kỳ tích giảm béo

Những lợi ích, hạn chế và lưu ý nếu ăn toàn đồ luộc

Luộc là phương pháp nấu ăn đơn giản, phù hợp với cả người mới bắt đầu và người nấu ăn lâu năm. Phương pháp này chỉ cần nồi và bếp, không yêu cầu kỹ năng nấu nướng đặc biệt.

HLV Pep Guardiola nói sự thật về sa sút của Haaland

HLV Pep Guardiola khẳng định rằng Erling Haaland không phải là nguyên nhân duy nhất dẫn đến sự sa sút phong độ đầy kịch tính của Manchester City trong mùa giải năm nay.

Xuất hiện phiên bản Black Myth: Wukong “nhái”, giá chỉ 200.000 VND

Black Myth: Wukong đã tạo nên những kỳ tích vô tiền khoáng hậu trong năm 2024, gây tiếng vang lớn trên toàn thế giới đồng thời cũng mở ra một xu thế mới cho vô số các nhà phát triể...

5 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa

Nhảy trượt ván, lấy cảm hứng từ những người trượt ván tốc độ, là động tác vui nhộn, năng động giúp đốt cháy calo đồng thời cải thiện sự cân bằng và phối hợp. Chúng rất tốt để làm s...

Có nên giảm béo bằng cách ‘loại bỏ cả mảng mỡ’?

Sau khi phẫu thuật hút mỡ tạo hình thành bụng tại một cơ sở làm đẹp, nữ bệnh nhân 30 tuổi (ở Hà Nội) phải nhập viện điều trị do tình trạng tụ dịch, nhiễm khuẩn.

6 loại nước ép tăng cường đốt cháy chất béo giúp giảm cân nhanh hơn

Thêm mật ong vào thức uống này, uống khi đói vào buổi sáng, để hỗ trợ chương trình giảm cân, duy trì mức năng lượng. Không chỉ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nước ép này còn man...

Vừa lập kỳ tích ấn tượng, nam game thủ ngây thơ bỗng chốc mất tất cả, bỏ luôn game để đi chữa lành

Chế độ Hardcore trong Diablo 4 luôn là một thứ gì đó cực kỳ khắc nghiệt và chắc chắn không dành cho những game thủ thiếu đi sự kiên nhẫn cũng như kỹ năng.

“Vua cờ” Trung Quốc ôm đầu, nhận thất bại trước Lê Quang Liêm, tuyển Việt Nam tạo nên kỳ tích phi thường tại Olympiad cờ vua 2024

Tối 16/9 (giờ Budapest), đội tuyển cờ vua nam Việt Nam bước vào trận đấu quan trọng với tuyển Trung Quốc tại vòng 6 Olympiad 2024.

6 bài thuốc đông y hỗ trợ giảm béo

Sắc uống ngày 1 thang, dùng cho những người béo phì do ăn nhiều đồ béo ngọt, người uống nhiều rượu bia, đại tiện khó, bụng sườn đầy tức, rêu lưỡi vàng dày, mạch thực.

Chăm vợ ốm suốt 3 năm, một hôm nhậu say chồng làm liều một việc nào ngờ cuộc sống vợ chồng thay đổi ngay từ hôm đó

Sau thời gian dài chăm sóc vợ ốm liệt giường tôi không ngờ rằng chuyện mình làm đêm hôm đó lại có kết quả bất ngờ đến như vậy.

Loại lá là “thảo dược xanh” tại Việt Nam: Nấu nước uống đốt mỡ tốt hơn thuốc giảm cân, đắp lên da dưỡng trắng

Hoa sen là báu vật của con người, mọi bộ phận của nó đều có thể được sử dụng.Hoa sen, lá sen, thân sen, hạt sen, tâm sen và củ sen đều có thể dùng làm thực phẩm và làm thuốc.

Huyền bí hang Lạng, Phú Thọ

Xuân Sơn (thuộc huyện Thanh Sơn, Phú Thọ) là một địa điểm có nhiều tiềm năng du lịch của đất Tổ Phú Thọ. Đến với Xuân Sơn, du khách không thể không đến hang Lạng, một kỳ tích thiên...

Tham quan đền Bayon trên đất An Giang

Ai đến Angkor Thom (Xiêm Riệp, Campuchia) cũng đều ngất ngây trước vẻ đẹp, nụ cười huyền bí của các tượng đá bốn mặt ở đền thần Bayon.

Nhịn ăn gián đoạn, nhịn tinh bột đều hại nhiều hơn lợi

Nghiêm trọng hơn, việc cắt giảm toàn bộ tinh bột có thể làm trầm trọng các vấn đề bệnh thận. Cụ thể, quá trình Ketosis có thể làm tăng nồng độ axit uric, dẫn đến sỏi thận hoặc bệnh...

Giảm cân thành công sau khi chạm mốc 71kg, sắc vóc Mai Phương Thúy thế nào?

Tích cực giảm cân sau khi chạm mốc 71kg, dung mạo và vóc dáng hiện tại của Hoa hậu Mai Phương Thúy khiến nhiều người trầm trồ.

Bé sinh non 650g được nuôi sống kỳ tích

Theo các bác sĩ Khoa Sơ sinh, bé N.T là một trong những ca sinh non khó khăn nhất được nuôi dưỡng thành công tại Bệnh viện Phụ sản Hà Nội.

HLV Kim Sang-sik: Tuyển Việt Nam có thể tạo kỳ tích trước Iraq

Tuyển Việt Nam đang đối mặt với khó khăn tại Iraq. Thời tiết tại quốc gia chủ nhà quá khắc nghiệt. Dù buổi tập diễn ra vào khung thời gian tối, nhiệt độ vẫn trên 40 độ C. Lúc cao đ...

Nhóm Blackpink âm thầm lập kỳ tích toàn cầu

Tối nay 27/5, MV DDU-DU DDU-DU của nhóm nhạc nổi tiếng Hàn Quốc - Blackpink đã chính thức vượt mốc 2,2 tỷ lượt xem.

‘Kỳ tích’ du lịch tại Cù Lao Chàm qua góc nhìn báo Hong Kong

Trong khi Hội An đối mặt tình trạng quá tải du lịch, Cù Lao Chàm phát triển du lịch theo mô hình bền vững, chính quyền phối hợp cùng người dân bảo vệ biển, theo SCMP.

Vitamin nào có thể giúp giảm béo?

Nhiều người thừa cân, béo phì phải dùng đến các phương pháp ăn kiêng khắc nghiệt để giảm cân, dần dần có thể dẫn đến thiếu chất dinh dưỡng, gây bất lợi cho sức khỏe.

Nhà thờ đá Phát Diệm – công trình kiến trúc đặc sắc thu hút du khách

Nhà thờ đá Phát Diệm không chỉ là một công trình kết hợp hài hòa, đặc sắc giữa nghệ thuật kiến trúc phương Đông và phương Tây mà còn là một kỳ tích của thế hệ cha ông để lại cho đờ...

Đổi thay trên cung đèo Lũng Lô

Cung đèo Lũng Lô lừng danh như một huyền thoại lịch sử kháng chiến cách đây 70 năm khi là huyết mạch tiếp viện quân lương và vũ khí cho chiến dịch Điện Biên Phủ, đang thấp thoáng m...

Tiết lộ món ăn đồng thời giúp giảm béo, mỡ máu, đường huyết

Trong khi đó, tác dụng kỳ diệu lên các chỉ số mỡ máu và vòng eo là do một hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh sẽ dễ dàng điều chỉnh việc lưu trữ chất béo hơn.

Tìm ra công dụng mới đầy bất ngờ của bã cà phê

Các nghiên cứu trước đây cho thấy bentazone có thể gây hại cho sức khỏe con người thông qua đường hô hấp, tiêu hóa hoặc hấp thụ qua da.

9 món ăn bài thuốc trong Đông y giảm béo, giảm mỡ hiệu quả

Bên cạnh các phương pháp dùng thuốc, điện châm, cấy chỉ, nhĩ châm... thì áp dụng các món ăn bài thuốc đông y cũng có tác dụng tốt giúp giảm cân, giảm mỡ.

Đừng chỉ nhìn vào kỳ tích!

Nhiều người đã rất ngạc nhiên khi lần đầu tiên Tổ chức Du lịch Thế giới xếp Việt Nam đứng thứ 6 trong 10 điểm du lịch có tốc độ phát triển nhanh nhất thế giới và đứng đầu châu Á về...

Lý do bác sĩ không vui khi ‘chữa cháy’ cho cô gái gặp tai biến vì tiêm tan mỡ

Tiếp nhận cô gái bị tai biến nặng nề sau tiêm tan mỡ giảm béo, bác sĩ da liễu Nguyễn Hồng Sơn cảm thấy không vui , bởi trước đó chính ông đã cảnh báo bệnh nhân về mối nguy hiểm nếu...

5 sai lầm phổ biến khiến bạn càng cố giảm mỡ bụng càng thất bại

Bỏ đói cơ thể là sai lầm lớn nhất mà nhiều người mắc phải khi cố gắng giảm cân. Nhịn đói sẽ dẫn đến thiếu hụt chất dinh dưỡng và suy nhược.

Những vụ giải cứu kỳ tích nhất trong lịch sử gần đây

Trong những sự cố, tai ương bất ngờ, mục tiêu cao cả của nhiệm vụ giải cứu là bảo toàn tính mạng nạn nhân, đồng nghĩa với việc người cứu hộ phải chấp nhận rủi ro lớn.

Loại đồ uống đơn giản giúp giảm mỡ bắp tay hiệu quả

Nước lọc là loại đồ uống đơn giản mà rất hiệu quả. Mỗi ngày bạn nên cung cấp cho cơ thể khoảng 2 lít nước sẽ hỗ trợ cho quá trình trao đổi chất cho cơ thể và đốt cháy lượng mỡ thừa...

5 loại rau củ giúp đào thải độc tố, kéo dài tuổi thọ

Rau củ là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của người Việt, không ít loại rau củ có tác dụng thải độc, nhuận tràng giúp kéo dài tuổi thọ.

Jude Bellingham có thể lập kỳ tích Messi và Ronaldo cũng phải thèm

Cậu bé vàng 2023, Jude Bellingham có thể lập kỳ tích độc nhất vô nhị, đến Messi và Ronaldo chia nhau tới 13 Quả bóng vàng cũng không làm được.

Chiêu đơn giản để tạm biệt khuôn mặt béo mà không cần phẫu thuật

Dù không có công thức thần kỳ nào giúp giảm mỡ mặt chỉ sau một đêm, nhưng có một số cách hiệu quả để giảm mỡ mặt theo thời gian.

3 điều cần lưu ý khi dùng nước ép cần tây

Nếu uống quá nhiều nước ép cần tây trong một ngày có thể khiến cơ thể bị thừa natri. Sự dư thừa natri kéo dài có thể gây ra tình trạng tăng huyết áp, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Làm sao để đốt được nhiều mỡ hơn và những lầm tưởng về giảm béo

HLV Phạm Hoàng Vũ (làm việc tại Đà Nẵng) nhận định, có rất nhiều kinh nghiệm truyền tai nhau về giảm béođược hội chị em phụ nữ hiện nay tin tưởng. Đáng tiếc đó lại toàn là những sa...

Hướng dẫn tập giảm cân hiệu quả cùng chuyên gia dinh dưỡng

Hẳn bạn từng nghe nói tập thể dục sẽ hỗ trợ giảm cân? Vậy, bạn có biết thể dục giảm cân toàn thân hoặc thể dục giảm béo như thế nào hiệu quả và nên áp dụng bài tập thể dục nào giảm...

5 thực phẩm chống lão hóa, đốt chất béo và tốt cho tim mạch

Thực phẩm chúng ta ăn đóng một vai trò quan trọng cho cơ thể. Chúng có thể khiến bạn già đi hay có thể thúc đẩy cơ thể đốt cháy chất béo hiệu quả hoặc thậm chí chúng còn rất tốt ch...

Lợi ích bất ngờ từ ngủ nude

Ngủ nude đem lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện cuộc sống hôn nhân, giảm cân, tăng cường khả năng phòng bệnh.

Giảm mỡ bụng nam giới bằng những cách đơn giản này

Mỡ thừa tích tụ đặc biệt là phần bụng khiến cách chàng không khỏi lo lắng, bụng mỡ thay thế cho cơ bụng 6 múi mà các chàng mong muốn.

BLACKPINK lập kỳ tích sau hai đêm diễn tại Việt Nam

BLACKPINK một lần nữa chứng tỏ họ xứng đáng với danh hiệu siêu sao toàn cầu và nữ hoàng K-pop khi trở thành nghệ sĩ đầu tiên tổ chức 2 concert tại sân vận động cháy vé liên tiếp tạ...

BLACKPINK trở thành nhóm nhạc đầu tiên đạt kỳ tích trên Youtube

BLACKPINK trở thành nghệ sĩ âm nhạc đầu tiên trong số tất cả các nghệ sĩ trên toàn thế giới đạt 90 triệu người đăng ký trong lịch sử YouTube.

BLACKPINK tiếp tục lập kỳ tích vô cùng ấn tượng trên Youtube

Hiện tượng toàn cầu BLACKPINK đang duy trì đà phát triển bền bỉ và phá hết kỷ lục này đến kỷ lục khác trên các nền tảng âm nhạc trong suốt thời gian qua, từ đó khẳng định sức hút c...

Jimin (BTS) lập kỳ tích trên Billboard Hot 100

Jimin (BTS) đã trở thành nghệ sĩ solo duy nhất trong thập kỷ qua có nhiều bài hát xếp hạng trong nhiều tuần trên Billboard Hot 100.

Kỳ tích: Bé trai hôn mê sâu, tim ngừng đập vì đuối nước ‘thoát án tử’

Đúng là 1 kỳ tích không thể ngờ tới, mấy ngày qua cả gia đình tôi như ngồi trên đống lửa, tôi tưởng đã mất con rồi mà giờ được nhìn thấy con có thể ngồi chơi, nói chuyện thế này qu...

Nhóm nam vượt BTS, làm nên kỳ tích với lượng album đặt trước cao nhất lịch sử Kpop

Theo thông tin từ JYP Entertainment, tính đến ngày 1/6, album dài thứ 3 của nhóm Stray Kids với tên gọi (5-STAR) đã vượt mốc 5.13 triệu bản đặt trước. Điều này cũng vượt qua kỷ lục...

Sự khác biệt giữa giảm béo và giảm cân

Giảm béo là việc giảm mỡ thừa còn tồn đọng lại trong cơ thể dựa trên cơ chế siết cơ, tạo cơ và tiêu mỡ. bằng việc kết hợp chế độ ăn kiêng và luyện tập khoa học. Kết quả ghi nhận gi...

Thêm 1 thìa này vào khi nấu cơm, người khó giảm cân đến mấy cũng xuống cân vèo vèo

Vậy là từ nay, nhờ loại nguyên liệu đặc biệt này chị em tha hồ ăn cơm trắng trong chế độ giảm cân của mình mà chẳng sợ tăng cân, lại giữ được vóc dáng đáng mơ ước.

Nam giới nên ăn nhiều hàu vì 8 lợi ích tuyệt vời này

Hàu sống được cho là có khả năng kích thích tình dục (một loại thực phẩm giúp cải thiện ham muốn tình dục). Việc thiếu kẽm giảm nồng độ testosterone ở nam giới và có thể dẫn đến rố...

Giảm mỡ cho khuôn mặt trở nên thon gọn nhờ vào bổ sung trái cây sau

Dưới đây là những thực phẩm có khả năng giúp làm thon gọn mặt mà các cô nàng mặt nọng nên chăm chỉ bổ sung cho cơ thể để sớm sở hữu khuôn mặt thon gọn và vóc dáng quyến rũ hơn...

Những em bé tạo nên kỳ tích trong thảm hoạ động đất ở Thổ Nhĩ Kỳ

Trận động đất độ lớn 7,8 đã tạo ra sức tàn phá khủng khiếp gây thiệt hại nặng nề về người và cơ sở hạ tầng tại Thổ Nhĩ Kỳ, Syria...