![Vì sao nhiều người Việt thiếu canxi dù ăn tôm, cua?](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/4/vi-sao-nhieu-nguoi-viet-thieu-canxi-du-an-tom-cua-600x432-cef-7236730.webp)
lẩu cua đồng cá
![Vì sao nhiều người Việt thiếu canxi dù ăn tôm, cua?](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/4/vi-sao-nhieu-nguoi-viet-thieu-canxi-du-an-tom-cua-600x432-cef-7236730.webp)
Thực tế, bên cạnh vấn đề suy dinh dưỡng, thừa cân - béo phì, nước ta cũng đối mặt với vấn đề thứ 3 là thiếu vi chất dinh dưỡng, trong đó có khẩu phần canxi thấp.
Mẹo nấu canh riêu cua ngon, hấp dẫn từ cái nhìn đầu tiên
![Mẹo nấu canh riêu cua ngon, hấp dẫn từ cái nhìn đầu tiên](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/9/meo-nau-canh-rieu-cua-ngon-hap-dan-tu-cai-nhin-dau-tien-600x432-2e4-7104574-250x180.webp)
Ẩm thực
06:06:44 28/02/2024Cách làm món cua đồng rang lá lốt chuẩn đặc sản Ninh Bình
![Cách làm món cua đồng rang lá lốt chuẩn đặc sản Ninh Bình](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/6/cach-lam-mon-cua-dong-rang-la-lot-chuan-dac-san-ninh-binh-600x432-ff4-7006361-250x180.jpg)
Ẩm thực
21:56:50 17/10/2023Từ A – Z cách nấu bún riêu cua đồng đậm đà, ngọt thanh hấp dẫn của 9X Hải Phòng
![Từ A - Z cách nấu bún riêu cua đồng đậm đà, ngọt thanh hấp dẫn của 9X Hải Phòng](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/5/tu-a-z-cach-nau-bun-rieu-cua-dong-dam-da-ngot-thanh-hap-dan-cua-9x-hai-phong-600x432-abd-7005012-250x180.jpg)
Ẩm thực
05:55:35 16/10/2023Món ăn “cứu đói” của người nghèo xưa trở thành đặc sản xứ Nghệ
![Món ăn "cứu đói" của người nghèo xưa trở thành đặc sản xứ Nghệ](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/11/mon-an-cuu-doi-cua-nguoi-ngheo-xua-tro-thanh-dac-san-xu-nghe-600x432-798-6814181-250x180.jpg)
Ẩm thực
15:30:01 31/12/2022Sáng cuối tuần, đãi cả nhà bún riêu cua ‘homemade’ chuẩn vị, ngon miễn chê
![Sáng cuối tuần, đãi cả nhà bún riêu cua 'homemade' chuẩn vị, ngon miễn chê](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/8/sang-cuoi-tuan-dai-ca-nha-bun-rieu-cua-homemade-chuan-vi-ngon-mien-che-600x432-595-6807497-250x180.jpg)
Ẩm thực
12:11:21 24/12/2022Chả cua đồng
![Chả cua đồng](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/7/cha-cua-dong-600x432-228-6803044-250x180.jpg)
Ẩm thực
15:04:06 20/12/2022Ngập tràn lễ hội cuối năm tại Renaissance Riverside Hotel Saigon
![Ngập tràn lễ hội cuối năm tại Renaissance Riverside Hotel Saigon](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/5/ngap-tran-le-hoi-cuoi-nam-tai-renaissance-riverside-hotel-saigon-600x432-88a-6795016-250x180.jpg)
Du lịch
09:12:26 15/12/2022Cách nấu lẩu riêu cua, bắp bò, sườn sụn ngon như ngoài hàng
![Cách nấu lẩu riêu cua, bắp bò, sườn sụn ngon như ngoài hàng](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/5/cach-nau-lau-rieu-cua-bap-bo-suon-sun-ngon-nhu-ngoai-hang-600x432-371-6791969-250x180.jpg)
Ẩm thực
14:47:42 13/12/2022Cua đồng xào càng cua – Món ngon đậm hồn quê!
![Cua đồng xào càng cua - Món ngon đậm hồn quê!](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/4/cua-dong-xao-cang-cua-mon-ngon-dam-hon-que-600x432-6d9-6787031-250x180.jpg)
Ẩm thực
06:11:49 10/12/2022Những món ăn ‘thần thánh’ hễ cứ mưa là lên cơn thèm
![Những món ăn 'thần thánh' hễ cứ mưa là lên cơn thèm](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/3/nhung-mon-an-than-thanh-he-cu-mua-la-len-con-them-600x432-ffa-6786472-250x180.jpg)
Ẩm thực
18:16:53 09/12/2022Lẩu riêu cua bắp bò Món ngon trứ danh Hà Thành
![Lẩu riêu cua bắp bò Món ngon trứ danh Hà Thành](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/3/lau-rieu-cua-bap-bo-mon-ngon-tru-danh-ha-thanh-600x432-637-6782795-250x180.jpg)
Ẩm thực
16:39:01 07/12/2022Càng cua đá rang muối – Món ngon miền Tây
![Càng cua đá rang muối - Món ngon miền Tây](https://t.vietgiaitri.com/2022/11/9/cang-cua-da-rang-muoi-mon-ngon-mien-tay-600x432-55c-6765386-250x180.jpg)
Ẩm thực
15:27:41 26/11/2022Cách làm chả cua đồng thơm ngon, đơn giản tại nhà
![Cách làm chả cua đồng thơm ngon, đơn giản tại nhà](https://t.vietgiaitri.com/2022/11/7/cach-lam-cha-cua-dong-thom-ngon-don-gian-tai-nha-600x432-820-6757456-250x180.jpg)
Ẩm thực
19:43:25 21/11/2022Cách nấu lẩu riêu cua sụn bò ngon quên lối về
![Cách nấu lẩu riêu cua sụn bò ngon quên lối về](https://t.vietgiaitri.com/2022/11/7/cach-nau-lau-rieu-cua-sun-bo-ngon-quen-loi-ve-600x432-d42-6757206-250x180.jpg)
Ẩm thực
16:24:14 21/11/2022Cách nấu lẩu cua đồng ngon nhất, đơn giản, dễ làm
![Cách nấu lẩu cua đồng ngon nhất, đơn giản, dễ làm](https://t.vietgiaitri.com/2022/11/7/cach-nau-lau-cua-dong-ngon-nhat-don-gian-de-lam-600x432-c53-6756770-250x180.jpg)
Ẩm thực
11:08:25 21/11/2022Cách nấu canh cua mồng tơi, ăn một hơi là hết sạch
![Cách nấu canh cua mồng tơi, ăn một hơi là hết sạch](https://t.vietgiaitri.com/2022/11/6/cach-nau-canh-cua-mong-toi-an-mot-hoi-la-het-sach-600x432-5cd-6752207-250x180.jpg)
Ẩm thực
19:07:26 18/11/2022Cách làm cua rang me ngon đơn giản như nhà hàng.
![Cách làm cua rang me ngon đơn giản như nhà hàng.](https://t.vietgiaitri.com/2022/11/4/cach-lam-cua-rang-me-ngon-don-gian-nhu-nha-hang-600x432-130-6737235-250x180.jpg)
Ẩm thực
08:07:13 10/11/2022Cua đồng nấu lá vông vang
![Cua đồng nấu lá vông vang](https://t.vietgiaitri.com/2022/11/3/cua-dong-nau-la-vong-vang-600x432-821-6735665-250x180.jpg)
Ẩm thực
10:08:29 09/11/2022Thả gia vị này vào nấu canh riêu cua hết sạch mùi tanh, ngon cực phẩm
![Thả gia vị này vào nấu canh riêu cua hết sạch mùi tanh, ngon cực phẩm](https://t.vietgiaitri.com/2022/10/8/tha-gia-vi-nay-vao-nau-canh-rieu-cua-het-sach-mui-tanh-ngon-cuc-pham-774-6710063-250x180.jpg)
Ẩm thực
11:01:53 24/10/2022Ngon tuyệt vời món miến – bún riêu cua nấu kiểu Hà Nội cổ giờ rất ít người biết nấu
![Ngon tuyệt vời món miến - bún riêu cua nấu kiểu Hà Nội cổ giờ rất ít người biết nấu](https://t.vietgiaitri.com/2022/10/3/ngon-tuyet-voi-mon-mien-bun-rieu-cua-nau-kieu-ha-noi-co-gio-rat-it-nguoi-biet-nau-ad8-6684058-250x180.jpg)
Ẩm thực
07:08:52 09/10/2022Bật mí tuyệt chiêu cách làm lẩu cua đồng ngon đúng kiểu đồng quê
![Bật mí tuyệt chiêu cách làm lẩu cua đồng ngon đúng kiểu đồng quê](https://t.vietgiaitri.com/2022/10/3/bat-mi-tuyet-chieu-cach-lam-lau-cua-dong-ngon-dung-kieu-dong-que-245-6681304-250x180.jpg)
Ẩm thực
15:51:07 07/10/2022Bún riêu Hà Nội và Sài Gòn – sự khác nhau giữa ẩm thực hai miền
![Bún riêu Hà Nội và Sài Gòn - sự khác nhau giữa ẩm thực hai miền](https://t.vietgiaitri.com/2022/9/10/bun-rieu-ha-noi-va-sai-gon-su-khac-nhau-giua-am-thuc-hai-mien-a29-6666113-250x180.jpg)
Ẩm thực
08:29:17 29/09/2022Về miền Tây ’say ngất ngây’ với cua đồng
![Về miền Tây 'say ngất ngây' với cua đồng](https://t.vietgiaitri.com/2022/9/10/ve-mien-tay-say-ngat-ngay-voi-cua-dong-500-6664591-250x180.jpg)
Ẩm thực
10:56:00 28/09/2022Cách làm bún riêu cua đổi vị cho cả nhà ngày cuối tuần
![Cách làm bún riêu cua đổi vị cho cả nhà ngày cuối tuần](https://t.vietgiaitri.com/2022/9/6/cach-lam-bun-rieu-cua-doi-vi-cho-ca-nha-ngay-cuoi-tuan-9b2-6643755-250x180.jpg)
Ẩm thực
19:12:57 16/09/2022Cách nấu bún riêu cua theo hai miền Nam Bắc
![Cách nấu bún riêu cua theo hai miền Nam Bắc](https://t.vietgiaitri.com/2022/9/6/cach-nau-bun-rieu-cua-theo-hai-mien-nam-bac-bed-6643518-250x180.jpg)
Ẩm thực
16:29:29 16/09/2022Cách nấu riêu cua đồng cục thanh mát, cực ngon
![Cách nấu riêu cua đồng cục thanh mát, cực ngon](https://t.vietgiaitri.com/2022/9/4/cach-nau-rieu-cua-dong-cuc-thanh-mat-cuc-ngon-707-6634450-250x180.jpg)
Ẩm thực
13:36:12 10/09/2022Bật mí cách nấu lẩu cua đồng thơm ngon nhất
![Bật mí cách nấu lẩu cua đồng thơm ngon nhất](https://t.vietgiaitri.com/2022/9/3/bat-mi-cach-nau-lau-cua-dong-thom-ngon-nhat-182-6629257-250x180.jpg)
Ẩm thực
10:19:48 07/09/2022Học cách nấu canh cua rau đay để có bữa cơm ngon ngọt thanh mát
![Học cách nấu canh cua rau đay để có bữa cơm ngon ngọt thanh mát](https://t.vietgiaitri.com/2022/9/2/hoc-cach-nau-canh-cua-rau-day-de-co-bua-com-ngon-ngot-thanh-mat-fe2-6627273-250x180.jpg)
Ẩm thực
08:20:51 06/09/2022Cách nấu bún riêu cua đậm đà hương vị miền Bắc
![Cách nấu bún riêu cua đậm đà hương vị miền Bắc](https://t.vietgiaitri.com/2022/9/1/cach-nau-bun-rieu-cua-dam-da-huong-vi-mien-bac-302-6619936-250x180.jpg)
Ẩm thực
06:26:52 01/09/2022Bún riêu dã chiến
![Bún riêu dã chiến](https://t.vietgiaitri.com/2022/8/9/bun-rieu-da-chien-271-6613196-250x180.jpg)
Ẩm thực
17:42:07 27/08/2022Bún riêu cua chả mực vừa quen vừa lạ chào ngày mới
![Bún riêu cua chả mực vừa quen vừa lạ chào ngày mới](https://t.vietgiaitri.com/2022/8/9/bun-rieu-cua-cha-muc-vua-quen-vua-la-chao-ngay-moi-7f2-6609113-250x180.jpg)
Ẩm thực
08:07:46 25/08/20223 cách nấu lẩu cua biển đậm đà cả nhà ai cũng thích mê
![3 cách nấu lẩu cua biển đậm đà cả nhà ai cũng thích mê](https://t.vietgiaitri.com/2022/8/8/3-cach-nau-lau-cua-bien-dam-da-ca-nha-ai-cung-thich-me-630-6606418-250x180.jpg)
Ẩm thực
13:58:14 23/08/2022Lẩu riêu cua bắp bò giải nhiệt xóa tan tiết trời oi bức
![Lẩu riêu cua bắp bò giải nhiệt xóa tan tiết trời oi bức](https://t.vietgiaitri.com/2022/8/8/lau-rieu-cua-bap-bo-giai-nhiet-xoa-tan-tiet-troi-oi-buc-6ea-6605768-250x180.jpg)
Ẩm thực
06:16:39 23/08/2022Hương vị quê hương: ‘Ai mì quảng Phú Chiêm…’
![Hương vị quê hương: 'Ai mì quảng Phú Chiêm...'](https://t.vietgiaitri.com/2022/8/6/huong-vi-que-huong-ai-mi-quang-phu-chiem-c0c-6595381-250x180.jpg)
Ẩm thực
09:43:49 16/08/2022Cách nấu bún riêu ốc nóng hổi cho cả nhà đổi món cuối tuần
![Cách nấu bún riêu ốc nóng hổi cho cả nhà đổi món cuối tuần](https://t.vietgiaitri.com/2022/8/5/cach-nau-bun-rieu-oc-nong-hoi-cho-ca-nha-doi-mon-cuoi-tuan-f1f-6592362-250x180.jpg)
Ẩm thực
10:29:03 14/08/2022Canh rau muống nấu riêu cua ngon mê
![Canh rau muống nấu riêu cua ngon mê](https://t.vietgiaitri.com/2022/8/5/canh-rau-muong-nau-rieu-cua-ngon-me-db9-6592077-250x180.jpg)
Ẩm thực
07:07:31 14/08/2022Cách làm cua đồng rang me giòn béo ngậy vị
![Cách làm cua đồng rang me giòn béo ngậy vị](https://t.vietgiaitri.com/2022/8/5/cach-lam-cua-dong-rang-me-gion-beo-ngay-vi-62e-6591745-250x180.jpg)
Ẩm thực
21:08:54 13/08/2022Cách làm món canh cua nấu dọc mùng ngọt thanh, ngon miệng
![Cách làm món canh cua nấu dọc mùng ngọt thanh, ngon miệng](https://t.vietgiaitri.com/2022/8/4/cach-lam-mon-canh-cua-nau-doc-mung-ngot-thanh-ngon-mieng-a5e-6587661-250x180.jpg)
Ẩm thực
13:25:05 11/08/2022Hướng dẫn nấu bún riêu cua cho bữa sáng ngon miệng
![Hướng dẫn nấu bún riêu cua cho bữa sáng ngon miệng](https://t.vietgiaitri.com/2022/8/3/huong-dan-nau-bun-rieu-cua-cho-bua-sang-ngon-mieng-3ca-6584479-250x180.jpg)
Ẩm thực
19:15:10 09/08/20225 món canh vừa ngon lại mát ngày nóng, chẳng cần nấu thêm món mặn cũng hết nồi cơm
![5 món canh vừa ngon lại mát ngày nóng, chẳng cần nấu thêm món mặn cũng hết nồi cơm](https://t.vietgiaitri.com/2022/8/3/5-mon-canh-vua-ngon-lai-mat-ngay-nong-chang-can-nau-them-mon-man-cung-het-noi-com-72e-6581842-250x180.jpg)
Ẩm thực
09:35:36 08/08/2022Cách làm món bánh đa cua thập cẩm hấp dẫn cho bữa sáng
![Cách làm món bánh đa cua thập cẩm hấp dẫn cho bữa sáng](https://t.vietgiaitri.com/2022/8/3/cach-lam-mon-banh-da-cua-thap-cam-hap-dan-cho-bua-sang-46a-6580924-250x180.jpg)
Ẩm thực
16:30:15 07/08/2022Cua đồng rang – Thức quà dân dã của người miền quê nhưng là món khoái khẩu trên “bàn nhậu”
![Cua đồng rang - Thức quà dân dã của người miền quê nhưng là món khoái khẩu trên "bàn nhậu"](https://t.vietgiaitri.com/2022/7/7/cua-dong-rang-thuc-qua-dan-da-cua-nguoi-mien-que-nhung-la-mon-khoai-khau-tren-ban-nhau-b26-6550895-250x180.jpg)
Ẩm thực
14:42:10 20/07/2022Cách làm 4 món canh dân dã tốt cho sức khỏe ngày hè
![Cách làm 4 món canh dân dã tốt cho sức khỏe ngày hè](https://t.vietgiaitri.com/2022/7/2/cach-lam-4-mon-canh-dan-da-tot-cho-suc-khoe-ngay-he-08d-6524950-250x180.jpg)
Ẩm thực
07:45:30 05/07/2022Cách làm món bánh đa cua trộn ngon ngất ngây cho ngày hè
![Cách làm món bánh đa cua trộn ngon ngất ngây cho ngày hè](https://t.vietgiaitri.com/2022/7/2/cach-lam-mon-banh-da-cua-tron-ngon-ngat-ngay-cho-ngay-he-0ee-6523606-250x180.jpg)
Ẩm thực
08:24:00 04/07/2022Ngày nắng nấu 5 món canh cua đồng này, ai cũng phải khen ngon
![Ngày nắng nấu 5 món canh cua đồng này, ai cũng phải khen ngon](https://t.vietgiaitri.com/2022/7/1/ngay-nang-nau-5-mon-canh-cua-dong-nay-ai-cung-phai-khen-ngon-dc4-6521501-250x180.jpg)
Ẩm thực
20:29:41 02/07/2022Cách nấu bún ốc miền Bắc ngon chuẩn vị ăn ngày mưa
![Cách nấu bún ốc miền Bắc ngon chuẩn vị ăn ngày mưa](https://t.vietgiaitri.com/2022/6/7/cach-nau-bun-oc-mien-bac-ngon-chuan-vi-an-ngay-mua-8b1-6502298-250x180.jpg)
Ẩm thực
15:09:07 20/06/2022Rau ngót nấu theo 4 cách này vừa ngon ngọt mát ruột lại bổ dưỡng, chồng con xì xụp khen ngon
![Rau ngót nấu theo 4 cách này vừa ngon ngọt mát ruột lại bổ dưỡng, chồng con xì xụp khen ngon](https://t.vietgiaitri.com/2022/6/5/rau-ngot-nau-theo-4-cach-nay-vua-ngon-ngot-mat-ruot-lai-bo-duong-chong-con-xi-xup-khen-ngon-389-6494017-250x180.jpg)
Ẩm thực
16:28:40 15/06/2022Những món canh ngày hè kết hợp cà muối giúp ‘đưa cơm’
![Những món canh ngày hè kết hợp cà muối giúp 'đưa cơm'](https://t.vietgiaitri.com/2022/6/5/nhung-mon-canh-ngay-he-ket-hop-ca-muoi-giup-dua-com-b86-6492241-250x180.jpg)
Ẩm thực
16:17:19 14/06/2022Những sai lầm cần tránh khi ăn canh cua đồng
![Những sai lầm cần tránh khi ăn canh cua đồng](https://t.vietgiaitri.com/2022/6/2/nhung-sai-lam-can-tranh-khi-an-canh-cua-dong-2bf-6479599-250x180.jpg)
Tin nổi bật
11:34:03 06/06/2022Tin bài mới nhất
Đẹp mê mẩn mùa lưới của ngư dân Bình Định 'nở hoa' trên biển
Loạt quy định "gắt" trong concert của 2NE1 tại Việt Nam, 1 hạng mục cần chú ý để tránh phải đi về
Hỷ sự Vbiz đầu năm: Á hậu 99 bí mật tổ chức lễ dạm ngõ, dung mạo chú rể lần đầu được hé lộ!
"Nữ thần Kpop" UEE bị cắt ghép ảnh nóng bên trai lạ, cách CEO giải quyết khiến MXH dậy sóng
Danh ca Thái Châu "thả thính" 2 nữ ca sĩ trên sóng truyền hình
Chuẩn bị vào khu chăm sóc cuối đời, người đàn ông bất ngờ được AI cứu mạng
Vai trò chiến lược của khu vực Toretsk mà Nga vừa tuyên bố kiểm soát tại Donetsk
Làm món ăn sáng chỉ 10 phút với các nguyên liệu đơn giản mà cực ngon
Đưa vợ đi ăn bánh tôm Hồ Tây, tôi bị họ hàng lên mặt dạy dỗ: "Vợ chú như thế là hỏng"
Xem nhiều
- Thi thể thiếu niên 16 tuổi bị cột vào đầu bơm nước, nổi trên kênh ở Đồng Tháp
- Bé gái trộm bộ trang sức trị giá 3,4 tỷ đồng của mẹ để bán với giá chỉ 200.000 đồng, mục đích phía sau gây tranh cãi
- Đàm Vĩnh Hưng mất hơn 4 ngón chân?
- Truy tố nữ DJ ở TPHCM cầm đầu đường dây mua bán hơn 100kg ma túy
- NS Lê Quốc Nam tiếp tục lên tiếng sau khi tố Minh Dự: "Tôi nhận lời xin lỗi, họ xin làm sự việc nhẹ lại"
Tin clip
Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên
Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm
Nam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nào
Gia đình sẽ chôn cất Từ Hy Viên theo hình thức thụ táng
Đàm Vĩnh Hưng được tặng vàng, Nhật Kim Anh cúng Thần Tài sung túc
Anh Trai vướng nghi ngờ học vấn nóng nhất hiện nay bị khui clip từ 7 năm trước, phơi bày luôn tính cách thật
Bùng binh tình tay 6 "xoắn não" nhất showbiz Việt: Erik yêu tới 3 cô trong 4 năm, người này yêu người kia "nhức cái đầu"
Sự thật đằng sau drama cướp hit hot nhất đầu năm
Clip 15 giây "tóm dính" hành động âu yếm như tình nhân của cặp đôi nghi "phim giả tình thật" hot nhất phim Trấn Thành
Nhan sắc hoa hậu đóng cảnh nóng với mỹ nam kém 2 tuổi gây sốt phòng vé