kim chi cọng khoai lang

Cách muối kim chi chuẩn vị Hàn Quốc

Món kim chi ăn với thịt luộc, hay ăn món cuốn cũng đều rất tuyệt vời đấy chị em nhé.

Lá lách bị tổn thương sinh ra đủ thứ bệnh, cứ ăn vô tội vạ 3 nhóm thực phẩm này, chẳng trách sức khỏe ngày càng giảm sút

Lá lách có khỏe mạnh hay không phụ thuộc rất lớn vào thói quen ăn uống mỗi ngày. Nếu ăn thường xuyên những thực phẩm gây hại cho lá lách, nó sẽ hủy hoại cơ quan này dần dần theo th...

Nhìn khoai lang 3 giây biết ngay củ nào ngon ngọt bở tung, củ nào bị đắng không nên chọn

Với kinh nghiệm chọn khoai lang dưới đây chị em có thể dễ dàng chọn được những củ khoai lang ngon như ý.

Cách chọn khoai lang ngon ngọt 10 củ chuẩn cả mười

Với kinh nghiệm chọn khoai lang dưới đây bạn có thể dễ dàng chọn được những củ khoai lang ngon, ngọt hấp dẫn.

Đáp trả lời chê bai ‘béo đè chết người’, cô gái giảm hẳn 12kg, ‘lột xác’ xinh đẹp ngỡ ngàng

Nhờ áp dụng chế độ ăn khoa học, cô gái đã giảm được 12kg ngoạn mục. Nhìn cô nữ sinh Lê Kim Chi (1998) đến từ Thanh Hóa ở hiện tại với vóc dáng thon gọn, quyến rũ, ít ai ngờ được tr...

4 loại thực phẩm tưởng vô hại nhưng lại cực có hại nếu bạn ăn khi đang đói cồn cào

Có một số món nên tránh ăn khi bụng đói vì chúng rất dễ gây hại cho đường tiêu hóa. Bạn cần đặc biệt lưu ý để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe của mình.

Diệu Nhi tăng 2 kg khi ở nhà dưỡng da

Để cải thiện vóc dáng và tăng cường sức khỏe, Diệu Nhi vẫn giành thời gian tập yoga hoặc kết hợp các bài tập thể lực với việc tập mông, đùi, bụng tại phòng gym.

Đầu tuần trổ tài làm gà quay me chua ngọt, ngon khó cưỡng

Nếu bạn là tín đồ của các món gà thì chắc chắn bạn không thể bỏ qua món gà quay me siêu ngon, siêu hấp dẫn được. Cùng tham khảo công thức làm món ăn này dưới đây nhé!

5 nhóm thực phẩm cực tốt cho những người bị viêm xoang

Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng đối với những bệnh nhân bị viêm xoang, giúp kiểm soát được các triệu chứng khó chịu do căn bệnh này gây ra.

Cần biết: Những loại thực phẩm làm sạch phổi, ngăn ngừa ung thư

Đặc tính chống oxy hóa, kháng viêm, tăng cường hệ miễn dịch được xem là các nhân tố chính giúp những thực phẩm này ngăn ngừa tổn thương tiền ung thư.

9 loại thực phẩm chẳng khác nào kháng sinh tự nhiên tăng cường hệ miễn dịch và giữ ấm cơ thể vào mùa đông

Dưới đây là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn ấm áp suốt cả mùa đông.

Muốn ăn vặt mà lại sợ béo thì học ngay cách làm món khoai lang tẩm dừa bằng nồi chiên không dầu này thôi!

Nếu bạn đang giảm béo mà không thể bỏ qua được những món ăn vặt thì món khoai lang tẩm dừa chiên bằng nồi chiên không dầu chắc chắn sẽ là một lựa chọn hay.

“Nữ thần có body đẹp nhất xứ Hàn” từng mập ú, giờ thon gọn vẫn phải ép cân?

Trước khi có được thân hình vạn người mê Seolhyun từng chật vật giảm cân. Seolhyun là nữ thần tượng nổi tiếng với ngoại hình xinh đẹp và vóc dáng nóng bỏng.

Bữa ăn tối như thế nào sẽ giúp giảm cân nhanh?

Không thể phủ nhận bữa tối là một trong những bữa ăn cần thiết nhất trong ngày, đặc biệt là sau một ngày bận rộn.

7 cách giảm đường trong máu hiệu quả

Giảm lượng đường trong máu giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường tuýp 2 để phòng tránh các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, bệnh thận và giảm thị lực.

Giảm cân hiệu quả khi bổ sung chất dinh dưỡng này vào bữa tối

Ăn những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như protein, carbohydrate, vitamin, khoáng chất... trong bữa tối có thể giúp giảm cân nhanh chóng.

Bí quyết của sao: Cách giữ gìn nhan sắc hoàn hảo của Son Dam Bi

Sở hữu tỉ lệ cơ thể vàng, nữ hoàng quyến rũ Son Dam Bi từ lâu luôn được xem là hình mẫu lý tưởng của phái đẹp Hàn Quốc.

Cách làm kim chi củ cải đơn giản chuẩn vị Hàn Quốc

Tương tự như kim chi cải thảo, kim chi củ cải cũng là một món ăn truyền thống của Hàn Quốc, với hương vị thơm ngon, chua dịu, đây là món ăn kèm được người Việt ưa chuộng

TP.HCM I và Hà Nội Watabe I dắt nhau tách tốp

Cùng với nhà ĐKVĐ TP.HCM I, ứng viên tranh cúp Hà Nội Watabe I cũng giành được chiến thắng, cùng tăng tốc sau vòng ba giải bóng đá nữ VĐQG Cúp Thái Sơn Bắc 2020.

Món ăn đặc trưng của ngày Lễ Trung thu tại Hàn Quốc

Vào ngày lễ Trung thu, các gia đình đoàn tụ và sum vầy bên nhau để làm bánh songpyeon (bánh hình bán nguyệt) và thưởng thức japchae (miến xào rau củ) cũng như các món ăn truyền thố...

Bánh Trung thu 2020: Thoát ế nhờ các loại nhân… chẳng giống ai

Tưởng như ảnh hưởng của dịch bệnh Covid-19 sẽ khiến thị trường bánh Trung thu năm nay rơi vào cảnh đìu hiu. Tuy nhiên, thực tế lại tươi sáng hơn...

3 tháng giảm 10kg hóa ‘mỹ nam vạn người mê’ với thực đơn ăn kiêng hấp dẫn khiến hội chị em chỉ biết ghen tị

Anh chàng Minh Trí (sinh năm 2000, sống tại Thành phố Hồ Chí Minh) cho biết, việc nhận thức được tầm quan trọng của những thứ mình ăn vào là cách yêu thương bản thân nhiều hơn mỗi ...

Những loại thức ăn dễ tìm giúp bạn hiếm khi ốm

Bạn có thể học hỏi kinh nghiệm lựa chọn đồ ăn của những người sống lâu để có thể giữ gìn sức khỏe bản thân.

5 loại củ quả không nên ăn phần vỏ bởi chúng dễ gây bệnh hoặc chứa độc tố, gây hại sức khoẻ

Nhiều người nghĩ rằng vỏ của trái cây và rau quả chứa nhiều chất dinh dưỡng nên ăn cả vỏ và phần thịt của rau quả. Tuy nhiên, 5 loại thực phẩm dưới đây có vỏ dễ gây bệnh hoặc chứa ...

Bạn đã được ‘khai sáng’ những cách ăn khoai vừa lạ, vừa ngon này chưa?

Topping ăn kèm khoai lang là một cái tên vô cùng quen thuộc, chỉ là bạn chưa biết nó với khoai lang là một cặp đôi hoàn hảo thôi.

Chạy bộ giảm cân: có 6 tips bạn cần “thuộc nằm lòng” để đạt hiệu quả nhanh hơn

Nếu đang chạy bộ nghiêm túc mà vẫn chẳng thấy giảm được cân nào thì cần xem lại một vài tips sau để biết mình đã chạy bộ đúng cách hay chưa nhé!

Thay vì luộc, chế biến khoai lang kiểu này đảm bảo cả nhà gật gù thưởng thức

Khoai lang chiênkhông những thơm ngon, hấp dẫn mà còn làm phong phú thêm các món ăn cho gia đình. Chia sẻ công thức làm mónăn vặt hấp dẫn này lên nhóm Yêu bếp, chị Hoàng Thùy (TP.H...

Cách làm kim chi cuộn thịt ba chỉ om chua chua, cay cay ngon khó cưỡng

Vị thịt đậm đà, mềm béo, quyện với chút chua cay của kim chi trong món kim chi cuộn thịt ba chỉ om chắc chắn sẽ khiến bạn không thể cưỡng lại. Hãy tham khảo ngay công thức bên dưới...

Đào Thuỳ Dung: Phụ nữ thế hệ mới, khẳng định bản lĩnh dám làm những điều mình mong muốn

Phụ nữ thế hệ mới - Khẳng định bản lĩnh, dám làm những điều mình mong muốn là triết lý mà Đào Thùy Dung chia sẻ.

Nữ ca sĩ Trung Quốc có thân hình gầy nhưng vẫn thừa mỡ

Lượng mỡ trong cơ thể Trình Tiêu chiếm đến 28% dù cô có vóc dáng thon gọn.

Ưu tiên nhưng không lạm dụng: 6 loại thực phẩm dù tốt cũng không nên ăn quá nhiều, kẻo rước họa

Cái gì quá cũng không tốt. Đạo lý này lại càng chính xác trong lĩnh vực sức khỏe. Dù đã được chứng minh là có ít hoặc gần như không có tác dụng phụ, song chúng ta cũng không nên sử...

Những món ăn chay khiến chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng thon gọn

Ăn chay là phương thức sử dụng các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật để thay thế cho các chế phẩm từ động vật có tác dụng giảm cân cực kỳ hiệu quả.

Ăn khoai lang giúp giảm cân tốt nhất? 6 sự thật về khoai lang bạn phải biết

Khoai lang có nguồn dinh dưỡng vô cùng đa dạng và đây cũng chính là loại thực phẩm rất được ưa chuộng trong đời sống hằng ngày. Tuy nhiên, ăn khoai lang đúng cách mới hấp thụ được ...

Trồng củ khoai lang trong nhà, cô gái không ngờ có ngày “dậu đổ bìm leo” khiến ai nhìn thấy cũng choáng

Trào lưu trồng cây trong nhà từ các loại củ đã có từ khoảng hơn 1 năm nay nhưng có vẻ như vẫn chưa thể nào hết hot.

7 cách giúp mọc tóc nhanh

Những món ăn như kim chi, trứng hay bơ được tin dùng cho người rụng tóc thường xuyên.

Món ăn “nhà nghèo” một thời nay thành đặc sản được nhà giàu săn lùng

Tóp mỡ, khoai lang, trám đen, rau dại... những món ăn một thời chỉ nhà nghèo mới ăn nay lại trở thành món ăn khoái khẩu, là đặc sản được giới nhà giàu, người nhiều tiền săn lùng.

Người đẹp Hạ Môn tưởng “liễu yếu đào tơ” nhưng cơ bắp đá tảng khiến nam giới run sợ

Yu Jie Feng nổi bật với gương mặt trẻ thơ nhưng lại sở hữu vẻ đẹp thể hình với dáng người cơ bắp.

8 siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe nên ăn hàng ngày

Những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng xứng đáng có một vị trí trong chế độ ăn uống hàng ngày như: rau bina, cà chua, quả óc chó, đậu đen, cà rốt...

Quốc Trường: ‘Tôi tập gym 5 buổi/tuần để có cơ bụng 6 múi’

Nam diễn viên cho biết anh thường xuyên vận động, kết hợp ăn uống điều độ nhằm duy trì hình thể đẹp.

Hoa hậu Đồng Tháp dáng đẹp mê hồn, vòng 3 như báu vật

Hoa hậu Huỳnh Vy sở hữu vóc dáng gợi cảm nhờ tập luyện chăm chỉ. Huỳnh Vy nổi tiếng với vòng 3 lớn 100cm, bụng múi cuồn cuộn và vòng 1 căng tròn.

3 loại bữa sáng gây tổn thương gan thận, 2 loại bữa tối phá hủy giấc ngủ của nhiều người

Trong cuộc sống có rất nhiều loại thực phẩm để chúng ta lựa chọn, nhưng 3 loại thực phẩm đặc biệt không thích hợp cho bữa sáng vì gây hại cho thận và 2 loại thực phẩm khác phá hủy ...

“Người đẹp Tây Đô 9x” mơn mởn hương sắc, đạt mẫu hình mỹ nữ vạn người mê

Cao Thái Hà ý thức được tầm quan trọng của việc luyện tập giữ dáng giúp bản thân đạt được hình mẫu mong muốn.

10 thực phẩm hàng đầu tốt cho sức khỏe của mắt

Duy trì một chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa sẽ ngăn ngừa sự phát triển của các tình trạng nghiêm trọng về mắt, giữ cho đôi mắt luôn khỏe mạnh và có thể giúp giảm nguy cơ phát tri...

Học chế độ ăn kiêng của IU, hot blogger xứ Hàn giảm gần 3kg chỉ sau 3 ngày

Sau chuyến đi từ Gangneung về, nàng hot blogger xứ Hàn - Beni đã tăng cân mất kiểm soát và để chuẩn bị cho lịch trình đến Boracay vào nửa tháng tới thì cô nàng đã quyết định thử ch...

Trồng loại sâm Việt ngọt như lê, giá rẻ như khoai lang, kiếm chục triệu dễ dàng

Loại củ thoạt nhìn giống hệt khoai lang nhưng có vị ngọt mát như quả lê và mùi thơm như nhân sâm được rao bán tràn lan trên chợ mạng với giá khá rẻ khiến nhiều chị em thích thú mua...

Bảo Thy quyết tâm ăn kiêng để giảm cân sau khi nhận thấy ‘mặt đựng được 8 chén chè’ trên truyền hình

Ca sĩ Bảo Thy quyết tâm thực hiện chế độ ăn kiêng để giảm cân. Sau khi kết hôn, Bảo Thy dành nhiều thời gian nghỉ dưỡng, đi du lịch cùng ông xã. Nhờ được ông xã động viên ăn nhiều ...

7 mẹo ăn uống giúp bạn có làn da đẹp

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý những loại thực phẩm giúp tăng cường vẻ ngoài căng bóng cho da.

Làm sao để giảm nguy cơ ung thư phổi?

Để giảm nguy cơ ung thư phổi bạn không nên hút thuốc lá, đốt nến thơm, hít nhiều khói gỗ mà cần bổ sung nhiều trái cây như cam, táo, ớt chuông.

5 loại thực phẩm hoàn hảo cho bữa sáng healthy, đánh bay mỡ bụng

Đây là 5 loại thực phẩm phù hợp để ăn buổi sáng, tránh tăng cân mà vẫn đủ năng lượng để bạn hoạt động cả ngày dài.

3 loại thịt ăn càng nhiều, nguy cơ ung thư càng cao

Thịt là thực phẩm quen thuộc trên mâm cơm hàng ngày. Tuy nhiên có những loại thịt nên hạn chế ăn nếu không sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe, thậm chí ung thư.