Bác sĩ cảnh báo trào lưu dán miệng để giảm cân, ngủ ngon trên TikTok

Các bác sĩ cảnh báo trào lưu dán miệng khi ngủ để giảm cân, ngủ ngon trên TikTok là ‘ nguy hiểm’, có thể gây ngạt thở.

Dán miệng khi ngủ là xu hướng mới nhất đang bùng nổ trên TikTok bất chấp cảnh báo từ các chuyên gia sức khỏe.

Các video trên TikTok ca ngợi lợi ích của việc dán miệng khi ngủ đã thu hút hàng trăm nghìn lượt xem. Theo một nhà sản xuất băng dán miệng, điều này có lợi là buộc bạn phải thở bằng mũi nhằm thúc đẩy quá trình đốt mỡ.

ADVERTISEMENT

Bác sĩ cảnh báo trào lưu dán miệng để giảm cân, ngủ ngon trên TikTok - Hình 1 ADVERTISEMENT

Các bác sĩ cảnh báo trào lưu dán miệng khi ngủ để giảm cân, ngủ ngon trên TikTok là “nguy hiểm”, có thể gây ngạt thở. Ảnh SHUTTERSTOCK

Người dùng TikTok cho rằng việc dán băng keo lên miệng đã giúp họ ngủ ngon, giảm ngáy và cải thiện năng lượng vào ban ngày – nhờ hít thở đủ lượng oxy bằng cách thở bằng mũi.

Một số người dán miệng khi ngủ cho biết họ có nhiều năng lượng hơn trong vài giờ sau khi thức dậy do chất lượng giấc ngủ được cải thiện.

Các bác sĩ nói gì về trào lưu này?

Nhưng tiến sĩ Raj Dasgupta, chuyên gia về giấc ngủ tại Đại học Nam California (Mỹ), cho biết hậu quả tồi tệ nhất của việc dán miệng khi ngủ là có thể dẫn đến tắc nghẽn đường thở và ngạt thở, đồng thời giải thích rằng nếu bạn mắc chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn, điều này có thể rất nguy hiểm, theo Daily Mail.

Bác sĩ cảnh báo trào lưu dán miệng để giảm cân, ngủ ngon trên TikTok - Hình 2

ADVERTISEMENT

Các chuyên gia cảnh báo rằng dán miệng khi ngủ có thể khiến các triệu chứng ngưng thở khi ngủ trở nên tồi tệ hơn. Ảnh SHUTTERSTOCK

Tiến sĩ Dasgupta nói rằng: Có rất ít bằng chứng về lợi ích của dán miệng khi ngủ và hãy rất cẩn thận, nếu bạn muốn thử thì nên hỏi ý kiến bác sĩ trước.

Các chuyên gia cảnh báo rằng dán miệng khi ngủ có thể khiến các triệu chứng ngưng thở khi ngủ trở nên tồi tệ hơn.

Tiến sĩ Megan Acho, chuyên gia về phổi và giấc ngủ tại Đại học Y Michigan (Mỹ), cho biết: Điều quan trọng là người bị nghẹt mũi hoặc lệch vách ngăn mũi có khả năng sẽ bị hạn chế luồng không khí nếu băng miệng lại.

Đó là lý do tại sao chúng tôi khuyên những người mắc bệnh về mũi và trẻ em tuyệt đối không nên dán miệng khi ngủ, tiến sĩ Acho nhấn mạnh, theo Daily Mail.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không
ADVERTISEMENT

Tin liên quan

ADVERTISEMENT
Xem nhiều
Mới nhất
Matiloi - bố Lôi Con: Từ hiền lành, chất phát được Quang Linh tin tưởng đến lười biếng gây thất vọng03:38Quang Linh Vlog - Lôi Con lên sóng VTV hát chúc Tết, lan tỏa điều tử tế của người Việt tại Châu Phi03:25Video: 2 VĐV bóng chuyền Hàn Quốc nhảy khiêu khích nhau trên nền nhạc See Tình Hoàng Thùy Linh gây 'bão' mạng01:08Vụ mèo golden bị giẫm đạp: Bạn trai của chủ mèo lên tiếng, diễn biến mới gây bức xúc03:03“Lòng xào dưa” Bắc Giang, tiểu tam dặn bạn trai chuẩn bị “s.úng ống”, ớn lạnh câu: “vẫn yêu mù quáng”03:44Vụ cán bộ Hải quan quát mắng, đuổi 3 bà cháu ở sân bay, Hoàng Nguyên Vũ lên tiếng bức xúc03:17Lindo manh động, đòi vi phạm pháp luật vì Quang Linh, muốn cho 1 nhân vật ‘bay màu’02:58Quang Linh Vlog và thông tin ít ai biết về team Châu Phi: Lindo là trợ thủ đắc lực nhất?03:20Rộ tin hot tiktoker Bích Tuyền đột ngột qua đời ở tuổi 2001:34Trang Nemo khoe “bụng bầu” sau Tết, cộng đồng mạng há hốc mồm phát hiện ra 1 sự thật!03:10Chị Gái Giấu Em Trai, Bất Ngờ Trở Về Dự Đám Cưới: Tình Thân Là Nhất01:26Vụ mèo golden bị giẫm đạp nguy kịch: Người nhà 2 bé yêu cầu chủ mèo phải xin lỗi?03:16Vụ chú mèo Golden bị giẫm đạp: 1 trường mầm non bị dân mạng tấn công, người trong cuộc lên tiếng!03:02Vụ trẻ em chơi Tết giẫm đạp bé mèo Golden nhưng bố mẹ vô trách nhiệm, chủ nhân cập nhật tình hình03:06Shark Bình về nhà Phương Oanh ăn Tết, ra mắt đại gia đình, bố mẹ ‘vợ’ có thái độ gây sốc03:05Vụ mèo Golden bị giẫm đạp: Bác sĩ báo tin khẩn, phụ huynh 2 đứa trẻ: 'Không có lửa, không có khói'03:07Quang Linh Vlog và những lý do khiến hội chị em ‘ngã rạp’, công khai tranh giành chồng với Thùy Tiên04:18Đà Lạt, Vũng Tàu Thất Thủ Vào Các Mùng Cuối Tết Nguyên Đán 202301:00MXH xôn xao nguyên nhân khiến TikToker Bích Tuyền qua đời, người thân, bạn bè đau buồn đến tang lễ03:31Tiktoker Bích Tuyền qua đời ở tuổi 20, bạn trai cũ nói lời từ biệt khiến ai cũng xót xa03:13
ADVERTISEMENT

Tiêu điểm

HOT: Vụ "lòng xào dưa" Bắc Giang, tiểu tam mặt dày nhắn tin cho chính thất: "Em cũng biết buồn đau"
13:54:36 05/02/2023
Vụ cha bị "tác động" trước mặt con vì đuổi chó thả rông: "Sốc" với lời phân trần của chủ chó?
12:32:48 05/02/2023
Mới nói lương chưa đến 10 triệu/tháng, Lộc Fuho nay mở công ty riêng
09:31:33 06/02/2023
Huấn Hoa Hồng bức xúc lên tiếng khi "thánh ăn chực" Trường Con bị đồn qua đời trong thời gian thụ án
10:49:05 06/02/2023
Xót xa hình ảnh em bé không có mẹ, mới 3 tuổi đã thay bố chăm sóc em
12:09:21 06/02/2023
Cháu gái đưa ông ngoại 88 tuổi đi du lịch SG sau 2 năm thuyết phục
12:30:57 05/02/2023
Phạm Hồng Hải Quân - Hot boy "Vì yêu mà đến" qua đời đột ngột, đồng nghiệp xót xa vì số phận hẩm hiu
17:26:56 06/02/2023
Cô gái hạnh phúc khi gặp đồng hương nơi đất khách quê người
17:28:50 05/02/2023
Thương bé trai được mẹ dẫn ra thăm mộ bố, hồn nhiên gọi "bố ơi"
21:22:01 05/02/2023
Tang lễ Tiktoker Bích Tuyền: Bạn trai cũ lặng lẽ đến tiễn, muốn kiếp sau gặp lại người từng thương
12:51:39 05/02/2023
ADVERTISEMENT

Thông tin đang nóng

Vụ chủ chó tác động vật lý, người nhà thách thức: "Chuyện này chút xíu, làm cũng không tới đâu".
16:13:03 06/02/2023
Trương Quỳnh Anh: Từng bất chấp mâu thuẫn với bố mẹ để sinh con, đã có tình mới sau khi chia tay Tim?
14:58:08 06/02/2023
Song Hye Kyo - Học vấn "ăn đứt" vợ mới Song Joong Ki, được dàn đồng nghiệp nam khen ngợi 1 điều
14:13:56 06/02/2023
Lương Thế Thành, Yeye Nhật Hạ ngất xỉu khi quay phim mới
16:55:14 06/02/2023
Quốc Cơ - Quốc Nghiệp xô xát trước giờ biểu diễn?
14:53:34 06/02/2023
"O Sen" Ngọc Mai bất ngờ bị huỷ show âm nhạc giữa ồn ào trịch thượng
17:30:05 06/02/2023
Lặng người khi nghe cuộc gọi của chồng và chị gái
14:35:53 06/02/2023
Nữ diễn viên hoãn cưới vì sợ tan vỡ giờ có hôn nhân viên mãn, mối quan hệ với mẹ chồng là nghệ sĩ mới gây bất ngờ
16:15:20 06/02/2023
Từng quyết cãi lời ba mẹ lập nghiệp, Vân Trang hiện tại có tài sản lớn
18:03:10 06/02/2023
Quý tử nhà Push Puttichai còn nhỏ nhưng đã hưởng gen trội của bố mẹ
15:09:18 06/02/2023
ADVERTISEMENT

Tin mới nhất

Sự thật bức ảnh 'cô gái ngất xỉu khi tiễn người yêu lên đường nhập ngũ' ở Hạ Long

18:04:20 06/02/2023
Người nhà của cô gái ngất xỉu đã lên tiếng đính chính về câu chuyện thật sự đằng sau bức ảnh đang bị nhiều page đăng tải sai sự thật để câu tương tác...

Vợ Tô Đình Khánh khóc nức nở trên truyền hình, nói thẳng khuyết điểm của chồng

16:36:12 06/02/2023
Mặc dù có khuyết điểm cơ thể, tuy nhiên, Tô Đình Khánh vẫn làm nhiều người khâm phục bởi tính cách và nghị lực phi thường. Giờ đây, chuyện tình đẹp giữa chú rể không chân và bà xã đã đơm hoa kết trái khi sắp sửa chào đón thành viên mới....

Nhà có 10 chị em gái, Tết nào cũng tụ hội đông đủ về thăm bố mẹ

16:27:40 06/02/2023
Nhiều gia đình cực kỳ đặc biệt khi không chỉ đông con mà hầu hết toàn là các cô công chúa.Mỗi khi Tết đến xuân về, con cháu tụ họp đông đủ lại náo nhiệt hơn hẳn...

Mẹ trở về nhà sau 4 năm biền biệt, con trai ngơ ngác hỏi "đây là ai?"

14:55:54 06/02/2023
Trong cuộc sống, chắc chắn chẳng có cha mẹ nào nỡ xa con cái. Thế nhưng, vì cuộc sống mưu sinh, cơm áo gạo tiền, nhiều bậc phụ huynh chọn cách ra nước ngoài kiếm tiền và để lại con nhỏ ở nhà cho ông bà chăm sóc...

HLV Mai Đức Chung và chuyện tình 47 năm với vợ: Trai nghèo cưới được tiểu thư phố cổ

14:42:56 06/02/2023
Bằng con mắt sáng suốt, tài năng lãnh đạo và lòng nhiệt huyết với bóng đá Việt Nam. HLV Mai Đức Chung đã dẫn dắt đội tuyển nữ Việt Nam ba lần giành HCV ở các kỳ Seagames và rất nhiều danh hiệu lớn nhỏ, gần đây nhất, ông chính thức đưa t...

Quang Linh Vlog cho bố Lôi Con quay lại làm việc: Không còn tin tưởng nhưng cho cơ hội làm lại?

13:51:42 06/02/2023
Tạo cơ hội cho bố Lôi Con và 3 anh em da đen khác quay lại làm việc sau thời gian bị đình chỉ, thế nhưng Quang Linh Vlog vẫn hiện hữu rõ sự thất vọng. Anh cho biết sẽ không còn tin vào lời hứa của 4 anh em thay vào đó sẽ quan sát xem mọ...

Bà Nhân Vlog cảm ơn đến chồng Nhật, nhắn nhủ ngắn gọn nhưng ngọt ngào

13:43:19 06/02/2023
Mới đây, trên trang cá nhân của mình, Bà Nhân Vlog đã đăng tải những khoảnh khắc hạnh phúc bên cạnh chồng và gia đình của mình...

Đặt xe ôm đi chơi, nam thanh niên bỗng trở thành tài xế bất đắc dĩ

12:23:19 06/02/2023
Hiện nay, xe ôm là dịch vụ khá phổ biến ở nhiều khu vực. Vì một số lý do nào đó không tiện đi xe mà nhiều người thường đặt xe ôm để tiện cho việc di chuyển...
ADVERTISEMENT

Vụ mèo Golden bị giẫm đạp: Bác sĩ báo tin khẩn, phụ huynh 2 đứa trẻ: 'Không có lửa, không có khói'

10:33:55 06/02/2023
Một tín hiệu đáng mừng là mới đây, phòng khám đang chữa trị cho bé mèo bất ngờ thông báo bệnh hô hấp của con đã tạm ổn sau khi xông khí quản. Hy vọng rằng với tình yêu cũng như nỗ lực của mọi người, bé mèo sẽ sớm hồi phục...

Xúc động hình ảnh cô bé dắt em cùng đến trường vì không muốn nghỉ học

10:19:37 06/02/2023
Có những đứa trẻ vì sinh ra trong gia đình có hoàn cảnh khó khăn mà từ sớm đã phải tự lập, gánh vác nhiều điều...

Cụ ông U80 yêu đời, có niềm đam mê mãnh liệt với nhạc K-pop

10:09:48 06/02/2023
Chúng ta thường thích nghe nhạc để giải trí sau những giờ làm việc căng thẳng, âm nhạc sẽ giúp mọi người cảm thấy thư giãn, thoải mái...

Quang Linh có động thái bất ngờ giữa lúc Thùy Tiên không muốn kết hôn vì sợ đổ vỡ giống ba mẹ

09:41:26 06/02/2023
Bên cạnh hành trình ý nghĩa của mình, Quang Linh còn được quan tâm đặc biệt về mối quan hệ với hoa hậu Thùy Tiên. Quang Linh Vlog và Thùy Tiên được cư dân mạng ghép đôi chuyện tình cảm sau chuyến đi thiện nguyện của người đẹp này ở Châu...

Lần đầu được đến rạp chiếu phim, ba mẹ chỉ lo con gái phải tốn tiền

07:56:57 06/02/2023
Ba mẹ là những người sẵn sàng vất vả cả đời để lo cho con cái. Đáp lại tình yêu to lớn đó, những đứa con cũng luôn cố gắng phát triển bản thân, làm mọi cách để báo hiếu gia đình. Cô gái dưới đây cũng có suy nghĩ như vậy...

Bị vợ bắt rửa bát thay con gái, ông bố dỗi nhưng vẫn phải làm theo

22:54:34 05/02/2023
Người xưa thường nói đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm nên nhiều người luôn cho rằng công việc bếp núc, nội trợ đều sẽ do phụ nữ đảm nhận...

Cô dâu khóc thét với loạt biểu cảm "tấu hài" của mình trong ngày cưới

18:29:10 05/02/2023
Những tấm ảnh ngày cưới luôn có giá trị tinh thần rất lớn với các cặp đôi bởi đây là hình ảnh kỉ niệm ngày quan trọng nhất cuộc đời cô dâu, chú rể...

Sau Tết bố mẹ đi làm, con gọi qua camera, netizen: Chẳng gì bù đắp nổi

17:53:53 05/02/2023
Sau những ngày vui vẻ đầm ấm của Tết, mọi người quay trở về với những công việc mưu sinh của mình...
ADVERTISEMENT

Hà Nội: Đội mưa đi lễ phủ Tây Hồ ngày Rằm tháng Giêng

13:59:30 05/02/2023
Sáng 5/2 (tức ngày 15/1 Âm lịch), bất chấp thời tiết mưa gió, dòng người vẫn nườm nượp đổ về phủ Tây Hồ (Hà Nội) dâng hương, cầu bình an, may mắn...

Tuần Đầu "Sóng Gió" Của Học Sinh Sau Tết: Dư Vị Bánh Mứt Vẫn Chưa Phai

12:17:51 05/02/2023
Chuyện tăng cân, ngủ gà ngủ gật hay tranh thủ mang những đồ ăn còn sót lại trong mùa Tết vào lớp xử của các bạn học sinh làm ai xem cũng không khỏi bật cười...

Cảnh đẹp nhưng chồng chụp lạ lắm, vợ nhìn mãi không nhận ra mình

10:54:00 05/02/2023
Với con gái, đi du lịch không chỉ ngắm cảnh đẹp hay tận hưởng, nghỉ dưỡng mà còn sống ảo lưu giữ nhiều kỷ niệm đẹp...
ADVERTISEMENT

Có thể bạn quan tâm

Sau loạt ồn ào, "O Sen" Ngọc Mai bất ngờ bị gạch tên khỏi show diễn tại Mỹ và thay thế bằng Myra Trần

Nhạc việt

20:06:29 06/02/2023
Thông tin O Sen Ngọc Mai bất ngờ bị gạch tên khỏi một show diễn nước ngoài đang nhận sự chú ý trên mạng xã hội...

Bí quyết giúp da căng bóng bất chấp thời tiết giao mùa

Làm đẹp

20:04:25 06/02/2023
Tẩy trang, tẩy da c.hết, đắp mặt nạ...giúp bạn nhanh chóng có làn da mịn màng bất chấp thời tiết giao mùa...

Hari Won lộ khoảnh khắc vòng 2 lùm lùm, diện đồ giấu dáng trong sinh nhật Trấn Thành

Sao việt

20:04:04 06/02/2023
Cụ thể, ở góc chụp cận của Trương Quỳnh Anh, Hari Won lộ bụng lùm lùm và trông tròn trịa hẳn. Không chỉ thế, bà xã của Trấn Thành còn diện áo khoác, liên tục chỉnh sửa để che khéo vóc dáng trong suốt buổi tiệc...

Song Joong Ki có hạnh phúc rồi, đã đến lúc dừng chửi và buông tha Song Hye Kyo

Sao châu á

19:59:00 06/02/2023
Dù đã gần bốn năm trôi qua, khán giả vẫn bàn tán về vụ ly hôn của Song Joong Ki và Song Hye Kyo. Tuy nhiên, cái nhìn của họ với Song Hye Kyo đã có sự thay đổi...

Casillas lại bị đồn yêu nữ phóng viên

Sao thể thao

19:45:40 06/02/2023
Kể từ sau khi chia tay nữ nhà báo xinh đẹp Sara Carbonero vào năm 2021, cựu thủ môn huyền thoại Real và ĐT Tây Ban Nha, Iker Casillas, liên tục bị đồn đại hẹn hò với không ít người đẹp...

42 tuổi, chị gái mới giới thiệu bạn trai mà khiến cả nhà tôi hoang mang

Góc tâm tình

19:28:42 06/02/2023
Bố mẹ tôi cũng muốn chị gái lấy chồng, khi đó ông bà mới yên lòng được. Nhưng khi chị giới thiệu bạn trai thì cả nhà tôi đều kinh ngạc tột cùng...

Lần đầu tìm thấy hạt vi nhựa trong mô tĩnh mạch của con người

Thế giới

18:48:38 06/02/2023
Bà Rotchell nhấn mạnh rằng các nhà khoa học vẫn chưa biết tác động của điều này đối với sức khỏe con người. Song bà thừa nhận hạt vi nhựa đã được chứng minh có thể gây ra phản ứng viêm và căng thẳng trong môi trường phòng thí nghiệm...

Cover hit của tiền bối: Thần tượng Kpop nào xứng đáng được nêu tên?

Nhạc quốc tế

18:43:37 06/02/2023
Cover không phải là một công việc xa lạ đối với bất kì ca sĩ nào. Nhưng có đôi khi, những bản cover của thế hệ trẻ lại tạo nên sức hút bất ngờ, gây được tiếng vang không kém bản gốc...

Hôm nay nấu gì: Bữa chiều có món "ăn trôi cả nồi", thêm loại quả siêu giàu vitamin C giòn giòn đã miệng

Ẩm thực

17:19:36 06/02/2023
Bữa chiều có món ăn trôi cả nồi . Tôm rang đậm đà, bổ dưỡng; dưa chuột ngâm tương lạ miệng mà ngon... sẽ kích thích vị giác của cả nhà...

Bài học nhớ đời: Một lần bị bắt giam ở Đức

Tin nổi bật

17:10:51 06/02/2023
Phòng tạm giam chỉ chừng hơn chục mét vuông mà như rộng thênh thang. Tôi ngồi một góc, hai góc kia hai người đàn ông khác, cũng người nước ngoài, ngồi gục, mặt rầu rĩ...

Armie Hammer - tài tử "Call Me By Your Name" lần đầu hé lộ "sốc" sau bê bối chấn động Hollywood

Sao âu mỹ

17:06:36 06/02/2023
Là cái tên bị tẩy chay sau loạt bê bối xâm phạm phụ nữ chấn động Hollywood, Armie Hammer mới đây đã lần đầu lên tiếng với mong muốn công chúng có cái nhìn khác đằng sau vụ việc...

Ngu Thư Hân cực xinh đẹp trong Tiên Kiếm Kỳ Hiệp 6, xứng danh Tiểu Hoa thế hệ mới

Hậu trường phim

17:06:29 06/02/2023
Trong loạt khoảnh khắc hậu trường của Tiên Kiếm Kỳ Hiệp 6, Ngu Thư Hân đốn tim khán giả bởi vẻ ngoài xinh xắn, đáng yêu...

Đã có 5 tiền án, lại tiếp tục bị bắt vì trộm cắp tài sản

Pháp luật

17:01:14 06/02/2023
Cơ quan Cảnh sát Điều tra Công an huyện Điện Biên, tỉnh Điện Biên vừa bắt giữ 1 đối tượng là nam giới về tội trộm cắp tài sản...