Làm đẹp cho phụ nữ sau sinh bằng nguyên liệu tự nhiên
Phụ nữ sau sinh phải kiêng cữ rất nhiều thứ, do vậy, việc làm đẹp bằng những nguyên liệu tự nhiên với họ là thích hợp hơn cả.
Cùng chúng tôi tham khảo một số bí quyết làm đẹp sau khi sinh bằng những nguyên liệu tự nhiên thật an toàn và hiệu quả nhé!
Giảm béo, giải độc và trắng da cho phụ nữ sau sinh
Củ nghệ có tính chất chống oxy hóa tuyệt vời, làm tăng miễn dịch và ngăn n.hiễm t.rùng ở thai phụ. Không những thế, nghệ còn có tác dụng làm giảm cholesterol thừa trong m.áu, giúp duy trì mức độ cholesterol thích hợp trong cơ thể, làm tan mỡ bụng, giúp các mẹ duy trì 1 thể trạng hợp lý sau sinh.
Phụ nữ sau sinh nên sử dụng nghệ như 1 gia vị nêm vào các món ăn hàng ngày để tránh viêm nhiễm, nhanh lành vết thương, đồng thời để giải bớt những độc tố trong cơ thể và bổ sung lượng m.áu bị mất khi lâm bồn. Pha tinh bột nghệ uống với nước 2-3 lần mỗi ngày trong vòng từ 3 đến 6 tháng có thể làm giảm lượng mỡ thừa trong m.áu, duy trì lượng cholesterol vừa phải, làm tan mỡ bụng và giảm béo hiệu quả cho các chị em. Ngoài ra, các mẹ cũng có thể tự làm mặt nạ nghệ bôi trước khi đi ngủ để có 1 làn da sáng đẹp.
Tình trạng nám da sau khi sinh thường xuất hiện nhiều ở chị em phụ nữ do nội tiết tố bên trong cơ thể tăng gây ra tình trạng nám sạm da. Một số ít chị em sau khi sinh xong sẽ hết nám, nhưng phần đông còn lại các vết nám ấy vẫn duy trì trên da mặt mà không hề mất đi.
Một trong những cách trị nám da hiệu quả nhất đang được nhiều người áp dụng hiện nay là kết hợp mật ong với bơ là cách trị nám da và tàn nhang hiệu quả nhất. Nếu như bơ góp phần cung cấp độ ẩm thì mật ong có tác dụng sát khuẩn và loại bỏ các tế bào c.hết rất tốt. Hai nguyên liệu này sẽ hỗ trợ hoàn hảo cho bạn trong việc trị nám da mặt, chăm sóc và bảo vệ da tốt hơn.
Cách làm: Lấy 2 thìa bơ nghiền mịn, sau đó cho thêm mật ong vào 1 ít lòng trứng gà vào trộn đều, đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 20 chục phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Cách trị da nám này không những loại bỏ các vết nám tàn nhang mà còn làm sáng mịn da một cách tự nhiên.
Ngoài ra, bạn cũng có thể trị nám bằng sữa ong chúa. Theo nhiều nghiên cứa cho thấy sữa ong chúa nguyên chất, có tác dụng hạn chế mụn trứng cá , làm cho da mịn màng, trắng sáng. Đặc biệt cải thiện các viết thâm nám trên da rất hiệu quả. Sữa ong chúa tươi nguyên chất đươc xem là sản phẩm có khả năng năng trị nám sau sinh rất tốt do chứa nhiều thành phần flavonoid có tác dụng chống oxy hóa cao, ngăn ngừa sự hình thành các tế bào gốc trong da, có khả năng loại bỏ các vết đốm nâu, thâm nám và làm chậm quá trình lão hóa trên da hiệu quả.
Rạn da sau khi sinh là nỗi lo của nhiều bà mẹ. Nhưng chỉ cần sử dụng một trong hai loại tinh dầu thiên nhiên dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được làn da căng mịn và tràn đấy sức sống như thời con gái.
- Dầu ô liu: Với loại “thần dược này” bạn có thể sử dụng một lượng nhỏ thoa lên vùng da rạn, chà xát bằng đầu ngón tay theo chuyển động vòng tròn. Trong dầu oliu có vitamin E là chất giúp phòng chống lão hóa, phục hồi hư tổn trên da.
Một cách làm khác đó là sử dụng mặt nạ ô liu và cà phê đắp lên vùng da rạn 1 tuần 1 lần. Cách này vừa giúp tẩy da c.hết vừa mang lại làn da căng mịn. Nếu mát xa bằng dầu oliu hàng ngày kết hợp với sử dụng mặt nạ tự nhiên, sau 1 tháng bạn sẽ thấy kết quả rất tốt.
- Dầu dừa: Dầu dừa có tác dụng rất tốt cho da vì nó giúp phòng và chống rạn hiệu quả. Nên sử dụng bôi hàng ngày để bảo vệ làn da mỏng manh của bạn. Với các mẹ bầu đã bị rạn rồi thì sau khi sinh bé vẫn có thể sử dụng, kết hợp với mát xa kiên trì thì vết rạn sẽ biến mất.
Theo Alobacsi
Video đang HOT
Tóc đẹp mượt mà nhờ trứng gà và mật ong
Trứng gà và mật ong là hai nguyên liệu tự nhiên hoàn hảo để chăm sóc tóc. Cùng chúng tôi chăm sóc tóc bóng mượt, suôn mềm với trứng gà và mật ong nhé.
Mật ong có chứa nhiều vitamin như vitamin A, E, C và các vitamin nhóm B (B1, B2, B5, B6, B7, B9), rất nhiều các khoáng chất thiết yếu như đồng, sắt, kẽm, canxi, kali, natri, phốt-pho, magiê, mangan, iốt ... rất tốt cho việc chăm sóc da, tóc, móng và sức khỏe.
Trứng gà không đơn thuần là một loại thực phẩm chức năng bổ dưỡng cho sức khỏe, mà bên cạnh đó bạn có thể xem trứng gà như một loại 'thần dược' làm đẹp.
Dưỡng tóc bóng mượt
Mật ong và trứng gà là sự kết hợp tuyệt vời để giúp tóc bóng mượt mỗi ngày.
Nguyên liệu:
- 1 thìa mật ong
- 1 lòng đỏ trứng
- 1 thìa dầu hạnh nhân
- 1 thìa sữa chua
Mật ong và trứng gà giúp tóc đẹp mượt mà
Thực hiện:
Trộn đều các nguyên liệu sau đó bôi hỗn hợp lên tóc trong vòng nửa giờ và xả lại với nước ấm.
Trị tóc chẻ ngọn
Nguyên liệu:
- 1 thìa mật ong
- 2 thìa oliu
- 1 lòng đỏ trứng
Thực hiện::
Trộn đều các nguyên liệu 1hành hỗn hợp rồi bôi đều lên tóc và mát xa tóc trong vòng 15 phút sau đó xả lại với nước.
Chống rụng tóc
Nguyên liệu:
- 1 muỗng canh mật ong
- 1 lòng đỏ trứng g
- 1 muỗng canh dầu mè
- 2 muỗng canh dầu gội đầu
- 1 ít nước vắt củ hành
Thực hiện::
Trộn thật đều tấc cả nguyên liệu rồi thoa lên tóc và trùm kín bằng mũ tắm. Liên tục dùng khăn ướt đắp nóng phần trên mũ. Sau 1-2 giờ, dùng dầu gội đầu gội sạch. Mỗi ngày làm một lần, sau một thời gian thực hiện, tình trạng tóc rụng sẽ được cải thiện.
Thường xuyên sử dụng mật ong và trứng gà để ủ tóc sẽ giúp tóc bạn đẹp và chắc khỏe
Mật ong giúp tóc chắc khỏe
Do việc sử dụng những công nghệ làm đẹp tóc hiện đại như nhuộm, uốn, là, ép... sẽ khiến cho tóc bạn dễ bị hư tổn, thưa mỏng và yếu.
Những chất chống ôxi hóa trong mật ong có thể bảo vệ da khỏi tác hại của tia nắng mặt trời, hỗ trợ khả năng đàn hồi, giúp mái tóc chắc khỏe và đẹp tự nhiên.
Muốn tìm lại sức sống cho mái tóc bạn hãy thực hiện theo cách sau đây:
Nguyên liệu:
- Nhựa của 1 lá cây lô hội (nha đam)
- Vài giọt dầu cây thầu dầu
- 2 thìa mật ong
Thực hiện::
Trộn đều tất cả các thành phần trên với nhau. Thoa lên tóc và để chừng khoảng 40 phút sau, gội sạch với lạnh. Lưu ý: Cách làm này không chỉ nhanh chóng giúp bạn tìm lại sức sống cho mái tóc mà còn giúp cho tóc luôn khỏe và giữ được độ bóng mượt và suôn mềm.
Nuôi dưỡng tóc đẹp tự nhiên
Mặt nạ dưỡng tóc chính là một cách làm đơn giản nhất nhưng cũng đem lại hiệu quả nhanh và nhiều nhất trong bảo vệ tóc.
Nguyên liệu:
- 1/2 chén mật ong
- 2 thìa dầu oliu
Mật ong kết hợp với dầu ô liu giúp tóc bóng khỏe, đẹp tự nhiên
Thực hiện:
Trộn 1/2 tách mật ong và 2 muỗng súp dầu ôliu. Mỗi lần chỉ dùng 1 lượng nhỏ. Thoa hỗn hợp này lên tóc từ gốc đến ngọn, sau đó dùng mũ ủ tóc chụp lên, để khoảng 30 phút. Gội sạch bằng dầu gội bình thường và để khô tự nhiên.
Trị gàu bằng trứng gà
Trộn đều trứng gà và sữa chua với nhau, sau đó thoa lên tóc, dùng khăn ủ trong vòng nửa tiếng và gội sạch lại bằng nước lạnh. Công thức này sẽ giúp mái tóc bạn "không còn dấu hiệu của gàu".
Trứng gà giúp phục hồi tóc khô xơ rất hiệu quả
Phục hồi tóc khô, xơ
Trộn một quả trứng với nước cốt chanh, đ.ánh thật tơi, bôi lên tóc và giữ cho khô dần, sau đó gội sạch với nước. Hỗn hợp này giúp tóc bị xơ và phai màu lấy lại được vẻ óng ả.
Theo Alobacsi
Làm trắng da an toàn và hiệu quả bằng sữa đậu nành Sữa đậu nành không chỉ ngon, bổ, rẻ mà nó còn là nguyên liệu để làm trắng da cực kì an toàn và hiệu quả chỉ trong thời gian ngắn. Sữa đậu nành chứa nhiều axit amin, canxi, protein cùng các loại vitamin A, E, PP, B12, vv... và isoflavone với hàm lượng cao - đây là một loại hormon thực vật tương...