lợi ích của quả mọng

7 loại thực phẩm vàng 'tiêu diệt' tế bào ung thư

Về cơ bản, tất cả các loại quả mọng đều chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng thực vật cao, được biết là có tác dụng chống ung thư. Quả mâm xôi đen chứa nhiều chất hoá học đặc biệt gọi là anthocyanin, chất này làm chậm sự phát triển của cá...

Top 5 loại thực phẩm giúp cải thiện lưu thông máu

Lưu thông máu tốt rất quan trọng với cơ thể. Máu mang oxy và chất dinh dưỡng đến mô của cơ thể, và lấy CO2 cũng như các chất thải ra khỏi các mô. Lượng máu trong cơ thể rất cần thi...

5 loại trái cây giúp giảm lượng cholesterol trong cơ thể

Cholesterol cao có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan và tạo điều kiện gây ra nhiều bệnh lý khác chẳng hạn như xơ vữa động mạch, đau tim... Dưới đây là một số loại trái cây mà bạn có ...

Top 13 thực phẩm chống viêm nhiễm tốt nhất mà bạn nên ăn

Dưới đây là 13 loại thực phẩm giúp chống viêm nhiễm tốt nhất mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày

Cách nữ chính 'Hẹn hò chốn công sở' giảm 5 kg trong 23 ngày

Thay vì luyện tập cường độ cao, Kim Se Jeong tập trung vào thực đơn ăn uống để kiểm soát lượng calorie

5 loại trái cây tốt nhất để giảm mỡ bụng

Trái cây cung cấp cho bạn rất nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh và chất chống oxy hóa chống ung thư, bạn không nên bỏ qua carb-phobic. Trên thực tế, tránh xa trái cây có thể khiến bạ...

7 thực phẩm đốt cháy mỡ bụng mạnh nhất: Ăn trước và trong Tết để giữ eo thon, mặc đồ bó siêu đẹp

Chăm ăn 7 loại thực phẩm này trước và trong Tết, vòng bụng của bạn sẽ nhỏ đi hẳn

Người bệnh tiểu đường nên ăn loại trái cây nào?

Kiểm soát cơn thèm đường trong khi đối phó với bệnh tiểu đường (còn gọi là đái tháo đường) là một nhiệm vụ khó khăn, đặc biệt là đối với những người thích ăn ngọt.

Nam giới có sai lầm khi gội đầu thường xuyên?

Đối với cánh mày râu, việc tắm rửa thường xuyên thậm chí ngày 2 lần là dễ hiểu.

7 thực phẩm giảm cân nhanh nhất: Muốn sau đợt nghỉ có vóc dáng thon nuột, chị em nên ghim ngay!

Nghỉ ở nhà, có nhiều thời gian thì chị em nên điều chỉnh lại chế độ ăn với các loại thực phẩm giảm cân sau đây để tút lại vóc dáng nhé!

"Miracle Berry" – loại quả kỳ lạ biến vị chua thành vị ngọt

Biến tất cả các loại thực phẩm có vị chua trở nên ngọt hơn, nghe có vẻ giống như một loại ma thuật chỉ xuất hiện trong thế giới cổ tích, nhưng loại quả này lại hoàn toàn có thật ng...

Thực phẩm mùa hè tốt nhất để giảm cân

Mùa hè chúng ta nên cung cấp các loại thực phẩm như trái cây, rau củ, quả mọng, hàu... vì chúng rất giàu chất chống oxy hóa và được biết là có tác dụng thúc đẩy quá trình giảm cân.

7 thói quen hàng ngày khiến hàm răng xỉn màu

Ngoài việc thường xuyên dùng các thực phẩm đậm màu thì một số thói quen hàng ngày cũng có thể khiến hàm răng xỉn màu, ố vàng.

Những thực phẩm tốt nhất nên ăn để duy trì tuổi trẻ

Bổ sung các loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp cơ thể tạo ra nhiều collagen hơn.

3 sai lầm về bữa sáng làm hỏng dáng người

Bữa sáng có tác dụng khởi động quá trình trao đổi chất, giúp bạn tràn đầy năng lượng và kiểm soát cân nặng.

Phản ứng của trẻ em phương Tây khi lần đầu uống trà sữa trân châu: Không phải ai cũng yêu thích món này!

Nếu như Tylerf. cảm thấy món này cứ ghê ghê sao đó thì Dominick lại cảm thấy trân châu giống với trứng cá. Trong khi đó, Daisy lại liên tưởng đến một loại quả mọng được nướng chín,...

Top thực phẩm bổ sung collagen để có làn da căng bóng đón Tết

Phụ nữ trong những ngày cuối năm bận rộn nên tích cực ăn nhiều những loại thực phẩm sau để bổ sung collagen tự nhiên cho cơ thể, để có làn da đẹp đón Tết.

Mẹo giữ rau quả tươi lâu

Nếu bạn đang tìm cách để giữ cho thực phẩm của mình tươi lâu, thì đây là một số mẹo giúp bạn, theoTimes of India.

Lòng trắng trứng, hành tây – thực phẩm cực tốt cho thận

Lòng trắng trứng, nước chanh, táo, quả mọng và bắp cải là những thực phẩm tốt cho thận, bạn nên ăn nhiều để cải thiện sức khoẻ.

Cá hồi, nước hầm xương – thực phẩm giàu collagen giúp làm chậm quá trình lão hóa

Cá hồi, nước hầm xương, rau xanh, trái cây và các loại hạt là những thực phẩm giàu collagen tốt cho da, làm chậm quá trình lão hóa.

Tại sao nên ăn trái cây vào buổi sáng?

Tăng năng lượng:Các loại trái cây như táo, cam, chuối, quả mọng đều là nguồn năng lượng dồi dào. Ngoài ra, những trái cây trên cũng có lượng đường thấp, lại rất giàu carbohydrate, ...

Những trái cây giúp giảm cân hiệu quả

Dứa, dưa hấu, cam, chanh, táo hay chuối đều là những loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả.

Thực phẩm giúp ngăn ngừa nếp nhăn

Cà chua, quả mọng, trà xanh là những thực phẩm làm giảm các nếp nhăn, giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ và mịn màng.

Cảnh nông dân nước ngoài thu hoạch "cơn mưa" cherry trên cây chỉ trong chớp mắt, sang đến Việt Nam được ăn 1 trái cũng khó

Trái cherry ở nước ngoài được mệnh danh là nữ hoàng của các loại trái cây bởi hương vị thơm ngon đặc trưng và hàm lượng dinh dưỡng cực cao.

Những loại thực phẩm lành mạnh có thể bảo quản được lâu trong tủ lạnh

Theo thống kê của Bộ nông nghiệp Hoa Kỳ, ước tính có 30-40% thực phẩm chúng ta tích trữ bị hỏng và phải vứt bỏ. Điều này tương đương với thiệt hại 160 tỷ đô la mỗi năm.

Một loại quả đỏ mọng là đặc sản tuổi thơ của người Việt nhưng không phải ai cũng còn nhớ trong thời nay

Tuổi thơ của nhiều người Việt gắn liền với những thức quà quê giản dị, không phải bánh kẹo cầu kỳ, đó có thể chỉ là loại quả hái trong vườn, củ sắn, củ khoai đào dưới đất, những co...

Phòng dịch COVID-19: Những thực phẩm giúp tăng sức đề kháng

Trước tình hìnhdịch bệnh COVID-19đang bùng phát, bạn cần bảo vệ chính mình bằng cách tăng sức đề kháng của cơ thể.

1001 thắc mắc: Loài cây nào mà đứng cạnh cũng khiến con người mất mạng?

Có mặt ở vùng biển Caribean và Bahamas nước Mỹ, cây Manchineel được mệnh danh là loài cây chết chóc bởi độc tố khủng khiếp mà loài cây này mang trong mình.

Không theo kê đơn của bác sĩ, người mẹ lên mạng nghe ý kiến của hội anti-vaccine khiến con trai 4 tuổi qua đời vì bệnh cúm

TheoDailymailđưa tin, một cậu bé 4 tuổi ở Colorado, Mỹ, đã tử vong vì cúm sau khi mẹ cậu nghe lời khuyên của những người anti-vaccine trên mạng thay vì điều trị cho bé bằng thuốc T...

Loài gà lạ, mặt đỏ tía tai, tiếng kêu vang xa gần 2km, giá 15 triệu đồng/cặp

Gà lôi tai xanh được tìm thấy ở khu vực rừng núi miền trung và miền tây Trung Quốc. Chúng thích nghi tốt với địa hình núi cao. Hiện chúng cũng được nuôi ở khu vực châu Âu và nhiều ...