kỷ lục giảm cân

Uống nước dừa vào lúc nào trong ngày để giảm cân nhanh chóng?

Một cốc nước dừa có 48 calo, ít hơn nhiều so với các loại đồ uống khác. Đây là một lựa chọn phù hợp vìnước dừa không làm tăng lượng đường trong máu và giữ mức điện giải ổn định trong cơ thể

Bộ râu trang trí bằng hơn 700 đồ Giáng sinh lập kỷ lục thế giới

Người đàn ông đã trang trí bộ râu của mình với hàng trăm bóng đèn màu sắc giống như cây thông Noel trên khuôn mặt

Buổi tối cứ ăn 5 món này, giảm cân nhanh lại an toàn tuyệt đối, nuôi nội tạng khoẻ mạnh mỗi ngày

Bữa tối nên ưu tiên chọn thực phẩm giàu protein. Tuy nhiên, không phải tất cả các nguồn protein đều như nhau. Do đó, khi ăn tối để giảm cân thì bạn chỉ ăn protein nạc từ thịt gà ho...

Mỹ thu giữ một lượng kỷ lục thuốc giảm đau fentanyl

Cơ quan phòng chống ma túy của Mỹ (DEA) ngày 20/12 thông báo đã thu giữ lượng kỷ lục thuốc giảm đau fentanyl được cho là nhiều hơn lượng thuốc đủ để giết tất cả người Mỹ trong năm ...

5 tuyệt chiêu dưỡng da căng bóng, ngậm nước cho nàng công sở

Để tránh da khô căng trong mùa đông, nàng công sở nên áp dụng thêm những bí quyết dưỡng da dưới đây

Vì sao trước khi có ảnh Messi giơ cúp, bức ảnh quả trứng “thống trị” Instagram suốt 2 năm?

Bức ảnh chụp một quả trứng bình thường với phông nền trắng phía sau nhưng lại nhận được lượng thích khủng trên Instagram

Lập kỷ lục 180 ngày đi xe đạp đôi vòng quanh thế giới

Cặp đôi đến từ Anh đạp xe đạp đôi vòng quay thế giới trong 180 ngày với quãng đường 28.968 km qua 21 quốc gia.Stevie Massey và Laura Massey-Pugh đến từ Anh trở thành cặp đôi đạp xe...

Cốc nước chưa tới 2 ngàn này đánh bay mọi mỡ thừa ở vòng 2

Bạn chỉ cần uống cốc sinh tố chưa tới 2 ngàn này mỗi ngày mỡ thừa không cánh mà bay, cân nặng giảm chóng mặt

Chuyện ‘49 gặp 50′ trong hôn nhân: Ông 31 đời vợ cưới bà 23… đời chồng

Hôn nhân có vô vàn chuyện lạ. 49 gặp 50 là có thật. Một trong những câu chuyện ly kỳ về hôn nhân mà Sách Kỷ lục Guinness ghi nhận là chuyện tình "đa thê đa phu" của một cặp vợ chồn...

Đánh bại 1 quả trứng, Lionel Messi xác lập kỷ lục thế giới trên mạng xã hội

Bức hình Messi nâng cao chiếc cúp vô địch vừa trở thành bài đăng có nhiều lượt thích nhất trên MXH Instagram, vượt qua thành tích trước đó thuộc về... một quả trứng

Bí quyết giữ dáng của vợ Messi

Bà xã của Messi - Antonela Roccuzzo lựa chọn nhiều bộ môn tập luyện và theo chế độ ăn không hề khắc nghiệt

Học chiêu ở cữ giảm béo của Lâm Tâm Như, MC truyền hình TP HCM giảm 30kg sau sinh

Từng nặng 84kg khi mang thai, MC Anh Thi lấy lại cân nặng như trước sau 6 tháng ở cữ nhờ áp dụng bí quyết của diễn viên Hoa ngữ nổi tiếng Lâm Tâm Như

Người cao huyết áp có nên sử dụng giấm táo?

Tuy nhiên, cần lưu ý, tránh dùng giấm táo chung với các loại thuốc hạ đường huyết hay digoxin (một loại thuốc lợi tiểu) vì chúng có thể gây hại kali huyết đột ngột. Do đó, nếu muốn...

Họa sĩ Philippines vẽ tranh bằng máu, quyết lập kỷ lục thế giới

Họa sĩ Elito Circus đã nảy sinh niềm đam mê với việc vẽ tranh bằng máu sau những lần bị trầy xước khi còn nhỏ

Tấn Trường lập kỷ lục “Vua đoán ngược” ở World Cup: 7 trận sai cả 7

Những ngày qua, câu chuyện thủ môn Tấn Trường cứ cổ vũ đội nào thắng thì đội đó auto về nước được lan truyền rộng rãi trên MXH

“Kình ngư” Ánh Viên tuyên bố giải nghệ ở tuổi 26, muốn có cuộc sống bình thường

Kình ngư lừng danh Nguyễn Thị Ánh Viên tiết lộ việc giải nghệ khi đang thi đấu tại Đại hội TDTT toàn quốc 2022. Em trai cô là Quang Thuấn phá kỷ lục và giành HCV

3 cách mix nước ép táo tươi mới, lạ miệng vừa giúp chống lão hóa lại giảm cân hiệu quả

Vốn dĩ nước ép táo nguyên chất đã đủ ngon và bổ. Nhưng nếu bạn kết hợp với những thứ quả khác thì ly nước ép sẽ ngon hơn và mang đến nhiều công dụng hơn

4 loại thực phẩm nên tránh xa vào buổi tối nếu muốn giảm cân dáng đẹp

Khi muốn giảm cân, giữ dáng thon gọn thì tập luyện thôi chưa đủ, bạn còn cần phải chú ý đến chế độ ăn

1 quả chanh có thể giúp bạn eo thon mà không cần tập thể dục

Chị em lười tập thể dục thì hãy áp dụng công thức dưới đây để bụng phẳng lỳ không ngấn mỡ nhé

Những kỷ lục ở phiên tòa xét xử Công ty địa ốc Alibaba

Ngày 8/12/2022, TAND Tp Hồ Chí Minh đã mở phiên sơ thẩm xét xử vụ án liên quan đến các hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản và rửa tiền do Nguyễn Thái Luyện, chủ tịch Công ty cổ phần...

Bí quyết ăn đêm thoải mái mà không lo tăng cân

Nếu bạn có thói quen ăn đêm, thì vào khi ăn tối bạn nên rút ngắn khẩu phần ăn lại, dành bụng cho những buổi ăn khuya. Bên cạnh đó, bạn cũng nên chuẩn bị sẵn những thực phẩm ít đườn...

Những kỷ lục Guinness thế giới kỳ lạ nhất trong năm 2022

Những kỷ lục Guinness thế giới kì lạ khiến ai nghe đến cũng phải bật cười...Khi nói đến kỷ lục Guinness thế giới, mọi người thường nghĩ đến những hạng mục như người nhỏ nhất thế gi...

4 không để bạn giảm cân ngay hôm nay

Chìa khóa để giảm cân thành công là kiên trì với chế độ ăn uống, tập thể dục, ngủ đủ giấc và kiểm soát mức độ căng thẳng. Thông thường, không nên mất nhiều hơn 1-2 kg mỗi tuần. Hãy...

Tác dụng của giấm nho với sức khỏe

Tình trạng viêm không phải là một tình trạng dễ đối phó vì nó có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể bạn. Tuy nhiên, giấm nho đỏ có chứa một số đặc tính có thể hoạt động ...

Kinh ngạc về kỷ lục thế giới chạy marathon của người phụ nữ Australia

Một vận động viên người Australia đã lập kỷ lục thế giới về số ngày chạy marathon.Theo đó, Erchana Murray-Bartlett đã lập kỷ lục thế giới với 107 cuộc chạy marathon trong 107 ngày....

Tổng thống Putin dự báo lạc quan về triển vọng kinh tế Nga

Tổng thống Nga Vladimir Putin nhận định Tổng sản phẩm quốc nội (GDP) của đất nước này trong những năm tới sẽ đạt tăng trưởng tích cực

Loạt mẹo nhỏ trong bữa ăn giúp việc giảm cân của bạn dễ dàng hơn bao giờ hết

Chỉ cần hoán đổi một vài thực phẩm chế biến sẵn, giàu calo với các loại thực phẩm hoàn toàn tự nhiên là bạn đã có cho mình một chế độ ăn lành mạnh

Pele viết cho Neymar: ‘Bạn đã làm được, chàng trai của tôi’

Cầu thủ 30 tuổi này đã ghi một bàn thắng để cân bằng kỷ lục ghi 77 bàn thắng của huyền thoại Pele cho Selecao, trong trận đấu kết thúc với tỷ số hòa 1-1 sau hai hiệp phụ

Heo Mi Nhon hậu giảm cân, ‘gái một con trông mòn con mắt’

Xuất hiện trong clip với chồng là Kiên Hoàng, hot girl một thời Heo Mi Nhon sở hữu vóc dáng nuột nà đáng kể so với hồi mới sinh con và cô nàng tiết lộ đã giảm cân để tìm lại chính ...

4 loại nước nên uống vào mùa lạnh giúp giảm cân giữ dáng lại đẹp da

Đây là 4 đồ uống mùa lạnh giúp giảm mỡ bụng vi diệu, đến Hè năm sau là chị em tự tin diện đồ hở khoe dáng thon

Brazil: Bao giờ vô địch World Cup trở lại?

Ít ai nghĩ một đội tuyển giàu thành tích nhất thế giới lại phải đứng trước câu hỏi Bao giờ vô địch World Cup?

Bỏ túi ngay cách giảm cân cho chị em văn phòng

Chị em văn phòng vẫn có thể giảm cân dù không có thời gian để tập luyện nhiều

Nguyên tắc giảm cân 80/20 giúp bạn thoải mái khi ăn kiêng

Quy tắc 80/20 là một chiến lược dài hạn hữu ích cho những người ăn kiêng đã đạt được mục tiêu giảm cân và cần duy trì. 20% thư giãn cho phép bạn được phép tận hưởng một số lựa chọn...

Uống cà phê theo cách này mỡ thừa dày bao nhiêu cũng biến mất

Cà phê xanh có tác dụng giảm cân cực nhanh vì nó có hàm lượng axit chlorogenic cao. Chính chất này có tác dụng ngăn chặn sự tích lũy chất béo, điều chỉnh lượng đường và thúc đẩy sự...

Giảm cân theo cách này cực hại cơ thể, bạn cần dừng lại ngay

Hay còn gọi là phương pháp detox, đây không phải là biện pháp ăn kiêng giảm cân mà là một phương pháp thanh lọc các chất độc hại tích tụ lâu ngày ra khỏi cơ thể. Phương pháp này đư...

Kinh ngạc con ngựa mù lập 3 kỷ lục thế giới

Con ngựa mù Endo đến từ Oregon, Mỹ khiến tất cả kinh ngạc khi phá vỡ 3 kỷ lục Guinness thế giới.Endo, con ngựa 22 tuổi sống cùng chủ nhân Morgan Wagner ở thành phố Corvallis, Orego...

5 bài tập giảm cân cho nàng công sở hay ngồi nhiều, giúp eo thon nhỏ

Tận dụng thời gian ngồi làm việc, nàng công sở có thể giảm cân với những động tác sau

Số lượng cử nhân sư phạm tại Anh sụt giảm kỷ lục

Theo số liệu từ Bộ Giáo dục Anh, số lượng sinh viên tốt nghiệp ngành sư phạm ở nước này đã rơi xuống mức thấp kỷ lục

Giảm 4 kg trong 1 tuần chỉ bằng cách ăn dưa hấu

Sử dụng dưa hấu để giảm cân không chỉ giúp vóc dáng thon gọn mà còn bổ sung nước cho cơ thể

5 thói quen tốt nhất để giảm mỡ bụng theo khoa học

Tuy nhiên, một số chuyên gia đang xem xét lý do tại sao một số người phải vật lộn để giảm cân. Những gì họ đã tìm thấy là bạn cần phải duy trì liên tục các thói quen lành mạnh - ch...

7 chiêu ăn uống giảm cân đón Tết 2023 lành mạnh, đơn giản

Các chị em nên lên kế hoạch ăn uống từ bây giờ để có được diện mạo thon thả, đẹp xinh đón Tết mới

Cách nấu nước tía tô làm trắng da, trị nám và giảm cân hiệu quả

Lá tía tô được phụ nữ Nhật Bản sử dụng rất nhiều trong cuộc sống hàng ngày để chăm sóc da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Những loại nước ép thanh mát lại giúp giảm cân nhanh chóng, hiệu quả

Tích cực bổ sung những loại nước có tên trong danh sách dưới đây chính là cách tốt nhất giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả nhất

Bác sĩ cảnh báo trào lưu dán miệng để giảm cân, ngủ ngon trên TikTok

Các bác sĩ cảnh báo trào lưu dán miệng khi ngủ để giảm cân, ngủ ngon trên TikTok là nguy hiểm , có thể gây ngạt thở

3 thứ “trung điện” kim hye soo không bao giờ ăn để duy trì vóc dáng nuột nà ở tuổi 52

Sự nghiệp thăng hoa, làn da căng tràn như phát sáng và vóc dáng cơ thể quyến rũ bất chấp tuổi tác, ở Kim Hee Soo hội tụ nhiều thứ mà bất kỳ phụ nữ hiện đại nào cũng ao ước

6 loại trái cây thơm ngon là ‘bạn thân của người béo’, ăn no không lo tăng cân

Táo có chứa thành phầm giúp làm giảm cholesterol trong cơ thể, bổ sung chất xơ giúp đường ruột hoạt động hiệu quả, đào thải chất độc ra khỏi cơ thể

Chế độ ăn ít chất béo hay ít carb giúp giảm cân nhanh hơn?

Một cuộc nghiên cứu về tính hiệu quả của hai chế độ ăn kiêng đã được thực hiện với sự tham gia của 600 người trong suốt 12 tháng. Những người tham gia được chia làm 2 nhóm, gồm nhó...

Trường đại học cho sinh viên nghỉ Tết Nguyên đán kỷ lục 40 ngày

Trường ĐH Khoa học Tự nhiên (ĐH Quốc gia TP.HCM) cho sinh viên các khoá từ 2021 trở về trước nghỉ tết hơn 40 ngày. Cụ thể, sau khi thi xong (ngày 15/1) sinh viên sẽ được nghỉ Tết đ...

Bắn 7 mũi tên qua lỗ khóa 10mm lập kỷ lục Guiness

Một người đàn ông ở Đan Mạch mới đây đã ghi tên vào sách Kỷ lục Guiness khi thực hiện màn bắn cung ấn tượng, theo đó người đàn ông này có thể bắn 7 mũi tên xuyên qua một lỗ khóa ch...

Giảm cân giúp tăng chất lượng tinh trùng

Trong một nghiên cứu lâm sàng mới, các nhà nghiên cứu từ Đại học Copenhagen cùng Bệnh viện Hvidovre cho thấy nam giới béo phì có thể cải thiện chất lượng tinh trùng nếu giảm cân và...