lợi ích từ xe đạp

Hai loại cá vừa ngon vừa bổ, nên thêm vào thực đơn

Thịt cá rô phi cung cấp protein, vitamin B12 và selen dồi dào. Protein hỗ trợ xây dựng và sửa chữa mô, vitamin B12 giúp duy trì tế bào thần kinh và hồng cầu khỏe mạnh, còn selen đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi stre...

Triều Tiên cảnh báo sẽ có ‘phản ứng cứng rắn nhất’ với Mỹ

Bộ Ngoại giao Triều Tiên ra tuyên bố trong ngày 26.1, chỉ trích cuộc tập trận trên không giữa Mỹ và Hàn Quốc, vài ngày sau khiTổng thống Mỹ Donald Trumptuyên bố ông có ý định liên ...

Buộc 2 bàn chải cũ vào nhau, giải quyết mọi rắc rối, cả nam và nữ đều thích

Đây là một số mẹo hay giúp bạn tận dụng những chiếc bàn chải cũ. Phương pháp này giúp bạn làm sạch những khu vực khó tiếp cận giữa vòi một cách hiệu quả hơn.

Vì sao nhiều người đặt một nắm gạo dưới gối?

Mặc dù gạo có vẻ không liên quan gì đến không gian nghỉ ngơi, việc đặt một nắm gạo dưới gối lại là mẹo hay có lợi cho sức khỏe của bạn.

Đi chợ thấy loại tôm này, rẻ đến mấy cũng chớ mua kẻo ‘rước bệnh’

Tôm là một trong số ít thực phẩm có chứa astaxanthin giúp giảm viêm trong cơ thể, ngăn ngừa các bệnh như tiểu đường, bệnh tim và chống xơ vữa động mạch.

3 nhóm bài tập người trên 50 tuổi nên tránh nếu không muốn đẩy nhanh lão hóa

Mặc dù đạp xe, câu cá có vẻ nhẹ nhàng nhưng việc duy trì cùng một tư thế trong thời gian dài có thể gây căng thẳng ở các nhóm cơ cụ thể và lưu lượng máu kém, không có lợi cho sức k...

Hành vi vi phạm giao thông nào sẽ bị tịch thu xe?

Theo Nghị định 168, các hành vi như đua xe trái phép, chạy xe bằng một bánh, buông 2 tay khi lái xe... sẽ bị xử phạt là tịch thu phương tiện, tước giấy phép lái xe đến 24 tháng.

Tuyên án tử hình nghịch tử chém bố đẻ tử vong, anh trai trọng thương

Bị bố đẻ quát mắng vì đã mua xe đạp mới cho con gái trong khi chiếc xe cũ vẫn còn sử dụng được, Hà cãi lại rồi vác dao chém bố đẻ tử vong, anh trai trọng thương.

Xót xa clip dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị xe khách lùi cán tử vong tại chỗ

Trong lúc dừng xe đạp để nghe điện thoại, một nữ công nhân tại Khu công nghiệp Tân Hương (thuộc huyện Châu Thành, tỉnh Tiền Giang) đã bị xe đưa rước công nhân lùi cán qua người mất...

Bị phạt 2,5 triệu đồng, tài xế ăn nhậu ở TPHCM thừa nhận “hơi ẩu”

Tôi tính đi xe ôm về nhưng tiếc tiền. Bây giờ tiền phạt gấp mấy chục lần tiền đi xe ôm, tôi hơi ẩu , tài xế D. vi phạm nồng độ cồn chia sẻ.

Từ chối trả thưởng vé số trúng giải đặc biệt: Toà yêu cầu bổ sung chứng cứ

Luật sư tham gia bảo vệ quyền và lợi ích hợp pháp cho nguyên đơn nhận được văn bản của TAND thị xã Hương Thuỷ yêu cầu bổ sung chứng cứ, tài liệu.

Mẹ suýt vô tình gây họa khi đưa con gái 8 tuổi ra đường lớn tập xe

Đang di chuyển trên đường mòn Hồ Chí Minh (đoạn qua địa phận Hương Khê, Hà Tĩnh), ô tô tải bất ngờ bị bé gái đi xe đạp cùng chiều tạt ngang đầu để sang đường.

7 lý do nên bổ sung quả bơ vào bữa sáng

Quả bơ chứa chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C và E và các hợp chất như phytosterol và polyphenol, giúp giảm viêm trong cơ thể. Viêm mãn tính liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe...

Lời kể của người đàn ông kéo cháu bé khỏi điểm mù xe tải

Nhiều ngày qua, clip ghi lại khoảnh khắc người đàn ông kéo cháu bé đi xe đạp khỏi điểm mù xe tải đang được cộng đồng mạng chia sẻ với cơn mưa lời khen dành cho hành động này.

Trong nhà có 7 loại “rác”: Người giàu dứt khoát buông bỏ, người nghèo vẫn kẹt trong “chấp niệm”

Hãy dọn dẹp đống đồ này, bạn sẽ thấy cuộc sống dễ thở hơn nhiều! Hãy cố gắng từ bỏ cảm giác tiếc của và mạnh dạn vứt bỏ túi nilon thừa, cùng lắm là chỉ giữ vài chiếc túi sạch để ph...

Loại rau rẻ bèo cực nhiều ở chợ Việt, vừa bổ tim vừa ngừa ung thư cực hiệu quả

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn cải thảo thường xuyên có thể giảm nguy cơ mắc các loại ung thư như ung thư phổi, ung thư đại trực tràng, ung thư tuyến tiền liệt.

Người phụ nữ mệt mỏi ngủ gục ven đường cạnh chiếc xe đạp, thứ cô nắm chặt trên tay càng khiến người ta xót xa

Những ngày qua, trên mạng xã hội không ngừng chia sẻ hình ảnh một người phụ nữ ngủ gục bên vệ đường với đôi chân trần lấm lem đất bụi. Bên cạnh cô vẫn là chiếc xe đạp cũ với đủ thứ...

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên ...

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

Cụ ông dắt xe… bỏ chạy sau khi tặng “quà quê” cho cô gái, biết lý do ai cũng bất ngờ

Ông cụ với chiếc lưng còng đặt túi gạo lên trên tủ kính rồi nhanh chóng cùng chiếc xe đạp rời đi sau khi thấy cô gái chạy theo để... biếu tiền.

Việt Nam có loại củ giá rẻ bất ngờ: ‘Vũ khí’ của phái đẹp, chống cảm cúm, giảm cholesterol hiệu quả

Củ đậu giúp hỗ trợ giảm cân:Những ai đang trong quá trình giảm cân có thể bổ sung củ đậu bởi 90% trọng lượng của củ đậu là nước, vì vậy nó rất có ích để kiểm soát cơn đói, chống tá...

Những lớp học miễn phí của thầy Huy, có cả phụ huynh, giáo viên cùng học

Cho đến giờ đã 17 tuổi, con vẫn mắc màn cho tôi mỗi tối. Tôi biết ơn thầy Huy vì tôi hiểu không chỉ biết mắc màn cho mẹ, mà con tôi đã được gieo vào tâm hồn những điều tốt đẹp .

Loại củ là đặc sản mùa đông, ‘thần dược’ bổ thận, giúp lọc máu, giá rẻ đến không ngờ

Su hào cực giàu kali nên giúp chế hoạt động của hệ thần kinh tốt hơn và hỗ trợ hoạt động cơ bắp tốt hơn. Cung cấp đủ kali cho cơ thể còn giúp tăng tốc độ xử lí thông tin của não bộ...

Điên cuồng ném bom xăng vào nhà ‘con nợ’

Theo kết luận điều tra, ngày 30/6/2021, do bực tức chuyện anh Nguyễn Văn Hiếu (SN 1996, ở huyện Thanh Oai) mượn xe máy và chiếc điều hòa của mình từ năm 2019 nhưng chưa trả tiền, S...

Những người nên hạn chế ăn trứng, biết mà tránh kẻo ‘rước họa’

Trứng chứa nhiều protein nhưng ít calorie và carbohydrate. Dùng trứng cho bữa sáng có thể giúp bạn giảm cân. Một quả trứng lớn chỉ chứa khoảng 78 calorie.

Cảnh tượng hàng trăm chiếc xe đạp tắc cứng gây xôn xao, lạ là chẳng ai than phiền mà còn ước gì được góp mặt

Nhiều người sẽ nghĩ ngay tới cảnh tượng lượng lớn ô tô xe máy chen chúc, người điều khiển giao thông thì mệt mỏi, cáu bẳn vì cứ chết đứng một chỗ không di chuyển được hoặc di chuyể...

Bà Rịa – Vũng Tàu: Truy tìm ô tô nghi tông 2 người phụ nữ khiến 1 nạn nhân tử vong

Ngày 1.11, Cơ quan CSĐT Công an TX.Phú Mỹ (Bà Rịa - Vũng Tàu) truy tìm ô tô nghi tông xe đạp và xe máy do 2 người phụ nữ điều khiển, khiến 1 nạn nhân tử vong tại chỗ.

Mẹ đã giúp tôi tiết kiệm được 3,5 tỷ đồng đầu tiên chỉ nhờ những thói quen chi tiêu đơn giản

Mẹ đã đưa chúng tôi đến với thế giới đầy màu sắc này và dành cuộc đời lớn lên cùng chúng tôi. Nói một cách khác, mọi điều chúng ta nói và làm đều có dấu ấn của mẹ.

Không phải đường, luộc ngô nhớ thêm 2 thứ này, đảm bảo ngô ngọt thơm

Các đầu bếp lâu năm cho biết, muối có tác dụng thanh lọc ngô, giúp ngô có vị thanh, ngọt hơn còn baking soda sẽ giúp cho ngô không bị mất nhiều nước quá khi luộc. Sự kết hợp giữa m...

Băng qua lối tự mở, người phụ nữ bị tàu tông tử vong

Một người phụ nữ ở tỉnh Thừa Thiên Huế trong lúc băng qua đường sắt Bắc - Nam, không may va chạm với đoàn tàu SE3 dẫn đến tử vong.

Loại cây cay hơn cả ớt, tưởng cỏ dại nào ngờ vừa ủ được rượu lại vừa làm thuốc

Cây cỏ ớt nước thường được coi là cỏ dại, tưởng vô giá trị nhưng kỳ thật lại mang đến nhiều lợi ích, có ứng dụng rất đa dạng.

Tạm giữ đối tượng cướp túi xách của du khách nước ngoài

Ngày 5/10, Cơ quan CSĐT Công an TP Phan Thiết, tỉnh Bình Thuận cho biết đang tạm giữ hình sự đối tượng Võ Thành Trung (27 tuổi, trú huyện Bắc Bình, tỉnh Bình Thuận) để điều tra về ...

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch chuyển hóa nhờ uống cà phê mỗi ngày

Một nghiên cứu mới phát hiện, những người trưởng thành khỏe mạnh tiêu thụ 200 - 300 mg caffeine mỗi ngày (hoặc hai đến ba tách cà phê) có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch chuyển ...

5 bài tập giữ vóc dáng cho người bận rộn

Khiêu vũ là một loại bài tập tim mạch, giúp giảm cân. Đây là bài tập mà bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào và giúp bản thân luôn khỏe mạnh, năng động.

Thót tim cảnh hai bé gái bị nước cuốn trôi khi đạp xe qua ngầm tràn

Hai bé gái ở thị xã Nghĩa Lộ (tỉnh Yên Bái) khi đang đạp xe đạp qua ngầm tràn thì bất ngờ bị nước cuốn trôi. Rất may người dân phát hiện và lao xuống cứu kịp thời.

Ngã xe đạp khi qua đập tràn, hai học sinh tiểu học đuối nước thương tâm

Thông tin từ Công an huyện Ninh Sơn (Ninh Thuận) sáng18/9 cho biết, thi thể hai học sinh tiểu học bị tai nạn đuối nước đã được tìm thấy và chuyển giao cho thân nhân gia đình lo hậu...

Hơn 2,5 triệu người xem các cậu bé đi xe đạp điện “thăm khám” bụi tre mỗi ngày, biết lý do ai cũng mỉm cười

Nhiều người tò mò việc Trung Thu về thì liên quan gì đến bụi tre cho tới khi đọc bình luận, ký ức tuổi thơ cứ thế ùa về.

‘Quân ước được mẹ mua xe đạp, nhưng cả mẹ cả con lũ cuốn chết rồi’

Cầm trên tay chiếc khăn mặt, chiếc dép ở lớp của Quân - một trong 18 cháu bé thiệt mạng, mất tích sau trận lũ quét cuốn trôi cả thôn Làng Nủ, cô giáo mầm non Hoàng Thị Nự khóc nức ...

Tai nạn chết người ở dốc cầu, cửa ngõ TPHCM kẹt cứng trong giờ cao điểm

Đến hơn 7h30 sáng nay (11/9), Công an quận Gò Vấp vẫn đang phối hợp với các bên liên quan khám nghiệm hiện trường vụ tai nạn giữa xe tải và xe đạp khiến một người đàn ông tử vong t...

Lợi ích của kẽm đối với sức khỏe tình dục ở nam giới

Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu kẽm được chứng minh là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng tình dục của nam giới...

7 lợi ích tuyệt vời của dưa hấu đối với nam giới

Dưa hấu không chỉ là một món ăn nhẹ ngon miệng mà còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe tình dục, nhất là với nam giới.

Thần số học thứ 5 ngày 15/8/2024: số 10 làm việc mạo hiểm, số 8 bội thu

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 15/8/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần số học số 8 thu được nhiều lợi ích từ các dự án kinh doanh mới.

Uống cà phê đá có tốt hơn cà phê nóng?

Tuy nhiên, các nghiên cứu cũng cho thấy, cà phê nóng đã được chứng minh là có lượng chất chống oxy hóa cao hơn, có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Tại sao chất xơ cần thiết cho sức khỏe?

Chất xơ hòa tan hòa tan trong nước giúp làm mềm phân, giúp đại tiện dễ dàng hơn. Ngoài ra, chất xơ không hòa tan tương tác với niêm mạc ruột, khiến nước và chất nhầy đi vào đại trà...

Quảng Ngãi: Người ‘tái chế’ xe đạp cũ tặng học sinh nghèo

Từ những chiếc xe đạp cũ, anh Phạm Văn Phú (40 tuổi, thôn Long Bàn, xã Tịnh An, TP Quảng Ngãi) đã tân trang, sửa chữa, thay mới phụ tùng để tặng cho học sinh nghèo cần xe đạp đến t...

Tình dục ở người già và những điều cần lưu ý

Tuy mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe và tinh thần nhưng người già cũng cần có một số lưu ý để việc sinh hoạt tình dục được hiệu quả và hạnh phúc.

Những loại cây phong thủy trồng trong nhà để chiêu tài, hút lộc

Bên cạnh những lợi ích sức khỏe và tạo không gian xanh thoáng mát, việc trồng cây phong thủy trong nhà còn giúp gia chủ chiêu tài, hút lộc, may mắn ngập tràn.

Thần số học thứ 2 ngày 22/7/2024: Số 4 đầy năng lượng, số 11 bội thu

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 22/7/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần số học số 11 có thể thu được nhiều lợi ích từ các dự án kinh doanh mới.

Yoga – Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ

Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điề...