người có nguy cơ mất nước. Lượng nước trung bình tối thiểu khoảng 1500ml/ ngày chia làm nhiều lần.Uống nước ít làm tăng nhiễm trùng tiểu và làm giảm chức năng của bàng quang.

Thay đổi thói quen ăn uống: Tập thói quen ăn đồ ăn có nhiều chất xơ, và chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng. Cần hạn chế một số thức ăn, đồ uống gây lợi tiểu, tiểu nóng rát và kích thích bàng quang, kích thích sự co cơ detrusor (Gây tiểu nhiều lần) như: ớt, tiêu, tỏi, cafe, bia rượu...Không hút thuốc lá. Nếu có sử dụng thuốc lá hãy tìm sự trợ giúp để bỏ thuốc. Chế độ ăn hợp lý kết hợp với thể dục thể thao để duy trì cân nặng phù hợp.

Thay đổi thói quen đi tiêu, tiểu: Luyện tập thói quen đi tiêu, tiểu đúng giờ. Tập luyện bàng quang bằng cách nhịn đi tiểu khi bị kích thích, trước tiên có thể bắt đầu bằng cách nhịn trong vòng từ 5-10 phút sau đó tăng dần thời gian nhịn tiểu và kéo dài thời gian giữa các lần đi tiểu. Tư thế ngồi đi tiêu, tiểu đúng cách, tránh ngồi xổm, đứng lâu làm tăng áp lực ổ bụng.

BS Nguyễn Thị Nga cũng cho biết: Những người mắc bệnh són tiểu cần duy trì luyện tập các bài tập co cơ sàn chậu: Tập bài tập co cơ sàn chậu đúng cách và duy trì bài tập thường xuyên ở nhà.

Trong trường hợp không biết cách co cơ đúng chị em nên được tập bằng máy tập chuyên dụng - Biofeedback với sự hướng dẫn của bác sỹ để chị em nắm được phương pháp tập luyện cơ sàn chậu đúng cách.

Với những phụ nữ có són tiểu kèm theo sa sinh dục, có thể sử dụng vòng nâng Pessary đặt trong âm đạo giúp giảm tình trạng són tiểu. Đây là một chiếc vòng bằng chất liệu silicon được chèn vào âm đạo và thời gian đeo là cả ngày. Khi đặt vòng nâng pessary cho bệnh nhân sa sinh dục giúp nâng giữ bàng quang, tránh tình trạng rò rỉ nước tiểu.

Khi có triệu chứng bất thường như: Són tiểu, tiểu không tự chủ, đại tiện khó hay sa sinh dục chị em hãy đến khoa khám Phụ khoa tự nguyện - Bệnh viện Phụ sản Hà nội để được các bác sỹ tư vấn, hướng dẫn về cách luyện tập co cơ sàn chậu, và tư vấn những thói quen sinh hoạt tốt để ngăn ngừa điều trị bênh lý són tiểu và các bệnh lý sàn chậu khác.

Châu Anh

Theo giaoducthoidai

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tác dụng đủ bề của loại quả vị chát, từng bị 'ghẻ lạnh'Tác dụng đủ bề của loại quả vị chát, từng bị 'ghẻ lạnh'
19:40:19 19/01/2025
Củ đinh lăng ngâm rượu có phải càng già càng tốt?Củ đinh lăng ngâm rượu có phải càng già càng tốt?
16:01:54 19/01/2025
Một phút chủ quan sau tắm khiến người đàn ông trẻ vỡ mạch máu nãoMột phút chủ quan sau tắm khiến người đàn ông trẻ vỡ mạch máu não
12:58:40 19/01/2025
Cuộc điện thoại tối muộn và ca ghép tạng đặc biệt được tập dượt 1 nămCuộc điện thoại tối muộn và ca ghép tạng đặc biệt được tập dượt 1 năm
13:20:08 19/01/2025
3 không khi ăn lạc3 không khi ăn lạc
19:28:29 19/01/2025
4 ô tô đâm 'dồn toa' ở Đại lộ Thăng Long, xe con biến dạng4 ô tô đâm 'dồn toa' ở Đại lộ Thăng Long, xe con biến dạng
13:22:32 19/01/2025
4 lý do nên ngâm chân bằng nước lá lốt thường xuyên vào mùa đông4 lý do nên ngâm chân bằng nước lá lốt thường xuyên vào mùa đông
15:01:30 19/01/2025
5 điều nên làm khi đi bộ sau bữa ăn5 điều nên làm khi đi bộ sau bữa ăn
15:00:55 19/01/2025

Tin đang nóng

Mẹ bỏ đi, bố bị tâm thần bỗng một ngày đưa về nhà đứa em "nhặt được", người con trai rơi vào khó xử - Cú ngoặt thế kỷ xảy ra!Mẹ bỏ đi, bố bị tâm thần bỗng một ngày đưa về nhà đứa em "nhặt được", người con trai rơi vào khó xử - Cú ngoặt thế kỷ xảy ra!
08:50:51 20/01/2025
Thiên An âm thầm chịu nợ nần, chi tiết số dư tài khoản thật gây sốcThiên An âm thầm chịu nợ nần, chi tiết số dư tài khoản thật gây sốc
08:53:57 20/01/2025
Sao nam hot nhất lúc này: Được Trấn Thành o bế, vướng tin đồn yêu Tiểu VySao nam hot nhất lúc này: Được Trấn Thành o bế, vướng tin đồn yêu Tiểu Vy
06:18:45 20/01/2025
4 tháng đen tối của Thiên An khi mang thai lần 34 tháng đen tối của Thiên An khi mang thai lần 3
08:43:16 20/01/2025
Rộ tin cặp chị - em Vbiz hẹn hò bí mật nay đã rạn nứt, đàng trai nghi cặp Hoa hậu hot hàng đầu VbizRộ tin cặp chị - em Vbiz hẹn hò bí mật nay đã rạn nứt, đàng trai nghi cặp Hoa hậu hot hàng đầu Vbiz
07:09:06 20/01/2025
Người đàn ông ở Hà Nội mất gần nửa tỷ đồng khi làm "số định danh" cho conNgười đàn ông ở Hà Nội mất gần nửa tỷ đồng khi làm "số định danh" cho con
06:28:06 20/01/2025
3 phim Hàn 18+ cổ trang hay tuyệt cú mèo nhất định phải xem: Một siêu phẩm hủy hoại nàng ngọc nữ gây phẫn nộ3 phim Hàn 18+ cổ trang hay tuyệt cú mèo nhất định phải xem: Một siêu phẩm hủy hoại nàng ngọc nữ gây phẫn nộ
06:20:23 20/01/2025
Một nam rapper phẫn nộ sau bài đăng của Thiên An: "Làm con người đừng ai sống như vậy"Một nam rapper phẫn nộ sau bài đăng của Thiên An: "Làm con người đừng ai sống như vậy"
10:05:06 20/01/2025

Tin mới nhất

Mẹ bầu trầm cảm ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?

Mẹ bầu trầm cảm ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?

09:22:48 20/01/2025
Tuy không phải phụ nữ nào có thai cũng sẽ bị trầm cảm nhưng thai phụ và gia đình cần nhận biết sớm các triệu chứng của bệnh để có biện pháp hỗ trợ, khắc phục trầm cảm khi mang thai hiệu quả.
Top 4 thực phẩm người bệnh ung thư buồng trứng nên ăn

Top 4 thực phẩm người bệnh ung thư buồng trứng nên ăn

09:20:50 20/01/2025
Người bệnh ung thư buồng trứng cũng cần bổ sung các loại rau củ xanh như súp lơ xanh, bông cải, rau cải... để chống lại sự lão hóa của các tế bào, giảm được quá trình phát triển của các tế bào ung thư cũng như khối u buồng trứng.
Cảnh giác với tai nạn bỏng trong dịp Tết

Cảnh giác với tai nạn bỏng trong dịp Tết

09:19:06 20/01/2025
Quan trọng nhất, dù áp dụng cách sơ cứu xử lý vết bỏng trong trường hợp nào mọi người cũng cần tuân thủ thực hiện đúng nguyên tắc và quy trình sơ cứu, điều này giúp làm giảm nguy cơ nhiễm trùng, tổn thương lan rộng.
Nhiễm sán dây bò dài cả mét vì đam mê món thịt bò sống

Nhiễm sán dây bò dài cả mét vì đam mê món thịt bò sống

09:17:28 20/01/2025
Khi đến ruột non, chúng sẽ bám vào thành ruột và dần dần phát triển thành một con ký sinh trùng trưởng thành. Sán dây bò có thể dài tới 5 - 10m, trong khi sán dây lợn thường chỉ dài tới 2 - 4m.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn sáng bằng cơm?

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn sáng bằng cơm?

09:15:18 20/01/2025
Chúng ta nên kiểm soát việc sử dụng glucose để làm nguồn năng lượng cho cơ thể. Nếu quá lạm dụng thì rất có thể có nguy cơ bị ảnh hưởng từ quá trình glycation và oxy hóa của các gốc tự do do glucose tạo ra ở bất cứ mô nào trong cơ thể.
3 thói quen buổi sáng nên từ bỏ càng sớm càng tốt

3 thói quen buổi sáng nên từ bỏ càng sớm càng tốt

09:13:03 20/01/2025
Buổi sáng là thời điểm quan trọng và chuỗi các hoạt động hay thói quen sau khi thức dậy có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và và năng suất cả ngày. Để có một ngày làm việc tuyệt vời, hãy tránh thực hiện những điều dưới đây vào buổi sáng.
Truyền thông Campuchia ấn tượng về tốc độ tăng trưởng kinh tế của Việt Nam

Truyền thông Campuchia ấn tượng về tốc độ tăng trưởng kinh tế của Việt Nam

19:58:15 19/01/2025
Theo bài viết, xuất khẩu của Việt Nam trong năm 2024 đạt mức tăng trưởng ấn tượng 14,3% so với năm 2023, với tổng kim ngạch 405,53 tỷ USD.
Gia Lai: 2 lần cấp cứu giúp bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp qua cơn nguy kịch

Gia Lai: 2 lần cấp cứu giúp bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp qua cơn nguy kịch

19:35:07 19/01/2025
Riêng trong năm 2025, Khoa Tim mạch sẽ dự kiến triển khai các kỹ thuật mới gồm: Cấy máy tạo nhịp vĩnh viễn; can thiệp Laser điều trị suy van tĩnh mạch; can thiệp bước đầu cho các tổn thương vôi hóa, tổn thương phức tạp động mạch vành.
Thức uống khoái khẩu của nhiều người hại thận khôn lường

Thức uống khoái khẩu của nhiều người hại thận khôn lường

19:34:27 19/01/2025
Một ly trà sữa trân châu thường chứa lượng đường vượt xa mức khuyến nghị hằng ngày. Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) khuyến cáo phụ nữ không nên tiêu thụ quá 25g đường mỗi ngày, với nam giới là 38g. Trong khi đó, mỗi ly trà sữa có thể chứa 30...
Tăng cường phòng, chống dịch bệnh cúm gia cầm

Tăng cường phòng, chống dịch bệnh cúm gia cầm

19:25:07 19/01/2025
Thời gian qua, dịch bệnh CGC đã xảy ra tại 2 xã Ái Thượng (Bá Thước) và Trung Tiến (Quan Sơn). Hiện nay, dịch bệnh đã được khống chế, nhưng đặt ra yêu cầu cao về phòng chống dịch CGC cho các địa phương trên địa bàn tỉnh.
5 loại hạt giúp tăng cường sức khỏe lâu dài

5 loại hạt giúp tăng cường sức khỏe lâu dài

18:50:35 19/01/2025
Quả óc chó được biết là có nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm cả việc cải thiện chức năng mạch máu và chống các gốc tự do gây tổn hại nhờ có hàm lượng cao chất chống oxy hóa.
Thuốc không kê đơn nào giúp trị đầy hơi?

Thuốc không kê đơn nào giúp trị đầy hơi?

18:48:54 19/01/2025
Lactase là một loại enzyme tự nhiên phân hủy lactose có trong các sản phẩm từ sữa. Những người không dung nạp lactose (sữa) thường bị các triệu chứng đầy hơi. Dùng lactase có thể giúp tránh được các triệu chứng này.

Có thể bạn quan tâm

Bác giúp việc về quê một tuần, vừa lên nhà chủ thì quỳ xuống, khóc lóc xin 200 triệu

Bác giúp việc về quê một tuần, vừa lên nhà chủ thì quỳ xuống, khóc lóc xin 200 triệu

Góc tâm tình

10:56:22 20/01/2025
Tôi không biết phải làm sao trước lời van xin tội nghiệp của bác giúp việc. Giúp việc đến làm được 6 tháng đã đòi thưởng Tết 2 tháng lương, tôi gửi 15 triệu rồi tiễn gấp Cho giúp việc thân tín vay 1 tỷ đồng về quê xây nhà rồi mất liên l...
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

Làm đẹp

10:55:34 20/01/2025
Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...
Bàn với chồng về quê ngoại ăn Tết, anh đưa ra tin nhắn khiến tôi nổi đóa, quyết không đưa cho chồng một đồng nào nữa

Bàn với chồng về quê ngoại ăn Tết, anh đưa ra tin nhắn khiến tôi nổi đóa, quyết không đưa cho chồng một đồng nào nữa

Trắc nghiệm

10:47:30 20/01/2025
Tôi không muốn trở thành máy rút tiền tự động của gia đình chồng mình.Mời 6 đồng nghiệp đi ăn tất niên, hóa đơn hết 12 triệu đồng khiến tôi choáng váng, đến khi biết sự thật thì còn sốc ngã quỵ
Triệu Lộ Tư rơi vào đường cùng

Triệu Lộ Tư rơi vào đường cùng

Sao châu á

10:43:18 20/01/2025
Triệu Lộ Tư sẽ phải đối mặt với nhiều khó khăn và rắc rối sau khi trở lại giới giải trí. Trong khi đó, sức khỏe và tinh thần của cô đã kiệt quệ.
Vụ Thiên An hé lộ mang thai 3 lần gây bùng nổ MXH: Dân mạng phẫn nộ, phía Jack có phản ứng lạ

Vụ Thiên An hé lộ mang thai 3 lần gây bùng nổ MXH: Dân mạng phẫn nộ, phía Jack có phản ứng lạ

Sao việt

10:39:21 20/01/2025
Hiện tại trên khắp các diễn đàn showbiz, mạng xã hội, netizen bày tỏ sự phẫn nộ đến thông tin được Thiên An đưa ra. Nhiều người mong muốn được biết rõ trắng đen, sự thật trong câu chuyện này.
5 gợi ý đầm midi cho tuần làm việc cuối năm hoàn hảo

5 gợi ý đầm midi cho tuần làm việc cuối năm hoàn hảo

Thời trang

10:38:30 20/01/2025
Những gợi ý mặc đẹp cả tuần với 5 phong cách dưới đây mang đến góc nhìn đa chiều về hình ảnh của phái nữ - khi giản đơn lịch thiệp với phong cách công sở, lúc lại rạng rỡ kiêu sa khi bước vào những buổi tiệc cuối năm.
Phòng vé Việt ảm đạm chưa từng thấy trước mùa phim Tết 2025

Phòng vé Việt ảm đạm chưa từng thấy trước mùa phim Tết 2025

Hậu trường phim

10:36:19 20/01/2025
Dù có sự xuất hiện của 2 bộ phim mới nhưng cũng không thể làm tình hình phòng vé cuối tuần qua sáng sủa hơn trong dịp thấp điểm của rạp chiếu trước khi mùa phim Tết 2025 bắt đầu.
Cuộc đua Top Trending Việt cực gắt: Top 1 không ai phản đối, Chị Đẹp "mỏ hỗn" bứt phá với sân khấu "lên đồng"

Cuộc đua Top Trending Việt cực gắt: Top 1 không ai phản đối, Chị Đẹp "mỏ hỗn" bứt phá với sân khấu "lên đồng"

Nhạc việt

09:58:08 20/01/2025
Trước thềm năm mới, bối cảnh âm nhạc quốc nội đang chứng kiến những diễn biến sôi động. Các sản phẩm ra mắt liên tục, dẫn đến cuộc cạnh tranh khốc liệt trên đường đua Top Trending.
T1 và Zeus có thể đều đang lạc lối

T1 và Zeus có thể đều đang lạc lối

Mọt game

09:43:43 20/01/2025
Cùng gặp vấn đề nhưng T1 sáng cửa hơn Zeus rất nhiều. Một trong những drama lớn nhất giai đoạn cuối năm 2024 của làng LMHT chính là giữa T1 - Zeus.
Rộ trend loại bỏ phòng khách truyền thống: 3 thiết kế thay thế được gọi tên

Rộ trend loại bỏ phòng khách truyền thống: 3 thiết kế thay thế được gọi tên

Sáng tạo

09:40:53 20/01/2025
Phòng khách là một trong những không gian quan trọng của gia đình, thậm chí còn được xem là vị trí đắc địa vì là bộ mặt của ngôi nhà, là nơi tiếp đón khách đến chơi.
Những 'quái vật' gây ám ảnh nhất Việt Nam, có con thật sự tồn tại trên đời

Những 'quái vật' gây ám ảnh nhất Việt Nam, có con thật sự tồn tại trên đời

Lạ vui

09:38:57 20/01/2025
Những câu chuyện xoay quanh các sinh vật kỳ bí và đáng sợ luôn kích thích sự chú ý và trí tưởng tượng của công chúng. Từ những loài vật được cho là mang đến tai họa cho đến các ẩn bí ẩn chưa được giải đáp