Mách nhỏ phương pháp làm đẹp ban đêm cho làn da hoàn hảo
Phụ nữ ai cũng mong muốn mình luôn trông xinh đẹp trong mắt người khác. Dưới đây là 10 thủ thuật giúp các chị em chăm sóc da và tóc vào ban đêm.
Thoa dầu xả dưỡng chất lên tóc trước khi ngủ
Nuôi dưỡng mái tóc của bạn qua đêm bằng cách thoa một lớp dầu xả dạng kem dưỡng live-in lên tóc. Nếu tóc bạn trông hơi nhờn vào buổi sáng hôm sau, bạn chỉ cần rửa sạch với chút nước ấm.
Ngủ với gối lụa thay vì gối bông
Các loại gối bông có thể khiến tóc của bạn trở nên khô cứng và dễ gãy, do đó bạn nên chọn gối lụa bởi gối lụa có thể giảm thiểu tình trạng tóc chẻ ngọn và rụng. Ngoài ra, gối lụa cũng được cho là có thể giảm hình thành các vết hằn trên khuôn mặt của bạn vào sáng hôm sau.
Đây là một cách làm đẹp cổ điển, nếu bạn muốn buổi sáng thức dậy có một mái tóc gợn sóng đặc biệt, đơn giản là bím lại mái tóc đang còn ướt của bạn trước khi ngủ.
Để giữ cho bàn tay của bạn mịn màng và mềm mại suốt cả ngày, bạn cần phải chăm sóc cho tay vào ban đêm. Rửa tay kỹ bằng nước ấm và xà phòng dịu nhẹ, lau khô bằng khăn và sau đó thoa kem dưỡng da tay lên. Dưỡng ẩm cho đôi tay của bạn với một lớp kem mỏng, nhẹ nhàng vào ban đêm. Điều này sẽ giúp cho các ngón tay và móng tay trông tốt hơn khi thức dậy.
Thoa tinh chất dầu trà xanh để tẩy trang
Video đang HOT
Bạn có thể chấm nhẹ tinh chất trà xanh vào các đầu mụn nhỏ trên mặt, cách này có tác dụng khử trùng, giảm đỏ ngứa mà không lấy đi các loại dầu tự nhiên trên da.
Ngủ nằm ngửa
Ngủ một bên hoặc ngủ sấp bụng là một thói quen ngủ không tốt. Thay vào đó, bạn hãy cố gắng ngủ nằm ngửa để giảm thiểu các vết nhăn và quầng thâm dưới mắt.
Tẩy tế bào chế.t cho đôi môi
Việc son môi chưa được làm sạch có thể khiến bạn vô tình liếm phải chúng khi đi ngủ. Do đó, hãy chắc rằng trước khi lên giường ngủ, bạn đã tẩy và làm sạch vết son môi, hoặc có thể bạn nên cho chút kem dưỡng môi yêu thích của mình.
Sau một ngày làm việc mệt nhọc thì có được giấc ngủ ngon vào ban đêm là rất quan trọng. Bản chất và thời gian của giấc ngủ của bạn có thể có một tác động rất lớn vào phong thái của bạn vào ban ngày. Giấc ngủ là một giải pháp làm trẻ hóa làn da vì quá trình phục hồi các tế bào xảy ra khi bạn ngủ. Thiếu ngủ có thể gây ra nhiều dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, quầng thâm dưới mắt, làn da xỉn màu và vết chân chim. Để luôn trẻ trung, bạn nên ngủ 7-8 giờ mỗi ngày.
Tẩy trang
Vào ban đêm, bất kể bạn bận rộn đến đâu hoặc cho dù bạn rất mệt mỏi nhưng bạn phải dành thời gian để loại bỏ lớp trang điểm của bạn trước khi đi ngủ. Điều này là rất quan trọng nếu bạn muốn giữ cho làn da của bạn luôn trẻ trung và “không tuổ.i”.
Buộc gọn tóc khi ngủ
Một số người thích xõa tóc khi ngủ, nhưng tốt hơn là bạn nên buộc tóc lại khi ngủ. Điều này sẽ có lợi cho cả tóc và làn da của bạn. Chải tóc và sau đó buộc lại hoặc búi tóc lên để tránh tóc bị rối khi thức dậy. Nó sẽ giúp giữ cho tóc của bạn không chạm khuôn mặt khi ngủ. Tóc có chứa dầu và chất bẩn nên nếu chạm vào mặt thì rất dễ bị nổi mụn.
Theo Sendo
10 nguyên tắc chăm sóc da cơ bản ai cũng nên biết
Những việc làm tưởng chừng đơn giản nhưng lại có thể ảnh hưởng rất lớn đến da mặt của bạn. 10 nguyên tắc sau đây sẽ giúp bạn gái có được làn da khỏe mạnh, rạng rỡ như ý.
Đã là con gái, ai cũng muốn có được một làn da khỏe mạnh, đẹp không tì vết. Tuy nhiên, nhiều khi chính vì những thói quen sinh hoạt không lành mạnh hàng ngày hoặc chưa biết chăm sóc da đúng cách mà chúng ta đã vô tình tàn phá làn da thân yêu. 10 nguyên tắc chăm sóc da cơ bản dưới đây đây sẽ là những bài học "nằm lòng" dành cho các bạn gái để có được làn da khỏe và đẹp như ý.
1. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Ánh nắng hàng ngày có nhiều tác hại cho da như làm sạm da, gây lão hóa da, gây ung thư da... Vì vậy sử dụng kem chống nắng hàng ngày là điều cần thiết cho làn da của bạn. Để giúp da được bảo vệ tốt nhất, bạn nên sử dụng những sản phẩm có SPF 30 và chuyển sang SPF 50 cho những ngày nắng lớn. Ngoài ra, bạn cần đảm bảo trong kem chống nắng của mình có chỉ số PA hoặc hơn thế để có thể bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
2. Không dùng tay nặn mụn
Dùng tay nặn mụn sẽ dẫn đến tình trạng sưng tấy, nhiễ.m trùn.g, để lại sẹo và thậm chí còn làm cho mụn mọc nhiều hơn. Nếu bạn muốn da mình nhanh chóng sạch bóng vết mụn, hãy giữ cho tay mình làm việc khác thay vì đưa lên mặt "sờ mó" các nốt mụn.
3. Không ngủ khi chưa tẩy trang
Tẩy trang trước khi đi ngủ là một điều bắt buộc đối với các bạn gái. Da mặt trang điểm qua đêm là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi, từ đó khiến da mọc mụn, viêm nhiễm và có thể dẫn đến tình trạng lão hóa da nhanh chóng. Vì vậy đừng ngại ngần bỏ ra một ít thời gian để giúp cho da được thoát khỏi lớp trang điểm bít kín hàng ngày và trở nên dễ thở hơn.
4. Tẩy tế bào chế.t cho da
Quá trình tẩy tế bào chế.t tự nhiên của da thường diễn ra theo chu kỳ 14 ngày/lần ở tuổ.i 20 và 35 ngày/lần ở tuổ.i 30. Số tuổ.i lớn dần thì quá trình tẩy tế bào chế.t càng chậm dần. Vì vậy, bạn nên chủ động bổ sung thêm quá trình tẩy tế bào chế.t cho da. Sau khi được lột bỏ lớp tế bào chế.t, da sẽ ít bị mụn và trong mịn màng, tươi sáng hơn.
5. Mát xa da mặt
Mát xa da mặt nên trở thành một thói quen chăm sóc da của các bạn gái vì nhiều lợi ích vô cùng thiết thực cho da. Khi dùng sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm, bạn nên dùng đầu ngón tay mát xa nhẹ nhàng cho da mặt theo chiều từ dưới lên trên. Các động tác mát xa sẽ làm săn chắc cơ mặt, cải thiện các hoạt động tuần hoàn, nhờ vậy mà da mặt được thon gọn và trở nên khỏe mạnh hơn.
6. Dùng sản phẩm theo đúng thứ tự
Các sản phẩm chăm sóc da cũng cần được dùng theo đúng thứ tự thì mới đạt hiệu quả tối đa cho da mặt. Khi dùng các loại kem bạn có thể tuân theo các thứ tự từ serum, kem mắt rồi sau đó mới dùng dưỡng ẩm. Nếu sử dụng các sản phẩm trị mụn, bạn nên bôi lên da ngay sau khi rửa mặt để lớp kem ngấm trên da.
7. Dùng kem chăm sóc mắt
Vùng da quanh mắt là một trong những khu vực đầu tiên cho thấy dấu hiệu lão hóa trên da. Vì vậy bạn nên tìm cho mình sản phẩm chăm sóc vùng da mắt có chứa các thành phần chống oxy hóa để ngăn ngừa các tác hại khôn lường từ ánh nắng và không khí ô nhiễm xung quanh.
8. Sử dụng các sản phẩm bổ sung vitamin
Vitamin luôn có tác dụng chăm sóc da tốt hơn bạn vẫn tưởng. Các sản phẩm có chứa vitamin C, A và E có thể duy trì sự khỏe mạnh cho da, làm sáng những vùng da không đồng đều, giảm thiểu nếp nhăn, ngăn ngừa quá trình phâ.n hủ.y collagen trên da.
9. Ngủ đủ giấc và tập luyện đều đặn
Tình trạng thiếu ngủ có thể khiến cho da bạn bị sạm, trở nên mệt mỏi, thiếu sức sống. Vì vậy bạn nên đảm bảo mỗi ngày ngủ đủ 80 để duy trì dáng vẻ khỏe mạnh cho da. Bên cạnh đó, những bài tập thể dục cũng giúp bạn giảm stress, cải thiện các hoạt động tuần hoàn, ngủ ngon giấc và cung cấp oxy cũng như các chất dinh dưỡng đều đặn hơn, từ đó giúp cho làn da trở nên khỏe mạnh tươi trẻ hơn.
10. Thực hiện chế độ ăn tốt cho da
Chăm sóc da từ bên ngoài là chưa đủ, nuôi dưỡng làn da từ bên trong cũng là một điều cần thiết với bất kì ai. Những thực phẩm ăn hàng ngày sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến vẻ đẹp làn da của bạn. hãy uống nhiều nước để loại bỏ chất độc, ăn các loại rau xanh và cung cấp các chất axit béo cần thiết có trong bơ, cá, các loại hạt để giúp da được khỏe mạnh, rạng rỡ.
Theo Emdep
Những cách đơn giản ngăn ngừa mụn trứng cá Bạn luôn đau đầu và lo lắng mỗi khi mụn trứng cá xuất hiện trên mặt. Có nhiều phương pháp và mỹ phẩm giúp ngăn chặn mụn trứng cá hiệu quả. Thực tế mụn và ảnh hưởng của mụn luôn là vấn đề làm các bạn trẻ cảm thấy thiếu tự tin khi tiếp xúc với người đối diện. Tuy nhiên có một...